بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Domino's عُمان
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Domino's عُمان باستخدام: not disclosed for Oman: Domino's Oman (www.dominos.om, Alamar Foods franchise) prints no ingredient, oil or fat figures for Oman (read 2026-10-09). Pizza fat is cheese and meat plus dough/pan oil; the dough oil, ranch/garlic/dynamite sauces and any fried sides are scored as an unspecified vegetable oil (soy/sunflower type), the higher-PUFA reading. Wings and wedges are oven items; Chicken Kickers and Dynamite Chicken are breaded chicken. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 157، يبلغ المتوسط 10.5 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور D (خطر مرتفع جدًا).
اطلب من Domino's عُمان التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 3
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في Domino's عُمان
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: Chicken BBQ (Medium) + Water (Can), 9.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Orange Mirinda (Can) | 0.0g |
| Lipton Lemon (Can) | 0.0g |
| Lipton Peach (Can) | 0.0g |
| Lipton Pear & Peach (Can) | 0.0g |
| Top Fruit FruitMix (Pack 250ml) | 0.0g |
ابنِ طلبك من Domino's عُمان
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في Domino's عُمان
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Chicken Dynamite (Xtra Large New Yorker) | 23.0g |
| Extravaganzza (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Meatzza (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Legend Chicken Ranch (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Fiery Chicken Ranch (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
حول العالم: Domino's
Meatzza (Large) فيه 10.8 غ من PUFA في كينيا لكن 16.0 غ في عُمان. نفس السلسلة.
لدينا Domino's في 24 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Potato Wedges | Meatzza (Large) | Hawaiian (Medium) | Ranch Sauce | Italiano (Large) | Tex-Mex (Large) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| عُمان (هذه الصفحة) | غير معلن | 5.0g | 16.0g | 10.0g | 6.0g | 15.0g | 14.0g |
| الولايات المتحدة | soybean oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أستراليا | canola oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| البحرين | غير معلن | 5.0g | 16.0g | 10.0g | 6.0g | 15.0g | 14.0g |
| بنغلاديش | غير معلن | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| بيلاروس | غير معلن | 3.1g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| بلجيكا | غير معلن | 10.4g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| كندا | غير معلن | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الدانمرك | غير معلن | 5.0g | غير متاح | 7.5g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| مصر | vegetable oil | 8.0g | غير متاح | غير متاح | 6.0g | غير متاح | غير متاح |
| ألمانيا | rapeseed oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أيرلندا | rapeseed oil | 5.5g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الأردن | غير معلن | 5.0g | 16.0g | 10.0g | 6.0g | 15.0g | 14.0g |
| كينيا | غير معلن | غير متاح | 10.8g | 6.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| لبنان | غير معلن | 5.0g | 16.0g | 10.0g | 6.0g | 15.0g | 14.0g |
| هولندا | غير معلن | 8.7g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| نيوزيلندا | غير معلن | 9.3g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| مقدونيا الشمالية | sunflower oil | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| باكستان | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 24.0g | 19.3g |
| السعودية | غير معلن | 8.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| سنغافورة | غير معلن | غير متاح | 12.5g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| ترينيداد وتوباغو | غير معلن | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| المملكة المتحدة | rapeseed oil | 5.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الإمارات | غير معلن | 4.0g | غير متاح | غير متاح | 6.0g | غير متاح | غير متاح |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف Domino's عُمان مرتبة
عدد أصناف Domino's عُمان المتوفرة لدينا: 157، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| 7 Up (2.25 Litre) | 0.0g |
| 7 Up (Can) | 0.0g |
| Mountain Dew (2.25 Litre) | 0.0g |
| Mountain Dew (Can) | 0.0g |
| Pepsi (2.25 Litre) | 0.0g |
| Pepsi (Can) | 0.0g |
| Orange Mirinda (Can) | 0.0g |
| Diet Pepsi (Can) | 0.0g |
| Water (Can) | 0.0g |
| Lipton Lemon (Can) | 0.0g |
| Lipton Peach (Can) | 0.0g |
