Sidro (Skopje) Северна Македонија: оценка за семенски масла
Според нашето истражување на менито, Sidro (Skopje) Северна Македонија готви со: Oil not named for frying or grilling, assumed sunflower oil; olive oil where the menu names it. Sidro is an independent fish restaurant in Skopje (Atinska 21, with a second house, Sidro 2, at Nikola Rusinski 21). It publishes no nutrition. Its own digital menu, read 2026-10-28, names olive oil in the Mediterranean, Dakos and octopus salads, the large seasonal tomato, the chopped peppers, the hot or mild pepper, the bruschetti and the spaghetti vongole, and those dishes are scored with olive oil. The garlic sauce lists oil without naming it, and nothing names the oil for its fried fish, fried squid, fried vegetables, fries or grill, so that oil is scored as sunflower oil, the usual cooking oil in North Macedonia (our assumption, the higher reading). A Seed Oil Tracker user told us in the app that Sidro cooks in olive oil, but the report named no town and the restaurant's own menu does not say so, so it is not used to lower any number here. Portions are printed for most dishes; fish sold by the kilo is weighed before cleaning, so each serving line says what we assumed. Every value for this restaurant is an estimate. Кај 167 анализирани артикли од менито просекот е 5.2 г проценет PUFA по артикл, што дава оценка за семенски масла B (Среден ризик).
Наскоро ќе јадеш во Sidro (Skopje) Северна Македонија? Состави ја нарачката во апликацијата и види го вкупното количество семенски масла пред да платиш.
Состави нарачкаПобарајте од Sidro (Skopje) Северна Македонија да ги отстрани семенските масла
Побарајте први. Вкупниот број е јавен, па секој допир создава вистински притисок.
Еден допир, анонимно, без регистрација. Вкупниот број за секој синџир е јавен, па барањето не може да се игнорира.
Најбезбедни нарачки во Sidro (Skopje) Северна Македонија
Запомнете го ова еднаш засекогаш: салата со протеин на скара и без прелив речиси секогаш е нарачката со најмалку семенски масла, каде и да сте. Затоа списокот подолу се држи до вистински оброци, вклучително и салати, а никогаш само вода.
| Артикл | PUFA |
|---|---|
| Pepper (Hot) | 0.6g |
| Pepper (Mild) | 0.6g |
| Large Seasonal Tomato | 1.2g |
| Hard White Cheese | 1.2g |
| Sheep Cheese | 1.2g |
Состави ја својата нарачка од Sidro (Skopje) Северна Македонија
Избери оброк, прилози, сосови и пијалак во апликацијата и види го вкупното количество семенски масла пред да нарачаш. Се запишува во твојот ден со еден допир. Бесплатно за iPhone и Android.
Состави нарачкаШто да избегнувате во Sidro (Skopje) Северна Македонија
| Артикл | PUFA |
|---|---|
| French Fries with Cheese | 41.2g |
| Gavros, Fried (500 g) | 40.1g |
| French Fries | 40.0g |
| Homemade Fried Potatoes | 40.0g |
| Carp Chips (400 g) | 34.4g |
Сите артикли во Sidro (Skopje) Северна Македонија, по редослед
Сите 167 артикли што ги имаме за Sidro (Skopje) Северна Македонија, од најбезбедниот. Вредностите се проценети грамови PUFA од семенски масла по артикл.
