بطاقة تقييم زيوت البذور لـ KFC الأراضي الفلسطينية
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو KFC الأراضي الفلسطينية باستخدام: not disclosed for Palestine: KFC Palestine's own site (www.kfc.ps, an offers page only) prints no frying-oil statement and no nutrition figures, and the store menus carry none (read 2026-10-09); pressure-fried chicken, crispy strips, fries and hash browns are scored as an undisclosed vegetable frying oil (pool vegetable_oil_unspecified, 58% PUFA, the higher reading per the higher-PUFA-wins rule); if the franchisee confirms palm olein the fried-item figures would fall by roughly 80%. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 73، يبلغ المتوسط 26.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور F (خطر شديد).
اطلب من KFC الأراضي الفلسطينية التخلي عن زيوت البذور
عدد من طلبوا حتى الآن: 3
لمسة واحدة، دون ذكر اسمك، ودون تسجيل. نُبقي إجمالي كل سلسلة معلنًا ليصبح من المستحيل تجاهل هذا المطلب.
أكثر الطلبات أمانًا في KFC الأراضي الفلسطينية
قاعدة تكفي معرفتها مرة واحدة: السلطة مع بروتين مشوي ومن دون صلصة هي في الغالب الطلب الأقل في زيوت البذور في أي مكان. لذلك تقتصر القائمة أدناه على وجبات حقيقية، بما فيها السلطات، وليس مجرد ماء.
أنظف طلب كامل: iTwister + Water (Small), 5.0g total
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| 1 Bread | 0.5g |
| Rice Plate (Small) | 2.0g |
| Rice Plate (Large) | 4.0g |
| iTwister | 5.0g |
| Caesar Without Chicken | 6.0g |
ابنِ طلبك من KFC الأراضي الفلسطينية
اختر وجبتك والأطباق الجانبية والصلصات والمشروب في التطبيق، واعرف إجمالي زيوت البذور قبل أن تطلب. يُسجَّل في يومك بلمسة واحدة. مجاني على iPhone وAndroid.
ابنِ طلبيما يجب تجنبه في KFC الأراضي الفلسطينية
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Party Bucket | 191.5g |
| Friends Bucket | 121.5g |
| Only 21 pieces of Chicken | 120.5g |
| Mighty Smart Bucket | 116.5g |
| Crispy Strips Packet | 109.0g |
حول العالم: KFC
BoxMaster فيه 3.5 غ من PUFA في جنوب أفريقيا لكن 14.5 غ في الأراضي الفلسطينية. نفس السلسلة.
لدينا KFC في 63 دولة. هذا ما يطبخ به في كل دولة، وكيف تقارن نفس الأصناف.
| الدولة | يطبخ بـ | Fries | Zinger Burger | Coleslaw (Large) | BoxMaster | Garlic Sauce | Double Crunch Burger |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| الأراضي الفلسطينية (هذه الصفحة) | غير معلن | 7.0g | 12.0g | 14.0g | 14.5g | 6.0g | 11.0g |
| الولايات المتحدة | soybean oil | غير متاح | غير متاح | 27.6g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| ألبانيا | غير معلن | غير متاح | 12.0g | غير متاح | 17.0g | غير متاح | غير متاح |
| أرمينيا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 4.2g | غير متاح |
| أروبا | غير معلن | 7.0g | غير متاح | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أستراليا | canola and sunflower oil | غير متاح | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| البحرين | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| بيلاروس | غير معلن | غير متاح | 11.2g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| برمودا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 16.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| البوسنة والهرسك | غير معلن | 10.0g | 12.9g | غير متاح | 18.0g | 8.0g | غير متاح |
| بوتسوانا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 11.0g |
| بلغاريا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 8.8g | 6.1g | غير متاح |
| كمبوديا | غير معلن | غير متاح | 11.0g | 6.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| كندا | canola oil | غير متاح | غير متاح | 18.6g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| كوراساو | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| قبرص | غير معلن | غير متاح | 7.5g | غير متاح | 11.0g | غير متاح | غير متاح |
| التشيك | sunflower oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| مصر | vegetable oil | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| ألمانيا | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| غرينادا | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| غوام | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 11.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| غيانا | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الهند | rice bran oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أيرلندا | vegetable oil | غير متاح | 17.6g | 8.3g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الأردن | غير معلن | 7.0g | غير متاح | 9.0g | غير متاح | 6.0g | غير متاح |
