Reporte de aceites de semillas: Manchu Wok
Según nuestra investigación del menú, Manchu Wok cocina con: aceite de canola. En los 109 productos que analizamos, promedia 8.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Manchu Wok
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Salt & Pepper Fish (5 oz) | 2.2g |
| Wonton Soup | 2.6g |
| Salt & Pepper Fish (6 oz) | 2.6g |
| Salt & Pepper Fish (7 oz) | 2.9g |
| Black Pepper Chicken (5 oz) | 3.0g |
Qué evitar en Manchu Wok
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 3-Entree Combo with Fried Rice + Egg Roll | 30.0g |
| Kung Pao Chicken (16 oz) | 26.2g |
| General Tso's Chicken (16 oz) | 25.2g |
| Green Bean Chicken (16 oz) | 22.1g |
| 2-Entree Combo with Fried Rice | 22.0g |
Todos los productos de Manchu Wok, clasificados
Los 109 productos que tenemos para Manchu Wok, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Steamed Rice | 0.0g |
| Pure Leaf Iced Tea | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Spring Roll | 0.3g |
| Egg Roll | 1.3g |
| Salt & Pepper Fish (5 oz) | 2.2g |
| Garlic Green Beans (5 oz) | 2.2g |
| Wonton Soup | 2.6g |
| Salt & Pepper Fish (6 oz) | 2.6g |
| Garlic Green Beans (6 oz) | 2.6g |
| Salt & Pepper Fish (7 oz) | 2.9g |
| Mixed Vegetables (5 oz) | 2.9g |
| Garlic Green Beans (7 oz) | 2.9g |
| Black Pepper Chicken (5 oz) | 3.0g |
| Chicken & Mushrooms (5 oz) | 3.1g |
| Chop Suey (5 oz) | 3.2g |
| Honey Garlic Chicken (5 oz) | 3.3g |
| Beef & Broccoli (5 oz) | 3.4g |
| Orange Chicken (5 oz) | 3.5g |
| Mixed Vegetables (6 oz) | 3.5g |
| Chicken & Mushrooms (6 oz) | 3.8g |
| Black Pepper Beef (5 oz) | 3.8g |
| Chop Suey (6 oz) | 3.8g |
| Broccoli & Mushroom | 4.0g |
| Black Pepper Chicken (6 oz) | 4.0g |
| Fried Rice (8 oz) | 4.0g |
| Honey Garlic Chicken (6 oz) | 4.2g |
| Black Pepper Chicken (7 oz) | 4.2g |
| Beef & Broccoli (6 oz) | 4.2g |
| Mixed Vegetables (7 oz) | 4.2g |
| Chicken & Mushrooms (7 oz) | 4.3g |
| Sweet & Sour Pork (5 oz) | 4.3g |
| Black Mushroom Tofu (5 oz) | 4.3g |
| Black Pepper Beef (6 oz) | 4.5g |
| Chop Suey (7 oz) | 4.5g |
| Lo Mein Noodles (8 oz) | 4.5g |
| Orange Chicken (6 oz) | 4.6g |
| Fried Rice (9 oz) | 4.7g |
| Honey Garlic Chicken (7 oz) | 4.9g |
| Beef & Broccoli (7 oz) | 5.0g |
| Fried Rice (10 oz) | 5.0g |
| Orange Chicken (7 oz) | 5.1g |
| Lo Mein Noodles (9 oz) | 5.1g |
| Sweet & Sour Pork (6 oz) | 5.2g |
| Black Pepper Beef (7 oz) | 5.3g |
| Lo Mein Noodles (10 oz) | 5.4g |
| Chicken Balls (4 pc) | 5.8g |
| Oriental Grilled Chicken | 6.0g |
| Chicken with Snow Peas | 6.0g |
| Pineapple Chicken | 6.0g |
| Spicy Chicken | 6.0g |
| Sweet & Sour Pork (7 oz) | 6.2g |
| Black Mushroom Tofu (6 oz) | 6.2g |
| Black Mushroom Tofu (7 oz) | 6.4g |
| General Tso's Chicken (5 oz) | 6.7g |
