Reporte de aceites de semillas: McDonald's Colombia
Según nuestra investigación del menú, McDonald's Colombia cocina con: not stated: McDonald's Colombia (Arcos Dorados) names no frying oil on mcdonalds.com.co (product pages, FAQs). The printed fries panel (fat 15 g, saturates 2 g = 13%) rules out palm and fits a liquid vegetable oil (soybean/canola/sunflower class); treated as an unspecified vegetable oil.. En los 77 productos que analizamos, promedia 4.7 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).
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Un toque, anónimo, sin registro. Mantenemos público el total de cada cadena para que la demanda sea imposible de ignorar.
Pedidos más seguros en McDonald's Colombia
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Hamburguesa + Coca-Cola Mediana, 1.6g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Café Premium 8oz | 0.0g |
| Manzana | 0.0g |
| Milo | 0.3g |
| Cono Vainilla | 0.3g |
| Cono Chocolate | 0.3g |
Qué evitar en McDonald's Colombia
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 6 Piezas de Pollo | 35.7g |
| Desayuno Completo | 26.4g |
| Desayuno Deluxe | 20.0g |
| 4 Piezas de Pollo | 16.8g |
| 3 Piezas de Pollo | 13.1g |
Todos los productos de McDonald's Colombia, clasificados
Los 77 productos que tenemos de McDonald's Colombia, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Café Premium 8oz | 0.0g |
| Manzana | 0.0g |
| Salsa Agridulce | 0.0g |
| Salsa BBQ | 0.0g |
| Salsa Ketchup | 0.0g |
| Coca-Cola Regular | 0.0g |
| Coca-Cola Mediana | 0.0g |
| Coca-Cola Grande | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Regular | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Mediana | 0.0g |
| Coca-Cola Zero Grande | 0.0g |
| Sprite Regular | 0.0g |
| Sprite Mediana | 0.0g |
| Sprite Grande | 0.0g |
| Vaso de Agua | 0.0g |
| Cappuccino 8oz | 0.1g |
| Latte | 0.1g |
| Milo | 0.3g |
| Cono Vainilla | 0.3g |
| Cono Chocolate | 0.3g |
| Cono Mixto | 0.3g |
| Del Valle MORAAH | 0.3g |
| McColoso | 0.5g |
| McColoso Top | 1.0g |
| Sundae Chocolate | 1.1g |
| Sundae Maní Arequipe | 1.5g |
| Sundae Maní Chocolate | 1.5g |
| Sundae Maní Mora | 1.5g |
| Hamburguesa | 1.6g |
| McFiesta Jr. | 1.6g |
| Cono Cocosette | 1.6g |
| Hamburguesa con Queso | 1.8g |
| Sundae Mora | 1.8g |
| McFlurry Oreo | 1.9g |
| McHuevo | 2.0g |
| McFlurry Cocosette | 2.0g |
| Doble Hamburguesa con Queso | 2.1g |
| Malteada Cocosette | 2.3g |
| McFlurry M&M's | 2.4g |
| McMuffin solo de huevo sin queso | 2.5g |
| McBacon | 2.8g |
| Papas Regulares | 2.9g |
| Egg McMuffin Bacon | 3.0g |
| Sundae Arequipe | 3.3g |
| Triple Hamburguesa con Queso | 3.4g |
| Cuarto de Libra con Queso | 3.5g |
| Cono Oreo | 3.5g |
| Malteada Arequipe | 4.2g |
| McNífica | 4.5g |
| 2 Huevos revueltos + 1 Pan Muffin | 4.8g |
| Chicken McNuggets x4 | 5.4g |
| Big Mac | 5.5g |
| Pancakes | 5.8g |
| Club House con Carne | 6.0g |
| Big Mac Bacon | 6.8g |
| Club House Pollo Crispy | 6.8g |
| Malteada Oreo | 7.3g |
| Hash Brown | 7.5g |
| Doble Big Mac | 7.6g |
| Doble McNífica | 7.6g |
| Chicken McNuggets x6 | 7.6g |
| Crispy Onion Carne | 8.0g |
| Egg McMuffin Salchicha | 8.0g |
| 2 Piezas de Pollo | 8.6g |
| McPollo | 8.7g |
| Pollo McCrispy Classic | 8.7g |
| Pollo McCrispy Deluxe | 8.7g |
| Papas Medianas | 8.7g |
| Doble Big Mac Bacon | 9.2g |
| Pollo McCrispy Spicy | 11.0g |
| Papas Grandes | 12.2g |
| McNuggets 10 unidades | 12.6g |
| 3 Piezas de Pollo | 13.1g |
| 4 Piezas de Pollo | 16.8g |
| Desayuno Deluxe | 20.0g |
| Desayuno Completo | 26.4g |
| 6 Piezas de Pollo | 35.7g |
Preguntas frecuentes
¿McDonald's Colombia usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, McDonald's Colombia cocina con: not stated: McDonald's Colombia (Arcos Dorados) names no frying oil on mcdonalds.com.co (product pages, FAQs). The printed fries panel (fat 15 g, saturates 2 g = 13%) rules out palm and fits a liquid vegetable oil (soybean/canola/sunflower class); treated as an unspecified vegetable oil.. En los 77 productos que analizamos, promedia 4.7 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina McDonald's Colombia?
Nuestra investigación indica: not stated: McDonald's Colombia (Arcos Dorados) names no frying oil on mcdonalds.com.co (product pages, FAQs). The printed fries panel (fat 15 g, saturates 2 g = 13%) rules out palm and fits a liquid vegetable oil (soybean/canola/sunflower class); treated as an unspecified vegetable oil.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿McDonald's Colombia usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que McDonald's Colombia cocina con not stated: McDonald's Colombia (Arcos Dorados) names no frying oil on mcdonalds.com.co (product pages, FAQs). The printed fries panel (fat 15 g, saturates 2 g = 13%) rules out palm and fits a liquid vegetable oil (soybean/canola/sunflower class); treated as an unspecified vegetable oil., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿McDonald's Colombia está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que McDonald's Colombia cocina con not stated: McDonald's Colombia (Arcos Dorados) names no frying oil on mcdonalds.com.co (product pages, FAQs). The printed fries panel (fat 15 g, saturates 2 g = 13%) rules out palm and fits a liquid vegetable oil (soybean/canola/sunflower class); treated as an unspecified vegetable oil., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en McDonald's Colombia?
Café Premium 8oz es el producto con menos PUFA que analizamos en McDonald's Colombia, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en McDonald's Colombia?
6 Piezas de Pollo es el producto con más PUFA que analizamos en McDonald's Colombia, con unos 35.7 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
Burger King · Juan Valdez Café · KFC · Kokoriko · Starbucks · Tostao' Café & Pan
Mira en qué lugar queda McDonald's Colombia en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.