Ръководства за хранителни магазини, България · Закуски · Актуализирано 10 октомври 2026 г.

Без семенни масла: закуски в България, 383 продукта, подредени по PUFA на порция

Чипс, крекери, барчета, бонбони и останалата част от рафта със закуски. Подредихме всеки продукт, който имаме за България, по грамове полиненаситени мазнини на порция, от най-ниския към най-високия, така че най-чистото нещо на рафта е най-горе в таблицата.

Как оценихме

Всяко число на тази страница е полиненаситени мазнини в грамове за една порция, на кратко PUFA. Това е мазнината, от която са направени семенните масла, затова е най-близкото до мярка за количеството семенно масло в пакетирана храна. Данните за продуктите идват от Open Food Facts.

Всеки ред казва откъде идва числото. От етикета означава, че числото идва от собствените хранителни данни на продукта или че продуктът показва толкова малко мазнина, че отговорът може да е само нула. Изчислено означава, че етикетът не посочва полиненаситените мазнини, затова сме ги изчислили от общата мазнина на етикета и от мазнините, посочени в списъка със съставки, и никога не повече от общата мазнина минус наситените мазнини. Изчисленията нарочно са по-високи. От 383 продукта в този отдел 22 са от етикета, а 361 са изчислени.

Колоната с оценката показва само числото: Ниско под 1 грам, Средно от 1 до 3 грама, Високо над 3 грама. От 383 продукта тук 135 са с оценка Ниско, 123 с оценка Средно и 125 с оценка Високо.

Порцията е това, което пише на етикета, а етикетите не са съгласувани помежду си, затова прочетете колоната с порциите до числото, преди да сравните два реда. Порция под 3 грама не се класира. Пълният метод е описан на нашата страница за методологията.

Най-ниските 250 от 383 продукта в този отдел

Докоснете заглавие на колона, за да пренаредите таблицата.

