Kad Laporan Minyak Biji Marrybrown Malaysia
Berdasarkan kajian menu kami, Marrybrown Malaysia memasak dengan: not stated by Marrybrown (no oil, ingredient or nutrition statement on marrybrown.com); Malaysian fried-chicken fryers are commonly palm olein, but as the chain does not say, estimates use unspecified vegetable oil (higher-PUFA-wins). Bagi 66 item menu yang kami analisis, puratanya ialah 7.8g anggaran PUFA setiap item, menjadikan gred minyak bijinya C (Risiko Tinggi).
Minta Marrybrown Malaysia berhenti menggunakan minyak biji
Jadilah yang pertama meminta. Jumlahnya dipaparkan secara terbuka, jadi setiap ketikan menambah tekanan sebenar.
Satu ketik, tanpa nama, tanpa pendaftaran. Kami paparkan jumlah setiap rangkaian secara terbuka supaya permintaan ini mustahil diabaikan.
Pesanan Paling Selamat di Marrybrown Malaysia
Ingat ini sekali sahaja: salad dengan protein panggang tanpa sos salad hampir selalu menjadi pesanan paling rendah minyak biji di mana-mana. Jadi senarai di bawah hanya memuatkan hidangan sebenar, termasuk salad, bukan sekadar air.
Pesanan penuh paling bersih: Mi Kari MB + MB Mineral Water, 9.0g total
| Item | PUFA |
|---|---|
| Hot MILO | 0.2g |
| Vanilla Softserve | 0.2g |
| Mix Softserve | 0.2g |
| Chocolate Softserve | 0.2g |
| Iced Milo | 0.3g |
Apa yang Perlu Dielakkan di Marrybrown Malaysia
| Item | PUFA |
|---|---|
| 9pc Ayam Goreng MB | 72.0g |
| 5pc Ayam Goreng MB | 40.0g |
| Jumbo Meal | 28.0g |
| Happiness Plate | 22.0g |
| Lucky Plate | 20.0g |
Setiap item Marrybrown Malaysia, disusun
Semua 66 item yang kami ada untuk Marrybrown Malaysia, paling selamat dahulu. Nilai ialah anggaran gram PUFA minyak biji setiap item.
| Item | PUFA |
|---|---|
| Coca-Cola | 0.0g |
| Sprite | 0.0g |
| Fanta Strawberry | 0.0g |
| Fanta Grape | 0.0g |
| Minute Maid Refresh Orange | 0.0g |
| Fuze Iced Lemon Tea | 0.0g |
| MB Mineral Water | 0.0g |
| Hot Coffee | 0.0g |
| Hot Tea | 0.0g |
| Frozen Coca-Cola | 0.0g |
| Frozen Fanta Grape | 0.0g |
| Hot MILO | 0.2g |
| Vanilla Softserve | 0.2g |
| Mix Softserve | 0.2g |
| Chocolate Softserve | 0.2g |
| Iced Milo | 0.3g |
| Hot Teh Tarik | 0.3g |
| MILO Cup | 0.3g |
| Sundae Strawberry | 0.3g |
| Hot White Coffee | 0.4g |
| Sundae Chocolate | 0.4g |
| Nestle Drumstick Ice Cream Vanilla | 0.5g |
| Oreo Stick | 0.5g |
| Twist Smarties | 0.6g |
| Twist Oreo | 0.8g |
| Soft Bun | 1.0g |
| Mashed Potato | 1.0g |
| D - Bubur Ayam MB (S) | 2.0g |
| Mushroom Soup | 2.0g |
| Fragrant Rice | 2.0g |
| Bubur Ayam MB | 3.0g |
| MB Rice | 3.0g |
| Bubur Pedas | 4.0g |
| Vegetable Salad | 4.0g |
| Chocolate Banana Pie | 5.0g |
| C - Chicken Nugget (4-pc) | 6.0g |
| A - Chicken Burger (1-pc) | 8.0g |
| B - Ayam Goreng MB (1-pc) | 8.0g |
| Prawn Finger | 8.0g |
| Mi Kari MB | 9.0g |
| Chicken Nugget | 9.0g |
| Onion Ring | 9.0g |
| Nasi Ayam MB | 10.0g |
| French Fries | 10.0g |
| Potato Wedges | 10.0g |
| Chicken Strip | 10.0g |
| Chick-O-Rice | 11.0g |
| Cheesy Fries | 11.0g |
| Cheesy Wedges | 11.0g |
| Chicken Burger | 12.0g |
| Nasi Lemak MB | 12.0g |
| Fish Fillet Burger | 12.0g |
| Nasi Kari | 12.0g |
| Cheesy Burger | 13.0g |
| Chick-A-Licious | 14.0g |
| Hotouch Burger | 14.0g |
| Nasi Kandar | 14.0g |
| Cheesy Chicken | 16.0g |
| 2pc Ayam Goreng MB | 16.0g |
| Tower Burger | 18.0g |
| Fish 'n' Chips | 18.0g |
| Lucky Plate | 20.0g |
| Happiness Plate | 22.0g |
| Jumbo Meal | 28.0g |
| 5pc Ayam Goreng MB | 40.0g |
| 9pc Ayam Goreng MB | 72.0g |
Soalan lazim
Adakah Marrybrown Malaysia menggunakan minyak biji?
