Reporte de aceites de semillas: Krispy Kreme Puerto Rico
Según nuestra investigación del menú, Krispy Kreme Puerto Rico cocina con: not stated for Puerto Rico: Krispy Kreme Puerto Rico (Caribbean Glazed Corporation) prints no ingredient, oil or nutrition document on krispykremepr.com; doughnuts scored as a palm-led vegetable shortening with some soybean oil, the shortening the brand states in every market that publishes one (evidence-labelled estimate, not copied from a single country).. En los 41 productos que analizamos, promedia 1.8 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de A (Riesgo bajo).
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Pedidos más seguros en Krispy Kreme Puerto Rico
Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Café Colado | 0.0g |
| Refrescos | 0.0g |
| Jugos | 0.0g |
| Cortadito | 0.2g |
| Chillers Piña Colada | 0.3g |
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Armar mi pedidoQué evitar en Krispy Kreme Puerto Rico
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Dots Nutella (24) | 11.0g |
| Dots Original Glazed (24) | 8.5g |
| Dots Nutella (10) | 4.5g |
| Biscoff Cookie Butter Cheesecake | 3.5g |
| Nutella Kreme Filled | 3.5g |
Por el mundo: Krispy Kreme
Tenemos Krispy Kreme en 10 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.
| País | Cocina con | Original Glazed | Chocolate Iced Glazed |
|---|---|---|---|
| Puerto Rico (esta página) | No declarado | 2.5g | 2.7g |
| Estados Unidos | palm oil | n/d | n/d |
| Australia | palm, canola and sunflower oil | n/d | n/d |
| Canadá | palm, soybean and cottonseed oil | n/d | n/d |
| India | No declarado | 2.0g | 2.8g |
| Irlanda | palm oil | 1.5g | n/d |
| Nueva Zelanda | palm, canola and sunflower oil | n/d | n/d |
| Sudáfrica | palm oil | n/d | n/d |
| Reino Unido | vegetable oil | 1.5g | n/d |
| Emiratos Árabes Unidos | palm oil | n/d | n/d |
Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.
Todos los productos de Krispy Kreme Puerto Rico, clasificados
Los 41 productos que tenemos de Krispy Kreme Puerto Rico, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.
| Producto | PUFA |
|---|---|
| Café Colado | 0.0g |
| Espresso | 0.0g |
| Refrescos | 0.0g |
| Iced Tea | 0.0g |
| Jugos | 0.0g |
| Agua | 0.0g |
| Cortadito | 0.2g |
| Cappuccino | 0.3g |
| Iced Coffee | 0.3g |
| Chillers Piña Colada | 0.3g |
| Matcha Lavanda | 0.3g |
| Matcha Vainilla | 0.3g |
| Chocolatina | 0.3g |
| Latte | 0.4g |
| Mochaccino | 0.5g |
| Chocolate Caliente | 0.5g |
| Chillers Fresa | 0.5g |
| Matcha White Chocolate | 0.5g |
| Chillers Caramel Latte | 1.0g |
| Chillers Mocha Dream | 1.0g |
| Chillers Vanilla Kreme | 1.0g |
| Minis Original Glazed | 1.2g |
| Minis Sugar | 1.2g |
| Minis Chocolate Glazed | 1.3g |
| Minis Chocolate Glazed with sprinkles | 1.3g |
| Chillers Cookies & Kreme | 2.0g |
| Chillers Oreo | 2.0g |
| Original Glazed | 2.5g |
| Guayaba | 2.5g |
| Chillers Nutella | 2.5g |
| Chocolate Iced Glazed | 2.7g |
| Chocolate Iced with Sprinkles | 2.7g |
| Bavarian Kreme | 2.8g |
| HERSHEY'S Brownie Fudge | 3.2g |
| Biscoff Cookie Butter Cheesecake | 3.5g |
| Nutella Kreme Filled | 3.5g |
| Original Glazed Filled with Nutella | 3.5g |
| Dots Original Glazed (10) | 3.5g |
| Dots Nutella (10) | 4.5g |
| Dots Original Glazed (24) | 8.5g |
| Dots Nutella (24) | 11.0g |
Preguntas frecuentes
¿Krispy Kreme Puerto Rico usa aceites de semillas?
Según nuestra investigación del menú, Krispy Kreme Puerto Rico cocina con: not stated for Puerto Rico: Krispy Kreme Puerto Rico (Caribbean Glazed Corporation) prints no ingredient, oil or nutrition document on krispykremepr.com; doughnuts scored as a palm-led vegetable shortening with some soybean oil, the shortening the brand states in every market that publishes one (evidence-labelled estimate, not copied from a single country).. En los 41 productos que analizamos, promedia 1.8 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de A (Riesgo bajo).
¿Con qué aceite cocina Krispy Kreme Puerto Rico?
Nuestra investigación indica: not stated for Puerto Rico: Krispy Kreme Puerto Rico (Caribbean Glazed Corporation) prints no ingredient, oil or nutrition document on krispykremepr.com; doughnuts scored as a palm-led vegetable shortening with some soybean oil, the shortening the brand states in every market that publishes one (evidence-labelled estimate, not copied from a single country).. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.
¿Krispy Kreme Puerto Rico usa sebo de res?
No. Nuestra investigación indica que Krispy Kreme Puerto Rico cocina con not stated for Puerto Rico: Krispy Kreme Puerto Rico (Caribbean Glazed Corporation) prints no ingredient, oil or nutrition document on krispykremepr.com; doughnuts scored as a palm-led vegetable shortening with some soybean oil, the shortening the brand states in every market that publishes one (evidence-labelled estimate, not copied from a single country)., no con sebo de res. Para ver las cadenas que fríen con sebo u otras grasas reales, consulta Tallow Watch.
¿Krispy Kreme Puerto Rico está libre de aceites de semillas?
No. Nuestra investigación indica que Krispy Kreme Puerto Rico cocina con not stated for Puerto Rico: Krispy Kreme Puerto Rico (Caribbean Glazed Corporation) prints no ingredient, oil or nutrition document on krispykremepr.com; doughnuts scored as a palm-led vegetable shortening with some soybean oil, the shortening the brand states in every market that publishes one (evidence-labelled estimate, not copied from a single country)., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.
¿Qué es lo más seguro para pedir en Krispy Kreme Puerto Rico?
Café Colado es el producto con menos PUFA que analizamos en Krispy Kreme Puerto Rico, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.
¿Qué debo evitar en Krispy Kreme Puerto Rico?
Dots Nutella (24) es el producto con más PUFA que analizamos en Krispy Kreme Puerto Rico, con unos 11.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.
¿Qué son los aceites de semillas?
Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.
Compara otras cadenas
Church's Texas Chicken · El Mesón Sandwiches · KFC · McDonald's · Pollo Tropical · Popeyes
Mira en qué lugar queda Krispy Kreme Puerto Rico en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.