Reporte de aceites de semillas: PrimoHoagies
Según nuestra investigación del menú, PrimoHoagies cocina con: aceite de oliva. En los 142 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en PrimoHoagies
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Roast Beef & Cheese Hoagie (Small) | 0.6g |
| Philly Cheesesteak (Small) | 0.8g |
| Pepper Shooters | 1.0g |
| Nonnas Veggie Hoagie (Small) | 1.0g |
| Roast Beef & Cheese Hoagie (Primo) | 1.1g |
Qué evitar en PrimoHoagies
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Roast Beef Schwartzie Hoagie (Whole) | 55.6g |
| Corned Beef Schwartzie Hoagie (Whole) | 54.7g |
| Turkey Schwartzie Hoagie (Whole) | 51.7g |
| Buffalo Cutlet Hoagie (Whole) | 35.8g |
| Whacked Chicken Hoagie (Whole) | 34.5g |
Todos los productos de PrimoHoagies, clasificados
Los 142 productos que tenemos para PrimoHoagies, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Pure Leaf Tea | 0.0g |
| Fountain Drink (Pepsi) | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Roast Beef & Cheese Hoagie (Small) | 0.6g |
| Philly Cheesesteak (Small) | 0.8g |
| Rice Pudding | 1.0g |
| Pepper Shooters | 1.0g |
| Nonnas Veggie Hoagie (Small) | 1.0g |
| Roast Beef & Cheese Hoagie (Primo) | 1.1g |
| AuDiablo Hoagie (Small) | 1.2g |
| Big T Diablo Hoagie (Small) | 1.2g |
| Turkey Diablo Hoagie (Small) | 1.2g |
| Big T Hoagie (Small) | 1.4g |
| Buffalo Chicken Cheesesteak (Small) | 1.4g |
| Soprano Hoagie (Small) | 1.5g |
| Philly Cheesesteak (Primo) | 1.6g |
| Turkey & Cheese Hoagie (Small) | 1.7g |
| Audie Hoagie (Small) | 1.7g |
| Nonnas Veggie Hoagie (Primo) | 1.7g |
| Turkey Diablo Hoagie (Primo) | 1.7g |
| Veggie Diablo Hoagie (Small) | 1.7g |
| Ham & Cheese Hoagie (Regular) | 1.8g |
| Crusher Hoagie (Small) | 1.8g |
| Chicken Cheesesteak (Small) | 1.8g |
| Cheese Deluxe Hoagie (Small) | 1.9g |
| Buffalo Chicken Cheesesteak (Primo) | 1.9g |
| Provolone & Tomato Hoagie (Regular) | 2.0g |
| Sharp Provolone Bites | 2.0g |
| Marinated Mozzarella Balls | 2.0g |
| Oatmeal Raisin Cookie | 2.0g |
| Dirt Pudding | 2.0g |
| AuDiablo Hoagie (Primo) | 2.2g |
| Big T Diablo Hoagie (Primo) | 2.2g |
| Italian Tuna Hoagie (Small) | 2.2g |
| Soprano Hoagie (Primo) | 2.3g |
| Tuna Diablo Hoagie (Small) | 2.3g |
| American Hoagie (Small) | 2.4g |
| Big T Hoagie (Primo) | 2.5g |
| Turkey & Cheese Hoagie (Primo) | 2.6g |
| Suprimo Hoagie (Small) | 2.6g |
| Italian Diablo Hoagie (Small) | 2.6g |
| Roast Beef & Cheese Hoagie (Whole) | 2.7g |
| R Special Hoagie (Small) | 2.9g |
| Pepper Ham Hoagie (Regular) | 3.0g |
| Primo Chips | 3.0g |
| Macaroni Salad | 3.0g |
| Coleslaw | 3.0g |
| Potato Salad | 3.0g |
| Pepperoni Bites | 3.0g |
| White Chocolate Macadamia Nut Cookie | 3.0g |
| Chocolate Chip Cookie | 3.0g |
| Italian Hoagie (Junior) | 3.1g |
| Mild Italian Hoagie (Small) | 3.1g |
| Sharp Italian Hoagie (Small) | 3.1g |
| Mild Sharp Italian Hoagie (Small) | 3.1g |
| Audie Hoagie (Primo) | 3.1g |
| Cheese Deluxe Hoagie (Primo) | 3.2g |
| Veggie Diablo Hoagie (Primo) | 3.2g |
| Chicken Cheesesteak (Primo) | 3.2g |
| Crusher Hoagie (Primo) | 3.4g |
| Philly Cheesesteak (Whole) | 3.9g |
| Grilled Chicken Hoagie (Regular) | 4.0g |
| Capicola Hoagie (Regular) | 4.0g |
| Italian Tuna Hoagie (Primo) | 4.0g |
| Bada Bing Hoagie (Small) | 4.1g |
| Chicken Parmigiana Hoagie (Small) | 4.1g |
| Nonnas Veggie Hoagie (Whole) | 4.3g |
| Turkey Diablo Hoagie (Whole) | 4.3g |
| Chicken Suprimo Hoagie (Small) | 4.3g |
| Old Italian Hoagie (Small) | 4.4g |
| Italian Diablo Hoagie (Primo) | 4.4g |
| Herr's Chips | 4.5g |
| Tuna Diablo Hoagie (Primo) | 4.5g |
| Chicken Diablo Hoagie (Small) | 4.6g |
| Suprimo Hoagie (Primo) | 4.7g |
| Buffalo Chicken Cheesesteak (Whole) | 4.7g |
