Komagene Türkiye Tohum Yağı Karnesi
Menü araştırmamıza göre Komagene Türkiye şu yağla pişiriyor: corn oil in the cig kofte itself (the chain's ingredient list: 'bitkisel sıvı yağ (mısır)'); sunflower oil in its sauces, mayonnaise mezes, fried icli kofte and schnitzel; palm in the crispy onions and taco flatbread. İncelediğimiz 347 menü ürününde ürün başına ortalama tahmini PUFA 10.2 g; bu da D (Çok Yüksek Risk) tohum yağı notu demek.
Komagene Türkiye zincirinden tohum yağlarını bırakmasını iste
İlk isteyen sen ol. Toplam herkese açık, yani her dokunuş gerçek bir baskı ekliyor.
Tek dokunuş, anonim, kayıt yok. Talep görmezden gelinemesin diye her zincirin toplamını herkese açık tutuyoruz.
Komagene Türkiye Menüsünde En Güvenli Siparişler
Bunu bir kez öğren: ızgara proteinli ve sosu konmamış bir salata, neredeyse her yerde en az tohum yağı içeren sipariştir. Bu yüzden aşağıdaki liste salatalar dahil gerçek yemeklerden oluşur, asla sadece bir su değil.
En temiz tam sipariş: Oburgene + Pepsi (33 cl.), 3.1g total
| Ürün | PUFA |
|---|---|
| Kemalpaşa Tatlısı (110 gr.) | 0.0g |
| Doğanay Gurme Şalgam Acılı (330 ml) | 0.0g |
| Doğanay Gurme Şalgam Acısız (330 ml) | 0.0g |
| Komagene Turşu Suyu (300ml.) | 0.0g |
| Bardak Limonata (250ml) | 0.0g |
Komagene Türkiye siparişini oluştur
Uygulamada yemeğini, yan ürünlerini, soslarını ve içeceğini seç, sipariş vermeden önce toplam tohum yağı miktarını gör. Tek dokunuşla gününe kaydedilir. iPhone ve Android'de ücretsiz.
Siparişimi oluşturKomagene Türkiye Menüsünde Nelerden Kaçınmalı
| Ürün | PUFA |
|---|---|
| Afrika Ateşi Sos (930 gr. ) | 191.0g |
| Burger Sos (950 gr. ) | 169.5g |
| Creamy Jalapeno Sos (870gr) | 147.9g |
| Heinz Mayonez (400 gr.) | 106.1g |
| Parti Boy Çiğ Köfte (1 kg. + 500 gr.) (Çok Acılı) | 84.0g |
Tüm Komagene Türkiye ürünleri, sıralı
Komagene Türkiye için elimizdeki 347 ürünün tamamı, en güvenliden başlayarak. Değerler, ürün başına tahmini tohum yağı kaynaklı PUFA gramıdır.
| Ürün | PUFA |
|---|---|
| Kemalpaşa Tatlısı (110 gr.) | 0.0g |
| Doğanay Gurme Şalgam Acılı (330 ml) | 0.0g |
| Doğanay Gurme Şalgam Acısız (330 ml) | 0.0g |
| Komagene Turşu Suyu (300ml.) | 0.0g |
| Bardak Limonata (250ml) | 0.0g |
| Pepsi (33 cl.) | 0.0g |
| Pepsi Zero Sugar (33 cl.) | 0.0g |
| Yedigün Portakal (33 cl.) | 0.0g |
| Fruko Gazoz (33 cl.) | 0.0g |
| Su (50 cl.) | 0.0g |
| Kızılay Sade Soda | 0.0g |
| Soda Kızılay Limon Cplus (200 ml.) | 0.0g |
| Soda Kızılay Karpuz Çilek (200 ml.) | 0.0g |
| Soda Kızılay Elma (200 ml.) | 0.0g |
| Lipton Ice Tea Şeftali (33 cl.) | 0.0g |
| Lipton Ice Tea Limon (33 cl.) | 0.0g |
| Lipton Sparkling Ice Tea Limon ve Yuzu Aromalı (330ml) | 0.0g |
