Reporte de aceites de semillas: McAlister's Deli
Según nuestra investigación del menú, McAlister's Deli cocina con: aceite de soya. En los 125 productos que analizamos, promedia 10.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
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Pedidos más seguros en McAlister's Deli
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Garden Salad | 1.0g |
| Veggie Spud | 1.4g |
| The New Yorker | 1.7g |
| Veggie Chili (Cup) | 1.7g |
| Savannah Chopped Salad | 2.0g |
Qué evitar en McAlister's Deli
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Spicy Green Chili Aioli Pork Nachos | 58.4g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 44.7g |
| Honey BBQ Pork Nachos | 42.6g |
| Caesar Salad | 42.4g |
| Spicy Green Chili Aioli Pork Spud | 39.0g |
Todos los productos de McAlister's Deli, clasificados
Los 125 productos que tenemos para McAlister's Deli, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| McAlister's Famous Sweet Tea | 0.0g |
| Peach Mango Tea | 0.0g |
| McAlister's Lemonade | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Witch's Brew with Cold Foam | 0.4g |
| Twisted Witch's Brew with Cold Foam | 0.4g |
| Franken-Tea with Cold Foam | 0.4g |
| Sour Cream | 0.5g |
| Kids Spud | 0.8g |
| Kids Auntie Anne's Mini Pretzel Dogs | 1.0g |
| Garden Salad | 1.0g |
| Veggie Spud | 1.4g |
| The New Yorker | 1.7g |
| Veggie Chili (Cup) | 1.7g |
| Savannah Chopped Salad | 2.0g |
| Justa Spud | 2.0g |
| Kids Garden Salad | 2.0g |
| Side Garden Salad | 2.0g |
| Kids Pizza | 2.1g |
| Veggie Chili (Bowl) | 2.3g |
| Country Potato Soup (Cup) | 2.4g |
| Cheese Spud | 2.6g |
| Chocolate Chip Cookie | 2.7g |
| Southwest Chicken & Avocado Salad | 2.9g |
| Apple Caramel Crisp Cookie | 3.0g |
| Peach Cobbler Cheesecake | 3.0g |
| Butter Pecan Cheesecake | 3.0g |
| Black Angus Roast Beef Spud | 3.0g |
| Kids Turkey Toastie | 3.0g |
| Celebration Cookie | 3.0g |
| Kids Ham Toastie | 3.2g |
| Broccoli and Cheddar Soup (Cup) | 3.3g |
| Chicken Tortilla Soup (Cup) | 3.4g |
| Country Potato Soup (Bowl) | 3.5g |
| Godiva Double Chocolate Cheesecake | 3.5g |
| Broccoli and Cheddar Soup (Bowl) | 3.7g |
| Bacon Spud | 3.8g |
| Kids Mac & Cheese | 3.8g |
| French Dip (6-inch) | 3.9g |
| Buffalo Chicken Spud | 4.0g |
| Chipotle Chicken & Bacon Spud | 4.0g |
| Kickin Crab Chowder | 4.0g |
| Kids Cheese Toastie | 4.0g |
| Pecanberry Salad | 4.1g |
| Salted Caramel Cookie | 4.1g |
| Pineapple Upside Down Cheesecake | 4.1g |
| Chef Salad | 4.3g |
| Grilled Chicken Salad | 4.3g |
| Spud Max | 4.5g |
| Four Cheese Melt | 4.6g |
| Chili (Cup) | 4.6g |
| White Chocolate Macadamia Nut Cookie | 4.9g |
| Chips | 5.0g |
| Garden Fresh Turkey | 5.0g |
| Kids PB&J Uncrustables | 5.1g |
| Brookie | 5.3g |
| Brownie | 5.5g |
| McAlister's Honey Mustard | 5.5g |
| Chili (Bowl) | 5.7g |
| Grilled Chicken Sandwich | 6.0g |
| Sweet and Smoky Chicken | 6.0g |
| Buffalo Chicken Sandwich | 6.0g |
| Horseradish Roast Beef | 6.0g |
| Pumpkin Pecan Cookie with White Chocolate | 6.2g |
| Chicken Tortilla Soup (Bowl) | 6.4g |
| Mayo | 6.6g |
| Spicy BBQ Crunch Chicken Sandwich | 6.7g |
| Brownie & Brookie Bites | 6.8g |
| Cobbie Salad | 8.0g |
| Chipotle Ranch | 8.4g |
| Sugar Cookie | 8.5g |
| BLT | 9.0g |
| The Italian (6-inch) | 9.0g |
| French Dip (12-inch) | 9.4g |
| Chicken Caesar Salad | 10.0g |
| Memphian (6-inch) | 10.9g |
| Southwest Chicken Salad | 11.0g |
| Ham & Cheese Melt | 11.7g |
| Buffalo Chicken Nachos | 12.0g |
| Smoky Pepper Jack Turkey | 12.9g |
| Spud Nachos | 13.0g |
| Buffalo Chicken Salad | 13.0g |
| Chicken Bacon Ranch Spud | 13.1g |
| Buttermilk Ranch | 13.2g |
| Reuben | 13.7g |
| Chicken Salad Sandwich | 14.0g |
| Herb Mayo | 14.4g |
| Honey BBQ Pork Spud | 16.6g |
| Honey BBQ Pork Melt | 16.8g |
| Rachel | 17.1g |
| Peanut Butter Pie | 17.1g |
| Spicy Southwest Chicken | 17.5g |
| Cuban Sandwich | 17.6g |
| The Italian (12-inch) | 17.9g |
| McAlister's Club Wrap | 18.4g |
| Harvest Chicken Salad Sandwich | 18.6g |
| Spicy Turkey Melt | 18.7g |
| Smokehouse Spud | 19.1g |
| Grilled Chicken Club | 19.9g |
| McAlister's Club | 20.3g |
| Memphian (12-inch) | 21.2g |
| Turkey Ranch BLT | 21.5g |
| Grilled Chicken Caesar Wrap | 21.9g |
| The Veggie | 22.2g |
| Side Caesar Salad | 22.2g |
| Colossal Carrot Cake | 22.4g |
| Grilled Chicken King Club | 24.2g |
| King Club | 24.6g |
| Black Angus Club | 24.9g |
| Jalapeno Turkey Crunch | 28.0g |
| Harvest Chicken Salad | 28.8g |
| BLT + Avocado | 29.6g |
| Nacho Basket | 29.6g |
| Ultimate Nachos | 29.9g |
| Black Angus King Club | 31.6g |
| Cuban Sandwich (12-inch) | 33.6g |
| Spicy Turkey Melt (12-inch) | 37.4g |
| Spicy Green Chili Aioli Pork Spud | 39.0g |
| Caesar Salad | 42.4g |
| Honey BBQ Pork Nachos | 42.6g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 44.7g |
| Spicy Green Chili Aioli Pork Nachos | 58.4g |
Preguntas frecuentes
¿McAlister's Deli usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, McAlister's Deli cocina con: aceite de soya. En los 125 productos que analizamos, promedia 10.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina McAlister's Deli?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿McAlister's Deli usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que McAlister's Deli cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿McAlister's Deli está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que McAlister's Deli cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en McAlister's Deli?
Garden Salad es el producto con menos PUFA que analizamos en McAlister's Deli: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en McAlister's Deli?
Spicy Green Chili Aioli Pork Nachos es el producto con más PUFA que analizamos en McAlister's Deli: aproximadamente 58.4 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).