תעודת ציון לשמני זרעים: Aroma Espresso Bar (ארומה) ישראל
לפי מחקר התפריט שלנו, Aroma Espresso Bar ישראל מבשלת עם: not stated by the chain; dressings named as olive oil on the item pages, other fats unnamed (vegetable oil assumed). ב-17 המנות שניתחנו הממוצע הוא 3.1 גרם PUFA משוער למנה, ומכאן ציון שמני זרעים A (סיכון נמוך).
בקשו מ-Aroma Espresso Bar ישראל להפסיק להשתמש בשמני זרעים
היו הראשונים לבקש. הסיכום פומבי, כך שכל לחיצה מוסיפה לחץ אמיתי.
לחיצה אחת, אנונימית, בלי הרשמה. אנחנו מפרסמים את הסיכום של כל רשת כדי שאי אפשר יהיה להתעלם מהדרישה.
ההזמנות הבטוחות ביותר ב-Aroma Espresso Bar ישראל
כדאי לזכור: סלט עם חלבון צלוי, בלי הרוטב, הוא כמעט תמיד ההזמנה עם הכי מעט שמני זרעים בכל מקום. לכן הרשימה למטה כוללת רק ארוחות אמיתיות, כולל סלטים, ואף פעם לא רק מים.
ההזמנה המלאה הנקייה ביותר: מחמצת חלומי (Sourdough Halloumi) + אמריקנו (Americano), 1.6g total
| מנה | PUFA |
|---|---|
| אייס שוקו (Iced Chocolate) | 0.4g |
| אייס וניל קטן (Small Vanilla Ice) | 0.7g |
| מחמצת חלומי (Sourdough Halloumi) | 1.6g |
| אוזן המן עם מילוי פרג (Hamantaschen with Poppy Seed Filling) | 2.2g |
| בורקס סביח (Sabich Bourekas) | 3.0g |
ממה להימנע ב-Aroma Espresso Bar ישראל
| מנה | PUFA |
|---|---|
| מחמצת טופו וכרוב צלוי (Sourdough Tofu and Roasted Cabbage) | 8.0g |
| חצי כריך חזה עוף (Half Chicken Breast Sandwich) | 7.9g |
| שוקו עוגיות (Cookies Chocolate Milk) | 6.9g |
| BOWL מג'דרה וטופו (Majadra and Tofu Bowl) | 6.5g |
| סלט ארומה (Aroma Salad) | 6.1g |
כל המנות של Aroma Espresso Bar ישראל, בדירוג
כל 17 המנות שיש לנו מ-Aroma Espresso Bar ישראל, מהבטוחה ביותר ועד הפחות בטוחה. הערכים הם הערכה של גרמי PUFA משמני זרעים לכל מנה.
| מנה | PUFA |
|---|---|
| מיץ תפוז-תפוח-גזר-ג'ינג'ר (Orange Apple Carrot Ginger Juice) | 0.0g |
| אמריקנו (Americano) | 0.0g |
| אייס שוקו (Iced Chocolate) | 0.4g |
| אייס וניל קטן (Small Vanilla Ice) | 0.7g |
| טוסט ילדים (Kids Toast) | 0.9g |
| גביניה (Cheese Pastry) | 1.0g |
| מחמצת חלומי (Sourdough Halloumi) | 1.6g |
| מילקשייק בראוניז (Brownies Milkshake) | 2.2g |
| אוזן המן עם מילוי פרג (Hamantaschen with Poppy Seed Filling) | 2.2g |
| עוגיות ביסקוטי (Biscotti Cookies) | 2.7g |
| בורקס סביח (Sabich Bourekas) | 3.0g |
| צ'אי לאטה (Chai Latte) | 3.3g |
| סלט ארומה (Aroma Salad) | 6.1g |
| BOWL מג'דרה וטופו (Majadra and Tofu Bowl) | 6.5g |
| שוקו עוגיות (Cookies Chocolate Milk) | 6.9g |
| חצי כריך חזה עוף (Half Chicken Breast Sandwich) | 7.9g |
| מחמצת טופו וכרוב צלוי (Sourdough Tofu and Roasted Cabbage) | 8.0g |
שאלות נפוצות
האם Aroma Espresso Bar ישראל משתמשת בשמני זרעים?
