Reporte de aceites de semillas: Zaxby's
Según nuestra investigación del menú, Zaxby's cocina con: aceite de soya. En los 83 productos que analizamos, promedia 10.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
Pedidos más seguros en Zaxby's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Garden Zalad | 4.0g |
| Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Single Nibbler | 6.0g |
| Spicy Mushrooms | 9.0g |
| Veggie Egg Rolls | 9.0g |
Qué evitar en Zaxby's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 10 Piece Chicken Fingerz Box | 45.0g |
| 5 Piece Chicken Fingerz Meal | 34.0g |
| Chicken Finger Plate | 30.0g |
| 10 Piece Traditional Wings | 28.0g |
| Boneless Wings Meal (10 Piece) | 28.0g |
Todos los productos de Zaxby's, clasificados
Los 83 productos que tenemos para Zaxby's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Fountain Drink Medium | 0.0g |
| Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Peach Sweet Tea | 0.0g |
| Fountain Drink Small | 0.0g |
| Fountain Drink Large | 0.0g |
| Milk | 0.0g |
| Handcrafted Lemonade | 0.0g |
| Frozen Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Bottled Water | 0.0g |
| Sweet Tea | 0.0g |
| Frozen Lemonade | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Tongue Torch Sauce | 0.0g |
| Nuclear Sauce | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Wimpy Sauce | 0.5g |
| Insane Sauce | 0.5g |
| Original Sauce | 1.5g |
| Strawberry Milkshake | 2.0g |
| Birthday Cake Milkshake | 2.0g |
| Chocolate Milkshake | 2.0g |
| Vanilla Milkshake | 2.0g |
| Texas Toast (2 slices) | 3.0g |
| Texas Toast | 3.0g |
| Coleslaw Regular | 3.0g |
| Asian Slaw | 4.0g |
| Chocolate Chip Cookies | 4.0g |
| Garden Zalad | 4.0g |
| Coleslaw Large | 5.0g |
| Grilled Chicken Sandwich | 5.0g |
| Grilled Cheese Kids Meal | 5.0g |
| Crinkle Fries Regular | 6.0g |
| Single Nibbler | 6.0g |
| Cobb Zalad (with Grilled Chicken, no dressing) | 7.0g |
| Coleslaw | 8.0g |
| Fried Cheesecake Bites | 8.0g |
| Kidz Nibbler Meal | 8.0g |
| Tongue Torch Sauce (1.5oz) | 9.0g |
| Wimpy Sauce (1.5oz) | 9.0g |
| Nuclear Sauce (1.5oz) | 9.0g |
| Spicy Mushrooms | 9.0g |
| Crinkle Fries Large | 9.0g |
| Veggie Egg Rolls | 9.0g |
| Zax Sauce | 9.5g |
| Traditional Wings (5 pc) | 10.0g |
| Crinkle Fries | 10.0g |
| Fried Pickles | 10.0g |
| Tater Chips | 10.0g |
| House Zalad (with Fried Chicken, no dressing) | 11.0g |
| Ranch Sauce | 11.5g |
| Fried White Cheddar Bites | 12.0g |
| 2 Nibblerz | 12.0g |
| Onion Rings | 12.0g |
| Chicken Fingerz (4 pc) | 13.0g |
| Signature Sandwich | 13.0g |
| Kickin Chicken Sandwich | 13.0g |
| Boneless Wings (5 pc) | 14.0g |
| Chicken Fingerz Kids Meal | 14.0g |
| Chicken Fajita Quesadilla | 14.0g |
| 5 Piece Boneless Wings | 14.0g |
| House Zalad | 15.0g |
| 5 Piece Traditional Wings | 15.0g |
| Chicken Fingerz (5 pc) | 16.0g |
| Asian Zensation Zalad | 16.0g |
| Chicken Bacon Ranch Quesadilla | 16.0g |
| Honey Mustard Sauce | 16.5g |
| Cobb Zalad | 17.0g |
| 3 Nibblerz | 18.0g |
| Blue Zalad | 18.0g |
| Loaded Fries | 18.0g |
| Signature Chicken Sandwich | 19.0g |
| Spicy Signature Sandwich | 19.0g |
| 3 Piece Chicken Fingerz Meal | 22.0g |
| Traditional Wings Meal (8 Piece) | 24.0g |
| Great 8 Boneless Wings Meal | 24.0g |
| Big Zax Snak Meal | 24.0g |
| 10 Piece Boneless Wings | 26.0g |
| 10 Piece Traditional Wings | 28.0g |
| Boneless Wings Meal (10 Piece) | 28.0g |
| Wings and Things Meal | 28.0g |
| Chicken Finger Plate | 30.0g |
| 5 Piece Chicken Fingerz Meal | 34.0g |
| 10 Piece Chicken Fingerz Box | 45.0g |
Preguntas frecuentes
¿Zaxby's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Zaxby's cocina con: aceite de soya. En los 83 productos que analizamos, promedia 10.4 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de D (Riesgo muy alto).
¿Con qué aceite cocina Zaxby's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Zaxby's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Zaxby's cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Zaxby's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Zaxby's cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Zaxby's?
Garden Zalad es el producto con menos PUFA que analizamos en Zaxby's: aproximadamente 4.0 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Zaxby's?
10 Piece Chicken Fingerz Box es el producto con más PUFA que analizamos en Zaxby's: aproximadamente 45.0 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).