بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Domino's (دومينوز) السعودية
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Domino's السعودية باستخدام: not disclosed for Saudi Arabia (Domino's KSA nutrition/allergen PDF names no oil); scored as an undisclosed vegetable oil for dough, toppings and fried sides. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 137، يبلغ المتوسط 20.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور F (خطر شديد).
اطلب من Domino's السعودية التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 3
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Domino's السعودية
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: BBQ Chicken Hand Tossed (Medium) + Water, 12.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Mirinda | 0.0g |
| Crownies | 3.0g |
| Chocolate Lava Souffle | 3.0g |
| Cinnamon Twists | 3.0g |
| Garlic Twists | 4.0g |
ما يجب تجنبه في Domino's السعودية
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Meatza New Yorker (XL) | 59.2g |
| Extravaganza New Yorker (XL) | 59.0g |
| Italiano New Yorker (XL) | 54.9g |
| Pepperoni New Yorker (XL) | 54.1g |
| Deluxe New Yorker (XL) | 51.0g |
كل أصناف Domino's السعودية مرتبة
عدد أصناف Domino's السعودية المتوفرة لدينا: 137، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Pepsi | 0.0g |
| Diet Pepsi | 0.0g |
| 7Up | 0.0g |
| Mirinda | 0.0g |
| Water | 0.0g |
| Crownies | 3.0g |
| Chocolate Lava Souffle | 3.0g |
| Cinnamon Twists | 3.0g |
| Garlic Twists | 4.0g |
| Stuffed Cheesy Bread Chicken Fajita | 5.0g |
| Stuffed Cheesy Bread Italiano | 5.0g |
| Stuffed Cheesy Bread Cheese | 5.0g |
| Tortilla BBQ Chicken | 6.0g |
| Premium Chicken Spicy Jalapeno & Pineapple | 6.0g |
| Premium Chicken Spicy Hot Sauce | 6.0g |
| Tortilla Dynamite Chicken | 8.0g |
| Tortilla Ranch Chicken | 8.0g |
| Potato Wedges | 8.0g |
| Chicken Wings | 8.0g |
| Chicken Wings BBQ | 8.0g |
| Chicken Wings Hot | 8.0g |
| Chicken Kickers | 8.0g |
| Margherita Hand Tossed (Small) | 9.9g |
| Dynamite Chicken | 10.0g |
| Hot & Spicy Hand Tossed (Small) | 10.5g |
| Veggie Hand Tossed (Small) | 10.9g |
| Pepperoni Hand Tossed (Small) | 10.9g |
| Tex Mex Hand Tossed (Small) | 11.3g |
| Deluxe Hand Tossed (Small) | 12.0g |
| BBQ Chicken Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Four Cheese Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Dynamite Chicken Pizza Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Chicken Legend BBQ Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Chicken Legend Hot Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Chicken Legend Ranch Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Chicken Legend Ranch & Jalapeno Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Hot Dynamite Chicken Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Philly Cheese Steak Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Dynamite Philly Cheese Steak Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Chicken Fiery Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Chicken Tikka Hand Tossed (Medium) | 12.0g |
| Extravaganza Hand Tossed (Small) | 12.4g |
| Meatza Hand Tossed (Small) | 12.8g |
| Hawaiian Hand Tossed (Small) | 13.6g |
| Italiano Hand Tossed (Small) | 13.9g |
| Margherita Handmade Pan (Large) | 14.4g |
| Margherita Italian (Large) | 15.7g |
| Hot & Spicy Handmade Pan (Large) | 16.3g |
| BBQ Chicken Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Four Cheese Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Dynamite Chicken Pizza Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Chicken Legend BBQ Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Chicken Legend Hot Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Chicken Legend Ranch Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Chicken Legend Ranch & Jalapeno Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Hot Dynamite Chicken Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Philly Cheese Steak Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Dynamite Philly Cheese Steak Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Chicken Fiery Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Chicken Tikka Hand Tossed (Large) | 17.0g |
| Veggie Italian (Large) | 17.4g |
| Veggie Handmade Pan (Large) | 17.4g |
| Margherita Hand Tossed (Medium) | 18.0g |
| Margherita Crunchy & Thin (Medium) | 18.0g |
| Pepperoni Italian (Large) | 18.0g |
| Hot & Spicy Italian (Large) | 18.3g |
| Pepperoni Handmade Pan (Large) | 18.5g |
| Extravaganza Handmade Pan (Large) | 19.0g |
| Hot & Spicy Hand Tossed (Medium) | 19.1g |
| Tex Mex Handmade Pan (Large) | 19.4g |
