تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها في أكثر من 1,200 سلسلة مطاعم، وانضم إلى الحركة لإخراج زيوت البذور من المطاعم. مجاني على App Store وGoogle Play ←
بطاقات التقييم · Starbucks عُمان

بطاقة تقييم زيوت البذور لـ Starbucks عُمان

التقييمA
متوسط PUFA لكل صنف1.7g
الأصناف المحللة75
زيت الطهيno deep frying
من السلسلة نفسها0%

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Starbucks عُمان باستخدام: no deep frying; Starbucks Oman (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate). وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 75، يبلغ المتوسط 1.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).

اطلب من Starbucks عُمان التخلي عن زيوت البذور

عدد من طلبوا حتى الآن: 7

لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.

أكثر الطلبات أمانًا في Starbucks عُمان

قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.

الصنفPUFA
Hot Double Shot0.0g
Lemon Mint Breeze0.0g
Starbucks® Lollipops0.0g
Double Shot Iced Shaken0.1g
Fruit Salad0.1g

ابنِ طلبك من Starbucks عُمان

اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.

ابنِ طلبي

ما يجب تجنبه في Starbucks عُمان

الصنفPUFA
Carrot & Walnut Cake7.0g
Blueberry Muffin7.0g
Egg & Mayo Spinach Wrap7.0g
Double chocolate Muffin6.0g
Chicken Caesar Salad6.0g

حول العالم: Starbucks

Blueberry Muffin فيه 4.3 غ من PUFA في أيرلندا لكن 7.0 غ في عُمان. نفس السلسلة.

لدينا Starbucks في 35 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.

الدولةيطبخ بـHunter Sea Salt ChipsJava Chip Frappuccino®Blueberry MuffinCheese CroissantWhite Chocolate Mocha Frappuccino®Iced White Chocolate Mocha
عُمان (هذه الصفحة)غير معلن4.0g0.8g7.0g2.0g0.6g0.6g
الولايات المتحدةcanola, sunflower and soybean oilغير متاح2.0g9.3gغير متاح2.0g1.0g
النمساغير معلنغير متاحغير متاح12.2gغير متاحغير متاحغير متاح
البحرينغير معلن4.0g0.8gغير متاح2.0g0.6g0.6g
كنداغير معلنغير متاح1.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
كولومبياغير معلنغير متاح1.0gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
قبرصغير معلنغير متاحغير متاح6.0gغير متاحغير متاحغير متاح
التشيكغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح2.3gغير متاحغير متاح
مصرغير معلنغير متاح0.6gغير متاح1.2g0.4g0.5g
اليونانغير معلنغير متاحغير متاح6.0g1.8gغير متاحغير متاح
غواتيمالاغير معلنغير متاح1.0g6.0gغير متاحغير متاحغير متاح
هونغ كونغغير معلنغير متاحغير متاح5.0gغير متاحغير متاحغير متاح
الهندغير معلنغير متاحغير متاح9.7gغير متاحغير متاحغير متاح
إندونيسياغير معلنغير متاح0.8gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
أيرلنداغير معلنغير متاحغير متاح4.3gغير متاحغير متاحغير متاح
جزيرة مانغير معلنغير متاحغير متاح6.7gغير متاحغير متاحغير متاح
إيطالياغير معلنغير متاح0.8gغير متاحغير متاحغير متاح0.5g
جامايكاغير معلنغير متاح1.0gغير متاحغير متاح0.6gغير متاح
الأردنغير معلنغير متاح0.8gغير متاح2.0g0.6gغير متاح
كازاخستانغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح2.6gغير متاحغير متاح
الكويتغير معلن4.0g0.8g7.0g2.0g0.6g0.6g
لبنانغير معلنغير متاح0.8gغير متاح2.0g0.6g0.6g
مكاوغير معلنغير متاحغير متاح5.0gغير متاحغير متاحغير متاح
النرويجغير معلنغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح1.0gغير متاح
البرتغالغير معلنغير متاح0.8gغير متاحغير متاحغير متاحغير متاح
قطرغير معلنغير متاح0.8g7.0g2.0g0.6g0.6g
السعوديةغير معلن5.0g0.6g6.0g1.2g0.4g0.4g
سنغافورةغير معلنغير متاح1.3gغير متاحغير متاح0.8g1.8g
سلوفاكياغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح2.3gغير متاحغير متاح
كوريا الجنوبيةغير معلنغير متاح0.6gغير متاحغير متاحغير متاح0.9g
سويسراغير معلنغير متاحغير متاح11.6gغير متاحغير متاحغير متاح
تايوانغير معلنغير متاحغير متاحغير متاح2.5gغير متاحغير متاح
ترينيداد وتوباغوغير معلنغير متاحغير متاح6.0gغير متاحغير متاح0.5g
المملكة المتحدةغير معلنغير متاحغير متاح6.7gغير متاحغير متاحغير متاح
الإماراتغير معلن4.0g0.8g6.0g1.4g0.6g0.5g

تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.

كل أصناف Starbucks عُمان مرتبة

عدد أصناف Starbucks عُمان المتوفرة لدينا: 75، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.

