Reporte de aceites de semillas: Uno Pizzeria & Grill
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Uno Pizzeria & Grill es: “Deep dish crust dough mix contains…” (dato original en inglés). En los 75 productos que analizamos, promedia 19.3 g de PUFA estimada por producto — calificación F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Uno Pizzeria & Grill
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Side House Salad | 1.7g |
| Top Sirloin Steak | 2.2g |
| House Salad (with dressing) | 2.7g |
| Baked Stuffed Chicken | 3.1g |
| Buffalo Chicken Quesadilla | 3.5g |
Qué evitar en Uno Pizzeria & Grill
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Four Cheese & Pesto Deep Dish Pizza (Regular, whole pie) | 70.5g |
| Fish & Chips | 55.8g |
| Chicago Meat Market Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 52.7g |
| Meatball & Ricotta Deep Dish Pizza (Regular, whole pie) | 52.0g |
| Chicago Fire Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 50.0g |
Todos los productos de Uno Pizzeria & Grill, clasificados
Los 75 productos que tenemos para Uno Pizzeria & Grill, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Loaded Mashed Potatoes | 1.0g |
| Broccoli & Cheddar Soup | 1.0g |
| Side House Salad | 1.7g |
| Top Sirloin Steak | 2.2g |
| House Salad (with dressing) | 2.7g |
| Baked Stuffed Chicken | 3.1g |
| Buffalo Chicken Quesadilla | 3.5g |
| Buffalo Cauliflower | 3.5g |
| Mediterranean Chicken | 3.5g |
| Lemon Basil Salmon | 3.7g |
| Side Berry & Goat Cheese Salad | 4.1g |
| Chocolate Chip Cookies | 5.0g |
| Grilled Sirloin & Shrimp | 5.0g |
| Mozzarella Sticks | 5.1g |
| Side Caesar Salad | 6.8g |
| Grilled Ribeye & Shrimp | 6.9g |
| Chicken Formaggio | 6.9g |
| Classic Beef Sirloin Tips | 7.0g |
| Southwest Style Sirloin Tips | 7.4g |
| 1/2 lb Burger | 8.0g |
| Berry & Goat Cheese Salad (with dressing) | 8.2g |
| Margherita Chicago Thin Crust Pizza (individual, whole pie) | 8.4g |
| Spicy Hawaiian Chicago Thin Crust Pizza (individual, whole pie) | 8.5g |
| Baked Manicotti | 8.6g |
| BBQ Bacon Chicken Sandwich | 9.0g |
| Cheese Please! Chicago Thin Crust Pizza (individual, whole pie) | 9.3g |
| Classic Beyond Burger | 10.4g |
| Caprese Sandwich | 10.9g |
| Bacon Cheddar Burger | 11.0g |
| Giant Fried Ravioli | 11.0g |
| Veggie Extravaganza Chicago Thin Crust Pizza (individual, whole pie) | 11.0g |
| Rattlesnake Pasta | 11.1g |
| Baked Haddock | 12.0g |
| Sierra Chicken Sandwich | 12.7g |
| Sweet Potato Fries | 13.0g |
| Deep Dish Brownie Sundae | 13.0g |
| Windy City Works Chicago Thin Crust Pizza (individual, whole pie) | 13.8g |
| Grilled Chicken Caesar Salad | 14.0g |
| Fish Sandwich | 14.0g |
| Deep Dish Cookie Sundae | 14.0g |
| Super Roni Chicago Thin Crust Pizza (individual, whole pie) | 14.6g |
| Italian Chopped Salad | 16.0g |
| Fried Pickle Fries | 16.4g |
| French Fries | 17.0g |
| Chicken Parm Sandwich | 17.0g |
| Chicken Spinoccoli | 17.3g |
| Pepperoni Roll-Up | 18.1g |
| Cheesy Garlic Bread | 18.8g |
| Shrimp Scampi | 20.3g |
| Towering Chocolate Cake | 23.0g |
| Chicken & Broccoli Alfredo | 26.2g |
| Cheesy Pesto Garlic Bread | 26.5g |
| Tuscan Chicken Sandwich | 27.8g |
| Deep Dish Mac & Cheese | 28.1g |
| Prima Pepperoni Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 28.3g |
| Burrata | 29.7g |
| Buffalo Wings | 31.0g |
| Cheese & Tomato Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 31.1g |
| Buffalo Chicken Mac & Cheese | 31.3g |
| Italian Sausage Sandwich | 31.9g |
| Pizza Skins | 32.0g |
| Shrimp & Crab Dip | 35.7g |
| Romano-Crusted Chicken Parm | 36.3g |
| Numero Uno Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 37.7g |
| Spaghetti & Meatballs | 37.9g |
| New York Deli Deep Dish Pizza (Regular, whole pie) | 39.0g |
| Chicken Tender Platter | 40.0g |
| Chicago Classic Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 40.7g |
| Farmer's Market Veggie Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 41.3g |
| Chopped Honey Crisp Chicken Salad (with dressing) | 43.3g |
| Chicago Fire Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 50.0g |
| Meatball & Ricotta Deep Dish Pizza (Regular, whole pie) | 52.0g |
| Chicago Meat Market Deep Dish Pizza (individual, whole pie) | 52.7g |
| Fish & Chips | 55.8g |
| Four Cheese & Pesto Deep Dish Pizza (Regular, whole pie) | 70.5g |
Preguntas frecuentes
¿Uno Pizzeria & Grill usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, la información de aceite de Uno Pizzeria & Grill es: “Deep dish crust dough mix contains…” (dato original en inglés). En los 75 productos que analizamos, promedia 19.3 g de PUFA estimada por producto — calificación F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Uno Pizzeria & Grill?
Nuestra investigación indica: “Deep dish crust dough mix contains…”. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Uno Pizzeria & Grill usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Uno Pizzeria & Grill cocina con “Deep dish crust dough mix contains…”, no con sebo de res.
¿Uno Pizzeria & Grill está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Uno Pizzeria & Grill cocina con “Deep dish crust dough mix contains…”, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Uno Pizzeria & Grill?
Side House Salad es el producto con menos PUFA que analizamos en Uno Pizzeria & Grill: aproximadamente 1.7 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Uno Pizzeria & Grill?
Four Cheese & Pesto Deep Dish Pizza (Regular, whole pie) es el producto con más PUFA que analizamos en Uno Pizzeria & Grill: aproximadamente 70.5 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).