Lebensmittel-Ratgeber, Deutschland · Snacks · Aktualisiert am 10. Oktober 2026

Saatenölfreie Snacks in Deutschland: 1.904 Produkte nach PUFA pro Portion sortiert

Chips, Cracker, Riegel, Süßigkeiten und der Rest des Snackregals. Wir haben jedes Produkt, das wir für Deutschland erfasst haben, nach Gramm mehrfach ungesättigter Fettsäuren pro Portion sortiert, die niedrigsten zuerst. So steht das sauberste Produkt im Regal ganz oben in der Tabelle.

So haben wir bewertet

Jede Zahl auf dieser Seite ist mehrfach ungesättigte Fettsäuren in Gramm für eine Portion, kurz PUFA. Das ist das Fett, aus dem Saatenöle bestehen, deshalb ist es der beste Anhaltspunkt dafür, wie viel Saatenöl in einem verpackten Lebensmittel steckt. Die Produktdaten stammen von Open Food Facts.

Jede Zeile zeigt, woher ihre Zahl stammt. Vom Etikett heißt: Die Nährwertangaben des Produkts liefern die Zahl, oder das Produkt enthält so wenig Fett, dass die Antwort nur null sein kann. Geschätzt heißt: Das Etikett nennt kein mehrfach ungesättigtes Fett, deshalb haben wir es aus dem Gesamtfett des Etiketts und den in der Zutatenliste genannten Fetten berechnet, und nie mehr als Gesamtfett minus gesättigte Fettsäuren. Schätzungen liegen absichtlich eher hoch. Von den 1.904 Produkten in diesem Regal stammen 208 vom Etikett und 1.696 sind geschätzt.

Die Einstufung ist nur die Zahl, sonst nichts: Niedrig unter 1 Gramm, Mittel 1 bis 3 Gramm, Hoch über 3 Gramm. Von den 1.904 Produkten hier sind 819 Niedrig, 518 Mittel und 567 Hoch.

Die Portion ist das, was das Etikett angibt, und Etiketten stimmen nicht überein. Lies deshalb die Spalte Portion neben der Zahl, bevor du zwei Zeilen vergleichst. Eine Portion unter 3 Gramm wird nicht eingestuft. Die vollständige Methode steht auf unserer Methodenseite.

Die 250 niedrigsten von 1.904 Produkten in diesem Regal

Tippe auf eine Spaltenüberschrift, um die Tabelle neu zu sortieren.