| Garlic Green Beans (16 oz) | 6.7g |
| Green Bean Chicken (5 oz) | 6.9g |
| Honey Garlic Shrimp | 7.0g |
| WOK Fired Chicken | 7.0g |
| BBQ Pork | 7.0g |
| Kung Pao Chicken (5 oz) | 7.0g |
| Shanghai Noodles (8 oz) | 7.0g |
| General Tso's Chicken (6 oz) | 7.8g |
| WOK Fired Pork | 8.0g |
| Pepper Steak | 8.0g |
| Shanghai Noodles (9 oz) | 8.0g |
| Green Bean Chicken (6 oz) | 8.1g |
| Kung Pao Chicken (6 oz) | 8.2g |
| Fried Rice (16 oz) | 8.2g |
| Salt & Pepper Fish (16 oz) | 8.3g |
| Teriyaki Chicken | 9.0g |
| Chow Mein | 9.0g |
| Sesame Chicken | 9.0g |
| Chicken Chow Mein | 9.0g |
| Spicy Beef | 9.0g |
| WOK Fired Beef | 9.0g |
| Lo Mein Noodles (16 oz) | 9.0g |
| Shanghai Noodles (10 oz) | 9.0g |
| General Tso's Chicken (7 oz) | 9.1g |
| Mixed Vegetables (16 oz) | 9.3g |
| Kung Pao Chicken (7 oz) | 9.8g |
| Green Bean Chicken (7 oz) | 9.8g |
| Honey Garlic Chicken (16 oz) | 10.9g |
| Chicken Fried Rice | 11.0g |
| Shrimp Chow Mein | 11.0g |
| Black Pepper Chicken (16 oz) | 11.1g |
| Chicken & Mushrooms (16 oz) | 11.8g |
| Sweet & Sour Chicken | 12.0g |
| Sweet & Sour Chicken Tenders | 12.0g |
| 1-Item Combo | 12.0g |
| Orange Chicken (16 oz) | 12.0g |
| Chop Suey (16 oz) | 12.2g |
| Beef & Broccoli (16 oz) | 12.7g |
| Butterfly Shrimp | 13.0g |
| Seafood Rangoon | 13.0g |
| Sweet & Sour Pork (16 oz) | 13.8g |
| General Tso Fried Rice | 14.0g |
| Black Pepper Beef (16 oz) | 14.4g |
| Shanghai Noodles (16 oz) | 14.4g |
| 2-Item Combo | 15.0g |
| Black Mushroom Tofu (16 oz) | 16.6g |
| 3-Item Combo | 18.0g |
| Dinner For 2 | 20.0g |
| 2-Entree Combo with Fried Rice | 22.0g |
| Dinner For 4 | 22.0g |
| Green Bean Chicken (16 oz) | 22.1g |
| General Tso's Chicken (16 oz) | 25.2g |
| Kung Pao Chicken (16 oz) | 26.2g |
| 3-Entree Combo with Fried Rice + Egg Roll | 30.0g |
Preguntas frecuentes
¿Manchu Wok usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Manchu Wok cocina con: aceite de canola. En los 109 productos que analizamos, promedia 8.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Manchu Wok?
Nuestra investigación indica: aceite de canola. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Manchu Wok usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Manchu Wok cocina con aceite de canola, no con sebo de res.
¿Manchu Wok está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Manchu Wok cocina con aceite de canola, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Manchu Wok?
Salt & Pepper Fish (5 oz) es el producto con menos PUFA que analizamos en Manchu Wok: aproximadamente 2.2 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Manchu Wok?
3-Entree Combo with Fried Rice + Egg Roll es el producto con más PUFA que analizamos en Manchu Wok: aproximadamente 30.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).