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Seed Oil Tracker · Lebensmittel-Ratgeber, Deutschland · Aktualisiert am 10. Oktober 2026

Saatenölfreie Lebensmittel in Deutschland: alle Regale im Ranking

7.968 Supermarktprodukte in Deutschland, sortiert nach Gramm mehrfach ungesättigter Fettsäuren pro Portion, dem Fett, aus dem Saatenöle bestehen. Wähle ein Regal, die niedrigsten Produkte stehen oben.

Snacks
1.904 Produkte
Brot und Backwaren
1.750 Produkte
Fertiggerichte
1.208 Produkte
Würzmittel und Saucen
1.376 Produkte
Milchprodukte
617 Produkte
Fleisch und Eiweiß
560 Produkte
Öle und Fette
355 Produkte
Nüsse und Samen
198 Produkte

So liest du das

Jede Seite ordnet ein Regal nach einer Zahl: Gramm PUFA für die Portion auf dem Etikett. Niedrig bedeutet unter 1 Gramm, Mittel 1 bis 3 Gramm, Hoch über 3 Gramm. Jede Zeile zeigt, ob ihre Zahl vom Etikett stammt oder geschätzt wurde. Die Methode steht auf unserer Methodenseite.

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Lieber auswärts essen? Die Restaurant-Zeugnisse in Deutschland bewerten die Ketten genauso, und die US-Lebensmittel-Ratgeber decken das amerikanische Regal ab.

Produktdaten: Open Food Facts, Open Database License.

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