| كازاخستان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 10.0g | 3.8g | غير متاح |
| كينيا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 18.0g |
| الكويت | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| ليسوتو | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 11.0g |
| مالطا | غير معلن | غير متاح | 7.5g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| مولدوفا | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | 11.7g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| منغوليا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| ميانمار (بورما) | غير معلن | 4.8g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| ناميبيا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 18.0g |
| هولندا | غير معلن | غير متاح | 14.8g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 12.8g |
| نيوزيلندا | غير معلن | غير متاح | 11.3g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| مقدونيا الشمالية | sunflower oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 18.0g | غير متاح | غير متاح |
| عُمان | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| باكستان | غير معلن | 8.0g | 9.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| الفلبين | غير معلن | غير متاح | 4.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| بولندا | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | 12.9g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| البرتغال | vegetable oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| قطر | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| رومانيا | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | 11.6g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| سانت كيتس ونيفيس | غير معلن | غير متاح | غير متاح | 14.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| سانت فنسنت وجزر غرينادين | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| السعودية | غير معلن | 9.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 6.0g | غير متاح |
| السنغال | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | 14.5g | غير متاح | 18.0g |
| سانت مارتن | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| جنوب أفريقيا | palm and sunflower oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 3.5g | غير متاح | 19.0g |
| إسبانيا | sunflower oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| سورينام | غير معلن | 7.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| سويسرا | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| طاجيكستان | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 4.2g | غير متاح |
| تنزانيا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| تايلاند | غير معلن | غير متاح | 9.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| تركيا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| المملكة المتحدة | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | 5.0g | 8.3g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أوغندا | غير معلن | غير متاح | 10.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أوكرانيا | غير معلن | غير متاح | غير متاح | غير متاح | 25.6g | 6.0g | غير متاح |
| الإمارات | غير معلن | 8.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| أوزبكستان | sunflower and rapeseed oil | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
| زيمبابوي | غير معلن | غير متاح | 10.0g | 6.0g | غير متاح | غير متاح | غير متاح |
تُطابَق الأصناف بالاسم، لذا قد تختلف الأحجام والوصفات بين الدول. القيم هي غرامات PUFA التقديرية من زيوت البذور لكل صنف. ملاحظات الزيت كما تعلنها السلسلة في كل دولة.
كل أصناف KFC الأراضي الفلسطينية مرتبة
عدد أصناف KFC الأراضي الفلسطينية المتوفرة لدينا: 73، مرتبة من الأكثر أمانًا. القيم تقديرات بالغرام لـ PUFA القادمة من زيوت البذور في كل صنف.
