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Reportes por cadena · Mariscos Del Puerto

Reporte de aceites de semillas: Mariscos Del Puerto

CalificaciónC
PUFA promedio7.9g
Productos analizados53
Aceite de cocinaNo official source found

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Mariscos Del Puerto es: “No official source found” (dato original en inglés). En los 53 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).

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Pedidos más seguros en Mariscos Del Puerto

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
Fresas con Crema1.0g
Ceviche de Camarón1.0g
Flan de Coco1.0g
Ceviche de Pescado1.0g
Chocoflan2.0g

Qué evitar en Mariscos Del Puerto

ProductoPUFA
Family Pack Fried Shrimp (20 pc)40.0g
Family Pack Fried Fish (10 pc)35.0g
Breaded Fish (3) + Shrimp (5) & Fries24.0g
Breaded Oysters (10 pc) & Fries24.0g
Breaded Shrimp (8 pc) & Fries22.0g

Todos los productos de Mariscos Del Puerto, clasificados

Los 53 productos que tenemos para Mariscos Del Puerto, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Guacamole0.0g
Fresas con Crema1.0g
Ceviche de Camarón1.0g
Vegetables1.0g
Beans1.0g
Flan de Coco1.0g
Ceviche de Pescado1.0g
White Rice1.0g
Chocoflan2.0g
Caldo de Camarón2.0g
Mexican Rice2.0g
Caldo de Pescado2.0g
Caldo de Mariscos3.0g
Tostada de Pescado3.0g
Sopa de Mariscos3.0g
Tostada de Camarón3.0g
Taco Gobernador4.0g
Arrachera Norteña (grilled beef)4.0g
Albóndigas al Chipotle4.0g
Poached Tilapia with Mussels & Clams4.0g
Tostada Estilo Sinaloa5.0g
Tostada Bomba de Arrachera5.0g
Taco El de la Casa5.0g
Tostada de Camarón Gratinado5.0g
Taco Camarón del Tío5.0g
Kids Quesadilla5.0g
Taco El Azteca5.0g
Arroz Salseado6.0g
Filete Costeño (pan-seared)6.0g
Kids Cheeseburger6.0g
Taco La Tocineta6.0g
Enchiladas Rojas Norteñas7.0g
French Fries7.0g
Enchiladas Verdes de Pollo7.0g
Pasta de Camarones8.0g
Taco El Bacalao (tempura cod)8.0g
Enchiladas Mixtas de Camarón8.0g
Camarones Maizal (bacon-wrapped)8.0g
Kids Fried Fish10.0g
Kids Chicken Tenders10.0g
Kids Popcorn Shrimp10.0g
Pechuga de Pollo al Maizal (panko)10.0g
Shrimp Burger12.0g
Filete Diablo Relleno (panko-crusted)12.0g
Fish Burger12.0g
Filete Empanizado (breaded fish fillet)14.0g
Breaded Shrimp (4 pc) & Fries15.0g
Camarones Rellenos (fried, stuffed)16.0g
Breaded Shrimp (8 pc) & Fries22.0g
Breaded Fish (3) + Shrimp (5) & Fries24.0g
Breaded Oysters (10 pc) & Fries24.0g
Family Pack Fried Fish (10 pc)35.0g
Family Pack Fried Shrimp (20 pc)40.0g

Preguntas frecuentes

¿Mariscos Del Puerto usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Mariscos Del Puerto es: “No official source found” (dato original en inglés). En los 53 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA estimada por producto — calificación C (Riesgo alto).

¿Con qué aceite cocina Mariscos Del Puerto?

Nuestra investigación indica: “No official source found”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Mariscos Del Puerto usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Mariscos Del Puerto cocina con “No official source found”, no con sebo de res.

¿Mariscos Del Puerto está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Mariscos Del Puerto cocina con “No official source found”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Mariscos Del Puerto?

Fresas con Crema es el producto con menos PUFA que analizamos en Mariscos Del Puerto: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Mariscos Del Puerto?

Family Pack Fried Shrimp (20 pc) es el producto con más PUFA que analizamos en Mariscos Del Puerto: aproximadamente 40.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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