KFC Ukraine Seed Oil Report Card
Based on our menu research, KFC Ukraine cooks with: not named by the chain: kfc.ua/suppliers says the frying oil comes from two suppliers in the Poltava and Odesa regions; the guide's own sound rows from the fryer (nuggets, veggie strips, twister fries, crispy potato snack: 10-17% saturated) point to sunflower oil; best evidence-labelled guess: sunflower. Across the 210 menu items we analyzed, it averages 13.2g estimated PUFA per item, earning a seed-oil grade of F (Extreme Risk).
Ask KFC Ukraine to drop seed oils
2 people have asked so far.
One tap, anonymous, no signup. We keep each chain's total public so the demand is impossible to ignore.
Safest Orders at KFC Ukraine
Learn this once: a salad with grilled protein and the dressing left off is nearly always the lowest seed oil order anywhere. So the list below sticks to real meals, salads included, never just a water.
Cleanest full order: ЧIЗБУРГЕР new (CHEESEBURGER new) + ПЕПСІ- КОЛА рефіл 0,4 л (PEPSI Refill 0,4 l), 7.6g total
| Item | PUFA |
|---|---|
| МІРІНДА рефіл 0,4 л (MIRINDA Refil 0,4 l) | 0.0g |
| СЕВЕН АП рефіл 0,4 л (SEVEN UP Refil 0,4 l) | 0.0g |
| МІРІНДА ЗЕРО Пляшка (MIRINDA ZERO Bottle) | 0.0g |
| СЕВЕН АП ЗЕРО Пляшка (SEVEN UP ZERO Bottle) | 0.0g |
| ВИШНЕВИЙ НЕКТАР (CHERRY NECTAR) | 0.0g |
What to Avoid at KFC Ukraine
| Item | PUFA |
|---|---|
| МАКСІ БАКЕТ ОРИГІНАЛЬНИЙ (MAXI BUCKET ORIGINAL) | 159.5g |
| МАКСІ БАКЕТ ГОСТРИЙ (MAXI BUCKET SPICY) | 157.9g |
| ФРЕНДС БАКЕТ ОРИГІНАЛЬНИЙ (FRIENDS BUCKET ORIGINAL) | 116.1g |
| ФРЕНДС БАКЕТ НА 4 (FRIENDS BUCKET FOR 4) | 116.1g |
| ФРЕНДС БАКЕТ ГОСТРИЙ (FRIENDS BUCKET SPICY) | 114.9g |
Every KFC Ukraine item, ranked
All 210 items we have for KFC Ukraine, safest first. Values are estimated grams of seed-oil PUFA per item.
| Item | PUFA |
|---|---|
| КЕТЧУП ТОМАТНИЙ (TOMATO KETCHUP) | 0.0g |
| ПЕПСІ- КОЛА рефіл 0,4 л (PEPSI Refill 0,4 l) | 0.0g |
| МІРІНДА рефіл 0,4 л (MIRINDA Refil 0,4 l) | 0.0g |
| СЕВЕН АП рефіл 0,4 л (SEVEN UP Refil 0,4 l) | 0.0g |
| ПЕПСІ НУЛЬ ЦУКРУ рефіл 0,4 л (PEPSI ZERO SUGAR SMALL Refil 0,4 l) | 0.0g |
| МІНЕРАЛЬНА ВОДА "Карпатська Джерельна" газована/ негазована, пляшка 0,5 л (MINERAL WATER "Karpatska Dzherelna" carbonated/noncarbonated, 0.5 l bottle) | 0.0g |