Продукт	Порция	PUFA на порция	Източник	Оценка
Alesto Захаросан джинджифил	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Ferrero tic tac fruity mix	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Five ДЪВКИ ФАЙФ ДРАЖЕ	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Haribo Happy Cola	25 g	0,0 g	От етикета	Ниско
I Love Milka Nut & Nougat Cream	28 g	0,0 g	Изчислено	Ниско
Mirsan dried apricot	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Natur Био пълнозърнести солети	45 g	0,0 g	Изчислено	Ниско
Orbit Refreshers Bubblemint x7 14.4g	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Orbit Refreshers Peppermintvcaj Naciones	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Orbit Spearmint Sugar Free x46	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Orbit White	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Ricola Бонбони лимонена мента	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Roshen BimBom	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Storck Śmiej Żelki kwaśne	10g	0,0 g	От етикета	Ниско
Sweet Corner Mega Bärchen	1 bear (5.5 g)	0,0 g	Изчислено	Ниско
tictac TIC TAC Fresh Mint	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Wrigley's Orbit Orbit Spearmint XXL Sugarfree Chewing Gum	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Zaharni Zavodi Локум обикновен	1 portion (100 g)	0,0 g	От етикета	Ниско
Захарни Заводи Lemon Jelly Candy Limonovi Rezenki	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Захарни заводи Turkish Delight Floral	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Захарни заводи Локум медовина	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Захарни заводи Локум Сладки времена	100 g	0,0 g	От етикета	Ниско
Better Food Протеинови топчета	3 portion (15 g)	0,1 g	Изчислено	Ниско
Chio Stickletti	30 g	0,1 g	Изчислено	Ниско
Corny Free Schoko	20g	0,1 g	Изчислено	Ниско
Haribo Goldbären	25g	0,1 g	Изчислено	Ниско
J. D. GROSS Шоколад с 6% парченца малини	12.5 g	0,1 g	Изчислено	Ниско
Milka Coco jaffa	1 portion (29.4 g)	0,1 g	Изчислено	Ниско
Nestlé Delightfully Minty Dark Chocolate Thins	16,6 g	0,1 g	Изчислено	Ниско
Roo'Bar Goji berry	1 Bar (30 g)	0,1 g	Изчислено	Ниско
Alesto Lidl dried plums pitted	100.0g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Alesto Selection Cranberries	1 serving (30 g)	0,2 g	Изчислено	Ниско
Benlian Rice Snacks Tomato	1 serving (16 g)	0,2 g	Изчислено	Ниско
Dragon Superfoods Био Кокосово Брашно	100 g	0,2 g	Изчислено	Ниско
harmonica Био солети с хималайска сол 1587	60g	0,2 g	Изчислено	Ниско
J.D. Gross NOIR DEGUSTATION 70% CARAMEL	13 gram	0,2 g	Изчислено	Ниско
Lindt Тъмен шоколад с тъмен шоколадов мус и портокал	10 g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Lindt Тъмен шоколад с шоколадов мус и шоколадов трюфел	10 g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Mars norge as 38G SKITTLES SACHET	38 g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Mars Skittles	47,5 g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Milka Бял шоколад	1 portion (16.7 g)	0,2 g	От етикета	Ниско
Trapa Млечен шоколад с лешник с подсладител	9.0g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Zozole Cola	100 g	0,2 g	Изчислено	Ниско
Alesto Dried Plums Pitted	100 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
August Töpfer & Co. Noix de coco râpée Belbake	1 serving (25 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Better Organic peanut butter cups	3 cups (13 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Brown Rice Bar - Rice Up Coconut	18 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Chocmod Sas Trüffelpralinen Haselnuss, 2 x	28 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Ferrero Rocher	12.5 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
fin CARRE Hazelnut Milk Chocolate	4 pieces (16.7 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
J.D. Gross Mozart Kugeln	20 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Lindt & Sprüngli Extra fine dark chocolate	1 square (10 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Milka chocolate Hazelnuts	1 serving (16.7 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Milka Hoppy Bunny	20 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Milka Noisette	16,7g (4 pieces)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Milka Trauben-Nuss	16,7g	0,3 g	Изчислено	Ниско
NESTLE L'ATELIER Tablette Chocolat lait cranberries amandes	17 g (portion)	0,3 g	Изчислено	Ниско
