Reporte de aceites de semillas: Salad and Go
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Salad and Go es: “Oil never named by the chain” (dato original en inglés). En los 63 productos que analizamos, promedia 5.9 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Salad and Go
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Chewy Marshmallow Bar | 0.2g |
| Slow-Roasted Pulled Chicken (Classic Portion) | 0.4g |
| Avocado Add-on | 0.8g |
| Caesar Salad | 1.2g |
| Hard Boiled Egg Add-on | 1.3g |
Qué evitar en Salad and Go
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Cobb Wrap | 15.6g |
| Roasted Autumn Wrap | 15.6g |
| Jalapeno Ranch Wrap | 15.0g |
| Balsamic Vinaigrette (side) | 14.7g |
| Arcadia Salad + Balsamic Vinaigrette | 14.6g |
Todos los productos de Salad and Go, clasificados
Los 63 productos que tenemos para Salad and Go, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| House-Made Lemonade | 0.0g |
| Cold Brew Coffee | 0.0g |
| Mango Lemonade | 0.0g |
| Toasted Marshmallow Lemonade | 0.0g |
| Black Cherry Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Yuzu Lemonade | 0.0g |
| Traditional Salsa | 0.0g |
| Salsa Verde | 0.0g |
| Chewy Marshmallow Bar | 0.2g |
| Slow-Roasted Pulled Chicken (Classic Portion) | 0.4g |
| Avocado Add-on | 0.8g |
| Toasted Marshmallow Cold Brew | 1.0g |
| Caesar Salad | 1.2g |
| Hard Boiled Egg Add-on | 1.3g |
| Mediterranean Salad | 1.3g |
| Fajita Salad | 1.6g |
| Green Enchilada Chili (8 oz Cup) | 1.9g |
| Wonton Strips Add-on | 2.0g |
| Green Enchilada Chili (12 oz Cup) | 2.2g |
| Candied Pecans Add-on | 2.4g |
| Egg & Cheese Quesadilla | 2.6g |
| Lemon Herb Vinaigrette (side) | 3.0g |
| Build Your Own Salad | 3.0g |
| Good Greens Salad | 3.0g |
| Potato, Egg & Cheese Quesadilla | 3.4g |
| Buffalo Chicken Salad | 3.5g |
| Greek Vinaigrette (side) | 4.0g |
| Asian Fusion Salad | 4.0g |
| Roasted Autumn Salad | 4.1g |
| Bacon, Egg & Cheese Quesadilla | 4.1g |
| Sausage, Egg & Cheese Quesadilla | 4.1g |
| Arcadia Salad | 4.7g |
| BBQ Ranch Salad | 4.9g |
| Grilled Chicken Salad + Lemon Herb Vinaigrette | 5.0g |
| Good Greens Wrap | 5.0g |
| Build Your Own Wrap | 5.0g |
| Asian Sesame Dressing (side) | 6.0g |
| Ranch Dressing (side) | 6.5g |
| Cobb Salad | 6.9g |
| Mediterranean Salad + Creamy Feta Dressing | 7.7g |
| Asian Fusion Salad + Asian Sesame Dressing | 9.0g |
| Mediterranean Wrap | 9.5g |
| The OG Breakfast Burrito | 9.7g |
| Buffalo Chicken Salad + Ranch Dressing | 9.8g |
| Good Greens Salad + Ranch Dressing | 10.0g |
| Spicy Adobo Sauce | 10.0g |
| Caesar Dressing (side) | 10.2g |
| BBQ Ranch Wrap | 10.3g |
| Asian Fusion Wrap | 11.0g |
| Go Big Traditional Burrito | 11.1g |
| Caesar Salad + Caesar Dressing | 11.4g |
| Fajita Wrap | 11.6g |
| Buffalo Chicken Wrap | 12.1g |
| Caesar Wrap | 13.1g |
| Arcadia Wrap | 14.0g |
| Jalapeno Ranch Salad | 14.0g |
| Go Big Bacon Lover Burrito | 14.1g |
| Arcadia Salad + Balsamic Vinaigrette | 14.6g |
| Balsamic Vinaigrette (side) | 14.7g |
| Jalapeno Ranch Wrap | 15.0g |
| Cobb Wrap | 15.6g |
| Roasted Autumn Wrap | 15.6g |
Preguntas frecuentes
¿Salad and Go usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Salad and Go es: “Oil never named by the chain” (dato original en inglés). En los 63 productos que analizamos, promedia 5.9 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Salad and Go?
Nuestra investigación indica: “Oil never named by the chain”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Salad and Go usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Salad and Go cocina con “Oil never named by the chain”, no con sebo de res.
¿Salad and Go está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Salad and Go cocina con “Oil never named by the chain”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Salad and Go?
Chewy Marshmallow Bar es el producto con menos PUFA que analizamos en Salad and Go: aproximadamente 0.2 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Salad and Go?
Cobb Wrap es el producto con más PUFA que analizamos en Salad and Go: aproximadamente 15.6 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).