Reporte de aceites de semillas: Royal Farms
Según nuestra investigación del menú, Royal Farms cocina con: aceite de soya. En los 88 productos que analizamos, promedia 12.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Royal Farms
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| BBQ | 0.0g |
| Buffalo | 0.0g |
| Potato Salad | 3.0g |
| Cheeseburger Slider | 3.1g |
| Turkey and Cheese Sub | 3.2g |
Qué evitar en Royal Farms
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 4 Piece Mixed Chicken Meal | 56.9g |
| 5 Piece Tender Meal | 51.9g |
| Family Western Fries | 51.0g |
| 3 Piece White Chicken Meal | 44.6g |
| Mac and Cheese Tender Bowl | 42.8g |
Todos los productos de Royal Farms, clasificados
Los 88 productos que tenemos para Royal Farms, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Fountain Soda | 0.0g |
| Frozen Lemonade | 0.0g |
| BBQ | 0.0g |
| Buffalo | 0.0g |
| Spicy Sauce | 0.0g |
| Dinner Roll | 0.9g |
| Jalapeno Cheese Sauce | 1.5g |
| Small Mashed Potatoes | 2.0g |
| Potato Salad | 3.0g |
| Large Mashed Potatoes | 3.0g |
| Cheeseburger Slider | 3.1g |
| Turkey and Cheese Sub | 3.2g |
| Brownie | 3.9g |
| Bacon, Egg and Cheese Biscuit | 4.0g |
| Ham, Egg and Cheese Biscuit | 4.3g |
| Cheeseburger | 4.5g |
| Italian Cold Cut Sub | 4.6g |
| Small Mac and Cheese | 4.7g |
| Ham and Cheese Sandwich | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - White | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - Chesapeake | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - Buffalo | 5.0g |
| Turkey Sandwich | 5.0g |
| Hamburger | 5.1g |
| Classic Tender | 5.1g |
| Spicy Tender | 5.1g |
| Fried Chicken Wing | 5.6g |
| Scrapple, Egg and Cheese Biscuit | 5.7g |
| Roasted RoFo Buffalo Chicken Wrap | 5.7g |
| Waffle Bacon, Egg & Cheese | 5.9g |
| Grilled Chicken Wrap - Mediterranean | 6.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - Club | 6.0g |
| Biscuit | 6.0g |
| Italian Cold Cut Sandwich | 6.0g |
| BLT Sandwich | 6.0g |
| Sausage Biscuit | 6.1g |
| Sausage, Egg and Cheese Biscuit | 6.9g |
| Large Mashed Potatoes with Gravy | 6.9g |
| Chesapeake Cheeseburger | 7.0g |
| Small Western Cheese Fries | 7.0g |
| Atomic Cheeseburger | 7.0g |
| Homestyle Chicken Salad Sandwich | 7.0g |
| Honey Mustard | 7.0g |
| Fried Chicken Leg | 7.1g |
| Ranch | 7.5g |
| Mash Bowl Spicy Tender | 7.8g |
| Pulled Chicken Sandwich - Garlic Aioli | 8.0g |
| Pulled Chicken Sandwich - BBQ | 8.0g |
| Pulled Chicken Sandwich - Buffalo | 8.0g |
| Waffle | 8.5g |
| Bacon Double Cheeseburger | 9.0g |
| Large Mac and Cheese | 9.1g |
| Chicken Slider - Buffalo | 9.9g |
| Chicken Slider | 9.9g |
| Garlic Aioli | 10.0g |
| Large Western Cheese Fries | 11.0g |
| Chesapeake Sauce | 11.0g |
| Mashed Potato Tender Bowl | 11.8g |
| Chicken Slider - Chesapeake | 12.0g |
| Waffle Sausage | 12.2g |
| Fried Chicken Thigh | 12.7g |
| Build Your Own Tender Sub | 13.0g |
| Spicy Tender Sub | 13.1g |
| Hash Brown | 13.2g |
| Chicken Breakfast Burrito | 14.5g |
| Chicken Tender Sub | 14.8g |
| Chicken Biscuit | 15.0g |
| Western Fries Small | 16.2g |
| Chicken, Egg and Cheese Biscuit | 17.0g |
| Roasted Chicken Chesapeake Wrap | 17.2g |
| Macaroni Salad | 17.4g |
| Fried Chicken Breast | 20.0g |
| 3 Piece Dark Chicken Meal | 22.0g |
| Western Fries Large | 24.6g |
| Coleslaw | 25.8g |
| 2 Piece Tender Meal | 26.6g |
| Pulled Chicken Club | 31.9g |
| 2 Piece Dark Chicken Meal | 33.3g |
| 3 Piece Tender Meal | 35.8g |
| 2 Piece White Chicken Meal | 35.9g |
| Cordon Bleu Tender Sub | 37.7g |
| Chicken Salad Homestyle | 40.3g |
| Mac and Cheese Tender Bowl | 42.8g |
| 3 Piece White Chicken Meal | 44.6g |
| Family Western Fries | 51.0g |
| 5 Piece Tender Meal | 51.9g |
| 4 Piece Mixed Chicken Meal | 56.9g |
Preguntas frecuentes
¿Royal Farms usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Royal Farms cocina con: aceite de soya. En los 88 productos que analizamos, promedia 12.5 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Royal Farms?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Royal Farms usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Royal Farms cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Royal Farms está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Royal Farms cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Royal Farms?
BBQ es el producto con menos PUFA que analizamos en Royal Farms: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Royal Farms?
4 Piece Mixed Chicken Meal es el producto con más PUFA que analizamos en Royal Farms: aproximadamente 56.9 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).