| الصنف | PUFA |
|---|---|
| Water (Small) | 0.0g |
| Water (Large) | 0.0g |
| Cappy Juice (Small) | 0.0g |
| Cappy Juice (Large) | 0.0g |
| Sprite (Small) | 0.0g |
| Sprite (Large) | 0.0g |
| Cola (Small) | 0.0g |
| Cola (Large) | 0.0g |
| 1 Bread | 0.5g |
| Mash with Gravy (Small) | 1.0g |
| Rice Plate (Small) | 2.0g |
| Mash with Gravy (Large) | 3.0g |
| 1 Pc of Crispy Strips | 3.0g |
| 1 Hash Brown | 3.5g |
| Rice Plate (Large) | 4.0g |
| iTwister | 5.0g |
| Coleslaw (Small) | 5.0g |
| Caesar Without Chicken | 6.0g |
| Garlic Sauce | 6.0g |
| 2 Crispy Strips | 6.0g |
| Mini Burger | 6.0g |
| 1 Pc of Chicken | 6.5g |
| 2 Hash Brown | 7.0g |
| Fries | 7.0g |
| Coleslaw Burger | 9.0g |
| Boomers | 9.0g |
| Toasted Twister | 11.0g |
| Double Crunch Burger | 11.0g |
| Zinger Burger | 12.0g |
| Twister Chips | 12.0g |
| Caesar with Chicken | 12.0g |
| Zinger Cheese Burger | 12.5g |
| Riso Meals (with 3 crispy pcs) | 13.0g |
| Coleslaw (Large) | 14.0g |
| BoxMaster | 14.5g |
| 5 Crispy Strips only | 15.0g |
| Big Filler Matafe | 16.0g |
| Big Filler Classic | 16.0g |
| Boomers Meal | 16.0g |
| Zinger Tower Burger | 16.0g |
| Riso Meals (with 2pcs of chicken) | 17.0g |
| Mini Burger Sandwich (Kids Meal) | 17.0g |
| 2 Crispy Strips (Kids Meal) | 17.5g |
| Toasted Twister Meal | 18.0g |
| Double Crunch Burger Meal | 18.0g |
| 1 Pc of Chicken (Kids Meal) | 18.0g |
| Zinger Burger Meal | 19.0g |
| Twister Chips Meal | 19.0g |
| Zinger Cheese Burger Meal | 19.5g |
| Family Fries | 20.0g |
| BoxMaster Meal | 21.5g |
| Coleslaw Burger Box | 22.5g |
| Big Filler Matafe Meal | 23.0g |
| Big Filler Classic Meal | 23.0g |
| Zinger Tower Burger Meal | 23.0g |
| Crispy Strips Meal (4 pieces) | 24.5g |
| 3 Mini Burgers | 25.0g |
| Personal Meal Chicken | 25.5g |
| Crispy Strips Meal (5 pieces) | 27.5g |
| Colonel Meal | 28.0g |
| Combo Mighty Bucket | 34.0g |
| 15 Crispy Strips only | 45.0g |
| Only 9 pieces of Chicken | 50.5g |
| 25 Crispy Strips only | 75.0g |
| Super Packet | 79.0g |
| Variety Bucket | 85.5g |
| Only 15 pieces of Chicken | 85.5g |
| Family Bucket | 86.0g |
| Crispy Strips Packet | 109.0g |
| Mighty Smart Bucket | 116.5g |
| Only 21 pieces of Chicken | 120.5g |
| Friends Bucket | 121.5g |
| Party Bucket | 191.5g |
أسئلة شائعة
هل يستخدم KFC الأراضي الفلسطينية زيوت البذور؟
بحسب بحثنا في قائمة الطعام، يطهو KFC الأراضي الفلسطينية باستخدام: not disclosed for Palestine: KFC Palestine's own site (www.kfc.ps, an offers page only) prints no frying-oil statement and no nutrition figures, and the store menus carry none (read 2026-10-09); pressure-fried chicken, crispy strips, fries and hash browns are scored as an undisclosed vegetable frying oil (pool vegetable_oil_unspecified, 58% PUFA, the higher reading per the higher-PUFA-wins rule); if the franchisee confirms palm olein the fried-item figures would fall by roughly 80%. وعبر أصناف القائمة التي حللناها وعددها 73، يبلغ المتوسط 26.1 غ من PUFA التقديرية لكل صنف، ما يمنحه تقييم زيوت البذور F (خطر شديد).
ما الزيت الذي يطهو به KFC الأراضي الفلسطينية؟
يشير بحثنا إلى: not disclosed for Palestine: KFC Palestine's own site (www.kfc.ps, an offers page only) prints no frying-oil statement and no nutrition figures, and the store menus carry none (read 2026-10-09); pressure-fried chicken, crispy strips, fries and hash browns are scored as an undisclosed vegetable frying oil (pool vegetable_oil_unspecified, 58% PUFA, the higher reading per the higher-PUFA-wins rule); if the franchisee confirms palm olein the fried-item figures would fall by roughly 80%. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر، لذا اعتبر أرقام PUFA تقديرية.
