Kad Laporan Minyak Biji Gong Cha Brunei
Berdasarkan kajian menu kami, Gong Cha Brunei memasak dengan: none (drinks only): Gong cha Brunei sells bubble tea, milk tea, smoothies and juices and fries nothing. The chain prints no ingredient list or nutrition for Brunei; milk teas, lattes, milk foam and yoghurt drinks are scored at about 0.3 g (dairy or creamer fat), chocolate-crisp and OREO drinks 0.5 g, plain brewed teas and juices 0 g.. Bagi 82 item menu yang kami analisis, puratanya ialah 0.2g anggaran PUFA setiap item, menjadikan gred minyak bijinya A (Risiko Rendah).
Minta Gong Cha Brunei berhenti menggunakan minyak biji
1 orang telah meminta setakat ini.
Satu ketik, tanpa nama, tanpa pendaftaran. Kami paparkan jumlah setiap rangkaian secara terbuka supaya permintaan ini mustahil diabaikan.
Pesanan Paling Selamat di Gong Cha Brunei
Ingat ini sekali sahaja: salad dengan protein panggang tanpa sos salad hampir selalu menjadi pesanan paling rendah minyak biji di mana-mana. Jadi senarai di bawah hanya memuatkan hidangan sebenar, termasuk salad, bukan sekadar air.
| Item | PUFA |
|---|---|
| Honey Lemon | 0.0g |
| Golden Ovaltine | 0.3g |
| Mango Yoghurt | 0.3g |
| Passion Yoghurt | 0.3g |
| Peach Yoghurt | 0.3g |
Bina pesanan Gong Cha Brunei anda
Pilih hidangan, sampingan, sos dan minuman dalam aplikasi dan lihat jumlah minyak biji sebelum anda memesan. Direkod dalam hari anda dengan satu ketikan. Percuma di iPhone dan Android.
Bina pesananApa yang Perlu Dielakkan di Gong Cha Brunei
| Item | PUFA |
|---|---|
| Crunchy Chocolate with OREO | 0.5g |
| Crunchy Mocha | 0.5g |
| Chocolate Crisps Chocolate | 0.5g |
| Chocolate Crisps Taro | 0.5g |
| Chocolate Crisps Strawberry | 0.5g |
Di seluruh dunia: Gong Cha
Kami ada Gong Cha di 3 negara. Inilah minyak yang digunakannya di setiap negara, dan perbandingan item menu yang sama.
| Negara | Memasak dengan | Mango Smoothie | Matcha Smoothie |
|---|---|---|---|
| Brunei (halaman ini) | Tidak didedahkan | 0.0g | 0.3g |
| New Zealand | Tidak didedahkan | 0.3g | tiada |
| United Kingdom | Tidak didedahkan | 2.0g | 2.0g |
Item dipadankan mengikut nama, jadi saiz hidangan dan resipi mungkin berbeza antara negara. Nilai ialah anggaran gram PUFA daripada minyak biji bagi setiap item. Nota minyak adalah seperti yang didedahkan oleh rangkaian itu di setiap negara.
Setiap item Gong Cha Brunei, disusun
Semua 82 item yang kami ada untuk Gong Cha Brunei, paling selamat dahulu. Nilai ialah anggaran gram PUFA minyak biji setiap item.
