Sushi Wok Россия: карточка по маслам из семян
По результатам нашего исследования меню, Sushi Wok Россия готовит на масле: not stated: the site's product cards list ingredients (sauces by name, 'кунжутное масло' sesame oil in two items) but never the wok or fryer oil; sunflower oil is the usual Russian kitchen oil, not confirmed. Среди проанализированных блюд (219) в среднем приходится 11.5 г оценочных ПНЖК на блюдо, что даёт оценку по маслам из семян D (Очень высокий риск).
Попросите Sushi Wok Россия отказаться от масел из семян
Станьте первым. Общий счёт открыт для всех, поэтому каждое касание создаёт реальное давление.
Одно касание, анонимно, без регистрации. Мы держим общий счёт каждой сети открытым, чтобы спрос невозможно было игнорировать.
Самые безопасные заказы в Sushi Wok Россия
Запомните раз и навсегда: салат с нежирным белком на гриле и без заправки почти всегда оказывается заказом с наименьшим количеством масел из семян в любом заведении. Поэтому в списке ниже только полноценные блюда, включая салаты, и никогда просто вода.
| Блюдо | ПНЖК |
|---|---|
| Комбо с соусом, имбирем и васаби 65г (Combo with Soy Sauce, Ginger and Wasabi 65 g) | 0.0g |
| Васаби порционный 5гр (Wasabi Portion 5 g) | 0.0g |
| Имбирь порционный 30гр (Ginger Portion 30 g) | 0.0g |
| Терияки соус 30гр (Teriyaki Sauce 30 g) | 0.0g |
| Морс клюквенный 0,5 л (Cranberry Mors 0.5 L) | 0.0g |
Соберите заказ в Sushi Wok Россия
Выберите основное блюдо, гарниры, соусы и напиток в приложении и узнайте общее количество масел из семян до заказа. Всё записывается в ваш день одним касанием. Бесплатно для iPhone и Android.
Собрать мой заказЧего избегать в Sushi Wok Россия
| Блюдо | ПНЖК |
|---|---|
| Лучший день, 2кг набор (Best Day Set 2 kg) | 84.8g |
| Огненный, 1,5кг набор (Fiery Set 1.5 kg) | 66.8g |
| Красный дракон, 1,2кг набор (Red Dragon Set 1.2 kg) | 66.3g |
| Флеш-рояль набор (Flush Royal Set) | 62.6g |
| Супер четверка набор (Super Four Set) | 60.9g |
Все блюда Sushi Wok Россия по рейтингу
Все блюда Sushi Wok Россия, которые у нас есть (всего: 219), от самых безопасных к менее безопасным. Значения — оценочные граммы ПНЖК из масел из семян на блюдо.
| Блюдо | ПНЖК |
|---|---|
| Комбо с соусом, имбирем и васаби 65г (Combo with Soy Sauce, Ginger and Wasabi 65 g) | 0.0g |
| Васаби порционный 5гр (Wasabi Portion 5 g) | 0.0g |
| Имбирь порционный 30гр (Ginger Portion 30 g) | 0.0g |
| Соевый соус порционный 30г (Soy Sauce Portion 30 g) | 0.0g |
| Терияки соус 30гр (Teriyaki Sauce 30 g) | 0.0g |
| Унаги соус 30гр (Unagi Sauce 30 g) | 0.0g |
| Шрирача соус 30гр (Sriracha Sauce 30 g) | 0.0g |
| Морс клюквенный 0,5 л (Cranberry Mors 0.5 L) | 0.0g |
| Морс чёрная смородина 0,5 л (Blackcurrant Mors 0.5 L) | 0.0g |
| Вода Святой источник б/г 0,5 л (Svyatoy Istochnik Still Water 0.5 L) | 0.0g |
| Вода Святой источник газ 0,5 л (Svyatoy Istochnik Sparkling Water 0.5 L) | 0.0g |
| Чай черный Рич лимон 0,5 л (Rich Black Tea Lemon 0.5 L) | 0.0g |
| Чай зеленый Рич манго 0,5 л (Rich Green Tea Mango 0.5 L) | 0.0g |
| Добрый Cola 1,0 л (Dobry Cola 1.0 L) | 0.0g |
| Добрый Cola 0,5 л (Dobry Cola 0.5 L) | 0.0g |
| Добрый Cola 0,33л (Dobry Cola 0.33 L) | 0.0g |
| Добрый Лимон-Лайм 0,5 л (Dobry Lemon-Lime 0.5 L) | 0.0g |
