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Reportes · Pío Pío Panamá

Reporte de aceites de semillas: Pío Pío Panamá

CalificaciónF
PUFA promedio por producto12.7g
Productos analizados68
Aceite de cocinanot stated: Pío Pío
Datos de la cadena0%

Según nuestra investigación del menú, Pío Pío Panamá cocina con: not stated: Pío Pío (Grupo Melo, Panamá) names no frying oil and prints no nutrition on piopiolomio.com (menu, product descriptions). Fried chicken, frituras and fries are treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence.. En los 68 productos que analizamos, promedia 12.7 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).

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Pedidos más seguros en Pío Pío Panamá

Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.

ProductoPUFA
Gelatina0.0g
Chicha de Fruta Natural0.0g
Té (opciones)0.0g
Café (opciones)0.1g
Sancocho de Pollo (Chico)1.0g

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Qué evitar en Pío Pío Panamá

ProductoPUFA
Canasta Familiar - 8 presas + 6 acompañamientos87.0g
Canasta de Pollo Apanado - 12 Presas76.5g
Bandeja de Picada Pio Pio60.0g
Canasta de Pollo Apanado - 9 presas59.0g
Canastas de Pollo Apanado - 5 presas33.5g

Todos los productos de Pío Pío Panamá, clasificados

Los 68 productos que tenemos de Pío Pío Panamá, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.

ProductoPUFA
Gelatina0.0g
Sodas0.0g
Chicha de Fruta Natural0.0g
Té (opciones)0.0g
Agua embotellada0.0g
Café (opciones)0.1g
Sancocho de Pollo (Chico)1.0g
Sancocho de Pollo (Mediano)1.5g
Sopa de Lentejas con Chorizo (Chico)1.5g
Arroz con Vegetales (Regular)2.0g
Sancocho de Pollo (Grande)2.5g
Sopa de Lentejas con Chorizo (Mediano)2.5g
Chorizo parrillero3.0g
Mollejas3.0g
Corazones3.0g
Arroz con Pollo (Regular)3.0g
Arroz con Vegetales (Mediano)3.0g
Sopa de Lentejas con Chorizo (Grande)3.5g
Tortilla de maíz4.0g
Hígados4.0g
Pastel de manzana4.0g
Ala de Pollo Apanada4.5g
Pollo Asado - 1/4 de pollo (pechuga/ala)4.5g
Arroz con Pollo (Mediano)4.5g
Arroz con Vegetales (Grande)4.5g
Muslo de Pollo Apanado5.0g
Carimañolas5.0g
Empanada de Maíz5.0g
Emparedado de Chorizo, huevo y Queso5.0g
Pollo Asado - 1/4 de pollo (muslo/encuentro)5.5g
Papas fritas (Regular)6.0g
Hojaldre6.0g
Empanadas de Harina6.0g
Arroz con Pollo (Grande)6.0g
Yuca Frita7.0g
Tortillitas Rellenas7.0g
Combo Especial Pío Pío7.5g
Pechuga de Pollo Apanado8.0g
Encuentro de Pollo Apanado8.0g
Pechuguitas9.0g
Crispy Burger9.0g
Papas fritas (Grande)9.0g
Pollo Asado - 1/2 Pollo10.0g
Chicken fingers10.0g
Crujiente Emparedado de Filete de Pollo11.0g
Desayuno #411.0g
Pollo apanado 2 presas (Pechuga y ala)12.5g
Combo #6 - 1 Arroz con Pollo, 1 Sancocho y 1 pieza de pollo.12.5g
Pollo apanado 2 presas (Muslo y encuentro)13.0g
Wings BBQ o Búfalo14.0g
Desayuno #214.0g
Cofre del Tesoro15.0g
Combo - 10 Nuggets regular16.0g
Combo Filete de Pechuga Apanada18.0g
Combo - 10 Nuggets agrandado19.0g
Pollo Asado - Pollo Entero20.0g
Desayuno #320.0g
Combo - Grandes Apetitos 2 - Pechuguitas, Sancocho y Tortillitas Rellenas23.5g
Desayuno #125.0g
Combo - 20 Nuggets regular26.0g
Combo - Grandes Apetitos 3 - Chicken fingers, empanada y carimañola.27.0g
Combo - Grandes Apetitos 1 - Crispy Burger, Encuentro y Ala27.5g
Combo - 20 Nuggets agrandado29.0g
Canastas de Pollo Apanado - 5 presas33.5g
Canasta de Pollo Apanado - 9 presas59.0g
Bandeja de Picada Pio Pio60.0g
Canasta de Pollo Apanado - 12 Presas76.5g
Canasta Familiar - 8 presas + 6 acompañamientos87.0g

Preguntas frecuentes

¿Pío Pío Panamá usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, Pío Pío Panamá cocina con: not stated: Pío Pío (Grupo Melo, Panamá) names no frying oil and prints no nutrition on piopiolomio.com (menu, product descriptions). Fried chicken, frituras and fries are treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence.. En los 68 productos que analizamos, promedia 12.7 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).

¿Con qué aceite cocina Pío Pío Panamá?

Nuestra investigación indica: not stated: Pío Pío (Grupo Melo, Panamá) names no frying oil and prints no nutrition on piopiolomio.com (menu, product descriptions). Fried chicken, frituras and fries are treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.

¿Pío Pío Panamá usa sebo de res?

No. Nuestra investigación indica que Pío Pío Panamá cocina con not stated: Pío Pío (Grupo Melo, Panamá) names no frying oil and prints no nutrition on piopiolomio.com (menu, product descriptions). Fried chicken, frituras and fries are treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.

¿Pío Pío Panamá está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que Pío Pío Panamá cocina con not stated: Pío Pío (Grupo Melo, Panamá) names no frying oil and prints no nutrition on piopiolomio.com (menu, product descriptions). Fried chicken, frituras and fries are treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.

¿Qué es lo más seguro para pedir en Pío Pío Panamá?

Gelatina es el producto con menos PUFA que analizamos en Pío Pío Panamá, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.

¿Qué debo evitar en Pío Pío Panamá?

Canasta Familiar - 8 presas + 6 acompañamientos es el producto con más PUFA que analizamos en Pío Pío Panamá, con unos 87.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.

Compara otras cadenas

KFC · McDonald's · Popeyes · Subway · Taco Bell · Wendy's

Mira en qué lugar queda Pío Pío Panamá en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.

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