Boletim de óleos de sementes: Debonairs Pizza Moçambique
Segundo nossa pesquisa de cardápio, Debonairs Pizza Moçambique cozinha com: not disclosed for Mozambique: Debonairs Pizza has no Mozambican site (debonairspizza.africa links Botswana, Kenya, Mauritius, Namibia and Zambia only) and its Maputo storefront on the eFoods ordering app prints prices and toppings only. The South African nutritional guide covers South Africa only and is not used as a panel. Pizza fat is mostly cheese (milk fat) and processed meats; dough, sauces (Debonairs sauce, 'molho rave', mayo-type) and fried sides carry an undisclosed vegetable oil, scored as vegetable_oil_unspecified (the higher-PUFA reading). Levels are estimates sized against the same or nearest pizza in the South African file (as the Zambian file does); they are not Mozambican measurements.. Nos 92 itens do cardápio que analisamos, a média é de 6.7 g de PUFA estimado por item, o que dá uma nota de óleos de sementes C (Risco alto).
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Pedidos mais seguros no Debonairs Pizza Moçambique
Vale guardar: uma salada com proteína grelhada e sem molho é quase sempre o pedido com menos óleo de sementes em qualquer lugar. Por isso a lista abaixo fica em refeições de verdade, saladas incluídas, nunca só uma água.
Pedido completo mais limpo: Margherita (Medium) + Coca Cola, 3.5g total
| Item | PUFA |
|---|---|
| Crushed Chilli | 0.0g |
| SparLetta | 0.0g |
| Lemon Twist | 0.0g |
| Cappy | 0.0g |
| Margherita (Small) | 1.9g |
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| Item | PUFA |
|---|---|
| On The Triple (3 Pizzas Grande) | 24.0g |
| Triple Decker Topped Creamy Chicken (Large) | 21.4g |
| Triple Decker Topped Meaty (Large) | 18.5g |
| Cram Decker Meaty (Large) | 16.2g |
| Triple Decker Veggie (Large) | 16.1g |
Pelo mundo: Debonairs Pizza
Temos a Debonairs Pizza em 5 países. Veja com que ela cozinha em cada um e como os mesmos itens do menu se comparam.
| País | Cozinha com | Triple Decker Creamy Chicken (Large) | Triple Decker Meaty (Large) | Triple Decker Creamy Chicken (Small) | Triple Decker Meaty (Small) | Triple Decker Sweet Chilli Chicken (Large) | Triple Decker Veggie (Large) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Moçambique (esta página) | Não divulgado | 15.2g | 15.2g | 8.5g | 4.3g | 9.6g | 16.1g |
| Maurício | Não divulgado | 15.0g | 15.0g | 8.5g | 5.0g | n/d | 16.0g |
| Namíbia | Não divulgado | 19.0g | 19.0g | 10.0g | 10.0g | 19.0g | 19.0g |
| África do Sul | Não divulgado | 15.2g | 15.2g | 8.5g | 4.3g | 9.6g | 16.1g |
| Zâmbia | Não divulgado | 15.2g | 15.2g | 8.5g | 4.3g | 9.6g | n/d |
Os itens são ligados pelo nome, então porções e receitas podem mudar de país para país. Os valores são gramas estimados de PUFA de óleos de sementes por item. As notas sobre o óleo são as que a rede divulga em cada país.
Todos os itens do Debonairs Pizza Moçambique, em ordem
Todos os 92 itens que temos do Debonairs Pizza Moçambique, do mais seguro ao menos seguro. Os valores são gramas estimadas de PUFA de óleo de sementes por item.
