Reporte de aceites de semillas: Speedway
Según nuestra investigación del menú, Speedway cocina con: mezcla de aceite vegetal. En los 30 productos que analizamos, promedia 6.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en Speedway
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Slurpee | 0.0g |
| GO GO Monterey Jack Cheese & Steak Taquitos | 6.0g |
| BLT Sub | 6.0g |
| GO GO Monterey Jack & Chicken Taquitos | 7.0g |
| Chicken & Cheese Waffle Sandwich | 8.0g |
Qué evitar en Speedway
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Mega Meat Pizza Slice | 10.0g |
| Buffalo Chicken Roller | 9.0g |
| Sausage Bowl | 9.0g |
| Sausage Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
| Breakfast Pizza Slice | 9.0g |
Todos los productos de Speedway, clasificados
Los 30 productos que tenemos para Speedway, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Slurpee | 0.0g |
| Fountain Soda | 0.0g |
| Fresh Brewed Coffee | 0.0g |
| English Toffee Cappuccino | 1.0g |
| Speedy Cafe Caramel Latte | 1.0g |
| French Vanilla Frozen Cappuccino | 1.0g |
| Cinnamon Roll | 2.0g |
| Glazed Donut | 2.0g |
| 7-Select Mini Donuts (Cinnamon Sugar) | 3.0g |
| GO GO Monterey Jack Cheese & Steak Taquitos | 6.0g |
| BLT Sub | 6.0g |
| GO GO Monterey Jack & Chicken Taquitos | 7.0g |
| Chicken & Cheese Waffle Sandwich | 8.0g |
| Cheese Pizza Slice | 8.0g |
| Steak Panini | 8.0g |
| Bacon Egg & Cheese Croissant | 8.0g |
| French Toast Sticks with Sausage | 8.0g |
| Italian Panini | 8.0g |
| Buffalo Chicken Roller | 9.0g |
| Sausage Bowl | 9.0g |
| Sausage Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
| Breakfast Pizza Slice | 9.0g |
| Bacon Sausage Egg & Cheese Croissant | 9.0g |
| Pepperoni Pizza Slice | 9.0g |
| Supreme Pizza Slice | 9.0g |
| Bacon Egg & Cheese Waffle Sandwich | 9.0g |
| Sausage Egg & Cheese Biscuit | 9.0g |
| Big Bite Hot Dog | 9.0g |
| Hash Browns | 9.0g |
| Mega Meat Pizza Slice | 10.0g |
Preguntas frecuentes
¿Speedway usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Speedway cocina con: mezcla de aceite vegetal. En los 30 productos que analizamos, promedia 6.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Speedway?
Nuestra investigación indica: mezcla de aceite vegetal. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Speedway usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Speedway cocina con mezcla de aceite vegetal, no con sebo de res.
¿Speedway está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Speedway cocina con mezcla de aceite vegetal, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Speedway?
Slurpee es el producto con menos PUFA que analizamos en Speedway: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Speedway?
Mega Meat Pizza Slice es el producto con más PUFA que analizamos en Speedway: aproximadamente 10.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).