NESTLE L'ATELIER Tablette Chocolat lait raisins - 170g	17 g (portion)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Rois Pitted prunes	100.0g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Schär Orangino Soft Cake 0,25 Liter	1 biscuit (12.5 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
Storck coconut	8,3g	0,3 g	Изчислено	Ниско
STORCK Merci Lovelies	1 portion (14.2 g)	0,3 g	Изчислено	Ниско
STORCK Toffifee 15er	8 gram	0,3 g	Изчислено	Ниско
Storck Toffifee weiße Schokolade	8,3 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Top of the Pop Microwave Popcorn Extra Butter	14 g	0,3 g	Изчислено	Ниско
Alesto Bio Raw Organic Bar	100 g	0,4 g	Изчислено	Ниско
Corny big chocolate	1 bar (50 g)	0,4 g	Изчислено	Ниско
Fin Carre Whole Nut Milk Chocolate with Roasted Hazelnuts	4 pieces (16.7 g)	0,4 g	Изчислено	Ниско
fin CARRÉ Chocolate con leche 0% azúcar añadido	20 g	0,4 g	Изчислено	Ниско
Fin Carré Crusti Choc	25 g	0,4 g	Изчислено	Ниско
Fit Spo 20g Protein Coconut	60g	0,4 g	Изчислено	Ниско
Mars Bounty 2x	1 piece (29 g)	0,4 g	Изчислено	Ниско
Smart Organic AD hazelnut butter cups	13 g	0,4 g	Изчислено	Ниско
Toblerone Dark Chocolate with Honey and Almond Nougat	25 g	0,4 g	Изчислено	Ниско
Toblerone Milk chocolate with Honey & Almond Nougat	3 triangles (25 g)	0,4 g	Изчислено	Ниско
Ferrero Candies Raffaello	1 piece (10 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
fin CARRE Chocolate 70% cacao	20 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
fin CARRÉ NOIR INTENSE 74% CACAO	1 serving (20 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
FitMeUp ПРОТЕИН БАР - БИСКВИТКИ И КРЕМ	1 serving (60 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
ION milk chocolate with hazelnut	28 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Ironmaxx Nutrition GmbH & Co. Protein Bar Cookie & Cream	45 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Kinder Chocolate	12,5 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Kinder Schokolade	1 bar (12.5 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
Kinderriegel	12.5 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Lindt Excellence 85% Cacao Rich Dark	1 serving (20 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
Lindt MILCH • AU LAIT• MILK	1 row (30 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
Lindt Бял шоколад с бадеми и ягоди	28 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
merci Finest Selection Mandel Knusper Vielfalt	12.5 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Merci Milk Selection	12.5 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Niederegger Vollmilch Marzipan Schokolade	28 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
Reese's 2 Peanut Butter Cups	32 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
RICE UP Protein Bar Collagen	50 g	0,5 g	Изчислено	Ниско
rice UP! COLLAGEN PROTEIN BAR	1 барче (50 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
Terry's Черен шоколад овкусен с портокалово масло	4 segments (31.4 g)	0,5 g	Изчислено	Ниско
Златна Добруджа Солети	100g	0,5 g	Изчислено	Ниско
el Almendro Barritas de almendra chocolate con leche	25g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Fin Carré Млечен шоколад с парченца лешници	28 g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Heidi Grand'or Walnuts	28 g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Lindt Excellence 70% Cocoa	25g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Milka Sweet Winter Schokolade	33,3 g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Ritter Sport Čokolada Ritter bela celi lešnici	28 g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Roobar Almonds Chocolate Covered	30 g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Roobar Roo'bar Coconut	1 serving (30 g)	0,6 g	Изчислено	Ниско
Tuc Mini Original	25 g	0,6 g	Изчислено	Ниско
Croco Crackers Cheese	25 g	0,7 g	Изчислено	Ниско
Crownfield Muesli Bars Chocolate	25 gram	0,7 g	Изчислено	Ниско
Elit Nut bar salted caramel	1 portion (40 g)	0,7 g	Изчислено	Ниско
hanuta Riegel	34.5g	0,7 g	Изчислено	Ниско
K-Land Kokosmehl	100 g	0,7 g	Изчислено	Ниско
Lidl Organic Organic Dark Chocolate	3 pieces (30 g)	0,7 g	Изчислено	Ниско
Lindor pistachio si capsuna	28 g	0,7 g	Изчислено	Ниско
Lindt Excellent Intense Orange Dark Chocolate	40 g	0,7 g	Изчислено	Ниско
Pico Quarkriegel Salzkarmel	1 portion (40 g)	0,7 g	Изчислено	Ниско
