Reporte de aceites de semillas: Nick the Greek
Según nuestra investigación del menú, Nick the Greek cocina con: Canola o aceite de soya for fries. En los 66 productos que analizamos, promedia 3.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de A (Riesgo bajo).
Pedidos más seguros en Nick the Greek
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Froyo (plain) | 0.0g |
| Harissa | 0.0g |
| Side Greek Salad | 1.0g |
| Tzatziki & Pita | 1.0g |
| Pita Bread | 1.0g |
Qué evitar en Nick the Greek
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mustard Sauce | 15.0g |
| Tahini Crunch Salad | 12.0g |
| Loaded Fries (gyro meat + tzatziki) | 10.0g |
| Seasoned Fries | 9.0g |
| Fries | 8.0g |
Todos los productos de Nick the Greek, clasificados
Los 66 productos que tenemos para Nick the Greek, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Froyo (plain) | 0.0g |
| Feta Sauce | 0.0g |
| Tzatziki Sauce | 0.0g |
| Beer | 0.0g |
| Mythos Beer | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Spicy Yogurt Sauce | 0.0g |
| Spicy Yogurt | 0.0g |
| Harissa | 0.0g |
| Side Greek Salad | 1.0g |
| Tzatziki & Pita | 1.0g |
| Pita Bread | 1.0g |
| Rice Pilaf | 1.0g |
| Basmati Rice | 1.0g |
| Avgolemono Soup | 1.0g |
| Yogurt With Honey | 1.0g |
| Chimichurri | 1.0g |
| Lemon Potatoes | 2.0g |
| Mediterranean Steak Bowl | 2.0g |
| Frozen Yogurt with Chocolate Shell | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Hummus | 2.0g |
| Toum | 2.5g |
| Chicken Gyro Bowl | 3.0g |
| Pork Gyro Bowl | 3.0g |
| Lamb Gyro Bowl | 3.0g |
| Greek Salad | 3.0g |
| Spanakopita (spinach pie) | 3.0g |
| Loukoumades (honey donuts) | 3.0g |
| Falafel Pita | 3.0g |
| Steak Pita | 3.0g |
| Falafel Bowl | 3.0g |
| Veggie Pita | 3.0g |
| Baklava | 3.0g |
| Prasini Salad | 3.0g |
| Lamb Gyro (pita) | 4.0g |
| Classic Gyro Bowl | 4.0g |
| Souvlaki Plate (chicken) | 4.0g |
| Souvlaki Plate (pork) | 4.0g |
| Hummus & Pita | 4.0g |
| Pork Souvlaki Pita | 4.0g |
| Pork Souvlaki Plate | 4.0g |
| Chicken Souvlaki Pita | 4.0g |
| Chicken Souvlaki Plate | 4.0g |
| Loukoumades | 4.0g |
| Classic Gyro (pita) | 5.0g |
| Chicken Gyro (pita) | 5.0g |
| Pork Gyro (pita) | 5.0g |
| Combo Gyro (beef/lamb pita) | 5.0g |
| Gyro Salad | 5.0g |
| Pork Gyro Plate | 5.0g |
| Mediterranean Bowl | 5.0g |
| Beef/Lamb Gyro Plate | 5.0g |
| Beefteki Pita | 5.0g |
| Beef/Lamb Gyro Pita | 5.0g |
| Chicken Gyro Plate | 5.0g |
| Grecian Beefteki Burger | 6.0g |
| Chopped Salad | 7.0g |
| Greek Fries | 7.0g |
| French Fries | 7.0g |
| Fries | 8.0g |
| Seasoned Fries | 9.0g |
| Loaded Fries (gyro meat + tzatziki) | 10.0g |
| Tahini Crunch Salad | 12.0g |
| Mustard Sauce | 15.0g |
Preguntas frecuentes
¿Nick the Greek usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Nick the Greek cocina con: Canola o aceite de soya for fries. En los 66 productos que analizamos, promedia 3.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina Nick the Greek?
Nuestra investigación indica: Canola o aceite de soya for fries. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Nick the Greek usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Nick the Greek cocina con Canola o aceite de soya for fries, no con sebo de res.
¿Nick the Greek está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Nick the Greek cocina con Canola o aceite de soya for fries, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Nick the Greek?
Froyo (plain) es el producto con menos PUFA que analizamos en Nick the Greek: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Nick the Greek?
Mustard Sauce es el producto con más PUFA que analizamos en Nick the Greek: aproximadamente 15.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).