Tacos de Lyon Sénégal : le bulletin huiles de graines
D'après nos recherches sur la carte, Tacos de Lyon Sénégal cuisine avec : not disclosed: Tacos de Lyon Senegal publishes no nutrition and no frying-oil statement (no own website found; its Yassir Food storefronts print none). Senegalese fryers commonly use refined palm olein or blended 'vegetable oil'; nothing the chain says rules either out, so items are scored as an undisclosed vegetable frying oil (vegetable_oil_unspecified, the higher-PUFA reading). If the chain confirms palm olein, fried-item PUFA would fall by roughly 80%.. Sur les 102 plats de la carte que nous avons analysés, la moyenne est de 13.4 g d'AGPI estimés par plat, soit une note huiles de graines de F (Risque extrême).
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Les choix les plus sûrs chez Tacos de Lyon Sénégal
À retenir une fois pour toutes : une salade avec une protéine grillée et sans sauce est presque toujours la commande la plus pauvre en huiles de graines, partout. La liste ci-dessous s'en tient donc à de vrais repas, salades comprises, jamais juste une eau.
La commande complète la plus saine : Kebab Viande + Coca Cola, 8.0g total
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Kirène PM | 0.0g |
| Panini Jambon Fromage | 4.0g |
| Panini Chicken | 5.0g |
| Panini Viande Hachée | 5.0g |
| Cheese Burger | 6.5g |
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Composer ma commandeCe qu'il faut éviter chez Tacos de Lyon Sénégal
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Menu Ailes (4500 Fr) | 33.0g |
| Menu Jumbo | 29.5g |
| Menu Crunchy | 28.0g |
| Ailes (4500 Fr) | 25.0g |
| Menu Tacos Kebab + Nuggets | 23.0g |
Tous les plats de Tacos de Lyon Sénégal, classés
Les 102 plats que nous avons pour Tacos de Lyon Sénégal, du plus sûr au moins sûr. Les valeurs sont des grammes estimés d'AGPI issus d'huiles de graines par plat.
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Coca Cola | 0.0g |
| Fanta | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Schweppes Citron | 0.0g |
| Schweppes Agrume | 0.0g |
| Kirène PM | 0.0g |
| Panini Jambon Fromage | 4.0g |
| Panini Chicken | 5.0g |
| Panini Viande Hachée | 5.0g |
| Cheese Burger | 6.5g |
| Burger Chicago | 6.5g |
| Kebab Poulet | 7.0g |
| Suprême Parisien | 7.0g |
| Suprême Poulet | 7.0g |
| Kebab Viande | 8.0g |
| Kebab Mix | 8.0g |
| Suprême Kebab | 8.0g |
| Suprême Mix | 8.0g |
| Suprême Steak | 8.0g |
| Pizza Margarita | 8.0g |
| Pizza 3 Fromages | 8.0g |
| Suprême Radical | 8.5g |
| Burger Mega | 9.0g |
| Pizza House | 9.0g |
| Pizza Reine | 9.0g |
| Pizza Kebab Poulet | 9.0g |
| Pizza Pepperoni | 9.0g |
| Pizza Chicken | 9.0g |
| Pizza House/Chicken | 9.0g |
| Pizza Peppe/House | 9.5g |
| Pizza Dakaroise | 9.5g |
| Pizza Peppe/Chicken | 9.5g |
| Wraps Viande Champignons | 10.0g |
| Wraps Viande | 10.0g |
| Wraps Poulet | 10.0g |