| Артикл | PUFA |
|---|---|
| Water 0.33 l (Still) | 0.0g |
| Water 0.5 l | 0.0g |
| Water 1.5 l | 0.0g |
| Water 0.7 l (Still) | 0.0g |
| Water 0.7 l (Sparkling) | 0.0g |
| Coca-Cola 0.25 l | 0.0g |
| Coca-Cola Zero 0.25 l | 0.0g |
| Fanta 0.25 l | 0.0g |
| Sprite 0.25 l | 0.0g |
| Schweppes Bitter Lemon 0.25 l | 0.0g |
| Schweppes Tonic 0.25 l | 0.0g |
| Schweppes Tangerine 0.25 l | 0.0g |
| Fresh Lemon Juice | 0.0g |
| Fresh Orange Juice | 0.0g |
| Rakija 50 ml | 0.0g |
| Mastika 50 ml | 0.0g |
| Rakija Lr Bottle 0.2 l | 0.0g |
| Ouzo Plumari Bottle 0.2 l | 0.0g |
| Ouzo Plumari 50 ml | 0.0g |
| Rakija (St. Trifun) 50 ml | 0.0g |
| Yeni Raki 50 ml | 0.0g |
| Cognac Badel 50 ml | 0.0g |
| Stock 50 ml | 0.0g |
| Johnny Walker (Red) 50 ml | 0.0g |
| Johnny Walker (Black) 50 ml | 0.0g |
| Jameson 50 ml | 0.0g |
| Jack Daniels 50 ml | 0.0g |
| Smirnoff Vodka 50 ml | 0.0g |
| Gin Gordon’s 50 ml | 0.0g |
| Pelinkovec 50 ml | 0.0g |
| Jagermeister 50 ml | 0.0g |
| Chivas Regal 12 50 ml | 0.0g |
| Courvoisier Cognac 50 ml | 0.0g |
| Skopsko 0.5 l | 0.0g |
| Skopsko Smooth 0.5 l | 0.0g |
| Heineken 0.5 l | 0.0g |
| Amstel 0.5 l | 0.0g |
| Zlaten Dab 0.5 l | 0.0g |
| Tuborg 0.5 l | 0.0g |
| Holsten Weizen 0.5 l | 0.0g |
| Staro Pramen 0.5 l | 0.0g |
| Stella Artois 0.33 l | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Tea | 0.0g |
| Tikveš Draft Wine 0.25 l | 0.0g |
| Tikveš Draft Wine 0.5 l | 0.0g |
| Tikveš Alexandria Cuvee White 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Temjanika White 0.75 l (Luda Mara) | 0.0g |
| Tikveš Luda Mara White Cuvee 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Babuna White 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Sauvignon Blanc Barovo White 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Bela Voda White 0.75 l (Terroir) | 0.0g |
| Tikveš Barovo White 0.75 l (Terroir) | 0.0g |
| Tikveš Lepovo White 0.75 l (Domaine) | 0.0g |
| Tikveš Vranec Red 0.75 l (Luda Mara) | 0.0g |
| Tikveš Babuna Red 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Luda Mara Red Cuvee 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Alexandria Cuvee Red 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Bela Voda Red 0.75 l (Terroir) | 0.0g |
| Tikveš Barovo Red 0.75 l (Terroir) | 0.0g |
| Tikveš Lepovo Pinot Noir Red 0.75 l (Domaine) | 0.0g |
| Tikveš Alexandria Cuvee Rose 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Barovo Rose 0.75 l | 0.0g |
| Tikveš Alexandria Cuvee White 0.187 l | 0.0g |
| Tikveš Alexandria Cuvee Red 0.187 l | 0.0g |
| Tikveš Alexandria Cuvee Rose 0.187 l | 0.0g |
| Bovin Muscat Temjanika White 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Chardonnay White 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Sauvignon White 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Traminec White 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Alexandar Red 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Merlot Red 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Cabernet Sauvignon Red 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Dissan Barrique Red 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Merlot Barrique Red 0.75 l | 0.0g |
| Bovin Imperator Red 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Chardonnay White 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Pinot Grigio White 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Temjanika Golden White 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Winemakers Red 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Pinot Noir Red 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Ten Barrels Syrah Red 0.75 l | 0.0g |
| Kamnik Rose Sexy 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Elegija Chardonnay White 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Elegija S. Blanc White 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Elegija Zupjanka White 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Muskat Temjanika White 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Chardonnay Barrique White 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Amfora Cuvée White 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Synthesis Red 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Hermes Vranec Red 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Hermes Merlot Red 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Amfora Vranec Red 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Elegija Rose Sirah 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Muscattrolinger Red 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Muscattrolinger Rose 0.75 l | 0.0g |
| Dalvina Amfora Rose 0.75 l | 0.0g |
| Sopot Riesling White 0.75 l | 0.0g |
