Reporte de aceites de semillas: Taco Bell Panamá
Según nuestra investigación del menú, Taco Bell Panamá cocina con: not stated: Taco Bell Panamá publishes no menu, nutrition, ingredient or frying-oil statement on tacobell.pa (app, stores and delivery links only); treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence. The US Taco Bell nutrition and oil statements do not say they cover Panama and were not used.. En los 66 productos que analizamos, promedia 15.6 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).
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Pedidos más seguros en Taco Bell Panamá
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Crunchy Taco | 3.0g |
| Gordita Supreme | 3.0g |
| Cheesy Melt | 3.0g |
| Crunchy Taco Supreme | 3.5g |
| Burrito Supreme | 3.5g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Taco Bell Panamá
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Buco Pa Parkiar | 63.0g |
| 4 Pack Crispy Chicken | 60.0g |
| Game Box Nacho Supreme Dip | 57.0g |
| Trio Pack Quesadillas de Pollo | 51.0g |
| 2 Pack Crispy Chicken | 38.0g |
Por el mundo: Taco Bell
Nachos Supreme tiene 4.2 g de PUFA en Canadá, pero 8.0 g en Panamá. La misma cadena.
Tenemos Taco Bell en 13 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | Nachos Supreme | Crispy Chicken Burrito | Burrito Supreme | Crunchy Taco | Crunchy Taco Supreme | Crispy Chicken Taco |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Panamá (esta página) | No declarado | 8.0g | 9.0g | 3.5g | 3.0g | 3.5g | 5.0g |
| Estados Unidos | canola and soybean oil | n/d | n/d | 3.3g | 2.1g | 2.1g | n/d |
| Australia | canola oil | n/d | n/d | 8.0g | 5.0g | 6.0g | n/d |
| Canadá | canola oil | 4.2g | n/d | 3.6g | 2.0g | 3.3g | n/d |
| Finlandia | No declarado | 22.7g | 21.2g | n/d | n/d | n/d | 9.5g |
| Alemania | vegetable oil | n/d | 14.3g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Guatemala | No declarado | 8.0g | n/d | 3.5g | n/d | n/d | n/d |
| India | vegetable oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d | 5.7g |
| Irlanda | vegetable oil | n/d | 14.3g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Nueva Zelanda | No declarado | n/d | 9.9g | n/d | n/d | n/d | 6.1g |
| Puerto Rico | No declarado | 8.0g | n/d | 3.5g | 3.0g | n/d | n/d |
| España | No declarado | 13.0g | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Reino Unido | No declarado | n/d | 15.1g | n/d | 2.4g | 3.5g | n/d |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Taco Bell Panamá, clasificados
Los 66 productos que tenemos de Taco Bell Panamá, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Side de Salsa Fiesta | 0.2g |
| Side de Sour Cream | 0.3g |
| Side de Frijoles | 0.5g |
| Side de Salsa de Queso | 1.0g |
| Side de Guacamole | 1.0g |
| Side de Salsa de Queso XL | 2.0g |
| Crunchy Taco | 3.0g |
| Gordita Supreme | 3.0g |
| Gordita Salsa de Queso | 3.0g |
| Cheesy Melt | 3.0g |
| Crunchy Taco Supreme | 3.5g |
| Burrito Supreme | 3.5g |
| Chicken Cheesy Melt | 3.5g |
| Taco Doble Capa | 4.0g |
| Double Decker | 4.0g |
| Empanada de Manzana | 4.0g |
| Crispy Chicken Taco | 5.0g |
| Burrito 1/2 Libra Combinado | 5.0g |
| CrunchyWrap Slider | 5.0g |
| Tostadito Beefy Nacho | 5.0g |
| Gordita Crunch | 6.0g |
| Cheesy Potato Burrito | 6.0g |
| Papas Supreme Burrito | 6.0g |
| Burrito 1/2 Libra Carne y Papa | 7.0g |
| CrunchyWrap Supreme | 7.0g |
| Papas | 7.0g |
| Nachos Supreme | 8.0g |
| Crispy Chicken Chalupa | 9.0g |
| Crispy Chicken Burrito | 9.0g |
| Nacho Supreme Dip | 9.0g |
| Papas Crunchy | 9.0g |
| Naked Chicken Chalupa | 10.0g |
| CrispyWrap de Pollo Salsa Poblano | 10.0g |
| CrispyWrap de Pollo Salsa de Queso | 10.0g |
| Crunchy Papas Supreme | 10.0g |