Produkt	Portion	PUFA pro Portion	Quelle	Einstufung
Ahoi Brause Super Bär	100 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Ahoj Brause Brause Bonbons Zitronen-Geschmack	100 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Ahoj Brause KAU-BONBON	1 Stück (5 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Airwaves Cool Cassis	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Airwaves Menthol & Eucalyptus	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Airwaves Menthol & Eucalyptus Kaugummi	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Airwaves Wrigley's	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Aldi Bio-Reiswaffeln mit Meersalz	6.8 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
ALDI Dallmann's Ingwer Salbei-Bonbons mit Vitamin C - 20	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
ALDI GOURMET FINEST CUISINE OBST Medjoul-Datteln Mit Stein	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Aldi Sour-Fruit-Mix vegan	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Alesto Arándanos deshidratados	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Alesto Prunes	30 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Amanie Hustenbonbons	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Beauty Sweeties Saure Katzen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Beauty Sweeties Schmetterlinge	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Beauty Sweeties Sugarfree gummy bunnies	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Chupa Chups Crazy Dips Strawberry X24	30 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Chupa Chups Zungen-Maler 120g	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Chupa ChupsThe best of lollipops	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Clarkys Trockenpflaumen	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Cloetta Holland Fruchtgummi Assortie	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Cloetta norge as Ahlgrens Biler Original 160g	1 bag (160 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Corny free Haselnuss	20g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Dallmann's Salbei-Bonbons	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dallmann's Salbei-Bonbons 4011932228284 Hals- und	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Deluxe medjool dates	50g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
dennree Datteln	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Em-eukal Anis-fenchel Zuckerfrei	22 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Em-eukal Ingwer-orange Zuckerfrei	22g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Em-eukal Zitrone Zuckerfrei	22g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Hustenbonbon Honig	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Hustenbonbon Wildkirsche	22g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Rheila Salmiak Pastillen	10g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr. C. Soldan Rheila Veilchen Pastillen	10g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Dr.C. Em-eukal Salbei Zuckerfrei	22g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
EDEKA Bio Soft-Datteln	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Edeka Soft-Pflaumen aus kontrolliert ökologischer	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Eukalyptus-Menthol-Bonbons Klassisch	22g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Gummidrops Eukalyptus-menthol	20g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Hustenbonbon Manuka Honig	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Hustenbonbons Salbei-Honig	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal ImmunStark Hustenbonbon Vitamin Shot	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Johannisbeere	24 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Klassisch Zuckerfrei	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Salbei	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Em-eukal Vitamin Shot sauer gefüllt zuckerfrei 75g	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ener Bio Soft Datteln	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ener Bio Soft Pflaumen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Farmers Snack Cranberry	50g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Favorina Snowmallows	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ferrero Bonbons Tic Tac x110 pastilles DUO DE FRAISES - 54g	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ferrero Bonbons Tic Tac x110 pastilles MENTHE - 54g	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ferrero tic tac fruity mix	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
FiTFit Soft aprikosen	30.0g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Fitfit Soft Datteln	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Forest Gum Kaugummi Minze	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Frezzh Freshmint	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Gourmet jelly Beans The Jelly Bean Factory	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Gumlink zahnpflegekaugummi	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Haribo Jelly Beans	25 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Haribo Lakritz Schnecken	13g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Haribo Phantasia Dose	7 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Haribo Rainbow Sauer	1 portion (3.3 g)	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
hitschies brizzl UFO Pop's	1 portion (50 g)	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Hustenbonbons - Wick Triple Action	3 bombons (14.4 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Jet Gum Sugar Free	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Jetgum jet gum mint flavour	1,4g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Kandit zhele	1 portion (100 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Astro Sauer	175 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Colalife	30g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Colaplaya	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Drakritze	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes EasyLife Sour	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Family Milchkater	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
katjes Fred Ferkel	8 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Fruchtgummi	175 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Glücksherzen Sauer	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Grün-Ohr Hase vegan	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Party Wunderland	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Peace & Love	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Pop Mix	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Red List Edition	5.5 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Tappsy	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Tierisch Beste Freunde	5 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Tropen-Früchte	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes vitaminis	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes vitaminis Cola	1 portion (100 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Weingummis	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Wunder-Land (Rainbow Edition)	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes wunderland	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Wunderland Pink-Edition	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Wunderland Sauer	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Katjes Yoghurt-Gums	50 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Kinder Em-eukal Hustenbonbons Wildkirsche (zuckerfrei)	12 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Kluth Getrocknete Pflaumen entsteint	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Lachgummi Shakies Nimm2	20g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Lidl Eukalyptus Menthol	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Lidl Mega Mix Fruity&Sour	9 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Lidl Sour Worms	1 Worm (7 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mars extra Professional White Bubblemint	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mars extra Professional White Citrus	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mars extra Professional White Himbeere Granatapfel	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mars GmbH Kaugummi WRIGLEY'S Extra Fresh Strong Mint (blau)	5g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mcennedy Jelly Beans	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Menthol & Eucalyptus Airwaves	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
mentos fruits	100 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Mentos Full Fruit	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mentos mint	100g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Mentos Pure Fresh Erdbeergeschmack	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mentos Pure White sweet mint	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mini Rocky Mountain Marshmallow	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mivolis Bomboni bez šećera sa eteričnim uljima	3.5 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Mondelez Sour Patch Kids	3.564 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
NA Fruit sticks Mango Passion	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
nimm 2 Lachgummi Milchgeister	20 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Nimm 2 Lachgummi Millianer	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
nimm2 Lach Gummi Frucht & Joghurt	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Nimm2 Lach Gummi- Sauer Stars	1 portion (100 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
nimm2 Lachgummi	20g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
nimm2 Lachgummi Apfellinge	20 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Nimm2 Lachgummi Cola Flaschies Sauer	200 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Nimm2 Lachgummi Milchbubis	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt	20g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Nimm2 Mümmel Bande	20 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