| Lipton Pear & Peach (Can) | 0.0g |
| Top Fruit FruitMix (Pack 250ml) | 0.0g |
| Top Fruit Mango (Pack 250ml) | 0.0g |
| Top Fruit Orange (Pack 250ml) | 0.0g |
| Top Fruit Pomegranate (Pack 250ml) | 0.0g |
| BBQ Sauce | 0.0g |
| Hot Buffalo Sauce | 0.0g |
| Sweet Icing Sauce | 0.5g |
| Marinara Sauce | 0.5g |
| Chocolate Lava Souffle (1 Piece) | 2.0g |
| Crownies (3 Pieces) | 3.0g |
| Chicken Kickers (4 Pieces) | 3.5g |
| Chocolate Lava Souffle (2 Pieces) | 4.0g |
| Chicken Wings (4 Pieces) | 4.0g |
| Chicken Wings BBQ (4 Pieces) | 4.0g |
| Chicken Wings Hot (4 Pieces) | 4.0g |
| Bread Sticks (8 Pieces) | 5.0g |
| Potato Wedges | 5.0g |
| Cheesy Bread Sticks (8 Pieces) | 6.0g |
| Chocolate Crunchy Calzone (8 Pieces) | 6.0g |
| Cinnamon Sticks (8 Pieces) | 6.0g |
| Chicken BBQ (Small) | 6.0g |
| Margherita (Small) | 6.0g |
| Veggie (Small) | 6.0g |
| Veggie Gourmet (Small) | 6.0g |
| Veggie Extravaganzza (Small) | 6.0g |
| Ranch Sauce | 6.0g |
| 3 Cheese Pizza (Small) | 6.5g |
| Hot & Spicy (Small) | 6.5g |
| Hawaiian (Small) | 6.5g |
| Tex-Mex (Small) | 6.5g |
| Chicken Tikka (Small) | 6.5g |
| Veggie Legend Hot (Small) | 6.5g |
| Deluxe (Small) | 7.0g |
| Italiano (Small) | 7.0g |
| Pepperoni (Small) | 7.0g |
| Chicken Kickers (8 Pieces) | 7.0g |
| Premium Chicken BBQ (12 Pieces) | 7.0g |
| Premium Chicken Pineapple (12 Pieces) | 7.0g |
| Premium Chicken Hot (12 Pieces) | 7.0g |
| Extravaganzza (Small) | 7.5g |
| Meatzza (Small) | 7.5g |
| Chicken Alfredo (Small) | 7.5g |
| Loaded Chicken (Small) | 7.5g |
| Veggie Legend Ranch (Small) | 7.5g |
| Stuffed Cheesy Bread Fajita (8 Pieces) | 8.0g |
| Stuffed Cheesy Bread Italiano (8 Pieces) | 8.0g |
| Dominos Wedges Kickers | 8.0g |
| Dominos Wedges Tikka | 8.0g |
| Dominos Wedges Philly Steak | 8.0g |
| Crownies (9 Pieces) | 8.0g |
| Chicken Wings (8 Pieces) | 8.0g |
| Chicken Wings BBQ (8 Pieces) | 8.0g |
| Chicken Wings Hot (8 Pieces) | 8.0g |
| Chicken BBQ (Medium) | 9.0g |
| Margherita (Medium) | 9.0g |
| Veggie (Medium) | 9.0g |
| Veggie Gourmet (Medium) | 9.0g |
| Veggie Extravaganzza (Medium) | 9.0g |
| 3 Cheese Pizza (Medium) | 10.0g |
| Hot & Spicy (Medium) | 10.0g |
| Hawaiian (Medium) | 10.0g |
| Tex-Mex (Medium) | 10.0g |
| Legend Chicken Hot (Medium) | 10.0g |
| Philly Cheese Steak (Medium) | 10.0g |
| Legend Chicken BBQ (Medium) | 10.0g |
| Peri Peri Chicken (Medium) | 10.0g |
| Chicken Tikka (Medium) | 10.0g |
| Veggie Legend Hot (Medium) | 10.0g |
| Dynamite Chicken (10 Pieces) | 10.0g |
| Deluxe (Medium) | 10.5g |
| Italiano (Medium) | 10.5g |
| Pepperoni (Medium) | 10.5g |
| Extravaganzza (Medium) | 11.0g |
| Meatzza (Medium) | 11.0g |
| Legend Chicken Ranch (Medium) | 11.0g |
| Fiery Chicken Ranch (Medium) | 11.0g |
| Kickers BBQ (Medium) | 11.0g |
| Kickers Hot (Medium) | 11.0g |
| Kickers Ranch (Medium) | 11.0g |
| Chicken Alfredo (Medium) | 11.0g |
| Loaded Chicken (Medium) | 11.0g |
| Veggie Legend Ranch (Medium) | 11.0g |
| Chicken Kickers (12 Pieces) | 11.0g |
| Chicken Dynamite (Medium) | 12.0g |
| Chicken Wings (12 Pieces) | 12.0g |
| Chicken Wings BBQ (12 Pieces) | 12.0g |
| Chicken Wings Hot (12 Pieces) | 12.0g |
| Chicken BBQ (Large) | 13.0g |
| Margherita (Large) | 13.0g |
| Veggie (Large) | 13.0g |
| Veggie Gourmet (Large) | 13.0g |
| Veggie Extravaganzza (Large) | 13.0g |
| 3 Cheese Pizza (Large) | 14.0g |
| Hot & Spicy (Large) | 14.0g |
| Hawaiian (Large) | 14.0g |
| Tex-Mex (Large) | 14.0g |
| Legend Chicken Hot (Large) | 14.0g |
| Philly Cheese Steak (Large) | 14.0g |
| Legend Chicken BBQ (Large) | 14.0g |
| Peri Peri Chicken (Large) | 14.0g |
| Chicken Tikka (Large) | 14.0g |
| Veggie Legend Hot (Large) | 14.0g |
| Deluxe (Large) | 15.0g |
| Italiano (Large) | 15.0g |
| Pepperoni (Large) | 15.0g |
| Extravaganzza (Large) | 16.0g |
| Meatzza (Large) | 16.0g |
| Legend Chicken Ranch (Large) | 16.0g |
| Fiery Chicken Ranch (Large) | 16.0g |
| Kickers BBQ (Large) | 16.0g |
| Kickers Hot (Large) | 16.0g |
| Kickers Ranch (Large) | 16.0g |
| Chicken Alfredo (Large) | 16.0g |
| 1/2 Kilo Cheese Pizza (Large) | 16.0g |
| Loaded Chicken (Large) | 16.0g |
| Veggie Legend Ranch (Large) | 16.0g |
| Chicken Dynamite (Large) | 17.0g |
| Chicken BBQ (Xtra Large New Yorker) | 17.5g |
| Margherita (Xtra Large New Yorker) | 17.5g |
| Veggie (Xtra Large New Yorker) | 17.5g |
| Veggie Gourmet (Xtra Large New Yorker) | 17.5g |
| Veggie Extravaganzza (Xtra Large New Yorker) | 17.5g |
