Reporte de aceites de semillas: Wendy's El Salvador
Según nuestra investigación del menú, Wendy's El Salvador cocina con: not stated: Wendy's El Salvador (operated by Specialty Foods S.A. de C.V.) publishes no frying-oil statement on wendys.com.sv or in its ordering API; treated as an unspecified vegetable oil (soybean-type) under higher-PUFA-wins (evidence-labelled guess, low confidence). The US Wendy's oil record is not reused.. En los 107 productos que analizamos, promedia 5.0 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).
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Pedidos más seguros en Wendy's El Salvador
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
El pedido completo más limpio: Bacon Cheeseburger + Pepsi Regular 355 ml, 4.0g total
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Limonada de Fresa | 0.0g |
| Limonada Maracuyá Fresa | 0.0g |
| Café | 0.0g |
| Te Lipton 500 ml | 0.0g |
| Jugo de Naranja | 0.0g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Wendy's El Salvador
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Nuggets 20 piezas | 24.0g |
| Nuggets Spicy 20 piezas | 24.0g |
| Buffalo Ranch Fries | 14.0g |
| Papa Frita Hot & Crispy Biggie | 13.0g |
| Buffalo Ranch | 12.0g |
Por el mundo: Wendy's
Loaded Fries tiene 2.5 g de PUFA en New Zealand, pero 12.0 g en El Salvador. La misma cadena.
Tenemos Wendy's en 7 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | Loaded Fries | Baconator | Son of Baconator | Breakfast Baconator | Cinnabon pull apart | Dave's Triple |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| El Salvador (esta página) | No declarado | 12.0g | 6.5g | 4.5g | 7.0g | 3.0g | 7.5g |
| U.S. | vegetable oil | n/d | 11.2g | 8.3g | 8.8g | 13.0g | 12.2g |
| Canada | soybean, canola and corn oil | n/d | 12.1g | 8.6g | 9.9g | 5.2g | 13.0g |
| Honduras | No declarado | n/d | n/d | n/d | 14.0g | 3.0g | n/d |
| México | No declarado | n/d | 8.0g | 5.5g | n/d | n/d | 9.0g |
| New Zealand | No declarado | 2.5g | 4.1g | 3.0g | n/d | n/d | n/d |
| UK | rapeseed and sunflower oil | n/d | 8.2g | n/d | n/d | n/d | n/d |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Wendy's El Salvador, clasificados
Los 107 productos que tenemos de Wendy's El Salvador, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Limonada de Fresa | 0.0g |
| Limonada Maracuyá Fresa | 0.0g |
| Café | 0.0g |
| Botella con Agua 750 ml | 0.0g |
| Pepsi Regular 355 ml | 0.0g |
| Pepsi Black 355 ml | 0.0g |
| Pepsi 1.5 Lts | 0.0g |
| Salutaris 355 ml agua mineral | 0.0g |
| Te Lipton 500 ml | 0.0g |
| Jugo de Naranja | 0.0g |
| Manzana | 0.1g |
| Queso Rallado | 0.2g |
| Frosty Regular | 0.5g |
| Sundae Regular | 0.5g |
| Sundae Taro | 0.5g |
| Frosty Banana Sundae | 0.6g |
| Chili Con Carne | 0.8g |
| Milkshake Chocolate | 0.8g |
| Milkshake Vainilla | 0.8g |
| Salsa de Queso | 1.0g |
| Yogurts | 1.0g |
| Frosty Taro & Oreo | 1.2g |
| Frosty Crispy | 1.2g |
| Derretido Kid | 1.5g |
| Hamburguesa Jr | 2.0g |
| Desayuno Saludable | 2.0g |
| Kids Muffin | 2.0g |
| Kids Pancakes | 2.0g |
| Hamburguesa con Queso Jr | 2.2g |
| Chiliburger Jr | 2.5g |
| Melt Jr | 2.5g |
| White Melt Jr | 2.5g |
| Dave's Single Jr | 3.0g |
| Bacon Cheeseburger Jr | 3.0g |
| Bacon Jr | 3.0g |
| Aderezo Hot & Smoky | 3.0g |
| Muffin Clásico | 3.0g |
| Muffin Huevo y BLT | 3.0g |
| Muffin Huevo Pavo y Guacamole | 3.0g |
| Pancakes | 3.0g |
| Cinnabon pull apart | 3.0g |
| Cheeseburger Single | 3.5g |
| Croissant Huevo y Jamón Selva Negra | 3.5g |
| Bacon Cheeseburger | 4.0g |
| Chiliburger | 4.0g |
| Melt | 4.0g |
| White Melt | 4.0g |
| Chicken Grill | 4.0g |
| Croissant Huevo y Tocino | 4.0g |
| Croissant Huevo y BLT | 4.0g |
| Croissant Huevo, pavo y guacamole | 4.0g |
| Full Muffin Melt | 4.0g |
| French Toast individual | 4.0g |
| Pastel de Manzana | 4.0g |
| Dave's Single | 4.5g |
| Son of Baconator | 4.5g |
| Cheeseburger Double | 4.5g |