| Lipton Sparkling Ice Tea Tropikal Meyve Aromalı (330ml) | 0.0g |
| Dimes Meyve Suyu Karışık (25 cl.) | 0.0g |
| Dimes Meyve Suyu Şeftali (25 cl.) | 0.0g |
| Dimes Meyve Suyu Vişne (25 cl.) | 0.0g |
| Lipton Ice Tea Şeftali (1 L.) | 0.0g |
| Lipton Ice Tea Limon (1 L.) | 0.0g |
| Lipton Sparkling Ice Tea Limon ve Yuzu Aromalı (1L) | 0.0g |
| Lipton Sparkling Ice Tea Tropikal Meyve Aromalı (1L) | 0.0g |
| Pepsi (1 L.) | 0.0g |
| Pepsi Zero Sugar (1 L.) | 0.0g |
| Yedigün Portakal (1 L.) | 0.0g |
| 7 Up (1 L.) | 0.0g |
| Red Bull (25 cl.) | 0.0g |
| Red Bull Sugarfree (25 cl.) | 0.0g |
| Komagene Turşu Suyu (1 L.) | 0.0g |
| Avoya Sade Soda (20 cl.) | 0.0g |
| Avoya Limon & Limon Çiçeği Soda (20 cl.) | 0.0g |
| Capri Sun Safari (200ml) | 0.0g |
| Küçük Çay | 0.0g |
| Bitki Çayları | 0.0g |
| Fincan Çay | 0.0g |
| Jacobs Kahve Çeşitleri | 0.0g |
| Bardakta Turşu | 0.0g |
| Yeşillik (Küçük) | 0.0g |
| Çokomel Marshmallow Çilekli (12 gr.) | 0.0g |
| Çokomel Marshmallow Sade (12 gr.) | 0.0g |
| Jacobs 3’ü 1 Arada Gold Yoğun Lezzet (18 gr.) | 0.0g |
| Jacobs Orıgınal 3’ü 1 Arada (16 gr.) | 0.0g |
| Jacobs 2’si 1 Arada Mix (10,5 gr.) | 0.0g |
| Jacobs Monarch Gold Stıck (2 gr.) | 0.0g |
| Jacobs Vanılla Latte (14,7 gr.) | 0.0g |
| Çiğ Köfte Sos (18 gr.) /Domatesli İsotlu Sos | 0.0g |
| Acılı Ekşi Çiğ Köfte Sosu (12 gr.) | 0.0g |
| Acılı Ekşi Çiğ Köfte Sosu (1 L.) | 0.0g |
| Heinz Ketçap (460 gr.) | 0.0g |
| Ketçap Masa Üstü Tukaş (600 gr.) | 0.0g |
| Ekstra Limon (1 Adet) | 0.0g |
| Klasik Salata | 0.1g |
| Danette Çikolatalı (100 gr.) | 0.1g |
| Komagene Ayran (17 cl.) | 0.1g |
| Nescafe Xpress Original (25 cl.) | 0.1g |
| Yeşillik (Büyük) | 0.1g |
| Eti Petito Ayıcık (8 gr.) | 0.1g |
| Cino Portakallı (12 gr.) | 0.1g |
| N'fest Portakal & Kakao (40 gr.) | 0.1g |
| Çok Acı Sos (18 gr.) | 0.1g |
| Komagene Ayran (27 cl.) | 0.2g |
| Komagene Şalgam Suyu- Acılı (30 cl.) | 0.2g |
| Komagene Şalgam Suyu- Acısız (30 cl.) | 0.2g |
| Tako Peyniri (20gr) | 0.2g |
| Eti Bidolu Kakao Kremalı Gofret (36 gr.) | 0.2g |
| Eti Hoşbeş - Çilekli (40 gr.) | 0.2g |
| Eti Puf Kakaolu (18 gr.) | 0.2g |
| İçimino Çikolatalı Süt (180 ml) | 0.2g |
| İçimino Çilekli Süt (180 ml) | 0.2g |
| Algida Maraş Usulü Sade Cup Dondurma (100 ml.) | 0.3g |
| Algida Maraş Usulü Dilim Dondurma (82 ml.) | 0.3g |
| Carte d'Or Mini Cup Meyve Rüyası (110 ml.) | 0.3g |
| Acılı Ayran (270 ml.) | 0.3g |
| Eti Brownie Gold Vişneli (45 gr. ) | 0.3g |
| Eti Stick Çikolata - Sütlü (17 gr.) | 0.3g |
| Eti Wanted Bumba (20 gr. ) | 0.3g |
| Bandır Bandır Acısıyla Tatlısıyla Dip Sos (80 gr.) | 0.4g |
| Komagene Tavukgöğsü (180 gr.) | 0.4g |
