תעודת ציון לשמני זרעים: Burger King (בורגר קינג) ישראל
לפי מחקר התפריט שלנו, Burger King ישראל מבשלת עם: not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system). ב-101 המנות שניתחנו הממוצע הוא 8.8 גרם PUFA משוער למנה, ומכאן ציון שמני זרעים D (סיכון גבוה מאוד).
בקשו מ-Burger King ישראל להפסיק להשתמש בשמני זרעים
5 אנשים ביקשו עד כה.
לחיצה אחת, אנונימית, בלי הרשמה. אנחנו מפרסמים את הסיכום של כל רשת כדי שאי אפשר יהיה להתעלם מהדרישה.
ההזמנות הבטוחות ביותר ב-Burger King ישראל
כדאי לזכור: סלט עם חלבון צלוי, בלי הרוטב, הוא כמעט תמיד ההזמנה עם הכי מעט שמני זרעים בכל מקום. לכן הרשימה למטה כוללת רק ארוחות אמיתיות, כולל סלטים, ואף פעם לא רק מים.
ההזמנה המלאה הנקייה ביותר: וופר ג'וניור (Whopper Jr) + סלט ירוק (Green Salad) + בקבוק מים מינרליים (Mineral Water Bottle), 6.2g total
| מנה | PUFA |
|---|---|
| דיפ צ'ילי מתוק (Sweet Chili Dip) | 0.0g |
| סלט ירוק (Green Salad) | 0.2g |
| המבורגר (Hamburger) | 2.0g |
| רול שוקולד (Chocolate Roll) | 3.0g |
| סטיק מוצרלה | 3 יח' (Mozzarella Sticks 3 pieces) | 4.0g |
ממה להימנע ב-Burger King ישראל
| מנה | PUFA |
|---|---|
| באקט נאגטס (Nuggets Bucket) | 40.0g |
| פארטי נאגטס (Party Nuggets) | 30.0g |
| שניצל האש בראון (Schnitzel Hash Brown) | 19.0g |
| טריפל רודאו וופר (Triple Rodeo Whopper) | 17.0g |
| שניצל צרפתי (French Schnitzel) | 17.0g |
כל המנות של Burger King ישראל, בדירוג
כל 101 המנות שיש לנו מ-Burger King ישראל, מהבטוחה ביותר ועד הפחות בטוחה. הערכים הם הערכה של גרמי PUFA משמני זרעים לכל מנה.
| מנה | PUFA |
|---|---|
| דיפ ברביקיו (Barbecue Dip) | 0.0g |
| דיפ צ'ילי מתוק (Sweet Chili Dip) | 0.0g |
| כוס קוקה קולה קטנה (Small Coca-Cola) | 0.0g |
| כוס קוקה קולה גדולה (Large Coca-Cola) | 0.0g |
| כוס קוקה קולה זירו קטנה (Small Coca-Cola Zero) | 0.0g |
| כוס קוקה קולה זירו גדולה (Large Coca-Cola Zero) | 0.0g |
| כוס פאנטה אורנג' קטנה (Small Fanta Orange) | 0.0g |
| כוס פאנטה אורנג' גדולה (Large Fanta Orange) | 0.0g |
| כוס ספרייט קטנה (Small Sprite) | 0.0g |
| כוס ספרייט גדולה (Large Sprite) | 0.0g |
| בקבוק פיוז טי אפרסק (Fuze Tea Peach Bottle) | 0.0g |
| בקבוק זכוכית קינלי סודה (Kinley Soda Glass Bottle) | 0.0g |
| בקבוק מים מינרליים (Mineral Water Bottle) | 0.0g |
| בקבוק ספרייט (Sprite Bottle) | 0.0g |
| בקבוק קוקה קולה זירו (Coca-Cola Zero Bottle) | 0.0g |
| בקבוק קוקה קולה (Coca-Cola Bottle) | 0.0g |
| בקבוק תפוזים (Orange Juice Bottle) | 0.0g |
| בקבוק ענבים (Grape Juice Bottle) | 0.0g |
| בקבוק פאנטה אורנג' (Fanta Orange Bottle) | 0.0g |
| מיץ תפוח (Apple Juice) | 0.0g |
| מיץ אננס (Pineapple Juice) | 0.0g |
| סלט ירוק (Green Salad) | 0.2g |
| דיפ חריף (Hot Dip) | 1.0g |
| דיפ שמן זית לימון (Olive Oil Lemon Dip) | 1.5g |
| המבורגר (Hamburger) | 2.0g |
| גלידת וניל פרווה (Pareve Vanilla Ice Cream) | 2.0g |
| דיפ חרדל דבש (Honey Mustard Dip) | 3.0g |
| דיפ ויניגרט (Vinaigrette Dip) | 3.0g |
| רול שוקולד (Chocolate Roll) | 3.0g |
| סטיק מוצרלה | 3 יח' (Mozzarella Sticks 3 pieces) | 4.0g |
| נאגטס עוף - 6 יח' (Chicken Nuggets 6 pieces) | 5.0g |
| רוטב אלף האיים (Thousand Island Dressing) | 5.0g |
| וופר ג'וניור (Whopper Jr) | 6.0g |
| נאגטס ווג'י | 6 יח' (Veggie Nuggets 6 pieces) | 6.0g |
| 6 יח' נאגטס תירס (Corn Nuggets 6 pieces) | 6.0g |