| Sopot Cuvée White 0.75 l | 0.0g |
| Sopot Chardonnay White 0.75 l | 0.0g |
| Sopot Temjanika White 0.75 l | 0.0g |
| Sopot Chardonnay Barrique White 0.75 l | 0.0g |
| Sopot Rose 0.75 l | 0.0g |
| Monteko Temjanika White | 0.0g |
| Monteko Chardonnay White | 0.0g |
| Macchiato | 0.1g |
| Boiled Potato | 0.2g |
| Pepper (Hot) | 0.6g |
| Pepper (Mild) | 0.6g |
| Large Seasonal Tomato | 1.2g |
| Hard White Cheese | 1.2g |
| Sheep Cheese | 1.2g |
| Bun (Lepinja) | 1.2g |
| Bayadera | 1.2g |
| Tzatziki | 2.3g |
| Chopped Peppers | 2.5g |
| Mediterranean Salad | 2.8g |
| Octopus Salad | 3.2g |
| Dakos Salad | 4.8g |
| Spaghetti Vongole | 5.0g |
| Furnarini (Bread Rolls) | 5.6g |
| Bruschetti | 5.8g |
| Octopus Leg | 6.7g |
| Tomato Salad | 6.8g |
| Cheesecake | 6.9g |
| Grilled Squid | 7.0g |
| Fish Soup | 7.1g |
| Baked Sweet Potato | 7.3g |
| Cheese in Oven | 8.5g |
| Baklava | 8.8g |
| Chocolate Cake | 10.0g |
| Macedonian Salad | 10.2g |
| Mixed Salad | 10.2g |
| Spaghetti | 11.5g |
| Shopska Salad | 11.7g |
| Greek Salad | 11.8g |
| Sea Bream (Orada) | 12.7g |
| Sea Bass | 12.7g |
| Grilled Vegetables | 13.6g |
| Dalmatian Boiled Vegetables | 13.7g |
| Baked Potato | 13.8g |
| Risotto with Vegetables | 14.0g |
| Risotto with Cuttlefish | 14.6g |
| Crust Cheese | 14.7g |
| Risotto with Fresh Seafood | 14.7g |
| Spaghetti with Fresh Seafood | 15.6g |
| Sailor Salad | 15.9g |
| Rucola Salad | 16.0g |
| Mussels in Sauce (Red) | 17.0g |
| Mussels in Sauce (White) | 17.0g |
| Risotto with Salmon | 17.0g |
| Spaghetti with Salmon | 17.9g |
| Fried Squid | 18.3g |
| Eggplant | 21.3g |
| Aglio Olio | 22.0g |
| Fried Carp (Portion) | 26.0g |
| Fish Roe Patties | 26.8g |
| Garlic Sauce (Makalo) | 27.2g |
| Zucchini Fritters | 29.0g |
| Fried Stuffed Peppers | 30.3g |
| Fried Zucchini | 30.9g |
| Shrimp in Kadaif | 32.2g |
| Carp Chips (400 g) | 34.4g |
| French Fries | 40.0g |
| Homemade Fried Potatoes | 40.0g |
| Gavros, Fried (500 g) | 40.1g |
| French Fries with Cheese | 41.2g |
Често поставувани прашања
Дали Sidro (Skopje) Северна Македонија користи семенски масла?
Според нашето истражување на менито, Sidro (Skopje) Северна Македонија готви со: Oil not named for frying or grilling, assumed sunflower oil; olive oil where the menu names it. Sidro is an independent fish restaurant in Skopje (Atinska 21, with a second house, Sidro 2, at Nikola Rusinski 21). It publishes no nutrition. Its own digital menu, read 2026-10-28, names olive oil in the Mediterranean, Dakos and octopus salads, the large seasonal tomato, the chopped peppers, the hot or mild pepper, the bruschetti and the spaghetti vongole, and those dishes are scored with olive oil. The garlic sauce lists oil without naming it, and nothing names the oil for its fried fish, fried squid, fried vegetables, fries or grill, so that oil is scored as sunflower oil, the usual cooking oil in North Macedonia (our assumption, the higher reading). A Seed Oil Tracker user told us in the app that Sidro cooks in olive oil, but the report named no town and the restaurant's own menu does not say so, so it is not used to lower any number here. Portions are printed for most dishes; fish sold by the kilo is weighed before cleaning, so each serving line says what we assumed. Every value for this restaurant is an estimate. Кај 167 анализирани артикли од менито просекот е 5.2 г проценет PUFA по артикл, што дава оценка за семенски масла B (Среден ризик).
Со какво масло готви Sidro (Skopje) Северна Македонија?
Нашето истражување покажува: Oil not named for frying or grilling, assumed sunflower oil; olive oil where the menu names it. Sidro is an independent fish restaurant in Skopje (Atinska 21, with a second house, Sidro 2, at Nikola Rusinski 21). It publishes no nutrition. Its own digital menu, read 2026-10-28, names olive oil in the Mediterranean, Dakos and octopus salads, the large seasonal tomato, the chopped peppers, the hot or mild pepper, the bruschetti and the spaghetti vongole, and those dishes are scored with olive oil. The garlic sauce lists oil without naming it, and nothing names the oil for its fried fish, fried squid, fried vegetables, fries or grill, so that oil is scored as sunflower oil, the usual cooking oil in North Macedonia (our assumption, the higher reading). A Seed Oil Tracker user told us in the app that Sidro cooks in olive oil, but the report named no town and the restaurant's own menu does not say so, so it is not used to lower any number here. Portions are printed for most dishes; fish sold by the kilo is weighed before cleaning, so each serving line says what we assumed. Every value for this restaurant is an estimate. Подготовката може да се разликува според локацијата, па бројките за PUFA сфатете ги како проценки.