| Fırın Sütlaç (200 gr.) | 0.4g |
| Kazandibi (180 gr.) | 0.4g |
| Tiramisu (80gr) | 0.4g |
| Carte d'Or Mini Cup Çikolata Rüyası (110 ml.) | 0.4g |
| Tako Peyniri (30gr) | 0.4g |
| Eti Cin (25 gr.) | 0.4g |
| Eti Hoşbeş - Kakaolu (40 gr.) | 0.4g |
| Eti Stick Çikolata - Antep Fıstıklı (17 gr.) | 0.4g |
| Ülker Halley Çikolata Kaplı Bisküvi (30 gr.) | 0.4g |
| Barbekü Sos (980 gr.) | 0.4g |
| Haydari (150 gr.) | 0.5g |
| Komagene Supangle (180 gr.) | 0.5g |
| Cornetto Classico Çikolata (125 ml.) | 0.5g |
| Lavaş (1 Adet) (45gr.) | 0.5g |
| Tako Peyniri (40gr) | 0.5g |
| Şuşi Sosu (22 gr.) | 0.5g |
| Limon Suyu Komagene %100 (1Lt) | 0.5g |
| Cornetto Disc Antep Fıstık Çikolata (140 ml.) | 0.6g |
| Eti Gong - Baharatlı Peynirli (34 gr.) | 0.6g |
| Cornetto Classico Kaymak (125 ml.) | 0.7g |
| Algida Nogger Sandwich (145 ml. ) | 0.7g |
| Eti Brownie (40 gr. ) | 0.7g |
| Eti Gong - Ballı Hardallı (34 gr.) | 0.7g |
| Eti Gong - Sade (40 gr.) | 0.7g |
| Magnum Classic (100 ml.) | 0.8g |
| Cornetto Disc Milka (140 ml.) | 0.8g |
| Cornetto Disc Vanilya Karamel (140 ml.) | 0.8g |
| Komagene Ayran (1 L.) | 0.8g |
| Komagene Şalgam Suyu - Acılı (1 L.) | 0.8g |
| Komagene Şalgam Suyu - Acısız (1 L.) | 0.8g |
| Eti Hoşbeş - Fındıklı (40 gr.) | 0.8g |
| Ülker Albeni (40 gr.) | 0.8g |
| Şam Tatlısı (72 gr.) | 0.9g |
| Ülker Cocostar Hindistan Cevizli Bar (25 gr.) | 0.9g |
| Magnum Double Çikolata (95 ml.) | 1.0g |
| Magnum Double Karadut & Böğürtlen (95 ml.) | 1.0g |
| Elvan Roll Gofret Silindir (10 gr.) | 1.0g |
| Höşmerim (120 g) | 1.0g |
| N'fest Hindistan Cevizi & Çiya Tohumu (40 gr.) | 1.1g |
| N'fest Fındık & Kakao (40 gr.) | 1.1g |
| Ülker Çikolatalı Gofret (36 gr.) | 1.2g |
| Eti Crax Pops Chili-Lime Aromalı Patlaklar (80 gr.) | 1.3g |
| Eti Browni İntense Çikolatalı Kek (50 gr.) | 1.3g |
| Komagene Profiterol (120 gr.) | 1.4g |
| Ülker Çokonat (33 gr.) | 1.4g |
| N'fest Yer Fıstığı & Kakao (40 gr.) | 1.4g |
| Cornetto Disc Oreo (140 ml.) | 1.5g |
| Algida Winner Bar (60 ml.) | 1.6g |
| Kendin Seç Salata | 1.7g |
| 5 Çiğköfteli Salata | 1.7g |
| Magnum Beyaz (100 ml.) | 1.7g |
| Magnum Mini Badem (57,5 ml.) | 1.7g |
| Patlıcan Ezmesi (150 gr.) | 1.8g |
| Bereket Döner Dana Kavurma (100 gr.) | 1.8g |
| Tako Lavaşı (10 Adet) | 1.8g |
| Doritos Tako Mısır Cipsi (53 g) | 1.8g |
| Magnum Mini Cookie (57,5 ml.) | 1.9g |
| Eti Browni Gold Çikolatalı Kek (45 gr.) | 2.2g |
| Patlıcan Salatası (150 gr.) | 2.3g |
| Algida Boom Boom (85 ml.) | 2.5g |
| Eti Canga (45 gr.) | 2.5g |
| Eti Maximus Yer Fıstıklı (36 gr.) | 2.5g |
| Hello Cookie – Sütlü Çikolatalı (40 gr.) | 2.6g |
| Et Dönerli Salata | 2.8g |
| Magnum Badem (100 ml.) | 2.8g |