| Добрый Лимон-Лайм 0,3 л (Dobry Lemon-Lime 0.3 L) | 0.0g |
| Добрый Апельсин 0,5 л (Dobry Orange 0.5 L) | 0.0g |
| Добрый Апельсин 0,3 л (Dobry Orange 0.3 L) | 0.0g |
| Огурец мини ролл (Cucumber Mini Roll) | 0.1g |
| Тропический ролл десерт (Tropical Dessert Roll) | 0.1g |
| Сочный Фрукт ролл десерт (Juicy Fruit Dessert Roll) | 0.1g |
| Креветка суши 2шт (Shrimp Sushi 2 pcs) | 0.2g |
| Куриный суп (Chicken Soup) | 0.2g |
| Рис отварной 100гр (Steamed Rice 100 g) | 0.2g |
| Кимчи соус 30гр (Kimchi Sauce 30 g) | 0.2g |
| Креветка мини ролл (Shrimp Mini Roll) | 0.3g |
| Авокадо мини ролл (Avocado Mini Roll) | 0.6g |
| Чука суши 2шт (Chuka Sushi 2 pcs) | 0.6g |
| Мисо суп (Miso Soup) | 0.8g |
| Лосось суши 2шт (Salmon Sushi 2 pcs) | 0.9g |
| Угорь суши 2шт (Eel Sushi 2 pcs) | 1.0g |
| Сливочный с лососем суп (Creamy Soup with Salmon) | 1.0g |
| Лосось мини ролл (Salmon Mini Roll) | 1.1g |
| Угорь мини ролл (Eel Mini Roll) | 1.3g |
| Чизкейк классический десерт (Classic Cheesecake) | 1.3g |
| Филадельфия в масаго ролл (Philadelphia in Masago Roll) | 1.4g |
| Гавайский ролл (Hawaiian Roll) | 1.5g |
| Королевская креветка ролл (Royal Shrimp Roll) | 2.0g |
| Креветка запеченный суши 2шт (Shrimp Baked Sushi 2 pcs) | 2.0g |
| Суп Том ям с креветками (Tom Yum Soup with Shrimp) | 2.0g |
| Кимчи суп (Kimchi Soup) | 2.0g |
| Чикен масаго ролл (Chicken Masago Roll) | 2.1g |
| Креветка острые суши 2шт (Shrimp Spicy Sushi 2 pcs) | 2.1g |
| Суп Том ям с цыпленком (Tom Yum Soup with Chicken) | 2.1g |
| Креветка Чиз ролл (Shrimp Cheese Roll) | 2.3g |
| M ВОК Фунчеза сливочном соусе (Wok Glass Noodle Cream Sauce Medium) | 2.3g |
| Филадельфия с тигровой креветкой ролл (Philadelphia Roll with Tiger Shrimp) | 2.4g |
| Калифорния с тигровой креветкой ролл (California Roll with Tiger Shrimp) | 2.6g |
| Филадельфия фреш ролл (Philadelphia Fresh Roll) | 2.7g |
| Краб острые суши 2шт (Crab Spicy Sushi 2 pcs) | 2.8g |
| Яки лосось ролл (Yaki Salmon Roll) | 2.9g |
| Краб запеченный суши 2шт (Crab Baked Sushi 2 pcs) | 2.9g |
| Филадельфия Лайт ролл (Philadelphia Light Roll) | 3.0g |
| M ВОК Том Ям с креветкой (Wok Tom Yum with Shrimp Medium) | 3.0g |
| М ВОК Классический (Wok Classic Medium) | 3.0g |
| М ВОК Классический с рисом (Wok Classic with Rice Medium) | 3.0g |
| Лосось запеченный суши 2шт (Salmon Baked Sushi 2 pcs) | 3.0g |
| Лосось острые суши 2шт (Salmon Spicy Sushi 2 pcs) | 3.1g |
| M ВОК Фунчеза пиканто (Wok Glass Noodle Picanto Medium) | 3.2g |
| Сырная креветка XL ролл (Cheese Shrimp XL Roll) | 3.3g |
| Калифорния ролл (California Roll) | 3.4g |
| Филадельфия ролл (Philadelphia Roll) | 3.5g |
| Филадельфия Прайм с двойным лососем ролл (Philadelphia Prime Roll with Double Salmon) | 3.6g |
| M ВОК Фунчеза терияки (Wok Glass Noodle Teriyaki Medium) | 3.6g |
| Окунь спайси ролл (Perch Spicy Roll) | 3.7g |
| L ВОК Фунчеза в сливочном соусе (Wok Glass Noodle in Cream Sauce Large) | 3.7g |
| М ВОК Рис с цыпленком в китайском соусе (Wok Rice with Chicken in Chinese Sauce Medium) | 3.7g |
| М ВОК По китайски (Wok Chinese Style Medium) | 3.8g |
| Крабик мини ролл (Crab Mini Roll) | 3.9g |
| М ВОК Тайская креветка (Wok Thai Shrimp Medium) | 3.9g |
| Креветка Хот запеченный мини ролл (Shrimp Hot Baked Mini Roll) | 4.0g |
