Reporte de aceites de semillas: Lefty's Cheesesteaks
Según nuestra investigación del menú, Lefty's Cheesesteaks cocina con: aceite de soya. En los 50 productos que analizamos, promedia 10.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en Lefty's Cheesesteaks
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Corned Beef Sandwich | 2.2g |
| Cheesesteak Egg Rolls | 3.0g |
| Lefty's Cheesesteak | 3.6g |
| Corned Beef Egg Rolls | 4.0g |
| Coney Hot Dog | 4.0g |
Qué evitar en Lefty's Cheesesteaks
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Wings 30 pc | 57.0g |
| Wings 24 pc | 45.6g |
| Wings 18 pc | 34.2g |
| Southpaw | 29.0g |
| Wings 12 pc | 22.8g |
Todos los productos de Lefty's Cheesesteaks, clasificados
Los 50 productos que tenemos para Lefty's Cheesesteaks, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Soft Drink | 0.0g |
| Custard Shake - Chocolate | 1.2g |
| Custard Shake - Vanilla | 1.2g |
| Custard Shake - Strawberry | 1.2g |
| Corned Beef Sandwich | 2.2g |
| Cheesesteak Egg Rolls | 3.0g |
| Kids Hot Dog Meal | 3.0g |
| Lefty's Cheesesteak | 3.6g |
| Strawberry Crunch Cheesecake | 3.7g |
| Superman Cheesecake | 3.7g |
| Coleslaw | 4.0g |
| Corned Beef Egg Rolls | 4.0g |
| Coney Hot Dog | 4.0g |
| Spicy Cheese Dipping Sauce | 4.5g |
| Thousand Island Dipping Sauce | 5.0g |
| Lefty's Sauce | 5.0g |
| Oreo Cheesecake | 5.2g |
| Ranch Dipping Sauce | 5.5g |
| Chipotle Ranch | 5.5g |
| Chicken Hoagie | 5.6g |
| Kids Cheesesteak Meal | 6.0g |
| BBQ Brisket Hoagie | 7.0g |
| Spicy Chicken Hoagie | 7.0g |
| Italian Hoagie | 8.0g |
| Big Poppa | 8.0g |
| Korean BBQ Hoagie | 8.0g |
| Sam's Cheesesteak | 8.0g |
| Southpaw Fries | 8.6g |
| French Fries | 9.0g |
| Onion Rings | 9.0g |
| Mac & Cheese Bites (5 pc) | 9.0g |
| Chili Cheese Fries | 9.5g |
| Cheese Fries | 10.0g |
| Kids Chicken Tenders Meal | 10.0g |
| BBQ Brisket Fries | 10.3g |
| Big Poppa Fries | 10.5g |
| Cajun Fries | 10.9g |
| Chicken Tenders (3 pc) | 11.0g |
| Wings (6 piece) | 12.0g |
| Buffalo Chicken Hoagie | 12.0g |
| Rocky's Fried Chicken Sandwich | 12.8g |
| Curly Fries | 14.0g |
| Mozzarella Sticks | 15.0g |
| Buffalo Ranch Fries | 17.0g |
| Cheeseburger | 20.0g |
| Wings 12 pc | 22.8g |
| Southpaw | 29.0g |
| Wings 18 pc | 34.2g |
| Wings 24 pc | 45.6g |
| Wings 30 pc | 57.0g |
Preguntas frecuentes
¿Lefty's Cheesesteaks usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Lefty's Cheesesteaks cocina con: aceite de soya. En los 50 productos que analizamos, promedia 10.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Lefty's Cheesesteaks?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Lefty's Cheesesteaks usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Lefty's Cheesesteaks cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Lefty's Cheesesteaks está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Lefty's Cheesesteaks cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Lefty's Cheesesteaks?
Corned Beef Sandwich es el producto con menos PUFA que analizamos en Lefty's Cheesesteaks: aproximadamente 2.2 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Lefty's Cheesesteaks?
Wings 30 pc es el producto con más PUFA que analizamos en Lefty's Cheesesteaks: aproximadamente 57.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).