Reporte de aceites de semillas: Laredo Taco Company
Según nuestra investigación del menú, Laredo Taco Company cocina con: soya manteca vegetal. En los 68 productos que analizamos, promedia 4.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Laredo Taco Company
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pico de Gallo | 0.0g |
| Cilantro Verde | 0.0g |
| Habanero | 0.0g |
| Shredded Cheese | 1.0g |
| Egg & Potato Taco | 3.0g |
Qué evitar en Laredo Taco Company
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Breakfast Plate (Eggs, Chorizo, Tortillas) | 10.0g |
| Burrito | 10.0g |
| Chips & Queso | 9.0g |
| Beef Enchiladas Plate | 9.0g |
| Carnitas Bravas Plate | 9.0g |
Todos los productos de Laredo Taco Company, clasificados
Los 68 productos que tenemos para Laredo Taco Company, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Bottled Water | 0.0g |
| Sports Drink | 0.0g |
| Juice | 0.0g |
| Soda | 0.0g |
| Hot Coffee | 0.0g |
| Energy Drink | 0.0g |
| Pico de Gallo | 0.0g |
| Cilantro Verde | 0.0g |
| Salsa Roja | 0.0g |
| Habanero | 0.0g |
| Refried Beans (cup) | 1.0g |
| Shredded Cheese | 1.0g |
| Refried Beans | 2.0g |
| Guacamole | 2.0g |
| Charro Beans | 2.0g |
| Mexican Rice | 2.0g |
| Egg & Potato Taco | 3.0g |
| Barbacoa & Egg Taco | 3.0g |
| Bean & Cheese Taco | 3.0g |
| Barbacoa Taco | 4.0g |
| Chorizo Taco | 4.0g |
| Chicken Fajita Taco | 4.0g |
| Bean & Cheese Burrito | 4.0g |
| Quesadilla (Cheese) | 4.0g |
| Carnitas Taco | 5.0g |
| Chorizo & Egg Taco | 5.0g |
| Barbacoa Burrito | 5.0g |
| Breakfast Burrito (Barbacoa & Egg) | 5.0g |
| Quesadilla (Barbacoa) | 5.0g |
| Taquito (Beef) | 5.0g |
| Taquito (Chicken) | 5.0g |
| Bacon & Egg Taco | 5.0g |
| Sausage & Egg Taco | 5.0g |
| Picadillo Taco | 5.0g |
| Birria Taco | 5.0g |
| Potato & Egg Taco | 5.0g |
| Bean & Cheese Plate | 5.0g |
| Beef Fajita Taco | 5.0g |
| Potato & Chorizo Taco | 5.0g |
| Cheesy Chicken Fajita Taco | 5.0g |
| Q Taco | 5.0g |
| Carnitas Bravas Taco | 6.0g |
| Fried Potatoes | 6.0g |
| The Rival Taco | 6.0g |
| El Campeon Taco | 6.0g |
| Chips & Salsa | 7.0g |
| Chicken Fajita Plate | 7.0g |
| Barbacoa Plate | 7.0g |
| Chorizo & Egg Plate | 7.0g |
| Half Chicken Plate | 7.0g |
| Chicken Fajita Quesadilla | 7.0g |
| Potato & Egg Plate | 7.0g |
| Potato & Chorizo Plate | 7.0g |
| Bacon & Egg Plate | 7.0g |
| Sausage & Egg Plate | 7.0g |
| Chorizo Burrito | 8.0g |
| Breakfast Burrito (Chorizo & Egg) | 8.0g |
| Carnitas Plate | 8.0g |
| Beef Fajita Quesadilla | 8.0g |
| Quesabirria | 8.0g |
| Beef Fajita Plate | 8.0g |
| Picadillo Plate | 8.0g |
| Chips & Queso | 9.0g |
| Beef Enchiladas Plate | 9.0g |
| Carnitas Bravas Plate | 9.0g |
| Two Taco Plate | 9.0g |
| Breakfast Plate (Eggs, Chorizo, Tortillas) | 10.0g |
| Burrito | 10.0g |
Preguntas frecuentes
¿Laredo Taco Company usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Laredo Taco Company cocina con: soya manteca vegetal. En los 68 productos que analizamos, promedia 4.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Laredo Taco Company?
Nuestra investigación indica: soya manteca vegetal. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Laredo Taco Company usa sebo de res?
Sí, al menos en algunos productos. Nuestra investigación indica: soya manteca vegetal. El sebo de res tiene mucho menos PUFA que los aceites de semillas.
¿Laredo Taco Company está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Laredo Taco Company cocina con soya manteca vegetal, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Laredo Taco Company?
Pico de Gallo es el producto con menos PUFA que analizamos en Laredo Taco Company: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Laredo Taco Company?
Breakfast Plate (Eggs, Chorizo, Tortillas) es el producto con más PUFA que analizamos en Laredo Taco Company: aproximadamente 10.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).