Reporte de aceites de semillas: McAlister's Deli
Según nuestra investigación del menú, McAlister's Deli cocina con: aceite de soya. En los 96 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en McAlister's Deli
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Sour Cream | 0.5g |
| Veggie Spud | 2.0g |
| Justa Spud | 2.0g |
| Garden Salad | 2.0g |
| Veggie Chili | 2.0g |
Qué evitar en McAlister's Deli
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Buttermilk Ranch | 18.0g |
| Reuben | 15.0g |
| King Club | 15.0g |
| Chicken Salad Sandwich | 14.0g |
| McAlister's Club | 13.0g |
Todos los productos de McAlister's Deli, clasificados
Los 96 productos que tenemos para McAlister's Deli, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Coffee | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| McAlister's Famous Sweet Tea | 0.0g |
| Peach Mango Tea | 0.0g |
| McAlister's Lemonade | 0.0g |
| Sour Cream | 0.5g |
| Veggie Spud | 2.0g |
| Justa Spud | 2.0g |
| Garden Salad | 2.0g |
| Kids Spud | 2.0g |
| Veggie Chili | 2.0g |
| Chili | 3.0g |
| Apple Caramel Crisp Cookie | 3.0g |
| Peach Cobbler Cheesecake | 3.0g |
| Butter Pecan Cheesecake | 3.0g |
| Kids PB&J Uncrustables | 3.0g |
| Kids Mac & Cheese | 3.0g |
| Sugar Cookie | 3.0g |
| White Chocolate Macadamia Cookie | 3.0g |
| Broccoli and Cheddar Soup | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.0g |
| Chicken Tortilla Soup | 3.0g |
| Salted Caramel Cookie | 3.0g |
| Black Angus Roast Beef Spud | 3.0g |
| Country Potato Soup | 3.0g |
| Celebration Cookie | 3.0g |
| Giant Spud (loaded baked potato) | 4.0g |
| Pecanberry Salad | 4.0g |
| Colossal Carrot Cake | 4.0g |
| Buffalo Chicken Spud | 4.0g |
| Chipotle Chicken & Bacon Spud | 4.0g |
| Spud Max | 4.0g |
| Savannah Chopped Salad | 4.0g |
| Kids Ham Toastie | 4.0g |
| Brookie | 4.0g |
| Kickin Crab Chowder | 4.0g |
| Kids Cheese Toastie | 4.0g |
| Kids Turkey Toastie | 4.0g |
| French Dip | 5.0g |
| Chips | 5.0g |
| Giant Spud with Chicken Bacon Ranch | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Four Cheese Melt | 5.0g |
| Chef Salad | 5.0g |
| Garden Fresh Turkey | 5.0g |
| Kids Auntie Anne's Mini Pretzel Dogs | 5.0g |
| Grilled Chicken Salad | 5.0g |
| Grilled Chicken Club | 5.0g |
| Southwest Chicken & Avocado Salad | 5.0g |
| Harvest Chicken Salad | 5.0g |
| The Veggie | 5.0g |
| McAlister's Honey Mustard | 5.5g |
| Brownie | 6.0g |
| Grilled Chicken Caesar Sandwich | 6.0g |
| Jalapeno Turkey Crunch | 6.0g |
| Spicy Turkey Melt | 6.0g |
| Sweet and Smoky Chicken | 6.0g |
| McAlister's Club Wrap | 6.0g |
| Ham & Cheese Melt | 6.0g |
| Smoky Pepper Jack Turkey | 6.0g |
| Buffalo Chicken Sandwich | 6.0g |
| Harvest Chicken Salad Sandwich | 6.0g |
| Horseradish Roast Beef | 6.0g |
| Spicy Southwest Chicken | 6.0g |
| Mayo | 6.5g |
| The Italian | 7.0g |
| Memphian | 7.0g |
| The New Yorker | 7.0g |
| Rachel | 7.0g |
| BLT + Avocado | 7.0g |
| Black Angus Club | 7.0g |
| Grilled Chicken King Club | 7.0g |
| Chipotle Ranch Sauce | 7.5g |
| Cobbie Salad | 8.0g |
| BLT | 9.0g |
| Caesar Salad | 9.0g |
| Black Angus King Club | 9.0g |
| French Dip 12 inch | 9.0g |
| Turkey Melt | 10.0g |
| Chicken Caesar Salad | 10.0g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 10.0g |
| Spicy Turkey Melt 12 inch | 10.0g |
| Nacho Basket | 10.0g |
| Southwest Chicken Salad | 11.0g |
| Buffalo Chicken Nachos | 12.0g |
| Memphian 12 inch | 12.0g |
| The Italian 12 inch | 12.0g |
| Herb Mayo | 12.0g |
| McAlister's Club | 13.0g |
| Spud Nachos | 13.0g |
| Buffalo Chicken Salad | 13.0g |
| Ultimate Nachos | 13.0g |
| Chicken Salad Sandwich | 14.0g |
| Reuben | 15.0g |
| King Club | 15.0g |
| Buttermilk Ranch | 18.0g |
Preguntas frecuentes
¿McAlister's Deli usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, McAlister's Deli cocina con: aceite de soya. En los 96 productos que analizamos, promedia 6.0 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina McAlister's Deli?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿McAlister's Deli usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que McAlister's Deli cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿McAlister's Deli está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que McAlister's Deli cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en McAlister's Deli?
Sour Cream es el producto con menos PUFA que analizamos en McAlister's Deli: aproximadamente 0.5 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en McAlister's Deli?
Buttermilk Ranch es el producto con más PUFA que analizamos en McAlister's Deli: aproximadamente 18.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).