Reporte de aceites de semillas: Speedway
Según nuestra investigación del menú, Speedway cocina con: mezcla de aceite vegetal. En los 36 productos que analizamos, promedia 4.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Speedway
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Cheese Pizza Slice | 1.3g |
| Pepperoni Pizza Slice | 1.8g |
| Mega Meat Pizza Slice | 1.9g |
| Supreme Pizza Slice | 2.1g |
| GO GO Monterey Jack Cheese & Steak Taquitos | 2.6g |
Qué evitar en Speedway
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Sausage & Egg Breakfast Bowl | 20.8g |
| BBLT Subwich | 19.6g |
| Sausage Egg & Cheese Biscuit | 11.5g |
| Sausage Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
| Bacon Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
Todos los productos de Speedway, clasificados
Los 36 productos que tenemos para Speedway, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| English Toffee Cappuccino (12 oz) | 0.1g |
| English Toffee Cappuccino (16 oz) | 0.1g |
| Caramel Macchiato (12 oz) | 0.1g |
| Caramel Macchiato (16 oz) | 0.1g |
| Caramel Macchiato (20 oz) | 0.1g |
| Caramel Macchiato (24 oz) | 0.1g |
| English Toffee Cappuccino (20 oz) | 0.2g |
| English Toffee Cappuccino (24 oz) | 0.2g |
| French Vanilla Frappe (16 oz) | 0.4g |
| French Vanilla Frappe (24 oz) | 0.5g |
| French Vanilla Frappe (32 oz) | 0.7g |
| Cheese Pizza Slice | 1.3g |
| Pepperoni Pizza Slice | 1.8g |
| Glazed Donut | 1.8g |
| Mega Meat Pizza Slice | 1.9g |
| Cinnamon Roll | 2.0g |
| Supreme Pizza Slice | 2.1g |
| Bacon Egg & Cheese Croissant | 2.3g |
| GO GO Monterey Jack Cheese & Steak Taquitos | 2.6g |
| Buffalo Chicken Roller | 2.8g |
| 7-Select Mini Donuts (Cinnamon Sugar) | 3.0g |
| GO GO Monterey Jack & Chicken Taquitos | 3.5g |
| Breakfast Pizza Slice | 4.1g |
| Big Bite Hot Dog | 6.5g |
| Sausage, Bacon, Scrambled Egg & Cheese Croissant | 7.0g |
| Chicken & Cheese Waffle Sandwich | 8.0g |
| Steak Panini | 8.0g |
| French Toast Sticks with Sausage | 8.0g |
| Italian Panini | 8.0g |
| Sausage Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
| Bacon Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
| Hash Browns | 9.0g |
| Sausage Egg & Cheese Biscuit | 11.5g |
| BBLT Subwich | 19.6g |
| Sausage & Egg Breakfast Bowl | 20.8g |
Preguntas frecuentes
¿Speedway usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Speedway cocina con: mezcla de aceite vegetal. En los 36 productos que analizamos, promedia 4.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Speedway?
Nuestra investigación indica: mezcla de aceite vegetal. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Speedway usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Speedway cocina con mezcla de aceite vegetal, no con sebo de res.
¿Speedway está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Speedway cocina con mezcla de aceite vegetal, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Speedway?
Cheese Pizza Slice es el producto con menos PUFA que analizamos en Speedway: aproximadamente 1.3 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Speedway?
Sausage & Egg Breakfast Bowl es el producto con más PUFA que analizamos en Speedway: aproximadamente 20.8 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).