Berdasarkan kajian menu kami, Marrybrown Malaysia memasak dengan: not stated by Marrybrown (no oil, ingredient or nutrition statement on marrybrown.com); Malaysian fried-chicken fryers are commonly palm olein, but as the chain does not say, estimates use unspecified vegetable oil (higher-PUFA-wins). Bagi 66 item menu yang kami analisis, puratanya ialah 7.8g anggaran PUFA setiap item, menjadikan gred minyak bijinya C (Risiko Tinggi).
Minyak apakah yang digunakan Marrybrown Malaysia untuk memasak?
Kajian kami menunjukkan: not stated by Marrybrown (no oil, ingredient or nutrition statement on marrybrown.com); Malaysian fried-chicken fryers are commonly palm olein, but as the chain does not say, estimates use unspecified vegetable oil (higher-PUFA-wins). Cara penyediaan boleh berbeza mengikut lokasi, jadi anggap angka PUFA sebagai anggaran.
Adakah Marrybrown Malaysia menggunakan lemak lembu?
Tidak. Kajian kami menunjukkan Marrybrown Malaysia memasak dengan not stated by Marrybrown (no oil, ingredient or nutrition statement on marrybrown.com); Malaysian fried-chicken fryers are commonly palm olein, but as the chain does not say, estimates use unspecified vegetable oil (higher-PUFA-wins), bukan lemak lembu. Untuk rangkaian yang menggoreng dengan lemak lembu atau lemak sebenar lain, lihat Pantau Lemak Lembu.
Adakah Marrybrown Malaysia bebas minyak biji?
Tidak. Kajian kami menunjukkan Marrybrown Malaysia memasak dengan not stated by Marrybrown (no oil, ingredient or nutrition statement on marrybrown.com); Malaysian fried-chicken fryers are commonly palm olein, but as the chain does not say, estimates use unspecified vegetable oil (higher-PUFA-wins), yang termasuk minyak biji. Lihat pesanan rendah PUFA di atas untuk pilihan paling bersih.
Apakah pesanan paling selamat di Marrybrown Malaysia?
Hot MILO ialah item paling rendah PUFA yang kami analisis di Marrybrown Malaysia, dengan anggaran 0.2g PUFA. Lihat senarai Pesanan Paling Selamat di halaman ini untuk pilihan lain.
Apa yang patut saya elakkan di Marrybrown Malaysia?
9pc Ayam Goreng MB ialah item paling tinggi PUFA yang kami analisis di Marrybrown Malaysia, dengan anggaran 72.0g PUFA. Makanan bergoreng dan sos berkrim berasaskan mayonis biasanya paling berat.
Apa itu minyak biji?
Minyak biji, iaitu minyak kanola, kacang soya, bunga matahari, jagung dan minyak sayuran seumpamanya, diekstrak daripada biji menggunakan haba tinggi dan pelarut kimia. Minyak ini sangat tinggi lemak tak tepu poli (PUFA), yang tidak stabil pada suhu memasak dan mudah teroksida. Ramai yang menjaga kesihatan memilih untuk mengurangkan minyak biji dan lebih suka makanan yang dimasak dengan lemak lembu, mentega, minyak kelapa atau minyak zaitun. Halaman ini menunjukkan anggaran gram PUFA bagi setiap item menu untuk membantu anda membuat pilihan yang lebih bijak. Ini hanyalah anggaran; nilai sebenar berbeza mengikut cara penyediaan dan lokasi. Baru dengan topik ini? Mulakan dengan apa itu minyak biji dan senarai lengkapnya, atau baca buktinya tentang sebab orang mengelakkannya.
Bandingkan rangkaian lain
Burger King · Domino's · KFC · McDonald's · Pizza Hut · Secret Recipe
Lihat kedudukan Marrybrown Malaysia dalam Indeks Minyak Biji penuh, atau semak rangkaian yang memasak dengan lemak sebenar di Pantau Lemak Lembu. Tertanya-tanya tentang hidangan tertentu? Panduan makanan Ada Minyak Biji menjawabnya untuk lebih 200 makanan harian, dan halaman minyak pengedar menerangkan minyak yang digunakan restoran bebas untuk menggoreng.