Reporte de aceites de semillas: China Wok Perú
Según nuestra investigación del menú, China Wok Perú cocina con: vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified. En los 24 productos que analizamos, promedia 7.2 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en China Wok Perú
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Arroz Chaufa de Pollo + Inca Kola 500ml, 9.0g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Inca Kola 500ml | 0.0g |
| Inca Zero 500ml | 0.0g |
| Coca Zero 500ml | 0.0g |
| Inca Kola 1Lt | 0.0g |
| Inca Zero 1Lt | 0.0g |
Qué evitar en China Wok Perú
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Taypa Familiar | 30.0g |
| 12 Tequeños de Lomo | 18.0g |
| 12 Wantanes | 14.4g |
| Chi Jau Kay | 14.0g |
| Honey Chicken | 13.0g |
Todos los productos de China Wok Perú, clasificados
Los 24 productos que tenemos de China Wok Perú, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Inca Kola 500ml | 0.0g |
| Inca Zero 500ml | 0.0g |
| Coca Cola 500ml | 0.0g |
| Coca Zero 500ml | 0.0g |
| Inca Kola 1Lt | 0.0g |
| Inca Zero 1Lt | 0.0g |
| Coca Zero 1Lt | 0.0g |
| Inca Zero 1.5Lt | 0.0g |
| 2 Wantanes | 2.4g |
| 2 Tequeños de Lomo | 3.0g |
| 3 Wantanes | 3.6g |
| 3 Tequeños de Lomo | 4.5g |
| 6 Wantanes | 7.2g |
| Arroz Chaufa de Pollo | 9.0g |
| Tallarin Saltado | 9.0g |
| 6 Tequeños de Lomo | 9.0g |
| Tallarín Taypá | 11.0g |
| Mandarin | 12.0g |
| Honey Chicken | 13.0g |
| Tipakay | 13.0g |
| Chi Jau Kay | 14.0g |
| 12 Wantanes | 14.4g |
| 12 Tequeños de Lomo | 18.0g |
| Taypa Familiar | 30.0g |
Preguntas frecuentes
¿China Wok Perú usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, China Wok Perú cocina con: vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified. En los 24 productos que analizamos, promedia 7.2 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina China Wok Perú?
Nuestra investigación indica: vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿China Wok Perú usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que China Wok Perú cocina con vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified, no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿China Wok Perú está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que China Wok Perú cocina con vegetable oil, type not published by the chain in Peru (Peruvian fryers commonly use soybean-based vegetable oil blends); evidence-labelled guess, scored higher-PUFA-wins as vegetable_oil_unspecified, que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en China Wok Perú?
Inca Kola 500ml es el producto con menos PUFA que analizamos en China Wok Perú, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en China Wok Perú?
Taypa Familiar es el producto con más PUFA que analizamos en China Wok Perú, con unos 30.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda China Wok Perú en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.