هل يستخدم KFC الأراضي الفلسطينية الشحم البقري؟
لا. يشير بحثنا إلى أن KFC الأراضي الفلسطينية يطهو باستخدام not disclosed for Palestine: KFC Palestine's own site (www.kfc.ps, an offers page only) prints no frying-oil statement and no nutrition figures, and the store menus carry none (read 2026-10-09); pressure-fried chicken, crispy strips, fries and hash browns are scored as an undisclosed vegetable frying oil (pool vegetable_oil_unspecified, 58% PUFA, the higher reading per the higher-PUFA-wins rule); if the franchisee confirms palm olein the fried-item figures would fall by roughly 80%، وليس الشحم البقري. للسلاسل التي تقلي بالشحم البقري أو غيره من الدهون الحقيقية، راجع مرصد الشحم البقري.
هل KFC الأراضي الفلسطينية خالٍ من زيوت البذور؟
إلى حد كبير نعم. يشير بحثنا إلى أن KFC الأراضي الفلسطينية يطهو باستخدام not disclosed for Palestine: KFC Palestine's own site (www.kfc.ps, an offers page only) prints no frying-oil statement and no nutrition figures, and the store menus carry none (read 2026-10-09); pressure-fried chicken, crispy strips, fries and hash browns are scored as an undisclosed vegetable frying oil (pool vegetable_oil_unspecified, 58% PUFA, the higher reading per the higher-PUFA-wins rule); if the franchisee confirms palm olein the fried-item figures would fall by roughly 80%، وهو ليس من زيوت البذور الصناعية. قد تختلف طريقة التحضير من فرع لآخر.
ما الطلب الأكثر أمانًا في KFC الأراضي الفلسطينية؟
1 Bread هو الصنف الأقل في PUFA بين ما حللناه في KFC الأراضي الفلسطينية، بنحو 0.5 غ من PUFA تقديريًا. راجع قائمة «أكثر الطلبات أمانًا» في هذه الصفحة لمزيد من الخيارات.
ما الذي يجب أن أتجنبه في KFC الأراضي الفلسطينية؟
Party Bucket هو الصنف الأعلى في PUFA بين ما حللناه في KFC الأراضي الفلسطينية، بنحو 191.5 غ من PUFA تقديريًا. الأطعمة المقلية والصلصات الكريمية المعتمدة على المايونيز هي عادةً الأثقل.
ما هي زيوت البذور؟
زيوت البذور، مثل زيت الكانولا وفول الصويا ودوار الشمس والذرة وما يشبهها من الزيوت النباتية، تُستخرج من البذور باستخدام حرارة عالية ومذيبات كيميائية. وهي غنية جدًا بالدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وهي دهون غير مستقرة عند درجات حرارة الطهي وتتأكسد بسهولة. لذلك يختار كثير من المهتمين بصحتهم التقليل من زيوت البذور ويفضلون الأطعمة المطهوة بالشحم البقري أو الزبدة أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. تعرض هذه الصفحة الكمية التقديرية من PUFA بالغرام لكل صنف في القائمة لتساعدك على اختيار أفضل. هذه تقديرات، والقيم الفعلية تختلف حسب طريقة التحضير والفرع. جديد على الموضوع؟ ابدأ بـما هي زيوت البذور والقائمة الكاملة، أو اقرأ الأدلة على سبب تجنب الناس لها.
قارن مع سلاسل أخرى
اعرف موقع KFC الأراضي الفلسطينية في مؤشر زيوت البذور الكامل، أو اكتشف السلاسل التي تطهو بدهون حقيقية في مرصد الشحم البقري. تتساءل عن طبق معين؟ دليل الأطعمة «هل فيه زيوت بذور؟» يجيب عن أكثر من 200 طعام يومي، وصفحة زيوت الموزعين تشرح بماذا تقلي المطاعم المستقلة.