Baydöner Türkiye Tohum Yağı Karnesi
Menü araştırmamıza göre Baydöner Türkiye şu yağla pişiriyor: not stated by the chain; frying oil for the fries and matchstick potatoes is unknown (unspecified vegetable oil assumed); the chain's own product pages name butter ('tereyağı') on every iskender and in the lentil soup and olive oil ('zeytinyağı') on the salad. İncelediğimiz 19 menü ürününde ürün başına ortalama tahmini PUFA 4.2 g; bu da B (Orta Risk) tohum yağı notu demek.
Baydöner Türkiye zincirinden tohum yağlarını bırakmasını iste
İlk isteyen sen ol. Toplam herkese açık, yani her dokunuş gerçek bir baskı ekliyor.
Tek dokunuş, anonim, kayıt yok. Talep görmezden gelinemesin diye her zincirin toplamını herkese açık tutuyoruz.
Baydöner Türkiye Menüsünde En Güvenli Siparişler
Bunu bir kez öğren: ızgara proteinli ve sosu konmamış bir salata, neredeyse her yerde en az tohum yağı içeren sipariştir. Bu yüzden aşağıdaki liste salatalar dahil gerçek yemeklerden oluşur, asla sadece bir su değil.
En temiz tam sipariş: İskender, 3.5g total
| Ürün | PUFA |
|---|---|
| Ankara Çubuk Turşusu | 0.0g |
| Biberiye Turşusu | 0.0g |
| Mercimek Çorbası | 0.3g |
| Fırın Sütlaç | 0.8g |
| Yoğurtlu Köz Patlıcan Ezme | 1.0g |
Baydöner Türkiye siparişini oluştur
Uygulamada yemeğini, yan ürünlerini, soslarını ve içeceğini seç, sipariş vermeden önce toplam tohum yağı miktarını gör. Tek dokunuşla gününe kaydedilir. iPhone ve Android'de ücretsiz.
Siparişimi oluşturBaydöner Türkiye Menüsünde Nelerden Kaçınmalı
| Ürün | PUFA |
|---|---|
| Duble Patates Kızartması | 14.0g |
| Çökertme Döner | 11.5g |
| Kızarmış Patatesli İskender | 10.5g |
| Patates Kızartması | 7.0g |
| Çocuklara Özel Çökertme Döner | 6.0g |
Tüm Baydöner Türkiye ürünleri, sıralı
Baydöner Türkiye için elimizdeki 19 ürünün tamamı, en güvenliden başlayarak. Değerler, ürün başına tahmini tohum yağı kaynaklı PUFA gramıdır.
| Ürün | PUFA |
|---|---|
| Ankara Çubuk Turşusu | 0.0g |
| Biberiye Turşusu | 0.0g |
| Mercimek Çorbası | 0.3g |
| Fırın Sütlaç | 0.8g |
| Yoğurtlu Köz Patlıcan Ezme | 1.0g |
| Salata | 1.5g |
| Künefe | 1.5g |
| Hellimli Salata | 2.0g |
| Sufle | 2.0g |
| İskender | 3.5g |
| Atom İskender | 3.5g |
| Yoğurtlu Köz Patlıcanlı İskender | 4.0g |
| 1,5 İskender | 5.0g |
| Etibol 1,5 İskender | 5.5g |
| Çocuklara Özel Çökertme Döner | 6.0g |
| Patates Kızartması | 7.0g |
| Kızarmış Patatesli İskender | 10.5g |
| Çökertme Döner | 11.5g |
| Duble Patates Kızartması | 14.0g |
Sıkça sorulanlar
Baydöner Türkiye tohum yağı kullanıyor mu?
Menü araştırmamıza göre Baydöner Türkiye şu yağla pişiriyor: not stated by the chain; frying oil for the fries and matchstick potatoes is unknown (unspecified vegetable oil assumed); the chain's own product pages name butter ('tereyağı') on every iskender and in the lentil soup and olive oil ('zeytinyağı') on the salad. İncelediğimiz 19 menü ürününde ürün başına ortalama tahmini PUFA 4.2 g; bu da B (Orta Risk) tohum yağı notu demek.
