Reporte de aceites de semillas: Pollo Campero El Salvador
Según nuestra investigación del menú, Pollo Campero El Salvador cocina con: not stated: Pollo Campero El Salvador's ordering site and menu API name no frying oil and carry no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower.. En los 122 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de C (Riesgo alto).
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Pedidos más seguros en Pollo Campero El Salvador
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Sándwich A la Parrilla + Pepsi, 4.0g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Aderezo Barbacoa | 0.0g |
| Aderezo agridulce | 0.0g |
| Chirmol | 0.0g |
| Grapette | 0.0g |
| Jugo de Naranja | 0.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Pollo Campero El Salvador
| Producto | PUFA |
|---|---|
| 20 Piezas | 120.0g |
| 12 Piezas | 72.0g |
| 10 Piezas | 60.0g |
| 8 Piezas | 48.0g |
| 6 Piezas | 36.0g |
Por el mundo: Pollo Campero
Tenemos Pollo Campero en 4 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | Sándwich Extra Crujiente | Ensalada Latina | 20 Piezas | 12 Piezas | 10 Piezas | 6 Piezas |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| El Salvador (esta página) | No declarado | 10.0g | 3.0g | 120.0g | 72.0g | 60.0g | 36.0g |
| U.S. | soybean oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Guatemala | No declarado | 10.0g | 3.0g | 120.0g | 72.0g | 60.0g | 36.0g |
| Honduras | No declarado | 18.0g | 6.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Pollo Campero El Salvador, clasificados
Los 122 productos que tenemos de Pollo Campero El Salvador, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Aderezo Barbacoa | 0.0g |
| Aderezo agridulce | 0.0g |
| Salsa Campero | 0.0g |
| Chirmol | 0.0g |
| Pepsi | 0.0g |
| Pepsi Black | 0.0g |
| Pepsi Light | 0.0g |
| 7UP | 0.0g |
| Grapette | 0.0g |
| Botella con Agua | 0.0g |
| Jugo de Naranja | 0.0g |
| Café individual | 0.0g |
| 1.5Lts de Pepsi | 0.0g |
| Ensalada Fresca sin aderezo | 0.2g |
| Ensalada Fresca con Limon | 0.2g |
| Jamón | 0.2g |
| Tortillas | 0.3g |
| Flan | 0.3g |
| Aderezo mostaza | 0.5g |
| Tocino | 0.5g |
| Helado Batido ChocoWow Caramelo | 0.8g |
| Helado Batido Chocowow Fresa | 0.8g |
| Pan | 1.0g |
| Aderezo Oriental | 1.0g |
| Tres Leches | 1.0g |
| Tres Leches Chocolate | 1.0g |
| Helado Batido ChocoWow Chocolate | 1.0g |
| Pure de papa | 1.5g |
| Aderezo Buffalo | 1.5g |
| Yogurt con Fruta y Granola | 1.5g |
| Cheesecake Fresa | 1.5g |
| Cheesecake Caramelo | 1.5g |
| Filete a la parrilla | 2.0g |
| Frijoles Volteados | 2.0g |
| Longaniza | 2.0g |
| Tartaleta de Fresa | 2.0g |
| Tartaleta de Melocoton | 2.0g |
| Tartaleta de Tutifruti | 2.0g |
| Casamiento | 2.5g |
| Ensalada Latina | 3.0g |
| Ensalada Latina con Camarones Individual | 3.0g |
| Ensalada Fresca con aderezo Italiano | 3.0g |
| Croissant de Jamón Individual | 3.0g |
| Plátanos, Queso y Crema | 3.0g |
| Encanelado | 3.0g |
| Keikito de Chispas | 3.0g |
| Sándwich A la Parrilla | 4.0g |
| Pizza Súper Personal de Queso | 4.0g |
| Pizza Súper Personal de Jamón | 4.0g |
| Pizza Súper Personal Vegetariana | 4.0g |
| Pizza Súper Personal Hawaiana | 4.0g |
| Pizza Súper Personal de Camarones | 4.0g |
| Ensalada repollo | 4.0g |
| Ensalada Fresca con aderezo ranch | 4.0g |
| Ensalada Fresca con aderezo Cesar | 4.0g |
| Aderezo ranch | 4.0g |
| Aderezo ajo cilantro | 4.0g |
| Torre de Pancakes Manzana Canela | 4.0g |
| Pancakes | 4.0g |
| Loncherita de Huevo | 4.0g |
| Pizza Súper Personal de Pepperoni | 4.5g |
| Hamburguesa Clásica | 5.0g |
| Cuadriquesos | 5.0g |
| Desayuno Típico | 5.0g |
| Huevos Divorciados | 5.0g |
| Torre de Pancakes Nutella Banano | 5.0g |
| Sándwich Campero de Desayuno Individual | 5.0g |