לפי מחקר התפריט שלנו, Aroma Espresso Bar ישראל מבשלת עם: not stated by the chain; dressings named as olive oil on the item pages, other fats unnamed (vegetable oil assumed). ב-17 המנות שניתחנו הממוצע הוא 3.1 גרם PUFA משוער למנה, ומכאן ציון שמני זרעים A (סיכון נמוך).
באיזה שמן Aroma Espresso Bar ישראל מבשלת?
לפי המחקר שלנו: not stated by the chain; dressings named as olive oil on the item pages, other fats unnamed (vegetable oil assumed). אופן ההכנה עשוי להשתנות בין סניפים, לכן יש להתייחס לערכי ה-PUFA כהערכות.
האם Aroma Espresso Bar ישראל משתמשת בשומן בקר?
לא. לפי המחקר שלנו, Aroma Espresso Bar ישראל מבשלת עם not stated by the chain; dressings named as olive oil on the item pages, other fats unnamed (vegetable oil assumed), לא עם שומן בקר. רשתות שמטגנות בשומן בקר או בשומנים אמיתיים אחרים מופיעות במעקב שומן בקר.
האם Aroma Espresso Bar ישראל נקייה משמני זרעים?
לא. לפי המחקר שלנו, Aroma Espresso Bar ישראל מבשלת עם not stated by the chain; dressings named as olive oil on the item pages, other fats unnamed (vegetable oil assumed), שכולל שמני זרעים. לבחירות הנקיות ביותר ראו את ההזמנות דלות ה-PUFA למעלה.
מה הכי בטוח להזמין ב-Aroma Espresso Bar ישראל?
אייס שוקו (Iced Chocolate) היא המנה עם הכי מעט PUFA מבין המנות שניתחנו ב-Aroma Espresso Bar ישראל, עם כ-0.4 גרם PUFA משוערים. לאפשרויות נוספות ראו את רשימת ההזמנות הבטוחות ביותר בעמוד הזה.
ממה כדאי להימנע ב-Aroma Espresso Bar ישראל?
מחמצת טופו וכרוב צלוי (Sourdough Tofu and Roasted Cabbage) היא המנה עם הכי הרבה PUFA מבין המנות שניתחנו ב-Aroma Espresso Bar ישראל, עם כ-8.0 גרם PUFA משוערים. מטוגנים ורטבים שמנתיים על בסיס מיונז הם בדרך כלל הכבדים ביותר.
מהם שמני זרעים?
שמני זרעים (קנולה, סויה, חמניות, תירס ושמנים צמחיים דומים) מופקים מזרעים בחום גבוה ובממסים כימיים. הם עשירים מאוד בשומנים רב-בלתי-רוויים (PUFA), שאינם יציבים בטמפרטורות בישול ומתחמצנים בקלות. אנשים רבים שמקפידים על הבריאות בוחרים לצמצם שמני זרעים ומעדיפים מזון שבושל בשומן בקר, בחמאה, בשמן קוקוס או בשמן זית. העמוד הזה מציג הערכה של גרמי PUFA לכל מנה בתפריט, כדי לעזור לכם לבחור בצורה מושכלת יותר. אלה הערכות בלבד, והערכים בפועל משתנים לפי אופן ההכנה והסניף. חדשים בנושא? התחילו עם מהם שמני זרעים והרשימה המלאה, או קראו את הראיות שבגללן אנשים נמנעים מהם.
השוו לרשתות אחרות
Japanika · McDonald's · Pizza Hut · Burger King · Cafe Cafe · Domino's
בדקו איפה Aroma Espresso Bar ישראל ממוקמת במדד שמני הזרעים המלא, או אילו רשתות מבשלות בשומנים אמיתיים במעקב שומן בקר. תוהים לגבי מנה מסוימת? המדריך "יש בזה שמן זרעים?" עונה על כך ליותר מ-200 מזונות יומיומיים, ועמוד שמני הספקים מסביר במה מטגנות מסעדות עצמאיות.