| Item | PUFA |
|---|---|
| Crushed Chilli | 0.0g |
| Coca Cola | 0.0g |
| Coca Cola Zero | 0.0g |
| Fanta | 0.0g |
| SparLetta | 0.0g |
| Lemon Twist | 0.0g |
| Cappy | 0.0g |
| Margherita (Small) | 1.9g |
| Tikka Chicken (Small) | 2.0g |
| Mexican Fiesta (Small) | 2.1g |
| Original Veggie (Small) | 2.2g |
| Hawaiina (Small) | 2.4g |
| BBQ Chicken & Mushroom (Small) | 2.7g |
| BBQ Macon (Small) | 2.8g |
| Debonairs Chicken (Small) | 2.9g |
| Sweet & Sour Chicken (Small) | 2.9g |
| Sweet Chilli Chicken (Small) | 2.9g |
| Chicken & Mushroom (Small) | 2.9g |
| Creamy Veg (Small) | 2.9g |
| Creamy Spinach & Feta (Small) | 2.9g |
| Crammed Crust Base | 3.0g |
| 4 Cheese (Small) | 3.0g |
| Creamy Macon & Spinach (Small) | 3.5g |
| Club (Small) | 3.5g |
| Margherita (Medium) | 3.5g |
| Marisco (Small) | 3.5g |
| Atum (Small) | 3.5g |
| Tikka Chicken (Medium) | 3.7g |
| Mexican Fiesta (Medium) | 3.9g |
| Original Veggie (Medium) | 3.9g |
| Hawaiina (Medium) | 4.2g |
| BBQ Chicken & Mushroom (Medium) | 4.3g |
| Triple Decker Meaty (Small) | 4.3g |
| BBQ Macon (Medium) | 4.6g |
| Something Meaty (Small) | 4.6g |
| Debonairs Chicken (Medium) | 4.7g |
| 4 Cheese (Medium) | 4.8g |
| Sweet & Sour Chicken (Medium) | 4.9g |
| Sweet Chilli Chicken (Medium) | 4.9g |
| Creamy Veg (Medium) | 4.9g |
| Creamy Spinach & Feta (Medium) | 4.9g |
| Cheezy Jalapeno (Pequeno) | 5.2g |
| Cheezy Chicken & Mushroom (Small) | 5.2g |
| Chicken & Mushroom (Medium) | 5.2g |
| Cheezy Beef & Onion (Small) | 5.6g |
| Something Meaty (Medium) | 5.6g |
| Triple Decker Sweet Chilli Chicken (Small) | 5.6g |
| Creamy Macon & Spinach (Medium) | 5.7g |
| Club (Medium) | 5.7g |
| Marisco (Medium) | 5.7g |
| Atum (Medium) | 5.7g |
| Cheezy Potato Shotz | 6.0g |
| Margherita (Large) | 6.1g |
| Tikka Chicken (Large) | 6.4g |
| Mexican Fiesta (Large) | 6.8g |
| Original Veggie (Large) | 6.8g |
| Triple Decker Veggie (Small) | 6.8g |
| Hawaiina (Large) | 7.4g |
| BBQ Chicken & Mushroom (Large) | 7.4g |
| BBQ Macon (Large) | 7.8g |
| Debonairs Chicken (Large) | 7.8g |
| 4 Cheese (Large) | 8.2g |
| Creamy Veg (Large) | 8.2g |
| Creamy Spinach & Feta (Large) | 8.2g |
| BBQ Chicken Wings | 8.4g |
| Cheezy Jalapeno (Média) | 8.5g |
| Cheezy Chicken & Mushroom (Medium) | 8.5g |
| Chicken & Mushroom (Large) | 8.5g |
| Triple Decker Creamy Chicken (Small) | 8.5g |
| Sweet & Sour Chicken (Large) | 8.6g |
| Sweet Chilli Chicken (Large) | 8.6g |
| Cheezy Beef & Onion (Medium) | 8.7g |
| Cocktail Chicken Cheese Grillers | 8.8g |
| Creamy Macon & Spinach (Large) | 9.6g |
| Club (Large) | 9.6g |
| Something Meaty (Large) | 9.6g |
| Marisco (Large) | 9.6g |
| Atum (Large) | 9.6g |
| Triple Decker Sweet Chilli Chicken (Large) | 9.6g |
| Death by Chocolate | 12.8g |
| Cheezy Jalapeno (Grande) | 14.5g |
| Cheezy Beef & Onion (Large) | 14.5g |
| Cheezy Chicken & Mushroom (Large) | 15.2g |
| Triple Decker Meaty (Large) | 15.2g |
| Triple Decker Creamy Chicken (Large) | 15.2g |
| Cram Decker Chicken (Large) | 15.2g |
| On The Double (2 Pizzas Grande) | 16.0g |
| Triple Decker Veggie (Large) | 16.1g |
| Cram Decker Meaty (Large) | 16.2g |
| Triple Decker Topped Meaty (Large) | 18.5g |
| Triple Decker Topped Creamy Chicken (Large) | 21.4g |
| On The Triple (3 Pizzas Grande) | 24.0g |
Perguntas frequentes
Debonairs Pizza Moçambique usa óleo de sementes?
Segundo nossa pesquisa de cardápio, Debonairs Pizza Moçambique cozinha com: not disclosed for Mozambique: Debonairs Pizza has no Mozambican site (debonairspizza.africa links Botswana, Kenya, Mauritius, Namibia and Zambia only) and its Maputo storefront on the eFoods ordering app prints prices and toppings only. The South African nutritional guide covers South Africa only and is not used as a panel. Pizza fat is mostly cheese (milk fat) and processed meats; dough, sauces (Debonairs sauce, 'molho rave', mayo-type) and fried sides carry an undisclosed vegetable oil, scored as vegetable_oil_unspecified (the higher-PUFA reading). Levels are estimates sized against the same or nearest pizza in the South African file (as the Zambian file does); they are not Mozambican measurements.. Nos 92 itens do cardápio que analisamos, a média é de 6.7 g de PUFA estimado por item, o que dá uma nota de óleos de sementes C (Risco alto).