| Hello Cookie – Limonlu & Beyaz Çikolatalı (40 gr.) | 2.8g |
| Burger Sos (16 gr.) | 2.8g |
| Tavuk Dönerli Salata | 2.9g |
| Oburgene | 3.1g |
| Magnum Cookie (95 ml.) | 3.1g |
| Ton Balıklı Salata | 3.3g |
| Afrika Ateşi Sos (16 gr.) | 3.3g |
| Eti Karam Gurme (50 gr.) | 3.5g |
| Kıbrıs Tatlısı (190 gr.) | 3.8g |
| Antep Kuru Biber Dolma (200 gr ) | 4.2g |
| Çiğ Köfte Sos (1000 gr.) Domatesli İsotlu Sos | 4.5g |
| Çok Acı Sos (1000 gr.) | 4.5g |
| Tavuklu Pilav (200 gr.) (Nohutlu) | 4.6g |
| Çiğ Köfte Tako (Klasik) | 4.9g |
| Antep Kuru Patlıcan Dolma (200 gr ) | 4.9g |
| Çiğ Köfte Tako (Az Acılı) | 5.0g |
| Vişneli Yaprak Sarma (200gr) | 5.0g |
| Çiğ Köfte Tako (Çok Acılı) | 5.1g |
| +100g Çiğköfte (Klasik) | 5.2g |
| İrmik Helvası (100 gr.) | 5.2g |
| +100g Çiğköfte (Az Acılı) | 5.3g |
| Eti Crax - Chili Lime Çiğ Köfte Tako (Klasik) | 5.3g |
| Eti Crax - Chili Lime Çiğ Köfte Tako (Az Acılı) | 5.3g |
| Eti Crax - Chili Lime Çiğ Köfte Tako (Çok Acılı) | 5.3g |
| Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 5.5g |
| Mc Vities Kremalı Cheesecake (150 gr.) | 5.5g |
| Favori Çiğ Köfte Dürüm | 5.5g |
| +100g Çiğköfte (Çok Acılı) | 5.6g |
| Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 5.6g |
| Eti Crax - Chili Lime Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 5.6g |
| Eti Crax - Chili Lime Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 5.6g |
| Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 5.8g |
| Çıtır Soğanlı Tako (Klasik) | 5.9g |
| Çıtır Soğanlı Tako (Az Acılı) | 5.9g |
| Nohutlu Pilav (150 gr.) | 5.9g |
| Çıtır Soğanlı Tako (Çok Acılı) | 6.0g |
| Eti Crax - Chili Lime Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 6.3g |
| Çıtır Soğanlı Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 6.3g |
| Çıtır Soğanlı Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 6.5g |
| Doritoslu Çiğ Köfte Tako (Klasik) | 6.6g |
| Çıtır Soğanlı Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 6.7g |
| Doritoslu Çiğ Köfte Tako (Az Acılı) | 6.7g |
| Doritos Taco Mısır Cipsi (218 gr.) | 6.7g |
| Doritoslu Çiğ Köfte Tako (Çok Acılı) | 6.8g |
| Zeytinyağlı Yaprak Sarma (200 gr.) | 6.8g |
| Pilav Üstü Tavuk Döner (250 gr.) | 7.2g |
| Bandır Bandır Bi Biber Dip Sos (80 gr.) | 7.3g |
| Çıtır Jalapenolu Tako (Klasik) | 7.4g |
| Çıtır Jalapenolu Tako (Az Acılı) | 7.5g |
| Komagene Şuşi - Eti Craxlı (Klasik) | 7.5g |
| Eti Craxlı Komagene Bowl | 7.5g |
| Eti Craxlı Komagene Şuşi Bowl | 7.5g |
| Eti Craxlı Komagene Roll Bowl | 7.5g |
| Çıtır Jalapenolu Tako (Çok Acılı) | 7.6g |
| Komagene Şuşi - Eti Craxlı (Az Acılı) | 7.6g |
| Acılı Atom (150 gr.) | 7.6g |