| Цыпленок Хот запеченный мини ролл (Chicken Hot Baked Mini Roll) | 4.0g |
| Угорь острые суши 2шт (Eel Spicy Sushi 2 pcs) | 4.0g |
| Спринг-ролл с крабом (Spring Roll with Crab) | 4.1g |
| Угорь запеченный суши 2шт (Eel Baked Sushi 2 pcs) | 4.1g |
| Нежный краб ролл (Tender Crab Roll) | 4.2g |
| М ВОК Вегетарианский (Wok Vegetarian Medium) | 4.3g |
| Спринг-ролл с креветкой (Spring Roll with Shrimp) | 4.6g |
| Фреш краб темпура ролл (Fresh Crab Tempura Roll) | 4.7g |
| Витаминный салат (Vitamin Salad) | 4.7g |
| Чикен моцарелла ролл (Chicken Mozzarella Roll) | 4.8g |
| L ВОК Том Ям с креветкой (Wok Tom Yum with Shrimp Large) | 4.8g |
| Лосось томаго ролл (Salmon Tamago Roll) | 4.9g |
| Филадельфия Гурман ролл (Philadelphia Gourmet Roll) | 5.0g |
| Филадельфия в угре ролл (Philadelphia in Eel Roll) | 5.2g |
| Спайси соус 30гр (Spicy Sauce 30 g) | 5.2g |
| Крабик Хот запеченный мини ролл (Crab Hot Baked Mini Roll) | 5.3g |
| Темпура с креветкой запеченный ролл (Tempura Baked Roll with Shrimp) | 5.4g |
| Чикен спайси темпура ролл (Chicken Spicy Tempura Roll) | 5.5g |
| Лососик Хот с терияки запеченный мини ролл (Salmon Hot Baked Mini Roll with Teriyaki) | 5.8g |
| Бенто ланч классический с рисом (Bento Lunch Classic with Rice) | 5.8g |
| L ВОК Фунчеза пиканто (Wok Glass Noodle Picanto Large) | 5.8g |
| L ВОК Фунчеза терияки (Wok Glass Noodle Teriyaki Large) | 5.8g |
| 25см Маргарита пицца американская (Margherita American Pizza 25 cm) | 5.8g |
| L ВОК По китайски (Wok Chinese Style Large) | 5.9g |
| Тигровая креветка с моцареллой запеченный ролл (Tiger Shrimp Baked Roll with Mozzarella) | 6.0g |
| L ВОК Тайская креветка (Wok Thai Shrimp Large) | 6.1g |
| 25см Прошутто фунги пицца американская (Prosciutto Funghi American Pizza 25 cm) | 6.1g |
| Ореховый соус 30гр (Nut Sauce 30 g) | 6.1g |
| Цезарь ролл (Caesar Roll) | 6.2g |
| Азиатский соус 30гр (Asian Sauce 30 g) | 6.2g |
| Угорь Хот запеченный мини ролл (Eel Hot Baked Mini Roll) | 7.0g |
| L ВОК Вегетарианский (Wok Vegetarian Large) | 7.0g |
| 25см Пикантный цыпленок сулугуни пицца американская (Piquant Chicken Suluguni American Pizza 25 cm) | 7.0g |
| Медовый соус 30гр (Honey Sauce 30 g) | 7.0g |
| Калифорния сет набор (California Set) | 7.1g |
| Креветка темпура прайм запеченный ролл (Shrimp Tempura Prime Baked Roll) | 7.1g |
| Лосось терияки запеченный ролл (Salmon Teriyaki Baked Roll) | 7.2g |
| 25см Гавайская пицца американская (Hawaiian American Pizza 25 cm) | 7.2g |
| 25см Карбонара пицца американская (Carbonara American Pizza 25 cm) | 7.2g |
| 25см Пепперони пицца американская (Pepperoni American Pizza 25 cm) | 7.2g |
| L ВОК Классический с рисом (Wok Classic with Rice Large) | 7.3g |
| Лосось темпура прайм запеченный ролл (Salmon Tempura Prime Baked Roll) | 7.4g |
| L ВОК Классический (Wok Classic Large) | 7.4g |
| 25см Сырная с цыплёнком пицца американская (Cheese American Pizza with Chicken 25 cm) | 7.4g |
| 25см Мясная с грибами пицца американская (Meat American Pizza with Mushrooms 25 cm) | 7.6g |
| Мияги ролл (Miyagi Roll) | 7.8g |
| Моцарелломания запеченный ролл (Mozzarellamania Baked Roll) | 7.8g |
| Бенто ланч классический с цыплёнком в китайском соусе (Bento Lunch Classic with Chicken in Chinese Sauce) | 8.0g |