Com que óleo o Debonairs Pizza Moçambique cozinha?
Nossa pesquisa indica: not disclosed for Mozambique: Debonairs Pizza has no Mozambican site (debonairspizza.africa links Botswana, Kenya, Mauritius, Namibia and Zambia only) and its Maputo storefront on the eFoods ordering app prints prices and toppings only. The South African nutritional guide covers South Africa only and is not used as a panel. Pizza fat is mostly cheese (milk fat) and processed meats; dough, sauces (Debonairs sauce, 'molho rave', mayo-type) and fried sides carry an undisclosed vegetable oil, scored as vegetable_oil_unspecified (the higher-PUFA reading). Levels are estimates sized against the same or nearest pizza in the South African file (as the Zambian file does); they are not Mozambican measurements.. O preparo pode variar conforme a unidade, então trate os números de PUFA como estimativas.
Debonairs Pizza Moçambique usa sebo bovino?
Não. Nossa pesquisa indica que Debonairs Pizza Moçambique cozinha com not disclosed for Mozambique: Debonairs Pizza has no Mozambican site (debonairspizza.africa links Botswana, Kenya, Mauritius, Namibia and Zambia only) and its Maputo storefront on the eFoods ordering app prints prices and toppings only. The South African nutritional guide covers South Africa only and is not used as a panel. Pizza fat is mostly cheese (milk fat) and processed meats; dough, sauces (Debonairs sauce, 'molho rave', mayo-type) and fried sides carry an undisclosed vegetable oil, scored as vegetable_oil_unspecified (the higher-PUFA reading). Levels are estimates sized against the same or nearest pizza in the South African file (as the Zambian file does); they are not Mozambican measurements., não com sebo bovino. Para redes que fritam em sebo ou outras gorduras de verdade, veja o Radar do sebo.
Debonairs Pizza Moçambique é livre de óleos de sementes?
Não. Nossa pesquisa indica que Debonairs Pizza Moçambique cozinha com not disclosed for Mozambique: Debonairs Pizza has no Mozambican site (debonairspizza.africa links Botswana, Kenya, Mauritius, Namibia and Zambia only) and its Maputo storefront on the eFoods ordering app prints prices and toppings only. The South African nutritional guide covers South Africa only and is not used as a panel. Pizza fat is mostly cheese (milk fat) and processed meats; dough, sauces (Debonairs sauce, 'molho rave', mayo-type) and fried sides carry an undisclosed vegetable oil, scored as vegetable_oil_unspecified (the higher-PUFA reading). Levels are estimates sized against the same or nearest pizza in the South African file (as the Zambian file does); they are not Mozambican measurements., o que inclui óleos de sementes. Veja acima os pedidos com menos PUFA para as opções mais limpas.
Qual é o pedido mais seguro no Debonairs Pizza Moçambique?
Crushed Chilli é o item com menos PUFA que analisamos no Debonairs Pizza Moçambique, com cerca de 0.0 g de PUFA. Veja a lista de pedidos mais seguros nesta página para mais opções.
O que devo evitar no Debonairs Pizza Moçambique?
On The Triple (3 Pizzas Grande) é o item com mais PUFA que analisamos no Debonairs Pizza Moçambique, com cerca de 24.0 g de PUFA. Frituras e molhos cremosos à base de maionese costumam ser os mais pesados.
O que são óleos de sementes?
Óleos de sementes (canola, soja, girassol, milho e outros óleos vegetais parecidos) são extraídos de sementes com calor alto e solventes químicos. Eles são muito ricos em gorduras poli-insaturadas (PUFAs), que ficam instáveis nas temperaturas de cozimento e oxidam com facilidade. Muitas pessoas preocupadas com a saúde preferem reduzir os óleos de sementes e escolher alimentos feitos com sebo bovino, manteiga, óleo de coco ou azeite de oliva. Esta página mostra os gramas estimados de PUFA por item do cardápio para ajudar você a fazer escolhas mais informadas. São estimativas: os valores reais variam conforme o preparo e a unidade. Novo no assunto? Comece por o que são óleos de sementes e a lista completa, ou leia as evidências de por que as pessoas os evitam.
Compare outras redes
Veja onde Debonairs Pizza Moçambique fica no Índice de Óleos de Sementes completo, ou confira quais redes cozinham com gorduras de verdade no Radar do sebo. Quer saber de um prato específico? O guia Tem óleo de sementes? responde para mais de 200 alimentos do dia a dia, e a página de óleos de distribuidores mostra em que fritam os restaurantes independentes.