Reporte de aceites de semillas: Mo'Bettahs
Según nuestra investigación del menú, Mo'Bettahs cocina con: aceite de soya. En los 56 productos que analizamos, promedia 5.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Mo'Bettahs
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Hawaiian Sun | 0.0g |
| Haupia (coconut pudding) | 1.0g |
| Mixed Veggies Mini Plate | 2.0g |
| Mixed Veggies Regular Plate | 2.0g |
| Kalua Pig (plate) | 3.0g |
Qué evitar en Mo'Bettahs
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Ohana Meal for 6 | 30.0g |
| Ohana Meal for 4 | 20.0g |
| Katsu Chicken Ekolu Plate | 18.0g |
| Shrimp Tempura Ekolu Plate | 17.0g |
| Katsu Chicken Regular Plate | 14.0g |
Todos los productos de Mo'Bettahs, clasificados
Los 56 productos que tenemos para Mo'Bettahs, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Steamed White Rice | 0.0g |
| White Rice | 0.0g |
| Brown Rice | 0.0g |
| POG Juice | 0.0g |
| Hawaiian Sun | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Katsu Sauce Cup | 0.0g |
| Teri Sauce Cup | 0.0g |
| Yeobo Sauce Cup | 0.0g |
| Steamed Brown Rice | 1.0g |
| Haupia (coconut pudding) | 1.0g |
| Mixed Veggies Side | 1.0g |
| Mixed Veggies Mini Plate | 2.0g |
| Mixed Veggies Regular Plate | 2.0g |
| Kalua Pig (plate) | 3.0g |
| Spam Musubi (each) | 3.0g |
| Mini Plate (teriyaki chicken) | 3.0g |
| Kalua Pig Mini Plate | 3.0g |
| Teriyaki Steak Mini Plate | 3.0g |
| Teriyaki Chicken Mini Plate | 3.0g |
| Pulehu Chicken Mini Plate | 3.0g |
| Small Kine Cookies | 3.0g |
| Teriyaki Chicken (plate) | 4.0g |
| Grilled Mahi-Mahi (plate) | 4.0g |
| Shoyu Chicken (plate) | 4.0g |
| Hawaiian Coleslaw | 4.0g |
| Pineapple Teriyaki Chicken (plate) | 4.0g |
| Pulehu Chicken Regular Plate | 4.0g |
| Teriyaki Chicken Regular Plate | 4.0g |
| Kalua Pig Regular Plate | 4.0g |
| Teriyaki Steak Regular Plate | 4.0g |
| Pake Salad without Protein | 4.0g |
| Mango Guava Cheesecake | 4.0g |
| Spam Musubi | 4.0g |
| Teriyaki Beef (plate) | 5.0g |
| Teriyaki Steak Ekolu Plate | 5.0g |
| Pake Salad with Protein | 5.0g |
| Keiki Plate | 5.0g |
| Kalua Pig Ekolu Plate | 5.0g |
| Teriyaki Chicken Ekolu Plate | 5.0g |
| Pulehu Chicken Ekolu Plate | 5.0g |
| Loco Moco | 6.0g |
| Spicy Mayo Sauce Cup | 6.5g |
| Teriyaki Salmon (plate) | 7.0g |
| Macaroni Salad | 9.0g |
| Shrimp Tempura Mini Plate | 10.0g |
| Katsu Chicken (plate) | 11.0g |
| Katsu Chicken Mini Plate | 11.0g |
| Katsu Pork (plate) | 12.0g |
| Ekolu Plate (katsu + teriyaki + rice) | 13.0g |
| Shrimp Tempura Regular Plate | 13.0g |
| Katsu Chicken Regular Plate | 14.0g |
| Shrimp Tempura Ekolu Plate | 17.0g |
| Katsu Chicken Ekolu Plate | 18.0g |
| Ohana Meal for 4 | 20.0g |
| Ohana Meal for 6 | 30.0g |
Preguntas frecuentes
¿Mo'Bettahs usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Mo'Bettahs cocina con: aceite de soya. En los 56 productos que analizamos, promedia 5.6 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Mo'Bettahs?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Mo'Bettahs usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Mo'Bettahs cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Mo'Bettahs está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Mo'Bettahs cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Mo'Bettahs?
Hawaiian Sun es el producto con menos PUFA que analizamos en Mo'Bettahs: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Mo'Bettahs?
Ohana Meal for 6 es el producto con más PUFA que analizamos en Mo'Bettahs: aproximadamente 30.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).