| Big Bacon | 5.0g |
| Bacon Parmesan | 5.0g |
| Melt Double | 5.0g |
| Nuggets Jr | 5.0g |
| Breakfast Melt | 5.0g |
| Burrito Bacon & Cheese | 5.0g |
| Burrito Típico | 5.0g |
| Croissant Huevo y Salchicha | 5.0g |
| Nutella French Toasts | 5.0g |
| Cheeseburger Triple | 5.5g |
| Dave's Double | 6.0g |
| Crispy Chicken Jr | 6.0g |
| Nuggets 5 piezas | 6.0g |
| Nuggets Spicy 5 piezas | 6.0g |
| Chicken Caesar Salad | 6.0g |
| Ensalada Jr + Cup Ranch | 6.0g |
| Burrito Baconator | 6.0g |
| Full Muffin Doble Salchicha | 6.0g |
| Full Muffin Super Salvadoreño | 6.0g |
| Típico | 6.0g |
| Desayuno Americano | 6.0g |
| Baconator | 6.5g |
| Big Bacon Double | 6.5g |
| Wrap Chicken Caesar | 7.0g |
| Apple Pecan Salad | 7.0g |
| Chili Cheese Nachos | 7.0g |
| Breakfast Baconator | 7.0g |
| Breakfast Doble Salchicha | 7.0g |
| Dave's Triple | 7.5g |
| Wrap Honey Mustard | 8.0g |
| Wrap Smokey Bacon | 8.0g |
| Taco Salad | 8.0g |
| Papa Frita Hot & Crispy Regular | 8.0g |
| Super Típico | 8.0g |
| Chicken Melt | 9.0g |
| White Chicken Melt | 9.0g |
| Grand Breakfast | 9.0g |
| Classic Chicken | 10.0g |
| Spicy Chicken | 10.0g |
| Spicy Guacamole Chicken | 11.0g |
| Bacon Parmesan Chicken | 11.0g |
| Papa Frita Hot & Crispy Grande | 11.0g |
| Buffalo Ranch | 12.0g |
| Nuggets 10 piezas | 12.0g |
| Nuggets Spicy 10 piezas | 12.0g |
| Loaded Fries | 12.0g |
| Papa Frita Hot & Crispy Biggie | 13.0g |
| Buffalo Ranch Fries | 14.0g |
| Nuggets 20 piezas | 24.0g |
| Nuggets Spicy 20 piezas | 24.0g |
Preguntas frecuentes
¿Wendy's El Salvador usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Wendy's El Salvador cocina con: not stated: Wendy's El Salvador (operated by Specialty Foods S.A. de C.V.) publishes no frying-oil statement on wendys.com.sv or in its ordering API; treated as an unspecified vegetable oil (soybean-type) under higher-PUFA-wins (evidence-labelled guess, low confidence). The US Wendy's oil record is not reused.. En los 107 productos que analizamos, promedia 5.0 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).
¿Con qué aceite cocina Wendy's El Salvador?
Nuestra investigación indica: not stated: Wendy's El Salvador (operated by Specialty Foods S.A. de C.V.) publishes no frying-oil statement on wendys.com.sv or in its ordering API; treated as an unspecified vegetable oil (soybean-type) under higher-PUFA-wins (evidence-labelled guess, low confidence). The US Wendy's oil record is not reused.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Wendy's El Salvador usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Wendy's El Salvador cocina con not stated: Wendy's El Salvador (operated by Specialty Foods S.A. de C.V.) publishes no frying-oil statement on wendys.com.sv or in its ordering API; treated as an unspecified vegetable oil (soybean-type) under higher-PUFA-wins (evidence-labelled guess, low confidence). The US Wendy's oil record is not reused., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Wendy's El Salvador está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Wendy's El Salvador cocina con not stated: Wendy's El Salvador (operated by Specialty Foods S.A. de C.V.) publishes no frying-oil statement on wendys.com.sv or in its ordering API; treated as an unspecified vegetable oil (soybean-type) under higher-PUFA-wins (evidence-labelled guess, low confidence). The US Wendy's oil record is not reused., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Wendy's El Salvador?
Limonada de Fresa es el producto con menos PUFA que analizamos en Wendy's El Salvador, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Wendy's El Salvador?
Nuggets 20 piezas es el producto con más PUFA que analizamos en Wendy's El Salvador, con unos 24.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
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Mira en qué lugar queda Wendy's El Salvador en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.