Bounty 2er	1 bar (28.5 g)	0,8 g	Изчислено	Ниско
Corny Big CORNY Browre	100 g	0,8 g	Изчислено	Ниско
Ferrero Raffaello - Confetteria - Kokos & Mandelcreme	3 pieces (18 g)	0,8 g	Изчислено	Ниско
Ferrero scandinavia ab Kinder Surprise Pink 20g Ferrero	1 portion (20 g)	0,8 g	Изчислено	Ниско
ja! Мюсли бар шоколад	25 g	0,8 g	Изчислено	Ниско
Kinder Riegel Einzelpackung	21 gram	0,8 g	Изчислено	Ниско
Kinder Überraschung	1 serving (20 g)	0,8 g	Изчислено	Ниско
Milka Chocolate de leite dos Alpes Strawberry	20 g	0,8 g	Изчислено	Ниско
Tuc Paprika	30 g	0,8 g	Изчислено	Ниско
Victor Schmidt Шоколадови бонбони с пълнеж от марципан и	28 g	0,8 g	Изчислено	Ниско
Corny Шоколадов бар	100 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
Ferrero Rocher Chocolat noir noisettes	18 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
Ferrero rocher milk	18 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
J. D. GROSS Mint Chocolate	1 portion (100 g)	0,9 g	Изчислено	Ниско
Kinder Bueno	1 serving (21.5 g)	0,9 g	Изчислено	Ниско
Kinder Country	23.5 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
Mars norge as Snickers	37.5g	0,9 g	Изчислено	Ниско
Metro Chef Царевичен тортила чипс - лют	25g	0,9 g	Изчислено	Ниско
Mister Choc Toffee & Nuts	28 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
PERGALÉ Truffles	100 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
SPORTWELL Chrupiący baton proteinowy o smaku malinowym	50g	0,9 g	Изчислено	Ниско
SPORTYFEEL CRUNCHY PROTEIN BAR Caramel Crisp flavour	50 g	0,9 g	Изчислено	Ниско
Alesto Delight bar coconut	50g	1,0 g	Изчислено	Средно
Heidi Dark Intense	40 g, 1/2 pack	1,0 g	Изчислено	Средно
KING'S Soft kings tri čokolade	40 g	1,0 g	Изчислено	Средно
Milka Strawberry	1 serving (25 g)	1,0 g	Изчислено	Средно
Nestle KitKat Salted Caramel	3 pieces (33 g)	1,0 g	Изчислено	Средно
Nestlé Gaufrette chocolat noisettes et éclats de cacao	30g	1,0 g	Изчислено	Средно
Roshen Dark chocolate	100 g	1,0 g	Изчислено	Средно
WOOLWORTHS FOOD MACARONI CHEESE WITH BACON	28 g	1,0 g	Изчислено	Средно
Fin Carré Big Bite Toffee Whole Nut	28 g	1,1 g	Изчислено	Средно
fit spo CHOCOLATE FLAVOUR	1 portion (55 g)	1,1 g	Изчислено	Средно
M&M'S Erdnuss Standbeutel	37.5 g	1,1 g	Изчислено	Средно
rice UP! Galettes de riz au chocolat noir	1 pack (90 g)	1,1 g	Изчислено	Средно
Roshen coconut &almonds	28 g	1,1 g	Изчислено	Средно
Roshen Шоколад молочний Lacmi	7.5 g	1,1 g	Изчислено	Средно
Tago waffer roll with cocoa cream	1 rurka (12 g)	1,1 g	Изчислено	Средно
viva choco Rolls	100g	1,1 g	Изчислено	Средно
Престиж Мини Кейк	50 г (50 g)	1,1 g	Изчислено	Средно
K-Bio Kaufland/K Bio Sultana raisins	200 g	1,2 g	Изчислено	Средно
KitKat Хрупкава вафла покрита с бяла глазура	1 bar (40 g)	1,2 g	Изчислено	Средно
Milka Whole Hazelnuts	28 g	1,2 g	Изчислено	Средно
Nestle KitKat Dark Фингер 2311	4 retngulos (41.5 g)	1,2 g	Изчислено	Средно
Nestlé kit Kat chocolatina 41.5 hg	41,5 g	1,2 g	Изчислено	Средно
Nestlé KitKat Chunky White Chocolate	40 g	1,2 g	Изчислено	Средно
Rice UP Brown rice rolls	100 g	1,2 g	Изчислено	Средно
rice UP! BROWN RICE CHIPS BARBECUE	60 g	1,2 g	Изчислено	Средно
rice UP! Chips de riz	60 g	1,2 g	Изчислено	Средно
Rice-up Brown Rice Chips Ketchup	60 g	1,2 g	Изчислено	Средно
fin carré Kingsize Peanut Caramel Flavour	32.8g	1,3 g	Изчислено	Средно
Lambertz Mozart-Kugeln weiße Schokolade	100 g	1,3 g	Изчислено	Средно
Lindt EXCELLENCE Dark absolute 99% cacao	50 g	1,3 g	Изчислено	Средно
Milka Млечен шоколад с фъстъци	34,5 g	1,3 g	Изчислено	Средно
Nesfit Fitness Red Berries	23g	1,3 g	Изчислено	Средно
Nestlé Kit kat chunky	40g	1,3 g	Изчислено	Средно
rice up Brown rice bar	100 g	1,3 g	Изчислено	Средно
Alesto Noix de cajou & cranberries	30 g	1,4 g	От етикета	Средно
Alfred Griiner GmbH & Co. KG Ritter Sport Marzapane	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Bett'r Kookos Sipsejä Ranskalaisella merisuolalla	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Italiamo Брускети с маслини и маслиново масло	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Kinder Maxi King	1 serving (35 g)	1,4 g	Изчислено	Средно
Kitkat chunky black white	1 bar (42 g)	1,4 g	Изчислено	Средно
Knoppers Nussriegel Einzelpackung	40 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Lindt Marc de champagne	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Snack Day Cheese twists	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Snack Day Flûtes au sel et beurre	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Snack Day Käse Stängli	1 serving (100 g)	1,4 g	Изчислено	Средно