| Italian Hoagie (Regular) | 4.9g |
| Italian Cold Cuts (Regular) | 4.9g |
| Mild Italian Hoagie (Primo) | 4.9g |
| Sharp Italian Hoagie (Primo) | 4.9g |
| Mild Sharp Italian Hoagie (Primo) | 4.9g |
| American Hoagie (Primo) | 5.3g |
| Nellie Hoagie (Small) | 5.3g |
| Abruzzi Hoagie (Small) | 5.3g |
| R Special Hoagie (Primo) | 5.3g |
| AuDiablo Hoagie (Whole) | 5.4g |
| Big T Diablo Hoagie (Whole) | 5.5g |
| Old World Meatball Hoagie (Small) | 5.6g |
| Soprano Hoagie (Whole) | 5.8g |
| Chicken Cutlet Hoagie (Regular) | 6.0g |
| Big T Hoagie (Whole) | 6.2g |
| Turkey & Cheese Hoagie (Whole) | 6.5g |
| Bada Boom Hoagie (Small) | 7.3g |
| Whacked Chicken Hoagie (Small) | 7.3g |
| Old Italian Hoagie (Primo) | 7.6g |
| Audie Hoagie (Whole) | 7.6g |
| Chicken Suprimo Hoagie (Primo) | 7.7g |
| Chicken Cheesesteak (Whole) | 7.9g |
| Cheese Deluxe Hoagie (Whole) | 8.1g |
| Veggie Diablo Hoagie (Whole) | 8.1g |
| Buffalo Cutlet Hoagie (Small) | 8.3g |
| Crusher Hoagie (Whole) | 8.4g |
| Nellie Hoagie (Primo) | 8.5g |
| Chicken Diablo Hoagie (Primo) | 8.9g |
| Bada Bing Hoagie (Primo) | 8.9g |
| Abruzzi Hoagie (Primo) | 9.0g |
| Chicken Parmigiana Hoagie (Primo) | 9.1g |
| Corned Beef Schwartzie Hoagie (Small) | 9.8g |
| Italian Tuna Hoagie (Whole) | 9.9g |
| Turkey Schwartzie Hoagie (Small) | 10.2g |
| Roast Beef Schwartzie Hoagie (Small) | 10.9g |
| Italian Diablo Hoagie (Whole) | 11.1g |
| Tuna Diablo Hoagie (Whole) | 11.3g |
| Old World Meatball Hoagie (Primo) | 11.5g |
| Suprimo Hoagie (Whole) | 11.8g |
| Chicken Caesar Cutlet Hoagie | 12.0g |
| Italian Hoagie (Large) | 12.3g |
| Mild Italian Hoagie (Whole) | 12.3g |
| Sharp Italian Hoagie (Whole) | 12.3g |
| Mild Sharp Italian Hoagie (Whole) | 12.3g |
| American Hoagie (Whole) | 13.2g |
| R Special Hoagie (Whole) | 13.3g |
| Bada Boom Hoagie (Primo) | 13.7g |
| Whacked Chicken Hoagie (Primo) | 13.8g |
| Buffalo Cutlet Hoagie (Primo) | 14.3g |
| Old Italian Hoagie (Whole) | 18.9g |
| Chicken Suprimo Hoagie (Whole) | 19.3g |
| Turkey Schwartzie Hoagie (Primo) | 20.7g |
| Nellie Hoagie (Whole) | 21.3g |
| Corned Beef Schwartzie Hoagie (Primo) | 21.9g |
| Chicken Diablo Hoagie (Whole) | 22.2g |
| Roast Beef Schwartzie Hoagie (Primo) | 22.2g |
| Bada Bing Hoagie (Whole) | 22.2g |
| Abruzzi Hoagie (Whole) | 22.4g |
| Chicken Parmigiana Hoagie (Whole) | 22.6g |
| Old World Meatball Hoagie (Whole) | 28.7g |
| Bada Boom Hoagie (Whole) | 34.3g |
| Whacked Chicken Hoagie (Whole) | 34.5g |
| Buffalo Cutlet Hoagie (Whole) | 35.8g |
| Turkey Schwartzie Hoagie (Whole) | 51.7g |
| Corned Beef Schwartzie Hoagie (Whole) | 54.7g |
| Roast Beef Schwartzie Hoagie (Whole) | 55.6g |
Preguntas frecuentes
¿PrimoHoagies usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, PrimoHoagies cocina con: aceite de oliva. En los 142 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina PrimoHoagies?
Nuestra investigación indica: aceite de oliva. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿PrimoHoagies usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que PrimoHoagies cocina con aceite de oliva, no con sebo de res.
¿PrimoHoagies está libre de aceites de semillas?
En gran parte, sí. Nuestra investigación indica que PrimoHoagies cocina con aceite de oliva, que no es un aceite de semillas industrial. La preparación puede variar según la ubicación.
¿Qué es lo más seguro para pedir en PrimoHoagies?
Roast Beef & Cheese Hoagie (Small) es el producto con menos PUFA que analizamos en PrimoHoagies: aproximadamente 0.6 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en PrimoHoagies?
Roast Beef Schwartzie Hoagie (Whole) es el producto con más PUFA que analizamos en PrimoHoagies: aproximadamente 55.6 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).