Rapor Minyak Biji J.CO Donuts & Coffee Indonesia
Berdasarkan riset menu kami, J.CO Donuts & Coffee Indonesia memasak dengan: not stated by the chain (vegetable_oil_unspecified). Indonesian fryers are commonly palm olein (McDonald's Indonesia states palm oil for its own), but this chain says nothing, so per higher-PUFA-wins the estimates assume an unspecified vegetable oil and sit near the app-wide anchors. Dari 55 menu yang kami analisis, rata-ratanya 4.1g perkiraan PUFA per menu, sehingga mendapat nilai minyak biji B (Risiko Sedang).
Minta J.CO Donuts & Coffee Indonesia berhenti memakai minyak biji
Jadilah yang pertama meminta. Totalnya terbuka untuk publik, jadi setiap ketukan menambah tekanan nyata.
Sekali ketuk, anonim, tanpa daftar akun. Kami menampilkan total setiap jaringan secara publik agar permintaan ini tidak bisa diabaikan.
Pesanan Paling Aman di J.CO Donuts & Coffee Indonesia
Cukup ingat satu hal: salad dengan protein panggang tanpa dressing hampir selalu menjadi pesanan dengan minyak biji paling sedikit di mana pun. Jadi daftar di bawah hanya berisi makanan sungguhan, termasuk salad, bukan sekadar air putih.
| Menu | PUFA |
|---|---|
| Single | 0.2g |
| Hot Jcoccino | 0.3g |
| Iced Jcoccino | 0.3g |
| Iced Caramel Jcoccino | 0.3g |
| Couple | 0.4g |
Yang Perlu Dihindari di J.CO Donuts & Coffee Indonesia
| Menu | PUFA |
|---|---|
| Katsu | 14.0g |
| Tuna Mayonnaise | 14.0g |
| Cheezy Rich | 10.0g |
| Chicken Salami | 10.0g |
| Sausage | 10.0g |
Semua menu J.CO Donuts & Coffee Indonesia, diperingkat
Semua 55 menu yang kami punya untuk J.CO Donuts & Coffee Indonesia, dimulai dari yang paling aman. Nilainya adalah perkiraan gram PUFA dari minyak biji per menu.
| Menu | PUFA |
|---|---|
| Hot Americano | 0.0g |
| Iced Americano | 0.0g |
| Hot Tea | 0.0g |
| Iced Lemon Tea | 0.0g |
| Single | 0.2g |
| Hot Latte | 0.3g |
| Iced Latte | 0.3g |
| Hot Jcoccino | 0.3g |
| Iced Jcoccino | 0.3g |
| Iced Caramel Jcoccino | 0.3g |
| Hot Hazelnut Latte | 0.3g |
| Iced Thai Tea | 0.3g |
| Iced Green Tea Latte | 0.3g |
| Strawberry Frappe | 0.3g |
| Couple | 0.4g |
| Hot Mocha Espresso | 0.4g |
| Iced Mocha Espresso | 0.4g |
| Hot Chocolate | 0.4g |
| Iced Chocolate | 0.4g |
| Caramel Frappe | 0.4g |
| Jcoccino Frappe | 0.4g |
| Green Tea Frappe | 0.4g |
| Chocolate Frappe | 0.5g |
| Avocado Frappe | 0.6g |
| Oreo (Cookies 'n Cream) Frappe | 0.6g |
| Avocado | 6.0g |
| Berry Spears | 6.0g |
| Black Jack | 6.0g |
| Blue Berrymore | 6.0g |
| Caviar Chocolate | 6.0g |
| Caviar Strawberry | 6.0g |
| Cheese Cakelicious | 6.0g |
| CocoLoco | 6.0g |
| Copa Banana | 6.0g |
| Crunchy Crunchy | 6.0g |
| Don Mochino | 6.0g |
| Forest Glam | 6.0g |
| Glazzy | 6.0g |
| Heaven Berry | 6.0g |
| Mr Green Tea | 6.0g |
| Mr Mokacha | 6.0g |
| Oreology | 6.0g |
| Snow White | 6.0g |
| Sugar Ice | 6.0g |
| Tiramisu | 6.0g |
| Alcapone | 8.0g |
| Chocolate Rainbow | 8.0g |
| Meisisipi | 8.0g |
| Why Nut | 8.0g |
| Red Velvet | 8.0g |
| Cheezy Rich | 10.0g |
| Chicken Salami | 10.0g |
| Sausage | 10.0g |
| Katsu | 14.0g |
| Tuna Mayonnaise | 14.0g |
Pertanyaan umum
Apakah J.CO Donuts & Coffee Indonesia memakai minyak biji?