| Mega Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 7.8g |
| Komagene Şuşi - Eti Craxlı (Çok Acılı) | 7.8g |
| Nohutlu Pilav (200 gr.) | 7.8g |
| Favori Mega Çiğ Köfte Dürüm | 7.8g |
| Kavurmalı Pilav (300 g) | 8.0g |
| Komagene Şuşi - Çıtır Soğanlı (Klasik) | 8.3g |
| Çıtır Soğanlı Komagene Bowl | 8.3g |
| Çıtır Soğanlı Komagene Şuşi Bowl | 8.3g |
| Çıtır Soğanlı Komagene Roll Bowl | 8.3g |
| Mega Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 8.4g |
| Mega Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 8.4g |
| Eti Crax - Chili Lime Mega Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 8.4g |
| Eti Crax - Chili Lime Mega Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 8.4g |
| Komagene Şuşi - Çıtır Soğanlı (Az Acılı) | 8.4g |
| Proteini Yüksek Tavuklu Pilav (400 gr.) | 8.5g |
| Komagene Şuşi - Çıtır Soğanlı (Çok Acılı) | 8.6g |
| Eti Crax - Chili Lime Mega Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 9.0g |
| Barbunya Pilaki (150 gr.) | 9.0g |
| Çıtır Soğanlı Mega Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 9.2g |
| Tavuklu Pilav (500 gr.) | 9.3g |
| Doritos'lu Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 9.4g |
| Çıtır Soğanlı Mega Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 9.4g |
| Komagene Şuşi - Doritoslu (Klasik) | 9.4g |
| Doritoslu Komagene Bowl | 9.4g |
| Doritoslu Komagene Şuşi Bowl | 9.4g |
| Doritoslu Komagene Roll Bowl | 9.4g |
| Doritos'lu Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 9.5g |
| Şakşuka (150 gr.) | 9.5g |
| Ultra Mega Dürüm (Klasik) | 9.6g |
| Ultra Mega Dürüm (Az Acılı) | 9.6g |
| Ultra Mega Dürüm (Çok Acılı) | 9.6g |
| Eti Crax - Chili Lime Ultra Mega Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 9.6g |
| Komagene Şuşi - Doritoslu (Az Acılı) | 9.6g |
| Favori Ultra Mega Çiğ Köfte Dürüm | 9.6g |
| Eti Crax - Chili Lime Ultra Mega Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 9.7g |
| Doritos'lu Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 9.7g |
| Çıtır Soğanlı Mega Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 9.7g |
| Komagene Şuşi - Doritoslu (Çok Acılı) | 9.8g |
| Çiğ Köfte (200 gr.) - 1 kişilik (Klasik) | 10.2g |
| Eti Crax - Chili Lime Ultra Mega Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 10.2g |
| Acılı Ezme (150 gr.) | 10.2g |
| Doritos Storm Tatlı Acı (125g) | 10.4g |
| Doritos Storm Bi Tık Acı (125g) | 10.4g |
| Çıtır Soğanlı Ultra Mega Dürüm (Klasik) | 10.5g |
| Komagene Şuşi - Çıtır Jalapenolu (Klasik) | 10.6g |
| Çıtır Jalapenolu Komagene Bowl | 10.6g |
| Çıtır Jalapenolu Komagene Şuşi Bowl | 10.6g |
| Çıtır Jalapenolu Komagene Roll Bowl | 10.6g |
