Reporte de aceites de semillas: Zaxby's
Según nuestra investigación del menú, Zaxby's cocina con: aceite de soya. En los 106 productos que analizamos, promedia 14.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Zaxby's
Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las ensaladas varían mucho según el aderezo.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Blue Zalad (Garden) | 6.7g |
| House Zalad (Garden) | 6.8g |
| Blue Zalad (Grilled) | 7.1g |
| House Zalad (Grilled) | 7.2g |
| Single Nibbler | 7.8g |
Qué evitar en Zaxby's
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Zax Sauce (16 oz) | 124.8g |
| Ranch Sauce (8 oz) | 61.6g |
| Zax Sauce (8 oz) | 61.2g |
| Spicy Zax Sauce (8 oz) | 53.4g |
| Chicken Finger Plate (6) | 49.8g |
Todos los productos de Zaxby's, clasificados
Los 106 productos que tenemos para Zaxby's, del más seguro al peor.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Handcrafted Lemonade | 0.0g |
| Frozen Strawberry Lemonade | 0.0g |
| Fountain Drink | 0.0g |
| Frozen Lemonade | 0.0g |
| Tongue Torch Sauce | 0.0g |
| Wimpy Sauce | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| BBQ Sauce (8 oz) | 0.0g |
| Lemon Pepper Dry Rub | 0.0g |
| Handcrafted Strawberry Lemonade (Small) | 0.0g |
| Handcrafted Strawberry Lemonade (Medium) | 0.0g |
| Handcrafted Peach Sweet Tea (Small) | 0.0g |
| Handcrafted Peach Sweet Tea (Medium) | 0.0g |
| Handcrafted Peach Sweet Tea (Large) | 0.0g |
| Gallon of Sweet Tea | 0.0g |
| Gallon of Unsweet Tea | 0.0g |
| Apple Juice | 0.0g |
| Milk | 0.1g |
| Handcrafted Strawberry Lemonade (Large) | 0.2g |
| Teriyaki Sauce | 0.3g |
| Insane Sauce | 0.5g |
| Nuclear Sauce | 0.6g |
| Sweet & Spicy Sauce | 0.6g |
| Garlic Parmesan Dry Rub | 0.6g |
| Strawberry Milkshake | 0.9g |
| Vanilla Milkshake | 0.9g |
| Birthday Cake Milkshake | 1.0g |
| Chocolate Milkshake | 1.0g |
| Wimpy Sauce (8 oz) | 1.2g |
| Original Sauce | 1.5g |
| Tongue Torch Sauce (8 oz) | 1.5g |
| Teriyaki Sauce (8 oz) | 1.8g |
| Nuclear Sauce (8 oz) | 2.1g |
| Chocolate Chip Cookies | 2.6g |
| Sweet & Spicy Sauce (8 oz) | 3.6g |
| Asian Slaw | 4.2g |
| Texas Toast | 4.2g |
| Citrus Vinaigrette | 5.4g |
| Coleslaw Regular | 6.0g |
| Blue Zalad (Garden) | 6.7g |
| Fried Cheesecake Bites | 6.8g |
| House Zalad (Garden) | 6.8g |
| Buffalo Garlic Blaze Sauce | 7.0g |
| Blue Zalad (Grilled) | 7.1g |
| Veggie Egg Rolls | 7.2g |
| House Zalad (Grilled) | 7.2g |
| Crinkle Fries Regular | 7.7g |
| Single Nibbler | 7.8g |
| 5 Piece Traditional Wings | 8.0g |
| Kidz Nibbler Meal | 8.0g |
| Blue Cheese Dressing | 8.1g |
| Spicy Mushrooms | 9.0g |
| Zax Sauce | 9.5g |
| Ranch Sauce | 9.5g |
| Spicy Zax Sauce | 9.6g |
| Hot Honey Mustard Sauce | 9.6g |
| Crinkle Fries | 10.0g |
| Chicken Fingerz (5 pc) | 10.0g |
| Tater Chips | 10.0g |
| Coleslaw Small | 10.2g |
| Asian Zensation Zalad (Garden) | 10.2g |
| Grilled Chicken Sandwich | 10.9g |
| Asian Zensation Zalad (Grilled) | 11.4g |
| Fried White Cheddar Bites | 11.6g |
| Onion Rings | 12.0g |
| Crinkle Fries Large | 12.7g |
| Chicken Fingerz (4 pc) | 13.0g |
| 5 Piece Boneless Wings | 13.2g |
| House Zalad (Fried) | 13.7g |
| Chicken Fajita Quesadilla | 14.0g |
| Grilled Cheese Kids Meal | 15.6g |
| Signature Sandwich | 15.7g |
| 10 Piece Traditional Wings | 16.0g |
| Chicken Bacon Ranch Quesadilla | 16.0g |
| Blue Zalad (Fried) | 16.4g |
| Honey Mustard Sauce | 16.5g |
| Asian Zensation Zalad (Fried) | 17.4g |
| Spicy Signature Sandwich | 17.8g |
| Fried Pickles | 18.6g |
| Kickin Chicken Sandwich | 19.3g |
| Chicken Fingerz Kids Meal | 21.0g |
| 10 Piece Chicken Fingerz Box | 24.0g |
| Great 8 Boneless Wings Meal | 24.0g |
| 2 Nibblerz | 24.6g |
| 10 Piece Boneless Wings | 26.4g |
| Buffalo Garlic Blaze Sauce (8 oz) | 28.7g |
| Big Zax Snak Meal | 28.8g |
| Traditional Wings Meal (5 Piece) | 30.1g |
| 3 Nibblerz | 31.5g |
| Boneless Wings Meal (5 Piece) | 31.8g |
| Chicken Bacon Ranch Loaded Fries | 35.1g |
| Chicken Finger Plate (4) | 36.0g |
| Cobb Zalad (Garden) | 36.0g |
| Cobb Zalad (Grilled) | 37.0g |
| Chicken Finger Plate (5) | 38.4g |
| Hot Honey Mustard Sauce (8 oz) | 39.0g |
| Coleslaw Large | 41.4g |
| Honey Mustard Sauce (8 oz) | 45.0g |
| Cobb Zalad (Fried) | 46.0g |
| Wings and Things Meal (Traditional) | 46.5g |
| Chicken Finger Plate (6) | 49.8g |
| Wings and Things Meal (Boneless) | 49.8g |
| Spicy Zax Sauce (8 oz) | 53.4g |
| Zax Sauce (8 oz) | 61.2g |
| Ranch Sauce (8 oz) | 61.6g |
| Zax Sauce (16 oz) | 124.8g |
Preguntas frecuentes
¿Zaxby's usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Zaxby's cocina con: aceite de soya. En los 106 productos que analizamos, promedia 14.9 g de PUFA (grasa poliinsaturada de aceites de semillas) estimada por producto, con una calificación de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Zaxby's?
Nuestra investigación indica: aceite de soya. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los gramos de PUFA como estimaciones.
¿Zaxby's usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Zaxby's cocina con aceite de soya, no con sebo de res.
¿Zaxby's está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Zaxby's cocina con aceite de soya, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA en esta página.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Zaxby's?
Blue Zalad (Garden) es el producto con menos PUFA que analizamos en Zaxby's: aproximadamente 6.7 g estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página.
¿Qué debo evitar en Zaxby's?
Zax Sauce (16 oz) es el producto con más PUFA que analizamos en Zaxby's: aproximadamente 124.8 g estimados. Los productos fritos y las salsas cremosas suelen ser los peores.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas — canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares — se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren comida cocinada en sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones — los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Quieres profundizar? La guía completa de aceites de semillas (en inglés).