Reporte de aceites de semillas: Shari's
Según nuestra investigación del menú, Shari's cocina con: aceite de soya margarine. En los 128 productos que analizamos, promedia 6.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Shari's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Baked Potato | 1.0g |
| Belgian Waffle | 2.0g |
| Applewood Smoked Bacon | 2.0g |
| Johnsonville Sausage Patty | 2.0g |
| Sausage Links | 2.0g |
Qué evitar en Shari's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Country Fried Steak Dinner | 32.0g |
| Caprese Burger | 20.0g |
| Bavarian Burger | 19.0g |
| French Toast | 18.0g |
| Sirloin Steak & Eggs | 17.0g |
Todos los productos de Shari's, clasificados
Los 128 productos que tenemos para Shari's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Orange Juice | 0.0g |
| Fresh Ground Coffee | 0.0g |
| Hot Tea | 0.0g |
| Soft Drink | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Marinara Sauce | 0.0g |
| Cocktail Sauce | 0.0g |
| Baked Potato | 1.0g |
| Hot Chocolate | 1.0g |
| Ice Cold 2% Milk | 1.0g |
| Belgian Waffle | 2.0g |
| Applewood Smoked Bacon | 2.0g |
| Rice Pilaf | 2.0g |
| Strawberry Milkshake | 2.0g |
| Chocolate Milkshake | 2.0g |
| Vanilla Milkshake | 2.0g |
| Johnsonville Sausage Patty | 2.0g |
| Mashed Potatoes | 2.0g |
| Sausage Links | 2.0g |
| Toast | 2.0g |
| Pie Shake | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Soup of the Day | 3.0g |
| Hand-Carved Prime Rib | 3.0g |
| Cheesecake Pie | 3.0g |
| Granny's Apple Pie | 3.0g |
| Oregon Marionberry Pie | 3.0g |
| Strawberry Rhubarb Delight Pie | 3.0g |
| Ranch Pickle Slaw | 3.0g |
| Velvet Chocolate Silk Pie | 3.0g |
| Gluten-Friendly Pancakes | 3.0g |
| Chocolate Cream Supreme Pie | 3.0g |
| Peach Perfection Pie | 3.0g |
| Fluffy Buttermilk Pancakes | 3.0g |
| Sweet Montana Cherry Pie | 3.0g |
| Banana Cream Dream Pie | 3.0g |
| S'mores Galore Pie | 3.0g |
| Grilled Top Sirloin | 3.0g |
| Side Salad | 3.0g |
| Lemon Meringue Delight Pie | 3.0g |
| Northwest Berry Trio Pie | 3.0g |
| Seared Salmon | 3.0g |
| Tropical Coconut Cream Pie | 3.0g |
| Fresh Pecan Pie | 4.0g |
| Creamy Caramel Pecan Crunch Pie | 4.0g |
| House-Made Cheddar Biscuit | 4.0g |
| Blueberry Lace Pancakes | 4.0g |
| Crisp Belgian Waffle | 4.0g |
| Peanut Butter Chocolate Silk Pie | 4.0g |
| Brioche French Toast | 4.0g |
| Broccoli Cheese Casserole Side | 4.0g |
| T-Bone Steak & Eggs | 4.0g |
| Loaded Mashed Potatoes | 4.0g |
| Spring Spinach Omelette | 5.0g |
| Mac & Cheese Side | 5.0g |
| Prime Rib Benedict | 5.0g |
| Denver Omelette | 5.0g |
| B.Y.O. Omelette Or Scramble | 5.0g |
| French Dip | 5.0g |
| Classic Eggs Benedict | 5.0g |
| Avocado & Tomato Benedict | 5.0g |
| Farmer's Breakfast | 5.0g |
| Chicken Florentine | 5.0g |
| Grilled Ham & Cheese | 5.0g |
| Loaded Baked Potato Soup | 5.0g |
| Applewood Smoked Ham & Cheddar Omelette | 5.0g |
| Loaded Baked Potato | 5.0g |
| Quesadilla | 6.0g |
| Classic BLT | 6.0g |
| Homestyle Breakfast 2x2x2 | 6.0g |
| Philly French Dip | 6.0g |
| Chicken Broccoli Cheese Casserole | 6.0g |
| Sourdough Patty Melt | 6.0g |
| Hangover Burger | 6.0g |
| Shari's Signature Tillamook Cheddar Burger | 6.0g |
| Shari's Breakfast Sampler | 7.0g |
| Doubler Ranch Burger | 7.0g |
| French Fries | 7.0g |
| Two Biscuits And Gravy | 7.0g |
| Bacon Double Cheddar Burger | 7.0g |
| Chicken Avocado Bacon Sandwich | 7.0g |
| House-Made Cheddar Biscuits & Gravy Platter | 7.0g |
| Turkey Bacon Club | 7.0g |
| Meat Lover's Skillet | 7.0g |
| Crispy Hash Browns | 7.0g |
| Granny's Apple Pie Slice | 8.0g |
| Pickle Fries | 8.0g |
| Ultimate Pulled Pork Nachos | 8.0g |
| Buffalo Chicken Mac & Cheese | 8.0g |
| Buttermilk Pancakes | 9.0g |
| Biscuits & Gravy | 9.0g |
| Bacon & Eggs | 9.0g |
| Oregon Marionberry Pie Slice | 9.0g |
| BLT (Whole) | 9.0g |
| Cheese Sticks | 9.0g |
| Mozzarella Sticks | 9.0g |
| Stuffed Hash Browns | 9.0g |
| American Chopped Salad | 9.0g |
| Chocolate Cream Pie Slice | 10.0g |
| Hash Browns | 10.0g |
| Loaded Fries | 10.0g |
| Asian Potsticker Salad | 10.0g |
| Country Fried Steak & Eggs | 10.0g |
| Northwest Steak Salad | 10.0g |
| Rustic Tuscan Chicken Salad | 10.0g |
| Spinach Cobb with Avocado | 10.0g |
| Ranch Dressing | 10.5g |
| Honey Mustard Dressing | 10.5g |
| Cedar Plank Salmon | 11.0g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 11.0g |
| Chicken Tender Basket | 11.0g |
| Chicken Tenders Appetizer | 11.0g |
| Crispy Orange Chicken Salad | 12.0g |
| The Works Platter | 13.0g |
| Beer Battered Onion Rings | 13.0g |
| Bleu Cheeseburger | 14.0g |
| Cheddar Cheeseburger | 14.0g |
| Fish & Chips Basket | 14.0g |
| 4-Way Grilled Cheese (Whole) | 15.0g |
| Corned Beef Hash & Eggs | 16.0g |
| Breakfast Burrito | 16.0g |
| Chicken Strips | 16.0g |
| Sirloin Steak & Eggs | 17.0g |
| French Toast | 18.0g |
| Bavarian Burger | 19.0g |
| Caprese Burger | 20.0g |
| Country Fried Steak Dinner | 32.0g |
Preguntas frecuentes
¿Shari's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Shari's cocina con: aceite de soya margarine. En los 128 productos que analizamos, promedia 6.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Shari's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya margarine. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Shari's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Shari's cocina con aceite de soya margarine, no con sebo de res.
¿Shari's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Shari's cocina con aceite de soya margarine, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Shari's?
Baked Potato es el producto con menos PUFA que analizamos en Shari's: aproximadamente 1.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Shari's?
Country Fried Steak Dinner es el producto con más PUFA que analizamos en Shari's: aproximadamente 32.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).