| 25см 4 сыра пицца американская (4 Cheese American Pizza 25 cm) | 8.0g |
| 25см Дракон пицца американская (Dragon American Pizza 25 cm) | 8.1g |
| 25см Деревенская пицца американская (Country American Pizza 25 cm) | 8.3g |
| 25см Том ям с креветками пицца американская (Tom Yum American Pizza with Shrimp 25 cm) | 8.4g |
| 30см Маргарита пицца американская (Margherita American Pizza 30 cm) | 8.4g |
| 30см Прошутто фунги пицца американская (Prosciutto Funghi American Pizza 30 cm) | 8.4g |
| Чиз краб запеченный ролл (Cheese Crab Baked Roll) | 8.5g |
| М ВОК Морской (Wok Seafood Medium) | 8.5g |
| Румяный запеченный ролл (Golden Baked Roll) | 8.6g |
| Бенто ланч с креветками (Bento Lunch with Shrimp) | 8.6g |
| 25см Аль Шам пицца американская (Al Sham American Pizza 25 cm) | 8.6g |
| 25см Петровская пицца американская (Petrovskaya American Pizza 25 cm) | 8.6g |
| 25см Четыре сезона пицца американская (Four Seasons American Pizza 25 cm) | 8.6g |
| Креветка с лососем и моцареллой запеченный ролл (Shrimp Baked Roll with Salmon and Mozzarella) | 9.1g |
| Угорь темпура запеченный ролл (Eel Tempura Baked Roll) | 9.2g |
| 25см Жюльен пицца американская (Julienne American Pizza 25 cm) | 9.2g |
| М ВОК Паназиатский (Wok Pan-Asian Medium) | 9.6g |
| 25см Чикен барбекю пицца американская (Chicken BBQ American Pizza 25 cm) | 9.6g |
| Спешл с цыпленком горячее (Hot Special with Chicken) | 9.7g |
| Спешл с лососем и креветками горячее (Hot Special with Salmon and Shrimp) | 9.8g |
| 30см Пепперони пицца американская (Pepperoni American Pizza 30 cm) | 9.9g |
| 30см Карбонара пицца американская (Carbonara American Pizza 30 cm) | 10.2g |
| 30см Пикантный цыпленок сулугуни пицца американская (Piquant Chicken Suluguni American Pizza 30 cm) | 10.2g |
| Цезарь Прайм запеченный ролл (Caesar Prime Baked Roll) | 10.6g |
| 30см Гавайская пицца американская (Hawaiian American Pizza 30 cm) | 10.6g |
| М ВОК Сытный (Wok Hearty Medium) | 10.7g |
| Цезарь темпура запеченный ролл (Caesar Tempura Baked Roll) | 10.8g |
| Шеф соус 40гр (Chef Sauce 40 g) | 10.8g |
| 30см Мясная с грибами пицца американская (Meat American Pizza with Mushrooms 30 cm) | 10.9g |
| 30см Сырная с цыплёнком пицца американская (Cheese American Pizza with Chicken 30 cm) | 10.9g |
| 30см 4 сыра пицца американская (4 Cheese American Pizza 30 cm) | 11.1g |
| L ВОК Рис с цыпленком в китайском соусе (Wok Rice with Chicken in Chinese Sauce Large) | 11.4g |
| Запеченный сет набор (Baked Set) | 11.6g |
| Аяши запеченный ролл (Ayashi Baked Roll) | 11.7g |
| L ВОК Морской (Wok Seafood Large) | 11.8g |
| 30см Дракон пицца американская (Dragon American Pizza 30 cm) | 11.8g |
| 30см Том ям с креветками пицца американская (Tom Yum American Pizza with Shrimp 30 cm) | 12.0g |
| Килиманджаро запеченный ролл (Kilimanjaro Baked Roll) | 12.2g |
| 30см Деревенская пицца американская (Country American Pizza 30 cm) | 12.3g |
| Чука салат (Chuka Salad) | 12.4g |
| 30см Жюльен пицца американская (Julienne American Pizza 30 cm) | 12.5g |
| Аяши с угрем запечённый ролл (Ayashi Baked Roll with Eel) | 12.7g |
| Бенто ланч классический с лапшой (Bento Lunch Classic with Noodles) | 12.7g |
| 30см Аль Шам пицца американская (Al Sham American Pizza 30 cm) | 12.7g |