| Wraps Poulet Champignons | 10.0g |
| Wraps Norvégien | 10.0g |
| Burger Bang Bang | 10.0g |
| Chicken Burger | 10.0g |
| Pizza Cordon Bleu | 10.5g |
| Tacos Mix Kebab-Poulet | 12.0g |
| Tacos Kebab | 12.0g |
| Tacos Tex-Mex Viande | 12.0g |
| Tacos Tex-Mex Poulet | 12.0g |
| Tacos Bogota Poulet | 12.0g |
| Tacos Merguez | 12.0g |
| Tacos Steak House | 12.0g |
| Menu Panini Jambon Fromage | 12.0g |
| Tacos Mix House + Merguez | 13.0g |
| Tacos Chawarma Royal | 13.0g |
| Tacos Norvégien | 13.0g |
| Menu Panini Chicken | 13.0g |
| Menu Panini Viande Hachée | 13.0g |
| Tacos Cordon Bleu | 14.0g |
| Tacos Tender Chicken | 14.0g |
| Tacos Pacha | 14.0g |
| Kentucky | 14.0g |
| Chakala | 14.0g |
| Pieces De Poulet | 14.0g |
| Menu Cheese Burger | 14.5g |
| Menu Burger Chicago | 14.5g |
| Tacos Kebab + Nuggets | 15.0g |
| Tender | 15.0g |
| Ailes (3500 Fr) | 15.0g |
| Menu Kebab Poulet | 15.0g |
| Menu Suprême Parisien | 15.0g |
| Menu Suprême Poulet | 15.0g |
| Menu Kebab Viande | 16.0g |
| Menu Kebab Mix | 16.0g |
| Menu Suprême Kebab | 16.0g |
| Menu Suprême Mix | 16.0g |
| Menu Suprême Steak | 16.0g |
| Menu Suprême Radical | 16.5g |
| Menu Burger Mega | 17.0g |
| Menu Wraps Viande Champignons | 18.0g |
| Menu Wraps Viande | 18.0g |
| Menu Wraps Poulet | 18.0g |
| Menu Wraps Poulet Champignons | 18.0g |
| Menu Wraps Norvégien | 18.0g |
| Menu Burger Bang Bang | 18.0g |
| Menu Chicken Burger | 18.0g |
| Crunchy | 20.0g |
| Menu Tacos Mix Kebab-Poulet | 20.0g |
| Menu Tacos Kebab | 20.0g |
| Menu Tacos Tex-Mex Viande | 20.0g |
| Menu Tacos Tex-Mex Poulet | 20.0g |
| Menu Tacos Bogota Poulet | 20.0g |
| Menu Tacos Merguez | 20.0g |
| Menu Tacos Steak House | 20.0g |
| Menu Tacos Mix House + Merguez | 21.0g |
| Jumbo | 21.5g |
| Menu Tacos Tender Chicken | 22.0g |
| Menu Kentucky | 22.0g |
| Menu Chakala | 22.0g |
| Menu Pieces De Poulet | 22.0g |
| Menu Tacos Kebab + Nuggets | 23.0g |
| Menu Tender | 23.0g |
| Menu Ailes (3500 Fr) | 23.0g |
| Ailes (4500 Fr) | 25.0g |
| Menu Crunchy | 28.0g |
| Menu Jumbo | 29.5g |
| Menu Ailes (4500 Fr) | 33.0g |
Questions fréquentes
Tacos de Lyon Sénégal utilise-t-il des huiles de graines ?
D'après nos recherches sur la carte, Tacos de Lyon Sénégal cuisine avec : not disclosed: Tacos de Lyon Senegal publishes no nutrition and no frying-oil statement (no own website found; its Yassir Food storefronts print none). Senegalese fryers commonly use refined palm olein or blended 'vegetable oil'; nothing the chain says rules either out, so items are scored as an undisclosed vegetable frying oil (vegetable_oil_unspecified, the higher-PUFA reading). If the chain confirms palm olein, fried-item PUFA would fall by roughly 80%.. Sur les 102 plats de la carte que nous avons analysés, la moyenne est de 13.4 g d'AGPI estimés par plat, soit une note huiles de graines de F (Risque extrême).
Avec quelle huile cuisine Tacos de Lyon Sénégal ?