Snack Day Snack	100 g	1,4 g	Изчислено	Средно
Baron Protein BarMax Caramel	45g	1,5 g	Изчислено	Средно
Roo'bar Proteine Et Chocolate	100 g	1,5 g	Изчислено	Средно
Belbake Dark Chocolate Drops	100 g	1,6 g	Изчислено	Средно
BG LINE Меденка	70g	1,6 g	Изчислено	Средно
ION Йон dark шоколад	100 g	1,6 g	Изчислено	Средно
K-Favourites CHOCOLAT Edel-Bitter 85 % Kakao	10g	1,6 g	Изчислено	Средно
Lindt Mini pralines	100 g	1,6 g	Изчислено	Средно
Milka Милка пористый	100 g	1,6 g	Изчислено	Средно
terravita Тъмен шоколад	100 g	1,6 g	Изчислено	Средно
chio Popcorn cu Unt	1 portion (80 g)	1,7 g	Изчислено	Средно
Fairglobe Weiße Schokolade Knisterzucker & Himbeer	100 g	1,7 g	Изчислено	Средно
K Favorites Mozartkugeln	100 g	1,7 g	Изчислено	Средно
Lindt Choco-Käfer	100 g	1,7 g	Изчислено	Средно
Lindt Swiss Milk Chocolate Classic	100 g	1,7 g	Изчислено	Средно
Milka Chocolat au lait	100 g	1,7 g	Изчислено	Средно
Schogetten Dark Chocolate	100 g	1,7 g	Изчислено	Средно
TRAPA Chocolate negro 80% con stevia	75g	1,7 g	Изчислено	Средно
Belbake Chocolate Couverture Milk	100 g	1,8 g	Изчислено	Средно
Fin Carré Cashew-Kracher	16.7 g	1,8 g	Изчислено	Средно
Milka Млечен шоколад	100 g	1,8 g	Изчислено	Средно
riceUP Brown rice bar	18g	1,8 g	Изчислено	Средно
Chio Micro Popcorn Sare	100 g	1,9 g	Изчислено	Средно
Fin Carré Blanc dessert	100 g	1,9 g	Изчислено	Средно
Lindt Grand Plaisir Caramel & Fleur De Sel Noir	100 g	1,9 g	Изчислено	Средно
Lindt Швейцарски шоколадови бонбони	1 portion (100 g)	1,9 g	Изчислено	Средно
Maretti Печени хлебни кръгчета с вкус Гъби и сметана	1 portion (20 g)	1,9 g	Изчислено	Средно
Milka Млечен шоколад с цели лешници	100 g	1,9 g	Изчислено	Средно
Caffarel Zero Zuccheri Aggiunti Latte	100 g	2,0 g	Изчислено	Средно
ja! Müsli-Riegel Haselnuss	25 g	2,0 g	Изчислено	Средно
Nestlé SMARTIES Lapin 85g	17g	2,0 g	Изчислено	Средно
Pop Weaver Пуканки с масло	100 g	2,0 g	Изчислено	Средно
Pop Western Пуканки с масло	100 g	2,0 g	Изчислено	Средно
rice UP! eat smart brown rice chips	100 g	2,0 g	Изчислено	Средно
Caftarel Gianduia Classico	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Doritos Sweet Chilli	30 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Ja! Weiße schokolade	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Lindt CRÈME BRÛLÉE Milk Chocolate	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Pergalé Milkberries	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Storck Merci Milk Chocolate Bar	100 gram	2,1 g	Изчислено	Средно
TUC Original	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Престиж Суха паста с крем ванилия	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
Своге Република	100 g	2,1 g	Изчислено	Средно
K-Classic Картофен чипс със сол	14 g	2,2 g	Изчислено	Средно
Metro Chef tortilla chips	100 g	2,2 g	Изчислено	Средно
Alimerka Chocolate negro 72% de cacao	100 g	2,3 g	Изчислено	Средно
Byond Brown rice cakes	100.0g	2,3 g	Изчислено	Средно
Mandel Bruschette sour cream	28 g	2,3 g	Изчислено	Средно
Milka Cream	100 g	2,3 g	Изчислено	Средно
Snack Day Popcorn saveur beurre	100 g	2,3 g	Изчислено	Средно
Snack Day Salted Microwave Popcorn	100g	2,3 g	Изчислено	Средно
Storck Merci	100 g	2,3 g	Изчислено	Средно
Crownfield Muesli Bars Chocolate & Banana	25 g	2,4 g	Изчислено	Средно
Goldfish Gold fischli susan	30 g	2,4 g	Изчислено	Средно
J. D. GROSS Шоколад 85% какаова маса	100 g	2,4 g	Изчислено	Средно
Lindor Млечен шоколад с пълнеж от шам-фъстъци	100.0g	2,4 g	Изчислено	Средно
Maître Truffout Assorted Pralines	100 g	2,4 g	Изчислено	Средно
Benjamissimo Fine Chocolate with superfoods strawberry	100.0g	2,5 g	Изчислено	Средно
Crownfield High Protein Musli Bars - Choco-Raspberry	1 bar (45 g)	2,5 g	Изчислено	Средно
Lindor Млечен шоколад	100 g	2,5 g	Изчислено	Средно
Lindt 85%	100 g	2,5 g	Изчислено	Средно
Lindt Lindor Lindor Milk	100 g	2,5 g	Изчислено	Средно
Lindt Lindor Salted Caramel	100 g	2,5 g	Изчислено	Средно
Mister Choc Микс от шоколадови блокчета	1 portion (100 g)	2,5 g	Изчислено	Средно
Trapa Черен шоколад с бадеми	100 g	2,5 g	Изчислено	Средно
CORNEX Protein bar Vanilla & White Choc	45 g	2,6 g	Изчислено	Средно
fin CARRÉ Extra Dark 85% Cocoa	100 g	2,6 g	Изчислено	Средно
Lindt Assorted si capsuna	100 g	2,6 g	Изчислено	Средно
Lindt Lindor Surtido de Bombones	100 g	2,6 g	Изчислено	Средно
Lindt Бонбони Линд	1 portion (100 g)	2,6 g	Изчислено	Средно