| 3 Cheese Pizza (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Hot & Spicy (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Hawaiian (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Tex-Mex (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Legend Chicken Hot (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Philly Cheese Steak (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Legend Chicken BBQ (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Peri Peri Chicken (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Chicken Tikka (Xtra Large New Yorker) | 19.0g |
| Dynamite Chicken (20 Pieces) | 20.0g |
| Deluxe (Xtra Large New Yorker) | 20.5g |
| Italiano (Xtra Large New Yorker) | 20.5g |
| Pepperoni (Xtra Large New Yorker) | 20.5g |
| Extravaganzza (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Meatzza (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Legend Chicken Ranch (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Fiery Chicken Ranch (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Kickers BBQ (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Kickers Hot (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Kickers Ranch (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Chicken Alfredo (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Loaded Chicken (Xtra Large New Yorker) | 22.0g |
| Chicken Dynamite (Xtra Large New Yorker) | 23.0g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم Domino's عُمان زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Domino's عُمان باستخدام: not disclosed for Oman: Domino's Oman (www.dominos.om, Alamar Foods franchise) prints no ingredient, oil or fat figures for Oman (read 2026-10-09). Pizza fat is cheese and meat plus dough/pan oil; the dough oil, ranch/garlic/dynamite sauces and any fried sides are scored as an unspecified vegetable oil (soy/sunflower type), the higher-PUFA reading. Wings and wedges are oven items; Chicken Kickers and Dynamite Chicken are breaded chicken. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 157، يبلغ المتوسط 10.5 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور D (خطر مرتفع جدًا).
ما الزيت الذي يطهو به Domino's عُمان؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed for Oman: Domino's Oman (www.dominos.om, Alamar Foods franchise) prints no ingredient, oil or fat figures for Oman (read 2026-10-09). Pizza fat is cheese and meat plus dough/pan oil; the dough oil, ranch/garlic/dynamite sauces and any fried sides are scored as an unspecified vegetable oil (soy/sunflower type), the higher-PUFA reading. Wings and wedges are oven items; Chicken Kickers and Dynamite Chicken are breaded chicken. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم Domino's عُمان الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Domino's عُمان يطهو باستخدام not disclosed for Oman: Domino's Oman (www.dominos.om, Alamar Foods franchise) prints no ingredient, oil or fat figures for Oman (read 2026-10-09). Pizza fat is cheese and meat plus dough/pan oil; the dough oil, ranch/garlic/dynamite sauces and any fried sides are scored as an unspecified vegetable oil (soy/sunflower type), the higher-PUFA reading. Wings and wedges are oven items; Chicken Kickers and Dynamite Chicken are breaded chicken. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل Domino's عُمان خالٍ من زيوت البذور؟
لا. يشير بحثنا إلى أن Domino's عُمان يطهو باستخدام not disclosed for Oman: Domino's Oman (www.dominos.om, Alamar Foods franchise) prints no ingredient, oil or fat figures for Oman (read 2026-10-09). Pizza fat is cheese and meat plus dough/pan oil; the dough oil, ranch/garlic/dynamite sauces and any fried sides are scored as an unspecified vegetable oil (soy/sunflower type), the higher-PUFA reading. Wings and wedges are oven items; Chicken Kickers and Dynamite Chicken are breaded chicken. Evidence-labelled guess, not the chain's statement.، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.
ما الطلب الأكثر أمانًا في Domino's عُمان؟
Orange Mirinda (Can) هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Domino's عُمان، بنحو 0.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في Domino's عُمان؟
Chicken Dynamite (Xtra Large New Yorker) هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Domino's عُمان، بنحو 23.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
Pizza Hut · Papa John's · Subway · Tim Hortons · Burger King · Hardee's
اعرف موقع Domino's عُمان في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.