| Item | PUFA |
|---|---|
| Alisan Tea | 0.0g |
| Longan Honey Tea | 0.0g |
| Oolong Tea | 0.0g |
| Purple Plum Tea | 0.0g |
| Taiwan Green Tea | 0.0g |
| Taiwan Black Tea | 0.0g |
| Winter Melon Tea | 0.0g |
| Mango Smoothie | 0.0g |
| Strawberry Smoothie | 0.0g |
| Honey Green Tea | 0.0g |
| Peach Green Tea | 0.0g |
| Passion Fruit Green Tea | 0.0g |
| Lychee Alisan Tea | 0.0g |
| Lemon Roasted Melon Tea | 0.0g |
| Lemon Juice | 0.0g |
| Lemon Juice with Aloe Vera | 0.0g |
| Lemon Juice with White Pearls and Ai-Yu Jelly | 0.0g |
| Honey Lemon | 0.0g |
| Ginger Tea (Hot Only) | 0.0g |
| Passion Fruit Juice | 0.0g |
| Kumquat Juice | 0.0g |
| Kumquat Juice with Ai-Yu Jelly | 0.0g |
| Lemon Kumquat Juice | 0.0g |
| Berry and Grape Tea | 0.0g |
| Grape Passion Fruit Tea | 0.0g |
| Gong cha Milk Green Tea | 0.3g |
| Gong cha Milk Black Tea | 0.3g |
| Gong cha Milk Oolong Tea | 0.3g |
| Gong cha Milk Alisan Tea | 0.3g |
| Gong cha Milk Chocolate | 0.3g |
| Gong cha Milk Winter Melon Tea | 0.3g |
| Panda Milk Tea | 0.3g |
| Gong cha Milk Matcha | 0.3g |
| Gong cha Milk Dessert | 0.3g |
| Strawberry Milk Foam Black Tea | 0.3g |
| Black Tea Latte | 0.3g |
| Green Tea Latte | 0.3g |
| Honey Tea Latte | 0.3g |
| Melon Tea Latte | 0.3g |
| Matcha Latte | 0.3g |
| Caramel Fresh Milk Delights | 0.3g |
| Fresh Milk with Herbal Jel | 0.3g |
| Fresh Milk with Pudding | 0.3g |
| Matcha Smoothie | 0.3g |
| Passion Yoghurt Smoothie | 0.3g |
| Peach Yoghurt Smoothie | 0.3g |
| Yoghurt Smoothie | 0.3g |
| Gong cha Milk Strawberry Smoothie | 0.3g |
| Milk Tea | 0.3g |
| Milk Green Tea | 0.3g |
| Milk Oolong Tea | 0.3g |
| Milk Tea with Pearls | 0.3g |
| Milk Tea with Herbal Jelly | 0.3g |
| Caramel Milk Tea | 0.3g |
| Honey Milk Tea | 0.3g |
| Ginger Milk Tea | 0.3g |
| Earl Grey Milk Tea | 0.3g |
| Earl Grey Milk Tea with 3J | 0.3g |
| Chocolate Milk | 0.3g |
| Golden Ovaltine | 0.3g |
| Taro Milk | 0.3g |
| Matcha Milk with Azuki Beans | 0.3g |
| Matcha Milk Tea | 0.3g |
| Green Tea Yoghurt | 0.3g |
| Mango Yoghurt | 0.3g |
| Passion Yoghurt | 0.3g |
| Peach Yoghurt | 0.3g |
| Lemon Yoghurt | 0.3g |
| Caramel Coffee | 0.3g |
| Gong cha Milk Coffee | 0.3g |
| House Special Coffee | 0.3g |
| Brown Sugar Milk Tea with Pearls | 0.3g |
| Brown Sugar Oolong Milk Tea with Pearls | 0.3g |
| Brown Sugar Fresh Milk with Pearls | 0.3g |
| Gong cha Milk Grape Smoothie | 0.3g |
| Mango Milk Tea with Mango Jelly | 0.3g |
| Crunchy Chocolate with OREO | 0.5g |
| Crunchy Mocha | 0.5g |
| Chocolate Crisps Chocolate | 0.5g |
| Chocolate Crisps Taro | 0.5g |
| Chocolate Crisps Strawberry | 0.5g |
| Chocolate Crisps Matcha | 0.5g |
Soalan lazim
Adakah Gong Cha Brunei menggunakan minyak biji?
Berdasarkan kajian menu kami, Gong Cha Brunei memasak dengan: none (drinks only): Gong cha Brunei sells bubble tea, milk tea, smoothies and juices and fries nothing. The chain prints no ingredient list or nutrition for Brunei; milk teas, lattes, milk foam and yoghurt drinks are scored at about 0.3 g (dairy or creamer fat), chocolate-crisp and OREO drinks 0.5 g, plain brewed teas and juices 0 g.. Bagi 82 item menu yang kami analisis, puratanya ialah 0.2g anggaran PUFA setiap item, menjadikan gred minyak bijinya A (Risiko Rendah).