| 30см Петровская пицца американская (Petrovskaya American Pizza 30 cm) | 12.7g |
| Крабс ролл (Krabs Roll) | 12.8g |
| Темпура с лососем запеченный ролл (Tempura Baked Roll with Salmon) | 12.9g |
| 30см Четыре сезона пицца американская (Four Seasons American Pizza 30 cm) | 13.0g |
| Филадельфия темпура запеченный ролл (Philadelphia Tempura Baked Roll) | 13.2g |
| С тигровой креветкой запеченный ролл (Baked Roll with Tiger Shrimp) | 13.3g |
| Темпура с лососем и угрём запеченный ролл (Tempura Baked Roll with Salmon and Eel) | 14.0g |
| Темпура с крабом запеченный ролл (Tempura Baked Roll with Crab) | 14.4g |
| 30см Чикен барбекю пицца американская (Chicken BBQ American Pizza 30 cm) | 14.7g |
| Токио запеченный ролл (Tokyo Baked Roll) | 15.2g |
| Филадельфия Прайм с угрем запеченный ролл (Philadelphia Prime Baked Roll with Eel) | 15.3g |
| Шеф ролл с креветкой запеченный ролл (Chef Baked Roll with Shrimp) | 16.0g |
| L ВОК Паназиатский (Wok Pan-Asian Large) | 16.2g |
| Филомания набор (Philomania Set) | 16.6g |
| Окунь унаги запеченный ролл (Perch Unagi Baked Roll) | 17.1g |
| Лосось трио набор (Salmon Trio Set) | 17.4g |
| Сырный XL запеченный ролл (Cheese XL Baked Roll) | 17.5g |
| Сёгун запеченный ролл (Shogun Baked Roll) | 17.6g |
| Набор хочу набор (I Want a Set) | 19.0g |
| Осенний сет набор (Autumn Set) | 19.0g |
| L ВОК Сытный (Wok Hearty Large) | 19.1g |
| Шеф ролл с лососем и креветкой запеченный ролл (Chef Baked Roll with Salmon and Shrimp) | 19.6g |
| Аяши XL запеченный ролл (Ayashi XL Baked Roll) | 19.9g |
| Лосось Унаги XL запеченный ролл (Salmon Unagi XL Baked Roll) | 20.1g |
| Румяный XL запеченный ролл (Golden XL Baked Roll) | 22.3g |
| Медовая креветка запеченный ролл (Honey Shrimp Baked Roll) | 22.3g |
| Квадро набор (Quadro Set) | 23.1g |
| Темпура трио набор (Tempura Trio Set) | 23.2g |
| Гранд темпура набор (Grand Tempura Set) | 24.7g |
| Горячий лайк набор (Hot Like Set) | 26.8g |
| Набор Три Аяши (Three Ayashi Set) | 28.9g |
| Королевская классика набор (Royal Classic Set) | 30.4g |
| Лучший выбор, 1кг набор (Best Choice Set 1 kg) | 31.7g |
| Филомания Прайм набор (Philomania Prime Set) | 32.6g |
| Дай Пять набор (High Five Set) | 32.7g |
| Дайте две набор (Give Me Two Set) | 34.4g |
| Хайп набор (Hype Set) | 37.5g |
| Я люблю Питер! набор (I Love Piter Set) | 40.4g |
| Любимый, 1кг набор (Favorite Set 1 kg) | 41.5g |
| Семь желаний набор (Seven Wishes Set) | 42.1g |
| Хочу на море набор (I Want to the Sea Set) | 42.8g |
| Есть шесть набор (Got Six Set) | 45.3g |
| Много вкуса набор (Lots of Flavor Set) | 45.5g |
| Особый, 1,5кг набор (Special Set 1.5 kg) | 47.5g |
| Бурный праздник набор (Wild Party Set) | 49.6g |
| Жара в городе набор (Heat in the City Set) | 50.3g |
| Самурайский, 1кг набор (Samurai Set 1 kg) | 50.8g |
| Теплая встреча набор (Warm Meeting Set) | 52.0g |
| Восьмое чудо набор (Eighth Wonder Set) | 52.6g |
| Супер четверка набор (Super Four Set) | 60.9g |
| Флеш-рояль набор (Flush Royal Set) | 62.6g |
| Красный дракон, 1,2кг набор (Red Dragon Set 1.2 kg) | 66.3g |
| Огненный, 1,5кг набор (Fiery Set 1.5 kg) | 66.8g |
| Лучший день, 2кг набор (Best Day Set 2 kg) | 84.8g |
Частые вопросы
Использует ли Sushi Wok Россия масла из семян?
