بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Hardee's الأردن
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Hardee's الأردن باستخدام: not disclosed for Jordan: Hardee's Jordan (Americana Restaurants) prints no frying oil and no fat figures for Jordan on its own site or on its Jordan delivery storefront (read 2026-10-09). Hand-breaded chicken fillets and tenders, nuggets, natural-cut and curly fries scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading, since nothing the chain publishes rules palm in or out; burgers are chargrilled beef, their PUFA is mostly mayonnaise and sauces. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 41، يبلغ المتوسط 9.5 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور D (خطر مرتفع جدًا).
اطلب من Hardee's الأردن التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 2
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Hardee's الأردن
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: Cheese Burger + Pepsi, 4.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Mirinda | 0.0g |
| 7-UP | 0.0g |
| Cheddar Cup | 1.0g |
| Hamburger | 3.0g |
| Cheese Burger | 4.0g |
ابنِ طلبك من Hardee's الأردن
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في Hardee's الأردن
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Family Curly Fries | 26.0g |
| Family Fries | 24.0g |
| SuperStar Chicken Sandwich | 22.0g |
| Double Hardee Santa Fe Chicken Sandwich | 18.0g |
| Loaded Fries | 18.0g |
حول العالم: Hardee's
Loaded Fries فيه 11.0 غ من PUFA في مصر لكن 18.0 غ في الأردن. نفس السلسلة.
لدينا Hardee's في 12 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Loaded Fries | Chicken Fillet Sandwich | Super Star Burger | Big Deluxe Burger | Cheese Steak Burger | Steak Loader |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الأردن (هذه الصفحة) | غير معلن | 18.0g | 13.0g | 10.0g | 9.0g | 9.0g | 10.0g |
| الولايات المتحدة | soybean oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| البحرين | غير معلن | 18.0g | 13.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| مصر | vegetable oil | 11.0g | غير متاح | 8.0g | غير متاح | 7.0g | غير متاح |
| العراق | غير معلن | 14.0g | 13.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| كازاخستان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 16.1g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الكويت | غير معلن | 14.0g | 13.0g | 10.0g | 9.0g | غير متاح | 10.0g |
| عُمان | غير معلن | 18.0g | 13.0g | غير متاح | 9.0g | غير متاح | غير متاح |
| باكستان | غير معلن | 13.0g | 10.0g | 8.0g | غير متاح | 6.0g | 7.0g |
| قطر | غير معلن | غير متاح | 13.0g | 10.0g | 9.0g | 9.0g | 10.0g |
| السعودية | غير معلن | 11.0g | 10.0g | 6.0g | 5.0g | 5.0g | 6.0g |
| الإمارات | غير معلن | 11.0g | 10.0g | 9.0g | 7.0g | 6.0g | غير متاح |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف Hardee's الأردن مرتبة
عدد أصناف Hardee's الأردن المتوفرة لدينا: 41، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Pepsi | 0.0g |
| Diet Pepsi | 0.0g |
| Mirinda | 0.0g |
| 7-UP | 0.0g |
| BBQ Sauce cup | 0.5g |
| Cheddar Cup | 1.0g |
| Hershey's Chocolate Cookie | 2.0g |
| Hamburger | 3.0g |
| Cheese Burger | 4.0g |
| Curly Cheeseburger Sandwich | 5.0g |
| Classic Double Cheese Burger | 6.0g |
| Mushroom & Swiss Burger | 7.0g |
| 6 Pieces Star Nuggets | 7.0g |
| Double Hardee Beef Sandwich | 8.0g |
| Santa Fe Sauce cup | 8.0g |
| Ranch Sauce cup | 8.0g |
| Big Deluxe Burger | 9.0g |
| Cheese Steak Burger | 9.0g |
| Wraptor | 9.0g |
| Spicy Wraptor | 9.0g |
| 3 pieces Chicken Tenders | 9.0g |
| Mushroom & Swiss Thickburger | 10.0g |
| Super Star Burger | 10.0g |
| Steak Loader | 10.0g |
| Cheesy BBQ Wraptor | 10.0g |
| Curly Chicken Sandwich | 10.0g |
| 9 Pieces Star Nuggets | 10.0g |
| Cheesy Sriracha Wraptor | 11.0g |
| Curly Santa Fe Chicken Sandwich | 11.0g |
| Natural-Cut French Fries - Large Size | 12.0g |
| Chicken Fillet Sandwich | 13.0g |
| Classic Thickburger | 14.0g |
| Star Thickburger | 14.0g |
| Santa Fe Chicken | 14.0g |
| Curly Fries - Large Size | 14.0g |
| Double Hardee Chicken Sandwich | 16.0g |
| Double Hardee Santa Fe Chicken Sandwich | 18.0g |
| Loaded Fries | 18.0g |
| SuperStar Chicken Sandwich | 22.0g |
| Family Fries | 24.0g |
| Family Curly Fries | 26.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Hardee's الأردن زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Hardee's الأردن باستخدام: not disclosed for Jordan: Hardee's Jordan (Americana Restaurants) prints no frying oil and no fat figures for Jordan on its own site or on its Jordan delivery storefront (read 2026-10-09). Hand-breaded chicken fillets and tenders, nuggets, natural-cut and curly fries scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading, since nothing the chain publishes rules palm in or out; burgers are chargrilled beef, their PUFA is mostly mayonnaise and sauces. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 41، يبلغ المتوسط 9.5 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور D (خطر مرتفع جدًا).
ما الزيت الذي يطهو به Hardee's الأردن؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed for Jordan: Hardee's Jordan (Americana Restaurants) prints no frying oil and no fat figures for Jordan on its own site or on its Jordan delivery storefront (read 2026-10-09). Hand-breaded chicken fillets and tenders, nuggets, natural-cut and curly fries scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading, since nothing the chain publishes rules palm in or out; burgers are chargrilled beef, their PUFA is mostly mayonnaise and sauces. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Hardee's الأردن الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Hardee's الأردن يطهو باستخدام not disclosed for Jordan: Hardee's Jordan (Americana Restaurants) prints no frying oil and no fat figures for Jordan on its own site or on its Jordan delivery storefront (read 2026-10-09). Hand-breaded chicken fillets and tenders, nuggets, natural-cut and curly fries scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading, since nothing the chain publishes rules palm in or out; burgers are chargrilled beef, their PUFA is mostly mayonnaise and sauces. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Hardee's الأردن خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Hardee's الأردن يطهو باستخدام not disclosed for Jordan: Hardee's Jordan (Americana Restaurants) prints no frying oil and no fat figures for Jordan on its own site or on its Jordan delivery storefront (read 2026-10-09). Hand-breaded chicken fillets and tenders, nuggets, natural-cut and curly fries scored as an undisclosed vegetable frying oil (sunflower/canola/soy type, about half to 60% of the fryer fat counted as PUFA), the higher-PUFA reading, since nothing the chain publishes rules palm in or out; burgers are chargrilled beef, their PUFA is mostly mayonnaise and sauces. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Hardee's الأردن؟
Mirinda هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Hardee's الأردن، بنحو 0.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Hardee's الأردن؟
Family Curly Fries هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Hardee's الأردن، بنحو 26.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
McDonald's · Burger King · Chili House · Domino's · Firefly Burger · KFC
اعرف موقع Hardee's الأردن في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.