Minyak apakah yang digunakan Gong Cha Brunei untuk memasak?
Kajian kami menunjukkan: none (drinks only): Gong cha Brunei sells bubble tea, milk tea, smoothies and juices and fries nothing. The chain prints no ingredient list or nutrition for Brunei; milk teas, lattes, milk foam and yoghurt drinks are scored at about 0.3 g (dairy or creamer fat), chocolate-crisp and OREO drinks 0.5 g, plain brewed teas and juices 0 g.. Cara penyediaan boleh berbeza mengikut lokasi, jadi anggap angka PUFA sebagai anggaran.
Adakah Gong Cha Brunei menggunakan lemak lembu?
Tidak. Kajian kami menunjukkan Gong Cha Brunei memasak dengan none (drinks only): Gong cha Brunei sells bubble tea, milk tea, smoothies and juices and fries nothing. The chain prints no ingredient list or nutrition for Brunei; milk teas, lattes, milk foam and yoghurt drinks are scored at about 0.3 g (dairy or creamer fat), chocolate-crisp and OREO drinks 0.5 g, plain brewed teas and juices 0 g., bukan lemak lembu. Untuk rangkaian yang menggoreng dengan lemak lembu atau lemak sebenar lain, lihat Pantau Lemak Lembu.
Adakah Gong Cha Brunei bebas minyak biji?
Sebahagian besarnya ya. Kajian kami menunjukkan Gong Cha Brunei memasak dengan none (drinks only): Gong cha Brunei sells bubble tea, milk tea, smoothies and juices and fries nothing. The chain prints no ingredient list or nutrition for Brunei; milk teas, lattes, milk foam and yoghurt drinks are scored at about 0.3 g (dairy or creamer fat), chocolate-crisp and OREO drinks 0.5 g, plain brewed teas and juices 0 g., yang bukan minyak biji industri. Cara penyediaan boleh berbeza mengikut lokasi.
Apakah pesanan paling selamat di Gong Cha Brunei?
Honey Lemon ialah item paling rendah PUFA yang kami analisis di Gong Cha Brunei, dengan anggaran 0.0g PUFA. Lihat senarai Pesanan Paling Selamat di halaman ini untuk pilihan lain.
Apa yang patut saya elakkan di Gong Cha Brunei?
Crunchy Chocolate with OREO ialah item paling tinggi PUFA yang kami analisis di Gong Cha Brunei, dengan anggaran 0.5g PUFA. Makanan bergoreng dan sos berkrim berasaskan mayonis biasanya paling berat.
Apa itu minyak biji?
Minyak biji, iaitu minyak kanola, kacang soya, bunga matahari, jagung dan minyak sayuran seumpamanya, diekstrak daripada biji menggunakan haba tinggi dan pelarut kimia. Minyak ini sangat tinggi lemak tak tepu poli (PUFA), yang tidak stabil pada suhu memasak dan mudah teroksida. Ramai yang menjaga kesihatan memilih untuk mengurangkan minyak biji dan lebih suka makanan yang dimasak dengan lemak lembu, mentega, minyak kelapa atau minyak zaitun. Halaman ini menunjukkan anggaran gram PUFA bagi setiap item menu untuk membantu anda membuat pilihan yang lebih bijak. Ini hanyalah anggaran; nilai sebenar berbeza mengikut cara penyediaan dan lokasi. Baru dengan topik ini? Mulakan dengan apa itu minyak biji dan senarai lengkapnya, atau baca buktinya tentang sebab orang mengelakkannya.
Bandingkan rangkaian lain
Ayamku · Burger King · Dairy Queen · I Say Yatta! · Jollibee · KFC
Lihat kedudukan Gong Cha Brunei dalam Indeks Minyak Biji penuh, atau semak rangkaian yang memasak dengan lemak sebenar di Pantau Lemak Lembu. Tertanya-tanya tentang hidangan tertentu? Panduan makanan Ada Minyak Biji menjawabnya untuk lebih 200 makanan harian, dan halaman minyak pengedar menerangkan minyak yang digunakan restoran bebas untuk menggoreng.