Reporte de aceites de semillas: TGI Fridays
Según nuestra investigación del menú, TGI Fridays cocina con: mezcla de soya/canola frying. En los 99 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
Pedidos más seguros en TGI Fridays
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Signature Slushes | 0.0g |
| Frank's RedHot Buffalo | 0.0g |
| Whiskey-Glaze | 0.0g |
| Dragon-Glaze | 0.5g |
| French Onion Soup | 2.0g |
Qué evitar en TGI Fridays
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Sesame Chicken Strips | 18.0g |
| Boneless Wings | 16.0g |
| Traditional Wings (bone-in) | 14.0g |
| Nachos | 14.0g |
| Dragonfire Chicken | 14.0g |
Todos los productos de TGI Fridays, clasificados
Los 99 productos que tenemos para TGI Fridays, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drinks | 0.0g |
| Dasani Bottled Water | 0.0g |
| Signature Slushes | 0.0g |
| Freshly Brewed Iced Tea | 0.0g |
| Strawberry Passion Tea | 0.0g |
| Apple Butter BBQ | 0.0g |
| Frank's RedHot Buffalo | 0.0g |
| Whiskey-Glaze | 0.0g |
| Dragon-Glaze | 0.5g |
| Scoop of Ice Cream | 1.0g |
| Jasmine Rice | 1.0g |
| Garlic-Butter Broccoli | 1.0g |
| Broccoli Cheese Soup | 2.0g |
| French Onion Soup | 2.0g |
| Mashed Potatoes | 2.0g |
| Strawberry Milkshake | 2.0g |
| Burger Patty Only (No Bun) | 2.0g |
| Garlic Parmesan | 2.0g |
| House Side Salad | 3.0g |
| Basket of Breadsticks | 3.0g |
| 8oz Sirloin | 3.0g |
| Kid's Cheddar Mac & Cheese | 3.0g |
| New York Cheesecake | 3.0g |
| Kid's Pasta | 3.0g |
| Dragon-Glazed Salmon | 3.0g |
| Cinnamon Sugar Pretzel Bites (Dessert) | 4.0g |
| Two 5oz Grilled Chicken Breasts | 4.0g |
| 4 Cheddar Mac & Cheese | 4.0g |
| Caesar Side Salad | 4.0g |
| 12oz New York Strip | 4.0g |
| Brownie Obsession | 4.0g |
| Pretzel Bites | 4.0g |
| Gooey Butter Cake | 4.0g |
| Loaded Mashed Potatoes | 4.0g |
| Al Pastor | 4.0g |
| BBQ Ribs (half rack) | 5.0g |
| Coleslaw | 5.0g |
| Thai Mango Salad | 5.0g |
| Kid's Cheese Sliders | 5.0g |
| Bruschetta Chicken | 6.0g |
| Aloha Chicken Bowl | 6.0g |
| Sizzling Chicken & Cheese | 7.0g |
| FRIDAYS Big Ribs | 7.0g |
| Chicken Caesar Salad | 7.0g |
| Ranch Dressing | 7.5g |
| Spinach & Artichoke Dip | 8.0g |
| Bacon Cheeseburger | 8.0g |
| Beyond Meat Cheeseburger | 8.0g |
| Pan-Seared Pot Stickers | 8.0g |
| Philly Cheesesteak Sandwich | 8.0g |
| Loaded Tots | 8.0g |
| Sizzling Chicken & Shrimp | 8.0g |
| Whiskey Glaze & BBQ Ribs Platter | 8.0g |
| Million Dollar Cobb Salad | 8.0g |
| Loaded Potato Skins | 9.0g |
| Sliders (Cheeseburger Sliders) | 9.0g |
| Fried Pickles | 9.0g |
| FRIDAYS Signature Whiskey-Glaze Burger | 9.0g |
| FRIDAYS Signature Buffalo Whiskey-Glaze Burger | 9.0g |
| Cajun Shrimp & Chicken Pasta | 9.0g |
| Chicken Bacon Ranch Salad | 9.0g |
| Truffle Mushroom Burger | 9.0g |
| Kid's Fried Shrimp | 9.0g |
| Honey Mustard Dressing | 9.5g |
| Pasta (Chicken Marsala Pasta) | 10.0g |
| Crispy Green Bean Fries | 10.0g |
| Texas BBQ Bacon Cheeseburger | 10.0g |
| Big Queso Energy Burger | 10.0g |
| Buffalo Wings (Traditional) | 10.0g |
| Kid's Crispy Chicken Fingers | 10.0g |
| Nashville Hot | 10.0g |
| Mozzarella Sticks | 11.0g |
| Whiskey-Glaze Sesame Chicken Bites | 11.0g |
| Fried Shrimp | 11.0g |
| Blue Cheese Dressing | 11.5g |
| Seasoned Fries | 12.0g |
| Jack Daniel's Chicken | 12.0g |
| FRIDAYS Signature Whiskey-Glaze Sampler | 12.0g |
| FRIDAYS Signature Whiskey-Glazed Chicken Sandwich | 12.0g |
| Traditional Wings Platter | 12.0g |
| Bacon Ranch Chicken Sandwich | 12.0g |
| Fridays Crispy Chicken Sandwich | 12.0g |
| Buffalo Chicken Strips | 12.0g |
| Crispy Chicken Fingers | 12.0g |
| Cheeseburger | 13.0g |
| Level Up Trio | 13.0g |
| Giant Onion Rings | 13.0g |
| FRIDAYS Signature Buffalo Whiskey-Glazed Chicken Sandwich | 13.0g |
| Boneless Wings Platter | 13.0g |
| Traditional Wings (bone-in) | 14.0g |
| Nachos | 14.0g |
| Dragonfire Chicken | 14.0g |
| Jack Daniel's Burger | 14.0g |
| Fish & Chips | 14.0g |
| Classic FRIDAYS Combo | 14.0g |
| Kick Off Platter | 14.0g |
| Boneless Wings | 16.0g |
| Sesame Chicken Strips | 18.0g |
Preguntas frecuentes
¿TGI Fridays usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, TGI Fridays cocina con: mezcla de soya/canola frying. En los 99 productos que analizamos, promedia 7.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina TGI Fridays?
Nuestra investigación indica: mezcla de soya/canola frying. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿TGI Fridays usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que TGI Fridays cocina con mezcla de soya/canola frying, no con sebo de res.
¿TGI Fridays está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que TGI Fridays cocina con mezcla de soya/canola frying, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en TGI Fridays?
Signature Slushes es el producto con menos PUFA que analizamos en TGI Fridays: aproximadamente 0.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en TGI Fridays?
Sesame Chicken Strips es el producto con más PUFA que analizamos en TGI Fridays: aproximadamente 18.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).