Nos recherches indiquent : not disclosed: Tacos de Lyon Senegal publishes no nutrition and no frying-oil statement (no own website found; its Yassir Food storefronts print none). Senegalese fryers commonly use refined palm olein or blended 'vegetable oil'; nothing the chain says rules either out, so items are scored as an undisclosed vegetable frying oil (vegetable_oil_unspecified, the higher-PUFA reading). If the chain confirms palm olein, fried-item PUFA would fall by roughly 80%.. La préparation peut varier d'un restaurant à l'autre, donc considérez les valeurs d'AGPI comme des estimations.
Tacos de Lyon Sénégal utilise-t-il du suif de bœuf ?
Non. Nos recherches indiquent que Tacos de Lyon Sénégal cuisine avec not disclosed: Tacos de Lyon Senegal publishes no nutrition and no frying-oil statement (no own website found; its Yassir Food storefronts print none). Senegalese fryers commonly use refined palm olein or blended 'vegetable oil'; nothing the chain says rules either out, so items are scored as an undisclosed vegetable frying oil (vegetable_oil_unspecified, the higher-PUFA reading). If the chain confirms palm olein, fried-item PUFA would fall by roughly 80%., pas avec du suif de bœuf. Pour les chaînes qui font frire au suif ou dans d'autres vraies graisses, voir l'Observatoire du suif.
Tacos de Lyon Sénégal est-il sans huiles de graines ?
Non. Nos recherches indiquent que Tacos de Lyon Sénégal cuisine avec not disclosed: Tacos de Lyon Senegal publishes no nutrition and no frying-oil statement (no own website found; its Yassir Food storefronts print none). Senegalese fryers commonly use refined palm olein or blended 'vegetable oil'; nothing the chain says rules either out, so items are scored as an undisclosed vegetable frying oil (vegetable_oil_unspecified, the higher-PUFA reading). If the chain confirms palm olein, fried-item PUFA would fall by roughly 80%., qui comprend des huiles de graines. Voir plus haut les commandes les plus pauvres en AGPI pour les choix les plus sains.
Que commander de plus sûr chez Tacos de Lyon Sénégal ?
Kirène PM est le plat le plus pauvre en AGPI que nous avons analysé chez Tacos de Lyon Sénégal, avec environ 0.0 g d'AGPI. Voir la liste des choix les plus sûrs sur cette page pour d'autres options.
Que faut-il éviter chez Tacos de Lyon Sénégal ?
Menu Ailes (4500 Fr) est le plat le plus riche en AGPI que nous avons analysé chez Tacos de Lyon Sénégal, avec environ 33.0 g d'AGPI. Les fritures et les sauces crémeuses à base de mayonnaise sont généralement les plus lourdes.
C'est quoi, les huiles de graines ?
Les huiles de graines (colza, soja, tournesol, maïs et autres huiles végétales du même genre) sont extraites de graines à haute température et avec des solvants chimiques. Elles sont très riches en acides gras polyinsaturés (AGPI, ou PUFA en anglais), qui sont instables aux températures de cuisson et s'oxydent facilement. Beaucoup de personnes soucieuses de leur santé choisissent de limiter les huiles de graines et préfèrent les aliments cuits au suif de bœuf, au beurre, à l'huile de coco ou à l'huile d'olive. Cette page indique les grammes d'AGPI estimés par plat pour vous aider à faire des choix plus éclairés. Ce sont des estimations : les valeurs réelles varient selon la préparation et le restaurant. Vous découvrez le sujet ? Commencez par ce que sont les huiles de graines et la liste complète, ou lisez les preuves qui expliquent pourquoi on les évite.
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Voyez où se place Tacos de Lyon Sénégal dans l'Index complet des huiles de graines, ou découvrez quelles chaînes cuisinent avec de vraies graisses sur l'Observatoire du suif. Vous vous posez la question pour un plat précis ? Le guide Huile de graines ou pas ? répond pour plus de 200 aliments du quotidien, et la page sur les huiles des grossistes explique ce que les restaurants indépendants utilisent pour leurs fritures.