بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Starbucks (ستاربكس) السعودية
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Starbucks السعودية باستخدام: no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 78، يبلغ المتوسط 1.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).
اطلب من Starbucks السعودية التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 6
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Starbucks السعودية
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Hot Double Shot | 0.0g |
| Lemon Mint Breeze | 0.0g |
| Starbucks Lollipops | 0.0g |
| Double Shot Iced Shaken | 0.1g |
| Fruit Salad | 0.1g |
ما يجب تجنبه في Starbucks السعودية
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Starbucks Healthy Mixed Nuts | 7.0g |
| Starbucks Mixed Nuts | 7.0g |
| Carrot & Walnut Cake | 6.0g |
| Double Chocolate Muffin | 6.0g |
| Blueberry Muffin | 6.0g |
كل أصناف Starbucks السعودية مرتبة
عدد أصناف Starbucks السعودية المتوفرة لدينا: 78، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Cold Brew | 0.0g |
| Freshly Brewed Coffee | 0.0g |
| Iced Caffé Americano | 0.0g |
| Caffé Americano | 0.0g |
| Hot Double Shot | 0.0g |
| Lemon Mint Breeze | 0.0g |
| Iced Shaken Black Tea | 0.0g |
| Iced Shaken Green Tea | 0.0g |
| Iced Shaken Black Tea & Lemonade | 0.0g |
| Iced Shaken Green Tea & Lemonade | 0.0g |
| Starbucks Lollipops | 0.0g |
| Teavana™ - English Breakfast Tea | 0.0g |
| Teavana™ - Earl Grey Tea | 0.0g |
| Teavana Emperor Cloud Mist Green Tea | 0.0g |
| Teavana™ - Mint Citrus Tea | 0.0g |
| Double Shot Iced Shaken | 0.1g |
| Espresso Frappuccino® | 0.1g |
| Fruit Salad | 0.1g |
| Cold Brew Latte | 0.4g |
| Iced White Chocolate Mocha | 0.4g |
| White Chocolate Mocha | 0.4g |
| Iced Caffè Mocha | 0.4g |
| Caffè Mocha | 0.4g |
| Iced Caffè Latte | 0.4g |
| Caffè Latte | 0.4g |
| Iced Caramel Macchiato | 0.4g |
| Caramel Macchiato | 0.4g |
| Coffee Frappuccino® | 0.4g |
| Double Caramel Frappuccino® | 0.4g |
| White Chocolate Mocha Frappuccino® | 0.4g |
| Mocha Frappuccino® | 0.4g |
| Double Caramel Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Vanilla Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Strawberry & Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Chocolate Cream Frappuccino® | 0.4g |
| Matcha Frappuccino® | 0.4g |
| Iced Starbucks Signature Chocolate | 0.4g |
| Starbucks® Signature Hot Chocolate | 0.4g |
| Iced Matcha Latte | 0.4g |
| Matcha Latte | 0.4g |
| Starbucks Shortbread Cookie | 0.5g |
| Java Chip Frappuccino® | 0.6g |
| Chocolate Chip Cream Frappuccino® | 0.6g |
| Plain Croissant | 1.0g |
| Mini Chocolate Chunk Cookie | 1.0g |
| Barebells Caramel Cashew | 1.0g |
| Cheese Croissant | 1.2g |
| Mini Brownie Bites | 1.5g |
| Mixed Berry Granola | 1.5g |
| Barebells Salty Peanuts Protein Bar | 1.5g |
| Starbucks Caramel Waffles | 1.5g |
| Turkey & Cheese Croissant | 2.0g |
| Turkey & Cheese Supreme Pretzel | 2.0g |
| Spinach Feta Supreme Pretzel | 2.0g |
| Lazy Cake | 2.0g |
| Brownie Cookie | 2.0g |
| Milk Chocolate Chunk Cookie | 2.0g |
| Chocolate Bliss Cake | 3.0g |
| Victoria Cake | 3.0g |
| Marble loaf Cake | 3.0g |
| Chocolate Donut | 3.0g |
| Vanilla Cream Donut | 3.0g |
| Arabian Halloumi Ciabatta | 3.0g |
| Turkey & Cheese Brown Loaf | 3.0g |
| Be Kind Caramel Almond Nut Bar | 3.0g |
| Be Kind Sea Salt Dark Chocolate Nut Bar | 3.0g |
| Caramel Peanut Double Deck | 4.0g |
| Vegan Wrap | 4.0g |
| Grand Chicken Caesar Salad | 5.0g |
| Hunter Sea Salt Chips | 5.0g |
| Hunter Hot Chili Pepper | 5.0g |
| Hunter Sea Salt & Cider Vinegar Chips | 5.0g |
| Carrot & Walnut Cake | 6.0g |
| Double Chocolate Muffin | 6.0g |
| Blueberry Muffin | 6.0g |
| Starbucks Peanuts | 6.0g |
| Starbucks Healthy Mixed Nuts | 7.0g |
| Starbucks Mixed Nuts | 7.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Starbucks السعودية زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Starbucks السعودية باستخدام: no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 78، يبلغ المتوسط 1.6 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).
ما الزيت الذي يطهو به Starbucks السعودية؟
يشير بحثنا إلى: no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Starbucks السعودية الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Starbucks السعودية يطهو باستخدام no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Starbucks السعودية خالٍ من زيوت البذور؟
إلى حد كبير نعم. يشير بحثنا إلى أن Starbucks السعودية يطهو باستخدام no deep frying; Starbucks Saudi Arabia (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient or oil statement; bakery fats and dairy scored from anchors، وهو ليس من زيوت البذور الصناعية. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Starbucks السعودية؟
Hot Double Shot هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Starbucks السعودية، بنحو 0.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Starbucks السعودية؟
Starbucks Healthy Mixed Nuts هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Starbucks السعودية، بنحو 7.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
KFC · McDonald's · Pizza Hut · Al Baik · Burger King · Domino's
اعرف موقع Starbucks السعودية في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.