| סטיק מוצרלה | 5 יח' (Mozzarella Sticks 5 pieces) | 6.0g |
| דאבל וופר ג'וניור (Double Whopper Jr) | 7.0g |
| נאגטס עוף - 9 יח' (Chicken Nuggets 9 pieces) | 7.0g |
| טורטייה ברביקיו (Barbecue Tortilla) | 7.0g |
| טורטייה ברביקיו חריף (Spicy Barbecue Tortilla) | 7.0g |
| צ'יפס רגיל (Regular Fries) | 7.0g |
| כדורי פירה (Mashed Potato Balls) | 7.0g |
| כנפיים 6 יחידות (Wings 6 pieces) | 8.0g |
| 9 טבעות בצל (Onion Rings 9 pieces) | 8.0g |
| ביג קינג (Big King) | 9.0g |
| המבורגר ווג'י (Veggie Burger) | 9.0g |
| טורטיה ווג'י (Veggie Tortilla) | 9.0g |
| נאגטס ווג'י | 9 יח' (Veggie Nuggets 9 pieces) | 9.0g |
| 9 יח' נאגטס תירס (Corn Nuggets 9 pieces) | 9.0g |
| סלט ירוק עם שניצל (Green Salad with Schnitzel) | 9.0g |
| פוטטוס (Potatoes Wedges) | 9.0g |
| נאגטס עוף - 12 יח' (Chicken Nuggets 12 pieces) | 9.5g |
| בייקון קינג (Bacon King) | 10.0g |
| צ'יפס גדול (Large Fries) | 10.0g |
| וופר (Whopper) | 11.0g |
| ספייסי וופר (Spicy Whopper) | 11.0g |
| וופר שום (Garlic Whopper) | 11.0g |
| צ'יזי וופר (Cheesy Whopper) | 11.0g |
| XT קלאסיק (XT Classic) | 11.0g |
| XT ברביקיו (XT Barbecue) | 11.0g |
| XT ספייסי (XT Spicy) | 11.0g |
| אנגרי צ'יפס (Angry Fries) | 11.0g |
| וופר צרפתי (French Whopper) | 12.0g |
| XT צרפתי (XT French) | 12.0g |
| דאבל בייקון קינג (Double Bacon King) | 12.0g |
| ביג קינג XXL (Big King XXL) | 12.0g |
| הר בורגר טריפל (Har Burger Triple) | 12.0g |
| כנפיים 9 יחידות (Wings 9 pieces) | 12.0g |
| נאגטס ווג'י | 12 יח' (Veggie Nuggets 12 pieces) | 12.0g |
| 12 יח' נאגטס תירס (Corn Nuggets 12 pieces) | 12.0g |
| דאבל וופר (Double Whopper) | 13.0g |
| דאבל ספייסי וופר (Double Spicy Whopper) | 13.0g |
| רודאו וופר (Rodeo Whopper) | 13.0g |
| דאבל וופר שום (Double Garlic Whopper) | 13.0g |
| XT רודאו (XT Rodeo) | 13.0g |
| דאבל XT ספייסי (Double XT Spicy) | 13.0g |
| טורטייה קריספי צ'יקן (Crispy Chicken Tortilla) | 13.0g |
| אנגרי צ'יפס בצל מטוגן (Angry Fries Fried Onion) | 13.0g |
| האש בראון וופר (Hash Brown Whopper) | 14.0g |
| הר בורגר קואטרו (Har Burger Quattro) | 14.0g |
| שניצל ברביקיו (Schnitzel Barbecue) | 14.0g |
| מיקס חטיפים (Snack Mix) | 14.0g |
| אנגרי צ'יפס בצל מטוגן ובייקון הודו כשר (Angry Fries Fried Onion and Turkey Bacon) | 14.0g |
| טריפל וופר (Triple Whopper) | 15.0g |
| טריפל ספייסי וופר (Triple Spicy Whopper) | 15.0g |
| דאבל רודאו וופר (Double Rodeo Whopper) | 15.0g |
| טריפל וופר שום (Triple Garlic Whopper) | 15.0g |
| דאבל המבורגר ווג'י (Double Veggie Burger) | 15.0g |
| צ'יפס מיקס (Fries Mix) | 15.0g |
| שניצל ברגר (Schnitzel Burger) | 16.0g |
| שניצל ברגר שום (Garlic Schnitzel Burger) | 16.0g |
| נאגטס עוף - 20 יח' (Chicken Nuggets 20 pieces) | 16.0g |
| כנפיים 12 יחידות (Wings 12 pieces) | 16.0g |
| טורטייה שניצל מעושן (Smoked Schnitzel Tortilla) | 16.0g |
| טורטייה שניצל מעושן חריף (Spicy Smoked Schnitzel Tortilla) | 16.0g |
| נקניקיות קינג & צ'יפס (King Sausages and Fries) | 16.0g |
| טריפל רודאו וופר (Triple Rodeo Whopper) | 17.0g |
| שניצל צרפתי (French Schnitzel) | 17.0g |
| שניצל האש בראון (Schnitzel Hash Brown) | 19.0g |
| פארטי נאגטס (Party Nuggets) | 30.0g |
| באקט נאגטס (Nuggets Bucket) | 40.0g |
שאלות נפוצות
האם Burger King ישראל משתמשת בשמני זרעים?
