Reporte de aceites de semillas: Pollo Campero Honduras
Según nuestra investigación del menú, Pollo Campero Honduras cocina con: not stated: Pollo Campero Honduras' ordering site (campero.hn, run by Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower.. En los 91 productos que analizamos, promedia 17.5 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Pollo Campero Honduras
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: 1 Pieza Sola Extra Tradicional + Coca Cola 500 ml, 6.0g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Refresco 2 Litros | 0.0g |
| 1/2 Galón de té frio | 0.0g |
| 1/2 Galón de Limonada | 0.0g |
| Flan de Vainilla | 0.3g |
| Tres Leches | 1.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Pollo Campero Honduras
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Banquete Familiar 12 piezas | 98.0g |
| 14 Piezas Solas | 84.0g |
| Banquete Familiar 10 piezas | 82.0g |
| 12 Piezas Solas | 72.0g |
| Banquete Familiar 8 piezas | 66.0g |
Por el mundo: Pollo Campero
Sándwich Extra crujiente tiene 10.0 g de PUFA en El Salvador, pero 18.0 g en Honduras. La misma cadena.
Tenemos Pollo Campero en 4 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | Sándwich Extra crujiente | Ensalada Latina | Ensalada de Repollo familiar | Huevos Divorciados |
|---|---|---|---|---|---|
| Honduras (esta página) | No declarado | 18.0g | 6.0g | 12.0g | 6.0g |
| U.S. | soybean oil | n/d | n/d | n/d | n/d |
| El Salvador | No declarado | 10.0g | 3.0g | 12.0g | 5.0g |
| Guatemala | No declarado | 10.0g | 3.0g | n/d | n/d |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Pollo Campero Honduras, clasificados
Los 91 productos que tenemos de Pollo Campero Honduras, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Salsa Agridulce | 0.0g |
| Agua | 0.0g |
| Coca Cola 500 ml | 0.0g |
| Coca Cola Zero 500 ml | 0.0g |
| Sprite 500 ml | 0.0g |
| Salsa Barbacoa | 0.0g |
| Refresco 2 Litros | 0.0g |
| 1/2 Galón de té frio | 0.0g |
| 1/2 Galón de Limonada | 0.0g |
| Flan de Vainilla | 0.3g |
| Salsa Mostaza | 0.5g |
| 1/2 Galón Horchata | 0.5g |
| Tres Leches | 1.0g |
| Salsa Buffalo | 1.0g |
| Puré de papas Regular | 1.5g |
| Combo de Eclair | 2.0g |
| Eclair | 2.0g |
| 2 Piezas Asadas | 3.0g |
| Panqueques de Fresa | 3.0g |
| Panqueques Miel y Mantequilla | 3.0g |
| Combo de coffee roll | 3.0g |
| Combo de Pie de Limón | 3.0g |
| Coffee roll | 3.0g |
| Pie de Limón | 3.0g |
| Ensalada de Repollo Regular | 4.0g |
| Salsa Ranch | 4.0g |
| Torre 4 Panqueques | 4.0g |
| Combo de Muffin | 4.0g |
| Muffin | 4.0g |
| Puré de papas familiar | 4.5g |
| Campero Típico | 5.0g |
| Sándwich Tipico | 5.0g |
| 1 Pieza Sola Extra Tradicional | 6.0g |
| Huevos Divorciados | 6.0g |
| Ensalada Latina | 6.0g |
| Sándwich de Jamón y Queso | 6.0g |
| Plato Catracho | 6.0g |
| 1 Pieza Sola Extra Crujiente | 6.5g |
| Tostones Regular | 7.0g |
| Omelette Tipico | 7.0g |
| Sandwich Super Tipico | 7.0g |
| Papas Fritas Regulares | 8.0g |
| Campero Súper Típico | 8.0g |
| Yuquitas Regular | 9.0g |
| Plato Granjero | 9.0g |
| Sándwich Campero | 11.0g |
| Loncherita Campero de Camperito | 11.5g |
| 2 Piezas Solas Tradicionales | 12.0g |
| Pollo Asado Entero | 12.0g |
| 1 Pollos Asado | 12.0g |
| Ensalada de Repollo familiar | 12.0g |
| 2 Desayunos Catrachos | 12.0g |
| 2 Piezas de Pollo Extra Crujientes | 13.0g |
| Loncherita Campero de Pollo | 14.0g |
| Menú Campero Camperito | 16.0g |
| Campero Tradicional | 17.0g |
| Menú Campero Alitas | 17.0g |
| Sándwich Extra crujiente | 18.0g |
| Sándwich Barbacoa | 18.0g |
| Tostones familiares | 18.0g |
| Sándwich Bufalo | 18.5g |
| Semana del Sándwich | 18.5g |
| Sándwich Tocino Jalapeño | 19.0g |
| Papas Fritas familiares | 20.0g |
| Mix Campero de Camperitos | 20.0g |
| Menú Campero 2 Piezas | 21.0g |
| Campero Jr | 22.0g |
| Yuquitas familiares | 22.0g |
| Banquete de 20 Camperitos | 23.0g |
| 3 piezas de pollo + 1 papa pequeña | 24.0g |
| 2 Pollos Asados | 24.0g |
| Banquete 18 Camperitos | 25.0g |
| Banquete de 20 Alitas | 27.0g |
| Menú Super Campero Camperito | 27.0g |
| Menú Super Campero Alitas | 29.0g |
| Menú Super Campero 3 Piezas | 35.0g |
| Banquete de 30 Camperitos | 35.0g |
| 6 Piezas Solas | 36.0g |
| Banquete de 30 Alitas | 40.0g |
| Campero Para Dos | 40.0g |
| 2 Cajas Campero | 44.0g |
| Menú Super Campero + Sandwich Gratis | 45.0g |
| Duo Campero | 45.0g |
| 8 Piezas Solas | 48.0g |
| Banquete Familiar 6 piezas | 50.0g |
| 10 Piezas Solas | 60.0g |
| Banquete Familiar 8 piezas | 66.0g |
| 12 Piezas Solas | 72.0g |
| Banquete Familiar 10 piezas | 82.0g |
| 14 Piezas Solas | 84.0g |
| Banquete Familiar 12 piezas | 98.0g |
Preguntas frecuentes
¿Pollo Campero Honduras usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Pollo Campero Honduras cocina con: not stated: Pollo Campero Honduras' ordering site (campero.hn, run by Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower.. En los 91 productos que analizamos, promedia 17.5 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Pollo Campero Honduras?
Nuestra investigación indica: not stated: Pollo Campero Honduras' ordering site (campero.hn, run by Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Pollo Campero Honduras usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Pollo Campero Honduras cocina con not stated: Pollo Campero Honduras' ordering site (campero.hn, run by Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Pollo Campero Honduras está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Pollo Campero Honduras cocina con not stated: Pollo Campero Honduras' ordering site (campero.hn, run by Grupo Intur) names no frying oil and prints no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Pollo Campero Honduras?
Refresco 2 Litros es el producto con menos PUFA que analizamos en Pollo Campero Honduras, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Pollo Campero Honduras?
Banquete Familiar 12 piezas es el producto con más PUFA que analizamos en Pollo Campero Honduras, con unos 98.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda Pollo Campero Honduras en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.