Reporte de aceites de semillas: Smokey Bones
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Smokey Bones es: “Smoked and grilled meats in beef/pork fat” (dato original en inglés). En los 121 productos que analizamos, promedia 5.6 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Smokey Bones
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| KC BBQ | 0.0g |
| Chipotle BBQ | 0.0g |
| Sweet Brown Sugar | 0.0g |
| Buff-A-Que | 0.5g |
| Baked Potato | 1.0g |
Qué evitar en Smokey Bones
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Charbroiled Chicken Caesar Salad | 14.0g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Bones Buffalo Chicken Sandwich | 13.0g |
| Nutty Chicken Salad | 13.0g |
| Crispy Chicken Tacos | 13.0g |
Todos los productos de Smokey Bones, clasificados
Los 121 productos que tenemos para Smokey Bones, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fresh Steamed Broccoli | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Fountain Soda | 0.0g |
| Coffee | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| KC BBQ | 0.0g |
| Chipotle BBQ | 0.0g |
| Mustard BBQ | 0.0g |
| Carolina Mopping Sauce | 0.0g |
| Sweet Brown Sugar | 0.0g |
| Buff-A-Que | 0.5g |
| Garlic Butter Sauce | 0.5g |
| Red Wine Sauce | 0.5g |
| Corn on the Cob | 1.0g |
| Fire-Roasted Corn | 1.0g |
| Baked Potato | 1.0g |
| BBQ Baked Beans | 1.0g |
| Cinnamon Apples | 1.0g |
| Garlic Parmesan | 1.5g |
| Baked Beans | 2.0g |
| Grilled and Chilled Shrimp Cocktail | 2.0g |
| Candied Bacon | 2.0g |
| Fire Grilled Shrimp | 2.0g |
| Filet Mignon Medallions | 2.0g |
| Garden Green Side Salad | 2.0g |
| 6oz USDA Sirloin | 2.0g |
| Creamy Cole Slaw | 2.0g |
| Mashed Potatoes with Gravy | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Smoked Chicken (Half) | 3.0g |
| Kids Mac and Cheese | 3.0g |
| Caramel Apple Cheesecake | 3.0g |
| Mahi Mahi | 3.0g |
| Mixed Berry Cheesecake | 3.0g |
| Kids Grilled Cheese | 3.0g |
| Fire Grilled Salmon | 3.0g |
| Half Rack St. Louis Ribs | 3.0g |
| Sliced Turkey Platter | 3.0g |
| Kids BBQ Chicken Breast | 3.0g |
| Half Rack Baby Back Ribs | 3.0g |
| 9oz USDA Sirloin | 3.0g |
| Homemade Brunswick Stew | 3.0g |
| Loaded Baked Potato | 3.0g |
| Pulled Pork Platter | 4.0g |
| Brisket Platter | 4.0g |
| House Salad | 4.0g |
| Skillet Cornbread | 4.0g |
| BBQ Chicken Platter | 4.0g |
| Big Cheese Macaroni | 4.0g |
| Layer Chocolate Cake | 4.0g |
| Hand Pulled Pork Platter | 4.0g |
| 14oz Fire-Grilled Ribeye | 4.0g |
| Loaded Mashed Potatoes | 4.0g |
| Smokehouse Chicken Platter | 4.0g |
| Steakhouse Butter | 4.0g |
| Spicy Garlic Buffalo | 4.5g |
| Baby Back Ribs Half Rack | 5.0g |
| Mac & Cheese | 5.0g |
| Kids BBQ Pork Sammy | 5.0g |
| St. Louis Ribs Combo | 5.0g |
| Full Rack Baby Back Ribs | 5.0g |
| Baby Back Ribs Combo | 5.0g |
| Carnita Tacos | 5.0g |
| Chocolate Chip Cookie Skillet | 5.0g |
| St. Louis Ribs Half Rack | 6.0g |
| Coleslaw | 6.0g |
| Turkey Club Sandwich | 6.0g |
| Full Rack St. Louis Ribs | 6.0g |
| Kids Cheeseburger | 6.0g |
| Pulled Chicken Sandwich | 6.0g |
| Honey Mustard | 6.0g |
| Rib Tips | 7.0g |
| Pulled Pork Sandwich | 7.0g |
| Brownie Sundae | 7.0g |
| Pretzel Bones with Cheese Sauce | 7.0g |
| Potato Wedges | 7.0g |
| Smokehouse Chicken Sandwich | 7.0g |
| Pork Belly Tacos | 7.0g |
| Double Trouble Rib Platter | 7.0g |
| BBQ Brisket Sandwich | 7.0g |
| Pulled Pork Sammy | 7.0g |
| Veggie Burger | 7.0g |
| Chopped Brisket Sandwich | 7.0g |
| Build Your Own Burger | 7.0g |
| BBQ Chicken Sandwich | 8.0g |
| Korean Pork Belly Pops | 8.0g |
| Mahi Mahi Tacos | 8.0g |
| Natural Cut French Fries | 8.0g |
| Mahi Sandwich | 8.0g |
| Mushroom Swiss Burger | 8.0g |
| Kids 1/4 Chicken | 8.0g |
| Sweet Potato Fries | 8.0g |
| Signature BBQ Burger | 8.0g |
| Smokehouse Burger | 9.0g |
| Bacon Cheeseburger | 9.0g |
| Bone-In Wings (10 pc) | 9.0g |
| Smoked Wings | 9.0g |
| Smoke Stack Burger | 9.0g |
| Spicy Volcano Burger | 9.0g |
| Blue Cheese | 9.5g |
| French Fries | 10.0g |
| BBQ Nachos | 10.0g |
| Kids Chicken Bites | 10.0g |
| Caesar Side Salad | 10.0g |
| Jumbo Smoked Wings | 10.0g |
| Fried Pickles | 11.0g |
| Loaded Nachos | 11.0g |
| Steak and Spinach Salad | 11.0g |
| St. Louis Ribs Full Rack | 12.0g |
| Fried Chicken Tenders | 12.0g |
| Loaded Fries | 12.0g |
| Pulled Chicken Chopped Salad | 12.0g |
| Boneless Wings | 12.0g |
| Hot Bag O Donuts | 12.0g |
| Loaded Cheese Fries | 12.0g |
| Fire Grilled Salmon Salad | 12.0g |
| Onion Rings | 13.0g |
| Bones Buffalo Chicken Sandwich | 13.0g |
| Nutty Chicken Salad | 13.0g |
| Crispy Chicken Tacos | 13.0g |
| Charbroiled Chicken Caesar Salad | 14.0g |
Preguntas frecuentes
¿Smokey Bones usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Smokey Bones es: “Smoked and grilled meats in beef/pork fat” (dato original en inglés). En los 121 productos que analizamos, promedia 5.6 g de PUFA estimada por producto — calificación B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Smokey Bones?
Nuestra investigación indica: “Smoked and grilled meats in beef/pork fat”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Smokey Bones usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Smokey Bones cocina con “Smoked and grilled meats in beef/pork fat”, no con sebo de res.
¿Smokey Bones está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Smokey Bones cocina con “Smoked and grilled meats in beef/pork fat”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Smokey Bones?
KC BBQ es el producto con menos PUFA que analizamos en Smokey Bones: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Smokey Bones?
Charbroiled Chicken Caesar Salad es el producto con más PUFA que analizamos en Smokey Bones: aproximadamente 14.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).