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Reportes por cadena · Royal Farms

Reporte de aceites de semillas: Royal Farms

CalificaciónF
PUFA promedio12.5g
Productos analizados88
Aceite de cocinaaceite de soya

Según nuestra investigación del menú, Royal Farms cocina con: aceite de soya. En los 88 productos que analizamos, promedia 12.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).

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Pedidos más seguros en Royal Farms

Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.

ProductoPUFA
BBQ0.0g
Buffalo0.0g
Potato Salad3.0g
Cheeseburger Slider3.1g
Turkey and Cheese Sub3.2g

Qué evitar en Royal Farms

ProductoPUFA
4 Piece Mixed Chicken Meal56.9g
5 Piece Tender Meal51.9g
Family Western Fries51.0g
3 Piece White Chicken Meal44.6g
Mac and Cheese Tender Bowl42.8g

Todos los productos de Royal Farms, clasificados

Los 88 productos que tenemos para Royal Farms, del más seguro al peor.

ProductoPUFA
Fountain Drink0.0g
Fountain Soda0.0g
Frozen Lemonade0.0g
BBQ0.0g
Buffalo0.0g
Spicy Sauce0.0g
Dinner Roll0.9g
Jalapeno Cheese Sauce1.5g
Small Mashed Potatoes2.0g
Potato Salad3.0g
Large Mashed Potatoes3.0g
Cheeseburger Slider3.1g
Turkey and Cheese Sub3.2g
Brownie3.9g
Bacon, Egg and Cheese Biscuit4.0g
Ham, Egg and Cheese Biscuit4.3g
Cheeseburger4.5g
Italian Cold Cut Sub4.6g
Small Mac and Cheese4.7g
Ham and Cheese Sandwich5.0g
Grilled Chicken Sandwich - White5.0g
Grilled Chicken Sandwich - Chesapeake5.0g
Grilled Chicken Sandwich - Buffalo5.0g
Turkey Sandwich5.0g
Hamburger5.1g
Classic Tender5.1g
Spicy Tender5.1g
Fried Chicken Wing5.6g
Scrapple, Egg and Cheese Biscuit5.7g
Roasted RoFo Buffalo Chicken Wrap5.7g
Waffle Bacon, Egg & Cheese5.9g
Grilled Chicken Wrap - Mediterranean6.0g
Grilled Chicken Sandwich - Club6.0g
Biscuit6.0g
Italian Cold Cut Sandwich6.0g
BLT Sandwich6.0g
Sausage Biscuit6.1g
Sausage, Egg and Cheese Biscuit6.9g
Large Mashed Potatoes with Gravy6.9g
Chesapeake Cheeseburger7.0g
Small Western Cheese Fries7.0g
Atomic Cheeseburger7.0g
Homestyle Chicken Salad Sandwich7.0g
Honey Mustard7.0g
Fried Chicken Leg7.1g
Ranch7.5g
Mash Bowl Spicy Tender7.8g
Pulled Chicken Sandwich - Garlic Aioli8.0g
Pulled Chicken Sandwich - BBQ8.0g
Pulled Chicken Sandwich - Buffalo8.0g
Waffle8.5g
Bacon Double Cheeseburger9.0g
Large Mac and Cheese9.1g
Chicken Slider - Buffalo9.9g
Chicken Slider9.9g
Garlic Aioli10.0g
Large Western Cheese Fries11.0g
Chesapeake Sauce11.0g
Mashed Potato Tender Bowl11.8g
Chicken Slider - Chesapeake12.0g
Waffle Sausage12.2g
Fried Chicken Thigh12.7g
Build Your Own Tender Sub13.0g
Spicy Tender Sub13.1g
Hash Brown13.2g
Chicken Breakfast Burrito14.5g
Chicken Tender Sub14.8g
Chicken Biscuit15.0g
Western Fries Small16.2g
Chicken, Egg and Cheese Biscuit17.0g
Roasted Chicken Chesapeake Wrap17.2g
Macaroni Salad17.4g
Fried Chicken Breast20.0g
3 Piece Dark Chicken Meal22.0g
Western Fries Large24.6g
Coleslaw25.8g
2 Piece Tender Meal26.6g
Pulled Chicken Club31.9g
2 Piece Dark Chicken Meal33.3g
3 Piece Tender Meal35.8g
2 Piece White Chicken Meal35.9g
Cordon Bleu Tender Sub37.7g
Chicken Salad Homestyle40.3g
Mac and Cheese Tender Bowl42.8g
3 Piece White Chicken Meal44.6g
Family Western Fries51.0g
5 Piece Tender Meal51.9g
4 Piece Mixed Chicken Meal56.9g

Preguntas frecuentes

¿Royal Farms usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, Royal Farms cocina con: aceite de soya. En los 88 productos que analizamos, promedia 12.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).

¿Con qué aceite cocina Royal Farms?

Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.

¿Royal Farms usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Royal Farms cocina con aceite de soya, no con sebo de res.

¿Royal Farms está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Royal Farms cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Royal Farms?

BBQ es el producto con menos PUFA que analizamos en Royal Farms: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.

¿Qué debo evitar en Royal Farms?

4 Piece Mixed Chicken Meal es el producto con más PUFA que analizamos en Royal Farms: aproximadamente 56.9 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).

Ver esta página en inglés (con historial de aceite y más).

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