Дали Sidro (Skopje) Северна Македонија користи говедски лој?
Не. Според нашето истражување, Sidro (Skopje) Северна Македонија готви со Oil not named for frying or grilling, assumed sunflower oil; olive oil where the menu names it. Sidro is an independent fish restaurant in Skopje (Atinska 21, with a second house, Sidro 2, at Nikola Rusinski 21). It publishes no nutrition. Its own digital menu, read 2026-10-28, names olive oil in the Mediterranean, Dakos and octopus salads, the large seasonal tomato, the chopped peppers, the hot or mild pepper, the bruschetti and the spaghetti vongole, and those dishes are scored with olive oil. The garlic sauce lists oil without naming it, and nothing names the oil for its fried fish, fried squid, fried vegetables, fries or grill, so that oil is scored as sunflower oil, the usual cooking oil in North Macedonia (our assumption, the higher reading). A Seed Oil Tracker user told us in the app that Sidro cooks in olive oil, but the report named no town and the restaurant's own menu does not say so, so it is not used to lower any number here. Portions are printed for most dishes; fish sold by the kilo is weighed before cleaning, so each serving line says what we assumed. Every value for this restaurant is an estimate, а не со говедски лој. За синџири што пржат на лој или други вистински масти, погледнете Кој пржи на лој.
Дали Sidro (Skopje) Северна Македонија е без семенски масла?
Не. Според нашето истражување, Sidro (Skopje) Северна Македонија готви со Oil not named for frying or grilling, assumed sunflower oil; olive oil where the menu names it. Sidro is an independent fish restaurant in Skopje (Atinska 21, with a second house, Sidro 2, at Nikola Rusinski 21). It publishes no nutrition. Its own digital menu, read 2026-10-28, names olive oil in the Mediterranean, Dakos and octopus salads, the large seasonal tomato, the chopped peppers, the hot or mild pepper, the bruschetti and the spaghetti vongole, and those dishes are scored with olive oil. The garlic sauce lists oil without naming it, and nothing names the oil for its fried fish, fried squid, fried vegetables, fries or grill, so that oil is scored as sunflower oil, the usual cooking oil in North Macedonia (our assumption, the higher reading). A Seed Oil Tracker user told us in the app that Sidro cooks in olive oil, but the report named no town and the restaurant's own menu does not say so, so it is not used to lower any number here. Portions are printed for most dishes; fish sold by the kilo is weighed before cleaning, so each serving line says what we assumed. Every value for this restaurant is an estimate, што вклучува семенски масла. За најчистите избори погледнете ги нарачките со помалку PUFA погоре.
Што е најбезбедно да се нарача во Sidro (Skopje) Северна Македонија?
Mediterranean Salad е артиклот со најмалку PUFA што го анализиравме во Sidro (Skopje) Северна Македонија, со проценети 2.8 г PUFA. За повеќе опции погледнете го списокот Најбезбедни нарачки на оваа страница.
Што да избегнувам во Sidro (Skopje) Северна Македонија?
French Fries with Cheese е артиклот со најмногу PUFA што го анализиравме во Sidro (Skopje) Северна Македонија, со проценети 41.2 г PUFA. Пржената храна и кремастите сосови на база на мајонез обично се најтешки.
Што се семенски масла?
Семенските масла (масло од репка, соино, сончогледово, пченкарно и слични растителни масла) се добиваат од семиња со висока температура и хемиски растворувачи. Многу се богати со полинезаситени масти (PUFA), кои се нестабилни на температури за готвење и лесно оксидираат. Многу луѓе што внимаваат на здравјето ги намалуваат семенските масла и избираат храна подготвена на говедски лој, путер, кокосово или маслиново масло. Оваа страница ги прикажува проценетите грамови PUFA по артикл од менито, за да избирате поинформирано. Ова се проценки: вистинските вредности зависат од подготовката и локацијата. Нови сте во темата? Почнете со што се семенски масла и целосниот список или прочитајте ги доказите зошто луѓето ги избегнуваат.
Споредете други синџири
Pizza Pempele · Pizza5 · Royal Burger · Silbo Furna · 7 FastFood · Amigos
Погледнете каде се наоѓа Sidro (Skopje) Северна Македонија на целиот Индекс на семенски масла или проверете кои синџири готват на вистински масти на Кој пржи на лој. Ве интересира конкретно јадење? Водичот Дали е семенско масло одговара за повеќе од 200 секојдневни намирници, а страницата за маслата на добавувачите покажува во што пржат независните ресторани.