По результатам нашего исследования меню, Sushi Wok Россия готовит на масле: not stated: the site's product cards list ingredients (sauces by name, 'кунжутное масло' sesame oil in two items) but never the wok or fryer oil; sunflower oil is the usual Russian kitchen oil, not confirmed. Среди проанализированных блюд (219) в среднем приходится 11.5 г оценочных ПНЖК на блюдо, что даёт оценку по маслам из семян D (Очень высокий риск).
На каком масле готовит Sushi Wok Россия?
По данным нашего исследования: not stated: the site's product cards list ingredients (sauces by name, 'кунжутное масло' sesame oil in two items) but never the wok or fryer oil; sunflower oil is the usual Russian kitchen oil, not confirmed. В разных заведениях приготовление может отличаться, поэтому считайте значения ПНЖК оценками.
Использует ли Sushi Wok Россия говяжий жир?
Нет. По данным нашего исследования, Sushi Wok Россия готовит на масле: not stated: the site's product cards list ingredients (sauces by name, 'кунжутное масло' sesame oil in two items) but never the wok or fryer oil; sunflower oil is the usual Russian kitchen oil, not confirmed, а не на говяжьем жире. Сети, которые жарят на говяжьем жире или других натуральных жирах, смотрите в разделе «Жир в деле».
Свободна ли Sushi Wok Россия от масел из семян?
Нет. По данным нашего исследования, Sushi Wok Россия готовит на масле: not stated: the site's product cards list ingredients (sauces by name, 'кунжутное масло' sesame oil in two items) but never the wok or fryer oil; sunflower oil is the usual Russian kitchen oil, not confirmed, а оно включает масла из семян. Самые чистые варианты ищите среди заказов с меньшим количеством ПНЖК выше.
Что безопаснее всего заказать в Sushi Wok Россия?
Комбо с соусом, имбирем и васаби 65г (Combo with Soy Sauce, Ginger and Wasabi 65 g) — блюдо с наименьшим содержанием ПНЖК среди проанализированных в Sushi Wok Россия: по оценке, 0.0 г ПНЖК. Другие варианты смотрите в списке самых безопасных заказов на этой странице.
Чего стоит избегать в Sushi Wok Россия?
Лучший день, 2кг набор (Best Day Set 2 kg) — блюдо с наибольшим содержанием ПНЖК среди проанализированных в Sushi Wok Россия: по оценке, 84.8 г ПНЖК. Обычно самые тяжёлые — жареные блюда и сливочные соусы на основе майонеза.
Что такое масла из семян?
Масла из семян — рапсовое, соевое, подсолнечное, кукурузное и подобные растительные масла — извлекают из семян при высокой температуре с применением химических растворителей. В них очень много полиненасыщенных жиров (ПНЖК), которые нестабильны при температуре жарки и легко окисляются. Многие, кто заботится о здоровье, стараются сократить такие масла и предпочитают блюда, приготовленные на говяжьем жире, сливочном масле, кокосовом масле или оливковом масле. На этой странице показано оценочное количество граммов ПНЖК в каждом блюде, чтобы вам было проще сделать осознанный выбор. Это оценки: фактические значения зависят от способа приготовления и заведения. Только знакомитесь с темой? Начните со страницы что такое масла из семян и полный список или прочитайте доказательства, почему люди их избегают.
Сравните с другими сетями
Stars Coffee · SubJoy · Sushi Master · Tanuki · Teremok · TomYumBar
Посмотрите, какое место занимает Sushi Wok Россия в полном индексе масел из семян, или узнайте, какие сети готовят на натуральных жирах, в разделе «Жир в деле». Интересует конкретное блюдо? Путеводитель «Это масло из семян?» отвечает про более чем 200 повседневных продуктов, а страница о маслах поставщиков рассказывает, на чём жарят независимые рестораны.