Reporte de aceites de semillas: Taziki's Mediterranean Cafe
Según nuestra investigación del menú, Taziki's Mediterranean Cafe cocina con: mezcla de Canola-first aceite de oliva. En los 106 productos que analizamos, promedia 7.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Vas a comer en Taziki's Mediterranean Cafe pronto? Arma tu pedido en la app y ve el total de aceites de semillas antes de pagar.
Armar mi pedidoPídele a Taziki's Mediterranean Cafe que deje los aceites de semillas
1 persona lo ha pedido hasta ahora.
Un toque, anónimo, sin registro. El total de cada cadena es público para que la demanda sea imposible de ignorar.
Pedidos más seguros en Taziki's Mediterranean Cafe
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Caesar Salad (Small) | 0.5g |
| Greek Salad (Small) | 1.1g |
| Caesar Salad | 1.2g |
| Tomato Basil Soup | 1.4g |
| Greek Salad | 1.5g |
Qué evitar en Taziki's Mediterranean Cafe
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Beef Sandwich | 29.1g |
| Roasted Pork Loin Sandwich | 27.5g |
| Turkey Club Pita | 26.5g |
| Turkey and Egg Sandwich | 25.0g |
| Spicy Pimento Cheese Sandwich | 23.9g |
Todos los productos de Taziki's Mediterranean Cafe, clasificados
Los 106 productos que tenemos para Taziki's Mediterranean Cafe, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink | 0.0g |
| Soft Pita | 0.0g |
| Fresh Cut Fruit | 0.0g |
| Coke | 0.0g |
| Diet Coke | 0.0g |
| Coke Zero | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Root Beer | 0.0g |
| Mountain Berry Blast Powerade | 0.0g |
| Sweet Tea | 0.0g |
| Unsweet Tea | 0.0g |
| Sparkling Water | 0.0g |
| Dr Pepper | 0.0g |
| Mr. Pibb | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Gluten-Free Veggies | 0.2g |
| Taziki Dip | 0.5g |
| Basmati Rice | 0.5g |
| Caesar Salad (Small) | 0.5g |
| Baklava Cheesecake | 0.6g |
| Quinoa | 0.9g |
| Tomato-Cucumber Salad | 1.0g |
| Lemon White Chocolate Cookies | 1.1g |
| Greek Salad (Small) | 1.1g |
| Mixed Pita | 1.1g |
| Caesar Salad | 1.2g |
| Kids Macaroni & Cheese | 1.3g |
| Tomato Basil Soup | 1.4g |
| White Chocolate Macadamia Nut Cookies | 1.4g |
| Greek Salad | 1.5g |
| Grilled Asparagus | 1.5g |
| Kids Child's Feast | 1.6g |
| Grilled Chicken Feast | 1.8g |
| Kids Sneaky Taziki | 1.9g |
| Tomato Basil Soup with Pita Chips | 2.1g |
| Baked Pita | 2.2g |
| Chicken Kebob Feast | 2.4g |
| Chocolate Chip Cookie | 2.5g |
| Spicy Harissa Chicken Feast | 2.8g |
| Chargrilled Lamb Feast | 2.9g |
| Grilled Veggies | 2.9g |
| Mediterranean Salad (Small) | 2.9g |
| Baklava | 3.0g |
| Watermelon Spinach Salad (Small) | 3.0g |
| Greek Lemon Chicken Soup | 3.1g |
| Kids Grilled Cheese | 3.1g |
| Roasted Potatoes | 3.5g |
| Grilled Shrimp Feast | 4.0g |
| Turkish Meatball Feast | 4.2g |
| Greek Lemon Chicken Soup with Pita Bread | 4.3g |
| Grilled Veggie Feast | 4.3g |
| Rice Kypelos Bowl | 4.4g |
| Tilapia Feast | 4.6g |
| Kids Turkey Melt | 4.9g |
| Dark Chocolate Cake | 5.3g |
| Ghirardelli Brownie | 5.3g |
| Grilled Chicken Roll-Up | 5.4g |
| Cobb Salad | 5.6g |
| Watermelon Spinach Salad | 5.6g |
| Chips | 5.8g |
| Quinoa Kypelos Bowl | 5.9g |
| Mediterranean Salad | 6.1g |
| Rice Kypelos with Chicken | 6.2g |
| Grilled Chicken Gyro | 6.3g |
| Spanakopita Roll-Ups | 6.3g |
| Spicy Harissa Chicken Gyro | 7.3g |
| Chicken Kebob Gyro | 7.6g |
| Baked Falafel Feast | 7.7g |
| Hummus Dip | 7.7g |
| Pasta with Parmesan Kypelos Bowl | 7.9g |
| Turkish Meatball Gyro | 8.2g |
| Lamb Gyro | 8.6g |
| Spicy Harissa Hummus | 8.6g |
| Pasta Salad | 8.7g |
| Falafel Appetizer | 8.7g |
| Beef Gyro | 9.3g |
| Grilled Chicken Basil-Pesto Pita | 10.1g |
| Chicken Salad & Co. | 10.7g |
| Falafel Gyro | 10.8g |
| Taziki's Signature Pasta (Small) | 11.5g |
| Grilled Salmon Feast | 11.7g |
| Mediterranean Lamb Burger | 12.3g |
| Tomato Basil Sandwich | 12.6g |
| Street Gyro | 13.1g |
| Whipped Feta | 14.6g |
| Grilled Veggie Pita | 14.8g |
| Greek Salad Gyro | 14.8g |
| Chicken Portobello Sandwich | 15.8g |
| Chicken Chutney Sandwich | 16.2g |
| Greek Salad Chicken Gyro | 16.8g |
| Caesar Salad with Grilled Shrimp | 17.1g |
| Whipped Feta Lamb Burger | 18.8g |
| Pork Feast | 18.9g |
| Shrimp Taco | 19.0g |
| Chicken Salad Sandwich | 19.3g |
| Fish Sandwich | 19.8g |
| Spicy Pimento Cheese | 20.5g |
| Grilled Beef Feast | 21.0g |
| Southern-Style Lamb Burger | 22.5g |
| Taziki's Signature Pasta (Regular) | 23.0g |
| Spicy Pimento Cheese Sandwich | 23.9g |
| Turkey and Egg Sandwich | 25.0g |
| Turkey Club Pita | 26.5g |
| Roasted Pork Loin Sandwich | 27.5g |
| Beef Sandwich | 29.1g |
Preguntas frecuentes
¿Taziki's Mediterranean Cafe usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Taziki's Mediterranean Cafe cocina con: mezcla de Canola-first aceite de oliva. En los 106 productos que analizamos, promedia 7.2 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Taziki's Mediterranean Cafe?
Nuestra investigación indica: mezcla de Canola-first aceite de oliva. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Taziki's Mediterranean Cafe usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Taziki's Mediterranean Cafe cocina con mezcla de Canola-first aceite de oliva, no con sebo de res.
¿Taziki's Mediterranean Cafe está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Taziki's Mediterranean Cafe cocina con mezcla de Canola-first aceite de oliva, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Taziki's Mediterranean Cafe?
Caesar Salad (Small) es el producto con menos PUFA que analizamos en Taziki's Mediterranean Cafe: aproximadamente 0.5 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Taziki's Mediterranean Cafe?
Beef Sandwich es el producto con más PUFA que analizamos en Taziki's Mediterranean Cafe: aproximadamente 29.1 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).