Най-високите 15 в този отдел

Другият край на същия списък, когато искате да знаете какво да оставите на рафта.

Продукт	Порция	PUFA на порция	Източник	Оценка
Snack Day salt chips	150g	33,7 g	Изчислено	Високо
Pringles Sour Cream & Onion	1 can (165 g)	32,5 g	Изчислено	Високо
Best Foods Lotto Classic Snack	100 g	24,9 g	Изчислено	Високо
Crusti croc Cheese & Onion	100 g	23,8 g	Изчислено	Високо
duc de coeur potato chips	100 g	23,1 g	Изчислено	Високо
Melimex Sinemorets	100 g	23,1 g	Изчислено	Високо
Snack Day Tapioca and prawn crackers classic	100 g	22,8 g	Изчислено	Високо
Chio Картофен чипс със сол	100 g	22,4 g	Изчислено	Високо
Best foods JUMBO CHIPS	100 g	21,8 g	Изчислено	Високо
Lay's Картофен чипс с вкус на паприка	100 g	21,8 g	Изчислено	Високо
K Favorites Favourites	100 g	20,0 g	Изчислено	Високо
Победа Chernomorets	100 g	19,0 g	Изчислено	Високо
K-Classic Картофен чипс с вкус на сметана и лук	100 g	18,4 g	Изчислено	Високо
Benjamissimo Dark Chocolate 90%	100 g	18,0 g	Изчислено	Високо
Chio Pom-băr Original	100 g	17,0 g	Изчислено	Високо

Сканирайте всеки баркод и вижте числото, преди да купите. Изтеглете безплатното приложение.

Още от тук: всички отдели, които класираме в България, оценките за ресторантските вериги в България и американските ръководства за хранителни магазини.

Данни за продуктите: Open Food Facts, Open Database License.

Без семенни масла: закуски в България, 383 продукта, подредени по PUFA на порция

Как оценихме

Най-ниските 250 от 383 продукта в този отдел

Най-високите 15 в този отдел

Други отдели