PROFESSIONAL FRESH Wrigley's extra Melon Mint	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Pulmoll Extra Stark Zuckerfrei	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Pulmoll Kirschpastillen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Pulmoll Mixed Berry mit Açai + vitamin C	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Red Band Fruchtgummi Assortie Weingummis mit	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
REWE Marshmallows	6 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Alpen Salbei	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Holunderblüte	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Holunderblüten	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Honig-Alpensalbei	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Menthol Extra Stark Ohne Zucker	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Original Kräuter	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Rucola Alpen Salbei zuckerfrei	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Süßes, Kräuterbonbons original	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ricola Zitronenmelisse	4g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Riniel Kräuterbonbons Original zuckerfrei	7,5g(3 Stück)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Rocky Mountain Marshmallows classic	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Rossmann Blutorange Sanddorn	2,5 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Ruf Farbenfroh	100 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
RUF Zuckeraugen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Sanostol Multi-Vitamin Bärchen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Seeberger Datteln entsteint / Dates pitted	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Seeberger Mango	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Seeberger Morceaux de Gingembre confit	100g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Smint Wild Fruit	100g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Storck / nimm2 Lachgummi YoDinos	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck GES.M.B.H Nimm2 Bonbons	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck Kau Früchtchen	4,67033 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Storck Lach Gummi	1 bag (225 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck Lachgummi	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck Lachgummi "Märchen Prinzen"	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck Lachgummi Funfari	20 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck Mint Chocs	5.9 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Storck Nimm 2 Lachgummi Maxipack 376g	125 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck nimm 2 lolly	10 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Storck Nimm 2 Soft	4 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Storck Nimm2 Lach gummi YoBolde	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck nimm2 Lachgummi Cola Flaschies	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck nimm2 Lachgummi Heroes	20g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck nimm2 Lachgummi Softies Rote Früchte	20 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Storck Nimm2 Lolly	10 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Storck nimm2 Orangen- und Zitronenbonbons mit Vitaminen	6g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Stormy Pastillen - Pfefferminz-Geschmack	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Stormy Pastillen extra stark - Eukalyptus-Menthol-Geschmack	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Stormy Pastillen extra stark - Spearmint-Geschmack	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Sugarland Bunte Bärchen	20g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
SugarLand Magic Mouse	100 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Super Barbecue Marshmallows	1 marshmallow (5 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Sweet Corner Apple Rings	20g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Sweet Corner Lustige Früchtchen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Sweet Land Granatapfel Sauerkirsch Fruchtgummi	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Tic Tac Ferrero Tic tac Citrus Mix	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Tic tac Festival	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Tic Tac Orange	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Tic Tac Travels	3,8 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Apelringe	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Dinorex	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Fun for All	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Pfirsich Ringe	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Rote Früchte	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Sour Glowworms Mini	1 small bag (10 g)	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli Sour Strawbies	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli super Brain	150 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Trolli The Squiggles	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
True Aps True Dates - Sour Cola	8 dates (33 g)	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
True Gum Mint	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
True Gum White	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
True Mints Watermeloen	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Vemondo Fruitballs Dattel Espresso Banane	12g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Vemondo Vegane fruitballs	1 portion (12 g)	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Vivil Halsbonbons Extra Stark	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Vivil Hustenbonbons Schwarze Johannesbeere	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Vivil Kräuter Mint Hustenbonbons	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Vivil Multi vitamin bonbons, Zitronmelisse	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Vivil Waldfrucht Multivitamin Bonbons	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Werther's Original Cream Candies	3.2 g	0,0 g	Geschätzt	Niedrig
Wick Hustenbonbons - Zitrone mit Menthol ohne Zucker	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wick Hustenbonbons mit Eukalyptus "Atemfrei"	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
WICK Menthol Bonbons	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wrigley airwaves	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wrigley's extra	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wrigley's Extra fresh professional	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wrigley's extra Refreshers Tropical	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wrigley's Extra Strong Mint	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
wrigley's WRIGLEYS extra WHITE PROFESSIONAL	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
WRIGLEYS Extra Refreshes Tropical Kaugummi	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Wrigleys Professional fresh Erdbeere	100 g	0,0 g	Vom Etikett	Niedrig
Aldi Haselnuss-Pralinen	4 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Alnatura Feine Bitter Orange Schokolade	5 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Bellarom Weisse Kokos & Flakes	5.55g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Casali Original Schokobananen	12,5g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Choceur Mini-Schokoküsse	8,31 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Cornelia Haferkraft Haselnuss Kakao	1 portion (35 g)	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Free - Schoko	20 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Free Schoko	20g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Free Weiße Schoko	20 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Free Weiße Schokolade	20g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Hafer kraft zero	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Banane	35g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Haselnuss zero	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Kakao - Zero Zuckerzusatz	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Mandel-Karamell	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Müsliriegel Mandel-Karamell	28 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Peanut Butter zero	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft zero Apfel	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Zero Erdbeere	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft zero Kakao	1 serving (35 g)	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkraft Zero Peanut Butter	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Haferkrafy Haselnuss Kakao	35 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Corny Müsliriegel Haselnuss	25 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Dm Bio Müsli riegel hafer nuss	1 portion (35 g)	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
dmBio Mango Streifen	100 g	0,1 g	Vom Etikett	Niedrig
DmBio Reiswaffeln Mit Sesam	7 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Reiswaffeln	1 portion (6.7 g)	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Emotionals Multifruit Lollies	9.6 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
ener Bio Bananen Chips	10 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Ener Bio Raw Chocolate Kakaonibs & Meersalz	5.42 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Fanta Mentos	100 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Favorina Oster Gelee Mischung	13.1 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Ferrero Mon Cherie	10,5g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Ferrero Pocket Coffee espresso	1.0 serving (12,5 g)	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
FRITT Chewy Candy	11.7 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Fritt Chewy Candy Raspberry	11.7 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Fritt Crazy Lemon	11,7 g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig
Fritt Great Grapefruit	11.7g	0,1 g	Geschätzt	Niedrig