| Combo Clásico Burrito 5 layers | 11.5g |
| Combo Clásico Beefy Dobladilla | 13.0g |
| Combo Icónico Cheesy Gordita de Pollo | 13.0g |
| Combo Clásico Quesadilla de Pollo | 14.0g |
| Combo Clásico 3 Crunchy Tacos | 16.0g |
| Combo Crispy Chicken Burrito Chipotle | 17.0g |
| Combo Crispy Chicken Taco Suave | 17.0g |
| Combo Chalupas Supreme | 21.0g |
| Combo Exclusivo | 21.0g |
| Big Bell Box Burrito 5 layer | 21.5g |
| Combo Icónico Chalupas Pollo y Bacon | 22.0g |
| Deluxe Box CrispyWrap de Pollo Salsa Poblano | 22.0g |
| Deluxe Box CrispyWrap de Pollo Salsa de Queso | 22.0g |
| Full Box Supreme | 23.0g |
| Big Bell Box Beefy Dobladilla | 23.0g |
| Big Bell Box Cheesy Gordita de Pollo | 23.0g |
| Big Bell Box CrunchyWrap Supreme | 24.0g |
| Big Bell Box Quesadilla de Pollo | 24.0g |
| Big Bell Box Burrito Libra 1/2 Carne y Papa | 24.0g |
| Combo Crispy Chicken Chalupa Supreme | 25.0g |
| Discovery Box Naked Chicken Chalupa | 25.5g |
| Big Bell Box Crunchy Tacos | 26.0g |
| Big Bell Box 2 Chalupas Supreme | 31.0g |
| Big Bell Box 2 Chalupas Pollo y Bacon | 32.0g |
| 2 Pack Beefy Dobladilla | 32.0g |
| 2 Pack Quesadilla de Pollo | 34.0g |
| 2 Pack Crispy Chicken | 38.0g |
| Trio Pack Quesadillas de Pollo | 51.0g |
| Game Box Nacho Supreme Dip | 57.0g |
| 4 Pack Crispy Chicken | 60.0g |
| Buco Pa Parkiar | 63.0g |
Preguntas frecuentes
¿Taco Bell Panamá usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Taco Bell Panamá cocina con: not stated: Taco Bell Panamá publishes no menu, nutrition, ingredient or frying-oil statement on tacobell.pa (app, stores and delivery links only); treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence. The US Taco Bell nutrition and oil statements do not say they cover Panama and were not used.. En los 66 productos que analizamos, promedia 15.6 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de F (Riesgo extremo).
¿Con qué aceite cocina Taco Bell Panamá?
Nuestra investigación indica: not stated: Taco Bell Panamá publishes no menu, nutrition, ingredient or frying-oil statement on tacobell.pa (app, stores and delivery links only); treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence. The US Taco Bell nutrition and oil statements do not say they cover Panama and were not used.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Taco Bell Panamá usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Taco Bell Panamá cocina con not stated: Taco Bell Panamá publishes no menu, nutrition, ingredient or frying-oil statement on tacobell.pa (app, stores and delivery links only); treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence. The US Taco Bell nutrition and oil statements do not say they cover Panama and were not used., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Taco Bell Panamá está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Taco Bell Panamá cocina con not stated: Taco Bell Panamá publishes no menu, nutrition, ingredient or frying-oil statement on tacobell.pa (app, stores and delivery links only); treated as an unspecified vegetable oil (pool vegetable_oil_unspecified, PUFA share 0.58), evidence-labelled guess, low confidence. The US Taco Bell nutrition and oil statements do not say they cover Panama and were not used., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Taco Bell Panamá?
Crunchy Taco es el producto con menos PUFA que analizamos en Taco Bell Panamá, con unos 3.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Taco Bell Panamá?
Buco Pa Parkiar es el producto con más PUFA que analizamos en Taco Bell Panamá, con unos 63.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda Taco Bell Panamá en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.