| Eti Crax - Chili Lime Double Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 10.7g |
| Çıtır Soğanlı Ultra Mega Dürüm (Az Acılı) | 10.7g |
| Çıtır Jalapenolu Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 10.7g |
| Çiğ Köfte (200 gr.) - 1 kişilik (Az Acılı) | 10.8g |
| Double Dürüm (Klasik) | 10.8g |
| Double Dürüm (Az Acılı) | 10.8g |
| Komagene Şuşi - Çıtır Jalapenolu (Az Acılı) | 10.8g |
| Pilav Üstü Tavuk Döner (400 gr.) | 10.8g |
| Favori Double Çiğ Köfte Dürüm | 10.8g |
| Çıtır Jalapenolu Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 10.9g |
| Etli Kızartma İçli Köfte (Büyük) (2'li Paket) | 10.9g |
| Etli Kızartma İçli Köfte (Orta) (4'lü Paket) | 10.9g |
| Etli Kızartma İçli Köfte (Küçük) (6'lı Paket) | 10.9g |
| Komagene Şuşi - Çıtır Jalapenolu (Çok Acılı) | 11.0g |
| Çıtır Soğanlı Ultra Mega Dürüm (Çok Acılı) | 11.1g |
| Çıtır Jalapenolu Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 11.1g |
| Çiğ Köfte (200 gr.) - 1 kişilik (Çok Acılı) | 11.2g |
| Eti Crax - Chili Lime Double Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 11.2g |
| Double Dürüm (Çok Acılı) | 11.4g |
| Eti Crax - Chili Lime Double Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 11.5g |
| Dolutos - Acılı Çiğ Köfte (Klasik) | 11.6g |
| Dolutos - Acılı Çiğ Köfte (Az Acılı) | 11.6g |
| Çıtır Soğanlı Double Dürüm (Klasik) | 11.8g |
| Dolutos - Acılı Çiğ Köfte (Çok Acılı) | 11.8g |
| Şinitzel 2'li | 11.8g |
| Çıtır Soğanlı Double Dürüm (Az Acılı) | 12.1g |
| Çıtır Soğanlı Double Dürüm (Çok Acılı) | 12.4g |
| Arnavut Ciğeri (150 gr.) | 12.4g |
| Kadife Tatlısı (140 gr.) | 12.9g |
| Çerezza Dev Fıstıklı Parti (145 gr.) | 13.0g |
| Amerikan Salatası (150 gr.) | 13.3g |
| İrmik Helvası (250 gr.) | 13.3g |
| Doritos'lu Mega Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 13.4g |
| Doritos'lu Mega Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 13.6g |
| Doritos'lu Mega Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 13.9g |
| Havuç Tarator (150 gr.) | 13.9g |
| Doritos Nacho Parti (175 gr.) | 14.3g |
| Doritos Hot Corn Acı Biber (175g) | 14.3g |
| Çerezza Dev Baharatlı Domates Sosu Tadında (150g) | 14.4g |
| Dolutos - Fresh Çiğ Köfte (Klasik) | 14.6g |
| Doritos Taco Parti (175 gr.) | 14.6g |
| Doritos'lu Ultra Mega Dürüm (Klasik) | 14.8g |
| Doritos'lu Ultra Mega Dürüm (Az Acılı) | 14.9g |
| Dolutos - Fresh Çiğ Köfte (Az Acılı) | 15.0g |
| Dolutos - Fresh Çiğ Köfte (Çok Acılı) | 15.0g |
| Doritos'lu Ultra Mega Dürüm (Çok Acılı) | 15.3g |
| Tavuklu Pilav (700 gr.) | 15.5g |
| Dolutos - Kendin Seç Çiğ Köfte (Klasik) | 15.7g |
| Dolutos - Kendin Seç Çiğ Köfte (Az Acılı) | 15.8g |
| Dolutos - Kendin Seç Çiğ Köfte (Çok Acılı) | 15.8g |