Die 15 höchsten in diesem Regal

Das andere Ende derselben Liste, falls du wissen willst, was du lieber liegen lässt.

Produkt	Portion	PUFA pro Portion	Quelle	Einstufung
KORO Bio Pistazien-Schnitte	1 portion (100 g)	36,0 g	Geschätzt	Hoch
Funny-Frisch Chipsfrisch Oriental	150g	33,7 g	Geschätzt	Hoch
Pringles Texas BBQ	165 g	33,7 g	Geschätzt	Hoch
Seeberger Schoko-Mix mit Pekannüssen	150 g	31,6 g	Geschätzt	Hoch
Pringles Pizza grande	165 g	28,7 g	Geschätzt	Hoch
Intersnack Deutschland SE Tortillas	200 g	28,6 g	Geschätzt	Hoch
Rossmann Riegel Mix	100 g	27,9 g	Geschätzt	Hoch
Edeka Herzstücke Kessel Chips Sweet Chili	150 g	26,5 g	Geschätzt	Hoch
Gut Bio Bio-Süßkartoffelchips mit Meersalz	100 g	26,5 g	Geschätzt	Hoch
Clarkys Studentenfutter Classic	100 g	25,2 g	Geschätzt	Hoch
Edeka Gitter Chips Grilled Paprika	100 g	25,2 g	Geschätzt	Hoch
Edeka Gitter Chips Sour Cream & Onion	100 g	25,2 g	Geschätzt	Hoch
Gut Bio Bio-Gemüsechips mit Meersalz	100 g	25,2 g	Geschätzt	Hoch
Rossmann Gemüse Chips	100 g	25,2 g	Geschätzt	Hoch
Edeka Bio Veggie Chips	100 g	24,8 g	Geschätzt	Hoch

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Mehr dazu: alle Regale, die wir in Deutschland bewerten, die Restaurant-Zeugnisse in Deutschland und die US-Lebensmittel-Ratgeber.

Produktdaten: Open Food Facts, Open Database License.

Saatenölfreie Snacks in Deutschland: 1.904 Produkte nach PUFA pro Portion sortiert

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