Reporte de aceites de semillas: Urbane Cafe
Según nuestra investigación del menú, Urbane Cafe cocina con: aceite de soya. En los 59 productos que analizamos, promedia 5.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
Pedidos más seguros en Urbane Cafe
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Soup of the Day (cup) | 2.0g |
| Soup of the Day - Bowl | 3.0g |
| Keto Cobb Salad | 4.0g |
| Cranberry Brie Sandwich | 5.0g |
| The Ahi Salad | 5.0g |
Qué evitar en Urbane Cafe
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Sweet Chili Crunch Tofu Sandwich | 10.0g |
| Keto Blue Cheese Dressing | 9.5g |
| Balsamic Dressing | 9.5g |
| Sweet Chili Crunch Chicken Sandwich | 9.0g |
| Tofu Banh Mi | 9.0g |
Todos los productos de Urbane Cafe, clasificados
Los 59 productos que tenemos para Urbane Cafe, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Iced Tea | 0.0g |
| Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Corn & Black Bean Salsa | 0.0g |
| Tomatillo Salsa | 0.0g |
| Soup of the Day (cup) | 2.0g |
| House Side Salad | 3.0g |
| Cookie | 3.0g |
| Soup of the Day - Bowl | 3.0g |
| Honey Mustard | 3.5g |
| Keto Cobb Salad | 4.0g |
| Assorted Chips | 4.0g |
| Kids The Ben Sandwich | 4.0g |
| Kids Grilled Cheddar Cheese Sandwich | 4.0g |
| Cranberry Brie Sandwich | 5.0g |
| The Ahi Salad | 5.0g |
| The Cafe Salad | 5.0g |
| Mediterranean Bowl | 5.0g |
| Seared Ahi Tuna Bowl | 5.0g |
| Kids Cheese Pizza | 5.0g |
| House Side Salad with Tri Tip | 5.0g |
| Soup + Side Salad Combo | 5.0g |
| Kids Turkey Sandwich | 5.0g |
| Tofu Banh Mi Sandwich | 5.0g |
| House Side Salad with Chicken | 5.0g |
| Chipotle Aioli | 5.0g |
| Chipotle Ranch Dressing | 5.0g |
| Herb Aioli | 5.5g |
| Pesto & Sundried Tomato Sandwich | 6.0g |
| Bella Portobello Sandwich | 6.0g |
| Chimichurri Steak Sandwich | 6.0g |
| Cilantro Chicken Salad | 6.0g |
| Santa Maria BBQ Chicken Salad | 6.0g |
| Power Veggie Salad | 6.0g |
| Salmon Bowl | 6.0g |
| High Protein Bowl | 6.0g |
| Ranch Dressing | 6.0g |
| Italian Dressing | 6.0g |
| Mayonnaise | 6.0g |
| Pesto Mayonnaise | 6.5g |
| So Cal Sandwich | 7.0g |
| The Californian Sandwich | 7.0g |
| BBQ Tri Tip Sandwich | 7.0g |
| Pastrami Tri Tip Sandwich | 7.0g |
| Baja Bowl | 7.0g |
| UC Banh Mi Sandwich | 7.0g |
| UC Banh Mi | 8.0g |
| Southwest Sandwich | 8.0g |
| Santa Maria BBQ Sandwich | 8.0g |
| Club Sandwich | 8.0g |
| Caesar Dressing | 8.5g |
| Sweet Chili Crunch Chicken Sandwich | 9.0g |
| Tofu Banh Mi | 9.0g |
| Crunchy Peanut Salad | 9.0g |
| Keto Blue Cheese Dressing | 9.5g |
| Balsamic Dressing | 9.5g |
| Sweet Chili Crunch Tofu Sandwich | 10.0g |
Preguntas frecuentes
¿Urbane Cafe usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Urbane Cafe cocina con: aceite de soya. En los 59 productos que analizamos, promedia 5.3 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Urbane Cafe?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Urbane Cafe usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Urbane Cafe cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Urbane Cafe está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Urbane Cafe cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Urbane Cafe?
Soup of the Day (cup) es el producto con menos PUFA que analizamos en Urbane Cafe: aproximadamente 2.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Urbane Cafe?
Sweet Chili Crunch Tofu Sandwich es el producto con más PUFA que analizamos en Urbane Cafe: aproximadamente 10.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).