| Çıtır Jalapenolu Mega Çiğ Köfte Dürüm (Klasik) | 15.9g |
| Doritos'lu Double Dürüm (Klasik) | 16.1g |
| Çıtır Jalapenolu Mega Çiğ Köfte Dürüm (Az Acılı) | 16.1g |
| Doritos'lu Double Dürüm (Az Acılı) | 16.3g |
| Çıtır Jalapenolu Mega Çiğ Köfte Dürüm (Çok Acılı) | 16.4g |
| Doritos'lu Double Dürüm (Çok Acılı) | 16.7g |
| Çıtır Jalapenolu Ultra Mega Dürüm (Klasik) | 17.2g |
| Çıtır Jalapenolu Ultra Mega Dürüm (Az Acılı) | 17.4g |
| Çıtır Jalapenolu Ultra Mega Dürüm (Çok Acılı) | 17.8g |
| Çıtır Jalapenolu Double Dürüm (Klasik) | 18.5g |
| Çıtır Jalapenolu Double Dürüm (Az Acılı) | 18.8g |
| Çıtır Jalapenolu Double Dürüm (Çok Acılı) | 19.2g |
| Çiğ Köfte (400 gr.) - 2 kişilik (Klasik) | 21.0g |
| Çiğ Köfte (400 gr.) - 2 kişilik (Az Acılı) | 21.6g |
| Doritos Storm Flamin Hot (125g) | 22.1g |
| Çiğ Köfte (400 gr.) - 2 kişilik (Çok Acılı) | 22.2g |
| Çiğ Köfte (500 gr.) Kırmızı Joker Porsiyon (Garnitürsüz) (Klasik) | 26.4g |
| Çiğ Köfte (500 gr.) Yeşil Joker Porsiyon (Garnitürlü) (Klasik) | 26.4g |
| Çiğ Köfte (500 gr.) Kırmızı Joker Porsiyon (Garnitürsüz) (Az Acılı) | 27.0g |
| Çiğ Köfte (500 gr.) Yeşil Joker Porsiyon (Garnitürlü) (Az Acılı) | 27.0g |
| Çiğ Köfte (500 gr.) Kırmızı Joker Porsiyon (Garnitürsüz) (Çok Acılı) | 28.2g |
| Çiğ Köfte (500 gr.) Yeşil Joker Porsiyon (Garnitürlü) (Çok Acılı) | 28.2g |
| Çiğ Köfte (600 gr.) - 3 kişilik (Klasik) | 31.2g |
| Çiğ Köfte (600 gr.) - 3 kişilik (Az Acılı) | 31.8g |
| Ambalajında Çiğ Köfte (600 gr.) (Klasik) | 31.8g |
| Ambalajında Çiğ Köfte (600 gr.) (Az Acılı) | 31.8g |
| Ruffles Originals Parti (150 gr.) | 32.6g |
| Çiğ Köfte (600 gr.) - 3 kişilik (Çok Acılı) | 33.6g |
| Ambalajında Çiğ Köfte (600 gr.) (Çok Acılı) | 33.6g |
| Lays Klasik (150g) | 35.1g |
| Mayonez Masa Üstü Tukaş (550gr.) | 37.4g |
| Bandır Bandır Taze Bahçe Dip Sos (80 gr.) | 38.7g |
| Çiğ Köfte (800 gr.) - 4 kişilik (Klasik) | 42.0g |
| Çiğ Köfte (800 gr.) - 4 kişilik (Az Acılı) | 42.6g |
| Bandır Bandır Domates Kurusu Dip Sos (80 gr.) | 42.9g |
| Çiğ Köfte (800 gr.) - 4 kişilik (Çok Acılı) | 44.4g |
| Çiğ Köfte (1 kg.) - 5 kişilik (Klasik) | 52.2g |
| Çiğ Köfte (1 kg.) - 5 kişilik (Az Acılı) | 53.4g |
| Çiğ Köfte (1 kg.) - 5 kişilik (Çok Acılı) | 55.8g |
| Burger Sos (300 gr.) | 71.0g |
| Parti Boy Çiğ Köfte (1 kg. + 500 gr.) (Klasik) | 78.6g |
| Parti Boy Çiğ Köfte (1 kg. + 500 gr.) (Az Acılı) | 80.4g |
| Parti Boy Çiğ Köfte (1 kg. + 500 gr.) (Çok Acılı) | 84.0g |
| Heinz Mayonez (400 gr.) | 106.1g |
| Creamy Jalapeno Sos (870gr) | 147.9g |
| Burger Sos (950 gr. ) | 169.5g |
| Afrika Ateşi Sos (930 gr. ) | 191.0g |
Sıkça sorulanlar
Komagene Türkiye tohum yağı kullanıyor mu?