לפי מחקר התפריט שלנו, Burger King ישראל מבשלת עם: not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system). ב-101 המנות שניתחנו הממוצע הוא 8.8 גרם PUFA משוער למנה, ומכאן ציון שמני זרעים D (סיכון גבוה מאוד).
באיזה שמן Burger King ישראל מבשלת?
לפי המחקר שלנו: not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system). אופן ההכנה עשוי להשתנות בין סניפים, לכן יש להתייחס לערכי ה-PUFA כהערכות.
האם Burger King ישראל משתמשת בשומן בקר?
לא. לפי המחקר שלנו, Burger King ישראל מבשלת עם not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system), לא עם שומן בקר. רשתות שמטגנות בשומן בקר או בשומנים אמיתיים אחרים מופיעות במעקב שומן בקר.
האם Burger King ישראל נקייה משמני זרעים?
ברובה כן. לפי המחקר שלנו, Burger King ישראל מבשלת עם not stated by the chain (vegetable frying oil assumed, unnamed; the allergen sheet only says the fryers share one oil-filtration system), שאינו שמן זרעים תעשייתי. אופן ההכנה עשוי להשתנות בין סניפים.
מה הכי בטוח להזמין ב-Burger King ישראל?
דיפ צ'ילי מתוק (Sweet Chili Dip) היא המנה עם הכי מעט PUFA מבין המנות שניתחנו ב-Burger King ישראל, עם כ-0.0 גרם PUFA משוערים. לאפשרויות נוספות ראו את רשימת ההזמנות הבטוחות ביותר בעמוד הזה.
ממה כדאי להימנע ב-Burger King ישראל?
באקט נאגטס (Nuggets Bucket) היא המנה עם הכי הרבה PUFA מבין המנות שניתחנו ב-Burger King ישראל, עם כ-40.0 גרם PUFA משוערים. מטוגנים ורטבים שמנתיים על בסיס מיונז הם בדרך כלל הכבדים ביותר.
מהם שמני זרעים?
שמני זרעים (קנולה, סויה, חמניות, תירס ושמנים צמחיים דומים) מופקים מזרעים בחום גבוה ובממסים כימיים. הם עשירים מאוד בשומנים רב-בלתי-רוויים (PUFA), שאינם יציבים בטמפרטורות בישול ומתחמצנים בקלות. אנשים רבים שמקפידים על הבריאות בוחרים לצמצם שמני זרעים ומעדיפים מזון שבושל בשומן בקר, בחמאה, בשמן קוקוס או בשמן זית. העמוד הזה מציג הערכה של גרמי PUFA לכל מנה בתפריט, כדי לעזור לכם לבחור בצורה מושכלת יותר. אלה הערכות בלבד, והערכים בפועל משתנים לפי אופן ההכנה והסניף. חדשים בנושא? התחילו עם מהם שמני זרעים והרשימה המלאה, או קראו את הראיות שבגללן אנשים נמנעים מהם.
השוו לרשתות אחרות
McDonald's · Pizza Hut · Aroma Espresso Bar · Cafe Cafe · Domino's · Greg Cafe
בדקו איפה Burger King ישראל ממוקמת במדד שמני הזרעים המלא, או אילו רשתות מבשלות בשומנים אמיתיים במעקב שומן בקר. תוהים לגבי מנה מסוימת? המדריך "יש בזה שמן זרעים?" עונה על כך ליותר מ-200 מזונות יומיומיים, ועמוד שמני הספקים מסביר במה מטגנות מסעדות עצמאיות.