| Veggie Crunchy & Thin (Medium) | 19.5g |
| Hot & Spicy Crunchy & Thin (Medium) | 19.6g |
| Veggie Hand Tossed (Medium) | 19.7g |
| Pepperoni Crunchy & Thin (Medium) | 19.9g |
| Extravaganza Italian (Large) | 20.3g |
| Pepperoni Hand Tossed (Medium) | 20.9g |
| Deluxe Italian (Large) | 21.0g |
| Tex Mex Italian (Large) | 21.0g |
| Deluxe Handmade Pan (Large) | 21.2g |
| Meatza Handmade Pan (Large) | 21.3g |
| Extravaganza Crunchy & Thin (Medium) | 21.5g |
| Tex Mex Hand Tossed (Medium) | 21.8g |
| Extravaganza Hand Tossed (Medium) | 22.1g |
| Deluxe Crunchy & Thin (Medium) | 22.2g |
| Meatza Italian (Large) | 22.2g |
| Tex Mex Crunchy & Thin (Medium) | 22.2g |
| Hawaiian Handmade Pan (Large) | 22.9g |
| Italiano Handmade Pan (Large) | 23.2g |
| Meatza Crunchy & Thin (Medium) | 23.4g |
| Deluxe Hand Tossed (Medium) | 23.6g |
| Italiano Italian (Large) | 24.1g |
| Hawaiian Italian (Large) | 24.2g |
| Italiano Crunchy & Thin (Medium) | 24.2g |
| Margherita Crunchy & Thin (Large) | 24.4g |
| Meatza Hand Tossed (Medium) | 24.8g |
| Margherita Hand Tossed (Large) | 24.9g |
| Hawaiian Crunchy & Thin (Medium) | 25.4g |
| Italiano Hand Tossed (Medium) | 25.6g |
| Hawaiian Hand Tossed (Medium) | 26.0g |
| Hot & Spicy Crunchy & Thin (Large) | 26.3g |
| Veggie Crunchy & Thin (Large) | 27.0g |
| Hot & Spicy Hand Tossed (Large) | 27.4g |
| Margherita Stuffed Crust (Large) | 27.6g |
| Pepperoni Crunchy & Thin (Large) | 28.5g |
| Pepperoni Hand Tossed (Large) | 29.0g |
| Extravaganza Crunchy & Thin (Large) | 29.0g |
| Tex Mex Crunchy & Thin (Large) | 29.4g |
| Veggie Stuffed Crust (Large) | 29.5g |
| Hot & Spicy Stuffed Crust (Large) | 29.5g |
| Extravaganza Hand Tossed (Large) | 30.0g |
| Deluxe Crunchy & Thin (Large) | 30.2g |
| Tex Mex Hand Tossed (Large) | 30.4g |
| Veggie Hand Tossed (Large) | 30.8g |
| Pepperoni Stuffed Crust (Large) | 31.0g |
| Meatza Crunchy & Thin (Large) | 31.3g |
| Extravaganza Stuffed Crust (Large) | 32.2g |
| Deluxe Hand Tossed (Large) | 32.3g |
| Hawaiian Hand Tossed (Large) | 32.3g |
| Meatza Hand Tossed (Large) | 32.3g |
| Tex Mex Stuffed Crust (Large) | 32.6g |
| Italiano Crunchy & Thin (Large) | 33.2g |
| Hawaiian Crunchy & Thin (Large) | 33.7g |
| Italiano Hand Tossed (Large) | 34.2g |
| Deluxe Stuffed Crust (Large) | 34.5g |
| Meatza Stuffed Crust (Large) | 34.5g |
| Hawaiian Stuffed Crust (Large) | 36.1g |
| Italiano Stuffed Crust (Large) | 36.4g |
| Margherita New Yorker (XL) | 40.0g |
| Veggie New Yorker (XL) | 44.7g |
| Hot & Spicy New Yorker (XL) | 45.7g |
| Tex Mex New Yorker (XL) | 47.6g |
| Deluxe New Yorker (XL) | 51.0g |
| Hawaiian New Yorker (XL) | 51.0g |
| Pepperoni New Yorker (XL) | 54.1g |
| Italiano New Yorker (XL) | 54.9g |
| Extravaganza New Yorker (XL) | 59.0g |
| Meatza New Yorker (XL) | 59.2g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Domino's السعودية زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Domino's السعودية باستخدام: not disclosed for Saudi Arabia (Domino's KSA nutrition/allergen PDF names no oil); scored as an undisclosed vegetable oil for dough, toppings and fried sides. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 137، يبلغ المتوسط 20.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور F (خطر شديد).
ما الزيت الذي يطهو به Domino's السعودية؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed for Saudi Arabia (Domino's KSA nutrition/allergen PDF names no oil); scored as an undisclosed vegetable oil for dough, toppings and fried sides. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Domino's السعودية الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Domino's السعودية يطهو باستخدام not disclosed for Saudi Arabia (Domino's KSA nutrition/allergen PDF names no oil); scored as an undisclosed vegetable oil for dough, toppings and fried sides، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Domino's السعودية خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Domino's السعودية يطهو باستخدام not disclosed for Saudi Arabia (Domino's KSA nutrition/allergen PDF names no oil); scored as an undisclosed vegetable oil for dough, toppings and fried sides، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Domino's السعودية؟
Mirinda هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Domino's السعودية، بنحو 0.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Domino's السعودية؟
Meatza New Yorker (XL) هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Domino's السعودية، بنحو 59.2 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
Pizza Hut · Starbucks · Al Baik · Burger King · Hardee's · Herfy
اعرف موقع Domino's السعودية في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.