Berdasarkan riset menu kami, J.CO Donuts & Coffee Indonesia memasak dengan: not stated by the chain (vegetable_oil_unspecified). Indonesian fryers are commonly palm olein (McDonald's Indonesia states palm oil for its own), but this chain says nothing, so per higher-PUFA-wins the estimates assume an unspecified vegetable oil and sit near the app-wide anchors. Dari 55 menu yang kami analisis, rata-ratanya 4.1g perkiraan PUFA per menu, sehingga mendapat nilai minyak biji B (Risiko Sedang).
J.CO Donuts & Coffee Indonesia memasak dengan minyak apa?
Riset kami menunjukkan: not stated by the chain (vegetable_oil_unspecified). Indonesian fryers are commonly palm olein (McDonald's Indonesia states palm oil for its own), but this chain says nothing, so per higher-PUFA-wins the estimates assume an unspecified vegetable oil and sit near the app-wide anchors. Cara memasak bisa berbeda di tiap gerai, jadi anggap angka PUFA sebagai perkiraan.
Apakah J.CO Donuts & Coffee Indonesia memakai lemak sapi?
Tidak. Riset kami menunjukkan J.CO Donuts & Coffee Indonesia memasak dengan not stated by the chain (vegetable_oil_unspecified). Indonesian fryers are commonly palm olein (McDonald's Indonesia states palm oil for its own), but this chain says nothing, so per higher-PUFA-wins the estimates assume an unspecified vegetable oil and sit near the app-wide anchors, bukan lemak sapi. Untuk jaringan yang menggoreng dengan lemak sapi atau lemak alami lain, lihat Pantau Lemak Sapi.
Apakah J.CO Donuts & Coffee Indonesia bebas minyak biji?
Tidak. Riset kami menunjukkan J.CO Donuts & Coffee Indonesia memasak dengan not stated by the chain (vegetable_oil_unspecified). Indonesian fryers are commonly palm olein (McDonald's Indonesia states palm oil for its own), but this chain says nothing, so per higher-PUFA-wins the estimates assume an unspecified vegetable oil and sit near the app-wide anchors, yang termasuk minyak biji. Lihat pesanan rendah PUFA di atas untuk pilihan terbersih.
Apa pesanan paling aman di J.CO Donuts & Coffee Indonesia?
Single adalah menu dengan PUFA terendah yang kami analisis di J.CO Donuts & Coffee Indonesia, dengan perkiraan 0.2g PUFA. Lihat daftar Pesanan Paling Aman di halaman ini untuk pilihan lain.
Apa yang sebaiknya dihindari di J.CO Donuts & Coffee Indonesia?
Katsu adalah menu dengan PUFA tertinggi yang kami analisis di J.CO Donuts & Coffee Indonesia, dengan perkiraan 14.0g PUFA. Gorengan dan saus creamy berbahan mayones biasanya paling tinggi PUFA-nya.
Apa itu minyak biji?
Minyak biji (seed oil), seperti minyak kanola, kedelai, bunga matahari, jagung, dan minyak nabati sejenis, diekstrak dari biji menggunakan panas tinggi dan pelarut kimia. Minyak ini sangat tinggi asam lemak tak jenuh ganda (PUFA), yang tidak stabil pada suhu memasak dan mudah teroksidasi. Banyak orang yang peduli kesehatan memilih membatasi minyak biji dan lebih suka makanan yang dimasak dengan lemak sapi, mentega, minyak kelapa, atau minyak zaitun. Halaman ini menampilkan perkiraan gram PUFA per menu untuk membantu Anda memilih dengan lebih tepat. Angka ini adalah perkiraan; nilai sebenarnya berbeda tergantung cara memasak dan gerai. Baru mengenal topik ini? Mulai dari apa itu minyak biji dan daftar lengkapnya, atau baca buktinya tentang alasan orang menghindarinya.
Bandingkan jaringan lain
Starbucks · Burger King · HokBen · McDonald's · Richeese Factory
Lihat posisi J.CO Donuts & Coffee Indonesia di Indeks Minyak Biji lengkap, atau cek jaringan mana yang memasak dengan lemak alami di Pantau Lemak Sapi. Penasaran dengan hidangan tertentu? Panduan makanan Is It Seed Oil menjawabnya untuk 200+ makanan sehari-hari, dan halaman minyak distributor membahas minyak yang dipakai restoran independen untuk menggoreng.