الصنفPUFA
Cold Brew0.0g
Freshly Brewed Coffee0.0g
Iced Caffé Americano0.0g
Caffé Americano0.0g
Hot Double Shot0.0g
Lemon Mint Breeze0.0g
Iced Shaken Black Tea0.0g
Iced Shaken Green Tea0.0g
Iced Shaken Black Tea & Lemonade0.0g
Iced Shaken Green Tea & Lemonade0.0g
Teavana™ - English Breakfast Tea0.0g
Teavana™ - Earl Grey Tea0.0g
Teavana Emperor Cloud Mist Green Tea0.0g
Teavana™ - Mint Citrus Tea0.0g
Starbucks® Lollipops0.0g
Double Shot Iced Shaken0.1g
Fruit Salad0.1g
Espresso Frappuccino®0.2g
Coffee Frappuccino®0.2g
Cold Brew Latte0.3g
Iced Caffè Latte0.3g
Iced Caramel Macchiato0.3g
Iced Matcha Latte0.3g
Caffè Latte0.4g
Caramel Macchiato0.4g
Matcha Latte0.4g
Iced Caffè Mocha0.5g
Matcha Frappuccino®0.5g
Iced Starbucks Signature Chocolate0.5g
Starbucks Shortbread Cookie0.5g
Iced White Chocolate Mocha0.6g
Caffè Mocha0.6g
Double Caramel Frappuccino®0.6g
White Chocolate Mocha Frappuccino®0.6g
Mocha Frappuccino®0.6g
Double Caramel Cream Frappuccino®0.6g
Vanilla Cream Frappuccino®0.6g
Strawberry & Cream Frappuccino®0.6g
Chocolate Cream Frappuccino®0.6g
White Chocolate Mocha0.7g
Starbucks® Signature Hot Chocolate0.7g
Java Chip Frappuccino®0.8g
Double Chocolatey Chip Frappuccino®0.8g
Mini Chocolate Chunk Cookie1.0g
Starbucks Caramel Waffles1.0g
Plain Croissant1.5g
Mini Brownie Bites1.5g
Turkey & Cheese Croissant2.0g
Cheese Croissant2.0g
Chocolate Croissant2.0g
Turkey & Cheese Pretzel Supreme2.0g
Spinach Feta Pretzel Supreme2.0g
Lazy Cake2.0g
Chocolate Bliss Cake3.0g
Victoria Cake3.0g
Skinny Blueberry Muffin3.0g
Chocolate Donut3.0g
Glazed Donut3.0g
Arabian Halloumi Ciabatta3.0g
Four Cheese & Roasted Tomato Focaccia3.0g
Turkey & Cheese Brown Loaf3.0g
Halloumi, Kashkawane & Zaatar Wrap4.0g
Vegan Wrap4.0g
Hunter Sea Salt Chips4.0g
Hunter Hot Chili Pepper4.0g
Hunter Sea Salt & Cider Vinegar Chips4.0g
Chicken Avocado Protein Wrap5.0g
Double chocolate Muffin6.0g
Chicken Caesar Salad6.0g
Starbucks Peanuts6.0g
Starbucks Healthy Mixed Nuts6.0g
Starbucks Mixed Nuts6.0g
Carrot & Walnut Cake7.0g
Blueberry Muffin7.0g
Egg & Mayo Spinach Wrap7.0g

أسئلة شائعة

هل يستخدم Starbucks عُمان زيوت البذور؟

بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو Starbucks عُمان باستخدام: no deep frying; Starbucks Oman (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate). وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 75، يبلغ المتوسط 1.7 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور A (خطر منخفض).

ما الزيت الذي يطهو به Starbucks عُمان؟

يشير بحثنا إلى: no deep frying; Starbucks Oman (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate). قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.

هل يستخدم Starbucks عُمان الشحم البقري؟

لا. يشير بحثنا إلى أن Starbucks عُمان يطهو باستخدام no deep frying; Starbucks Oman (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.

هل Starbucks عُمان خالٍ من زيوت البذور؟

لا. يشير بحثنا إلى أن Starbucks عُمان يطهو باستخدام no deep frying; Starbucks Oman (Alshaya Group franchise) publishes no ingredient, oil or nutrition statement - its only food document is an allergen data sheet - so bakery and sandwich fats are an unspecified vegetable oil / butter estimate and drink fat is dairy milk fat by default (estimate)، وهذا يشمل زيوت البذور. راجع الطلبات الأقل في PUFA أعلاه لأنظف الخيارات.

ما الطلب الأكثر أمانًا في Starbucks عُمان؟

Hot Double Shot هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في Starbucks عُمان، بنحو 0.0 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.

ما الذي يجب أن أتجنبه في Starbucks عُمان؟

Carrot & Walnut Cake هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في Starbucks عُمان، بنحو 7.0 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.

ما هي زيوت البذور؟

زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.

قارن مع سلاسل أخرى

Tim Hortons · McDonald's · Papa John's · Pizza Hut · Subway · Burger King

اعرف موقع Starbucks عُمان في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.

تابع كمية زيوت البذور التي تتناولها — حمّل التطبيق
انضم إلى الحركة. أكثر من 1,200 سلسلة مُقيَّمة. ابنِ طلبًا من Starbucks عُمان