Menü araştırmamıza göre Komagene Türkiye şu yağla pişiriyor: corn oil in the cig kofte itself (the chain's ingredient list: 'bitkisel sıvı yağ (mısır)'); sunflower oil in its sauces, mayonnaise mezes, fried icli kofte and schnitzel; palm in the crispy onions and taco flatbread. İncelediğimiz 347 menü ürününde ürün başına ortalama tahmini PUFA 10.2 g; bu da D (Çok Yüksek Risk) tohum yağı notu demek.
Komagene Türkiye hangi yağla pişiriyor?
Araştırmamıza göre: corn oil in the cig kofte itself (the chain's ingredient list: 'bitkisel sıvı yağ (mısır)'); sunflower oil in its sauces, mayonnaise mezes, fried icli kofte and schnitzel; palm in the crispy onions and taco flatbread. Hazırlanış şubeden şubeye değişebilir, bu yüzden PUFA rakamlarını tahmin olarak değerlendir.
Komagene Türkiye sığır iç yağı kullanıyor mu?
Hayır. Araştırmamıza göre Komagene Türkiye, sığır iç yağı yerine corn oil in the cig kofte itself (the chain's ingredient list: 'bitkisel sıvı yağ (mısır)'); sunflower oil in its sauces, mayonnaise mezes, fried icli kofte and schnitzel; palm in the crispy onions and taco flatbread kullanıyor. İç yağı ya da başka gerçek yağlarla kızartan zincirler için İç Yağı Takibi sayfasına bak.
Komagene Türkiye tohum yağsız mı?
Hayır. Araştırmamıza göre Komagene Türkiye pişirmede corn oil in the cig kofte itself (the chain's ingredient list: 'bitkisel sıvı yağ (mısır)'); sunflower oil in its sauces, mayonnaise mezes, fried icli kofte and schnitzel; palm in the crispy onions and taco flatbread kullanıyor ve bu tohum yağları içeriyor. En temiz seçimler için yukarıdaki düşük PUFA'lı siparişlere bak.
Komagene Türkiye menüsünde sipariş edilebilecek en güvenli şey ne?
Kemalpaşa Tatlısı (110 gr.), Komagene Türkiye menüsünde incelediğimiz ürünler arasında en az PUFA içeren ürün; tahmini 0.0 g PUFA. Daha fazla seçenek için bu sayfadaki En Güvenli Siparişler listesine bak.
Komagene Türkiye menüsünde nelerden kaçınmalıyım?
Afrika Ateşi Sos (930 gr. ), Komagene Türkiye menüsünde incelediğimiz ürünler arasında en çok PUFA içeren ürün; tahmini 191.0 g PUFA. Kızartmalar ve kremalı, mayonez bazlı soslar genellikle en ağır olanlardır.
Tohum yağları nedir?
Tohum yağları (kanola, soya, ayçiçeği, mısır ve benzeri bitkisel yağlar) yüksek ısı ve kimyasal çözücüler kullanılarak tohumlardan elde edilir. Çoklu doymamış yağ asitleri (PUFA) bakımından çok zengindirler; bu yağlar pişirme sıcaklıklarında kararsızdır ve kolayca oksitlenir. Sağlığına dikkat eden birçok kişi tohum yağlarını en aza indirmeyi ve sığır iç yağı, tereyağı, hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağıyla pişirilmiş yiyecekleri tercih ediyor. Bu sayfa, daha bilinçli seçimler yapmana yardımcı olmak için her menü ürününün tahmini PUFA gramını gösterir. Bunlar tahmindir; gerçek değerler hazırlanışa ve şubeye göre değişir. Konuya yeni misin? Tohum yağlarının ne olduğu ve tam liste ile başla ya da insanların neden onlardan kaçındığına dair kanıtları oku.
Diğer zincirlerle karşılaştır
Domino's · Gloria Jean's · KFC · Little Caesars · Mado · Maydonoz Döner
Komagene Türkiye zincirinin Tohum Yağı Endeksi'nin tamamında nerede durduğuna bak ya da İç Yağı Takibi sayfasında hangi zincirlerin gerçek yağlarla pişirdiğini kontrol et. Belirli bir yemeği mi merak ediyorsun? Tohum Yağı mı? yiyecek rehberi 200'den fazla gündelik yiyecek için yanıt veriyor; tedarikçi yağları sayfası da bağımsız restoranların neyle kızarttığını anlatıyor.