Baydöner Türkiye hangi yağla pişiriyor?
Araştırmamıza göre: not stated by the chain; frying oil for the fries and matchstick potatoes is unknown (unspecified vegetable oil assumed); the chain's own product pages name butter ('tereyağı') on every iskender and in the lentil soup and olive oil ('zeytinyağı') on the salad. Hazırlanış şubeden şubeye değişebilir, bu yüzden PUFA rakamlarını tahmin olarak değerlendir.
Baydöner Türkiye sığır iç yağı kullanıyor mu?
Hayır. Araştırmamıza göre Baydöner Türkiye, sığır iç yağı yerine not stated by the chain; frying oil for the fries and matchstick potatoes is unknown (unspecified vegetable oil assumed); the chain's own product pages name butter ('tereyağı') on every iskender and in the lentil soup and olive oil ('zeytinyağı') on the salad kullanıyor. İç yağı ya da başka gerçek yağlarla kızartan zincirler için İç Yağı Takibi sayfasına bak.
Baydöner Türkiye tohum yağsız mı?
Hayır. Araştırmamıza göre Baydöner Türkiye pişirmede not stated by the chain; frying oil for the fries and matchstick potatoes is unknown (unspecified vegetable oil assumed); the chain's own product pages name butter ('tereyağı') on every iskender and in the lentil soup and olive oil ('zeytinyağı') on the salad kullanıyor ve bu tohum yağları içeriyor. En temiz seçimler için yukarıdaki düşük PUFA'lı siparişlere bak.
Baydöner Türkiye menüsünde sipariş edilebilecek en güvenli şey ne?
Ankara Çubuk Turşusu, Baydöner Türkiye menüsünde incelediğimiz ürünler arasında en az PUFA içeren ürün; tahmini 0.0 g PUFA. Daha fazla seçenek için bu sayfadaki En Güvenli Siparişler listesine bak.
Baydöner Türkiye menüsünde nelerden kaçınmalıyım?
Duble Patates Kızartması, Baydöner Türkiye menüsünde incelediğimiz ürünler arasında en çok PUFA içeren ürün; tahmini 14.0 g PUFA. Kızartmalar ve kremalı, mayonez bazlı soslar genellikle en ağır olanlardır.
Tohum yağları nedir?
Tohum yağları (kanola, soya, ayçiçeği, mısır ve benzeri bitkisel yağlar) yüksek ısı ve kimyasal çözücüler kullanılarak tohumlardan elde edilir. Çoklu doymamış yağ asitleri (PUFA) bakımından çok zengindirler; bu yağlar pişirme sıcaklıklarında kararsızdır ve kolayca oksitlenir. Sağlığına dikkat eden birçok kişi tohum yağlarını en aza indirmeyi ve sığır iç yağı, tereyağı, hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağıyla pişirilmiş yiyecekleri tercih ediyor. Bu sayfa, daha bilinçli seçimler yapmana yardımcı olmak için her menü ürününün tahmini PUFA gramını gösterir. Bunlar tahmindir; gerçek değerler hazırlanışa ve şubeye göre değişir. Konuya yeni misin? Tohum yağlarının ne olduğu ve tam liste ile başla ya da insanların neden onlardan kaçındığına dair kanıtları oku.
Diğer zincirlerle karşılaştır
Terra Pizza · Usta Dönerci · Arby's · Burger King · Burger Yiyelim · Domino's
Baydöner Türkiye zincirinin Tohum Yağı Endeksi'nin tamamında nerede durduğuna bak ya da İç Yağı Takibi sayfasında hangi zincirlerin gerçek yağlarla pişirdiğini kontrol et. Belirli bir yemeği mi merak ediyorsun? Tohum Yağı mı? yiyecek rehberi 200'den fazla gündelik yiyecek için yanıt veriyor; tedarikçi yağları sayfası da bağımsız restoranların neyle kızarttığını anlatıyor.