| Hashbrowns | 5.0g |
| Loncherita de Pizza Súper Personal de Queso | 5.0g |
| Loncherita de Pizza Súper Personal de Jamón | 5.0g |
| Pizza Súper Personal Full Todo | 5.5g |
| Pizza Súper Personal de Carnes | 5.5g |
| Loncherita de Pizza Súper Personal de Pepperoni | 5.5g |
| 1 Pieza | 6.0g |
| Tazón Campero | 6.0g |
| Tazón Campero con Camarones Individual | 6.0g |
| Cuadriquesos Pepperoni | 6.0g |
| Pizza Súper Personal de Camperitos con Bufalo | 6.0g |
| Pizza Súper Personal de Camperitos con Barbacoa | 6.0g |
| Papa pequeña | 6.0g |
| Desayuno Omelette Jamón Típico | 6.0g |
| Chilaquiles | 6.0g |
| Cena Típica | 6.0g |
| 6 Camperitos | 7.0g |
| Pizza Súper Personal de Camperitos con Ranch | 7.0g |
| Desayuno Salvadoreño | 7.0g |
| Desayuno Campero | 7.0g |
| Desayuno Omelette Chorizo | 7.0g |
| Omelette Supremo Típico | 7.0g |
| 1 Pechuga | 8.0g |
| 6 Alitas | 8.0g |
| Papa mediana | 8.0g |
| Desayuno Súper Típico | 8.0g |
| Cena Salvadoreña | 8.0g |
| 1 Pechuga Extracrujiente | 9.0g |
| Filete Extracrujiente individual | 9.0g |
| Cena Super Tipica | 9.0g |
| Loncherita | 9.0g |
| Sándwich Extra Crujiente | 10.0g |
| Sándwich Extra Crujiente bañado en Buffalo | 10.0g |
| Sándwich Extra Crujiente bañado en Mango Picosón | 10.0g |
| 9 Camperitos | 10.5g |
| Papa Grande | 11.0g |
| 2 Piezas | 12.0g |
| 9 Alitas | 12.0g |
| Ensalada de repollo familiar | 12.0g |
| Pizza Gigante Vegetariana | 13.0g |
| Pizza Gigante de Queso | 14.0g |
| Pizza Gigante de Jamón | 14.0g |
| Pizza Gigante de Camarones | 14.0g |
| Pizza Gigante de Pepperoni | 15.0g |
| 3 Piezas | 18.0g |
| Pizza Gigante Full Todo | 18.0g |
| Pizza Gigante de Carnes | 18.0g |
| Pizza de Camperitos con Bufalo | 20.0g |
| Pizza de Camperitos con Barbacoa | 20.0g |
| Pizza de Camperitos con Ranch | 24.0g |
| 6 Piezas | 36.0g |
| 8 Piezas | 48.0g |
| 10 Piezas | 60.0g |
| 12 Piezas | 72.0g |
| 20 Piezas | 120.0g |
Preguntas frecuentes
¿Pollo Campero El Salvador usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Pollo Campero El Salvador cocina con: not stated: Pollo Campero El Salvador's ordering site and menu API name no frying oil and carry no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower.. En los 122 productos que analizamos, promedia 7.9 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de C (Riesgo alto).
¿Con qué aceite cocina Pollo Campero El Salvador?
Nuestra investigación indica: not stated: Pollo Campero El Salvador's ordering site and menu API name no frying oil and carry no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Pollo Campero El Salvador usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Pollo Campero El Salvador cocina con not stated: Pollo Campero El Salvador's ordering site and menu API name no frying oil and carry no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Pollo Campero El Salvador está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Pollo Campero El Salvador cocina con not stated: Pollo Campero El Salvador's ordering site and menu API name no frying oil and carry no nutrition; treated as a soybean-type vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence; higher-PUFA-wins). Palm olein is also common in Central American frying, which would make the true figure lower., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Pollo Campero El Salvador?
Aderezo Barbacoa es el producto con menos PUFA que analizamos en Pollo Campero El Salvador, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Pollo Campero El Salvador?
20 Piezas es el producto con más PUFA que analizamos en Pollo Campero El Salvador, con unos 120.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda Pollo Campero El Salvador en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.