Reporte de aceites de semillas: Royal Farms
Según nuestra investigación del menú, Royal Farms cocina con: aceite de soya. En los 108 productos que analizamos, promedia 8.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
Pedidos más seguros en Royal Farms
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| BBQ | 0.0g |
| Buffalo | 0.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Turkey Cheese Sub | 3.0g |
| Potato Salad | 3.0g |
Qué evitar en Royal Farms
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mac Cheese Tender Bowl | 36.0g |
| Mac and Cheese Tender Bowl | 36.0g |
| 5 Piece Tender Meal | 32.0g |
| 4 Piece Mixed Chicken Meal | 28.0g |
| 3 Piece White Chicken Meal | 24.0g |
Todos los productos de Royal Farms, clasificados
Los 108 productos que tenemos para Royal Farms, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Coffee | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Fountain Soda | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Frozen Lemonade | 0.0g |
| BBQ | 0.0g |
| Buffalo | 0.0g |
| Spicy Sauce | 0.0g |
| Jalapeno Cheese Sauce | 1.5g |
| Cole Slaw | 2.0g |
| Small Mashed Potatoes | 2.0g |
| Dinner Roll | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Turkey Cheese Sub | 3.0g |
| Potato Salad | 3.0g |
| Brownie | 3.0g |
| Macaroni Salad | 3.0g |
| Waffle | 3.0g |
| Large Mashed Potatoes | 3.0g |
| Classic Chicken Tender | 4.0g |
| Spicy Chicken Tender | 4.0g |
| Large Mashed Potatoes with Gravy | 4.0g |
| Biscuit | 4.0g |
| Fried Chicken Wing | 5.0g |
| Bacon, Egg & Cheese Biscuit | 5.0g |
| Mac & Cheese Small | 5.0g |
| Hamburger | 5.0g |
| Chicken Salad Homestyle | 5.0g |
| Ham and Cheese Sandwich | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - White | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - Chesapeake | 5.0g |
| Small Mac and Cheese | 5.0g |
| Cheeseburger Slider | 5.0g |
| Small Western Fries | 5.0g |
| Sausage Biscuit | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - Buffalo | 5.0g |
| Turkey Sandwich | 5.0g |
| Mash Bowl Spicy Tender | 6.0g |
| Grilled Chicken Wrap - Mediterranean | 6.0g |
| Turkey and Cheese Sub | 6.0g |
| Grilled Chicken Wrap - Chesapeake | 6.0g |
| Grilled Chicken Sandwich - Club | 6.0g |
| Bacon, Egg and Cheese Biscuit | 6.0g |
| Cheeseburger | 6.0g |
| Italian Cold Cut Sandwich | 6.0g |
| BLT Sandwich | 6.0g |
| Grilled Chicken Wrap - Buffalo | 6.0g |
| Fried Chicken Leg | 7.0g |
| Ham, Egg & Cheese Biscuit | 7.0g |
| Chesapeake Cheeseburger | 7.0g |
| Scrapple, Egg and Cheese Biscuit | 7.0g |
| Hash Brown | 7.0g |
| Small Western Cheese Fries | 7.0g |
| Atomic Cheeseburger | 7.0g |
| Pulled Chicken Sandwich - Atomic | 7.0g |
| Homestyle Chicken Salad Sandwich | 7.0g |
| Ham, Egg and Cheese Biscuit | 7.0g |
| Italian Cold Cut Sub | 7.0g |
| Honey Mustard | 7.0g |
| Ranch | 7.5g |
| Chicken, Egg and Cheese Biscuit | 8.0g |
| Pulled Chicken Sandwich - Garlic Aioli | 8.0g |
| Pulled Chicken Sandwich - BBQ | 8.0g |
| Pulled Chicken Sandwich - Buffalo | 8.0g |
| Waffle Bacon, Egg & Cheese | 9.0g |
| Classic Fried Chicken Wing | 9.0g |
| Pulled Chicken Club | 9.0g |
| Large Western Fries | 9.0g |
| Chicken Breakfast Burrito | 9.0g |
| Bacon Double Cheeseburger | 9.0g |
| Sausage, Egg & Cheese Biscuit | 10.0g |
| Mac & Cheese Large | 10.0g |
| Sausage, Egg and Cheese Biscuit | 10.0g |
| Large Mac and Cheese | 10.0g |
| Classic Fried Chicken Leg | 10.0g |
| Garlic Aioli | 10.0g |
| Chicken Biscuit | 11.0g |
| Spicy Tender Sub | 11.0g |
| Large Western Cheese Fries | 11.0g |
| Classic Fried Chicken Thigh | 11.0g |
| Classic Tender | 11.0g |
| Spicy Tender | 11.0g |
| Chesapeake Sauce | 11.0g |
| Fried Chicken Thigh | 12.0g |
| Chicken Slider - Buffalo | 12.0g |
| Chicken Slider - Chesapeake | 12.0g |
| Classic Fried Chicken Breast | 12.0g |
| Chicken Slider - Famous | 12.0g |
| Western Fries Small | 13.0g |
| Build Your Own Tender Sub | 13.0g |
| Family Western Fries | 13.0g |
| Cordon Bleu Tender Sub | 14.0g |
| Chicken Tender Sub | 15.0g |
| Waffle Sausage | 17.0g |
| 2 Piece Dark Chicken Meal | 17.0g |
| 2 Piece Tender Meal | 18.0g |
| 2 Piece White Chicken Meal | 18.0g |
| Mashed Potato Tender Bowl | 18.0g |
| Fried Chicken Breast | 19.0g |
| Western Fries Large | 20.0g |
| Coleslaw | 20.0g |
| 3 Piece Dark Chicken Meal | 22.0g |
| 3 Piece Tender Meal | 23.0g |
| 3 Piece White Chicken Meal | 24.0g |
| 4 Piece Mixed Chicken Meal | 28.0g |
| 5 Piece Tender Meal | 32.0g |
| Mac Cheese Tender Bowl | 36.0g |
| Mac and Cheese Tender Bowl | 36.0g |
Preguntas frecuentes
¿Royal Farms usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Royal Farms cocina con: aceite de soya. En los 108 productos que analizamos, promedia 8.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Royal Farms?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Royal Farms usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Royal Farms cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Royal Farms está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Royal Farms cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Royal Farms?
BBQ es el producto con menos PUFA que analizamos en Royal Farms: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Royal Farms?
Mac Cheese Tender Bowl es el producto con más PUFA que analizamos en Royal Farms: aproximadamente 36.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).