| ПЕПСІ ПЛЯШКА (PEPSI BOTTLE) | 0.0g |
| МІРІНДА ЗЕРО Пляшка (MIRINDA ZERO Bottle) | 0.0g |
| СЕВЕН АП ЗЕРО Пляшка (SEVEN UP ZERO Bottle) | 0.0g |
| ВИШНЕВИЙ НЕКТАР (CHERRY NECTAR) | 0.0g |
| МУЛЬТИВІТАМІН НЕКТАР (MULTIVITAMIN NECTAR) | 0.0g |
| ПЕПСІ З СИРОПОМ ПОПКОРН (PEPSI WITH POPCORN SYRUP) | 0.0g |
| ПЕПСІ НУЛЬ ЦУКРУ З СИРОПОМ ПОПКОРН (PEPSI ZERO SUGAR WITH POPCORN SYRUP) | 0.0g |
| СТРІТ ЧЕРІ БІТ (STREET CHERIE BEAT) | 0.0g |
| ЛИМОНАД КІВІ (KIWI LEMONADE) | 0.0g |
| ЛИМОНАД ГРЕЙПФРУТ (GRAPEFRUIT LEMONADE) | 0.0g |
| МІНЬЙОН ЛИМОНАД (MINION LEMONADE) | 0.0g |
| ПИВО КАРЛСБЕРГ (CARLSBERG BEER) | 0.0g |
| ПИВО "КРОНЕНБУРГ 1664 БЛАНК" (“KRONENBURG 1664 BLANK” BEER) | 0.0g |
| ПИВО "ЛЬВІВСЬКЕ РІЗДВЯНЕ" (“LVIVSKE RIZDVYANE” BEER) | 0.0g |
| СИДР "СОМЕРСБІ" (“SOMERSBY” CIDER) | 0.0g |
| ПИВО КАРЛСБЕРГ З/Б (CARLSBERG BEER can) | 0.0g |
| ПИВО "КРОНЕНБУРГ БЛАНК 1664 БЛАНК" З/Б (“KRONENBURG 1664 BLANK” BEER can) | 0.0g |
| ПИВО "ЛЬВІВСЬКЕ РІЗДВЯНЕ" З/Б (“LVIVSKE RIZDVYANE” BEER can) | 0.0g |
| СИДР "СОМЕРСБІ" (“SOMERSBY” CIDER can) | 0.0g |
| ПИВО ПРАВДА "LVIV IPA" З/Б (PRAVDA “LVIV IPA” BEER can) | 0.0g |
| ПИВО ПРАВДА "LVIV PILSNER " З/Б (PRAVDA “LVIV PILSNER” BEER can) | 0.0g |
| ПИВО ПРАВДА "LVIV STOUT " З/Б (PRAVDA “LVIV STOUT” BEER can) | 0.0g |
| КАВА ПОДВІЙНЕ ЕСПРЕСО (DOUBLE ESPRESSO) | 0.0g |
| КАВА АМЕРИКАНО мала (AMERICANO small) | 0.0g |
| КАВА АМЕРИКАНО стандартна (AMERICANO standart) | 0.0g |
| ЧАЙ ЧОРНИЙ (BLACK TEA) | 0.0g |
| ЧАЙ ЗЕЛЕНИЙ (GREEN TEA) | 0.0g |
| ЧАЙ ЧОРНИЙ БЕРГАМОТ-ВАНІЛЬ (BLACK BERGAMOT-VANILLA TEA) | 0.0g |
| ЧАЙ ЛІСОВІ ЯГОДИ (FOREST BERRY TEA) | 0.0g |
| КАВА АМЕРИКАНО З МОЛОКОМ мала (AMERICANO WITH MILK small) | 0.1g |
| КАВА АМЕРИКАНО З МОЛОКОМ стандартна (AMERICANO WITH MILK standart) | 0.1g |
| КАВА КАПУЧИНО мала (CAPPUCCINO small) | 0.1g |
| БАРБЕКЮ соус (BARBECUE sauce) | 0.2g |
| ХОЛОДНИЙ ЛАТЕ ПОПКОРН (ICED LATTE POPCORN) | 0.2g |
| КАВА КАПУЧНИНО стандартна (CAPPUCCINO standard coffee) | 0.2g |
| КАВА КАПУЧИНО велика (CAPPUCCINO large) | 0.2g |
| КАВА ЛАТЕ мала (LATÉ small) | 0.2g |
| ЧАЙ ЗЕЛЕНИЙ З МАНГО (GREEN TEA WITH MANGO) | 0.2g |
| КАВА КАПУЧИНО СТАНДАРТНА ЗІ СМАКОМ ЛІСОВОГО ГОРІХА (COFFEE CAPPUCCINO WITH HAZELNUT FLAVOR standart) | 0.2g |
| КАВА КАПУЧИНО ВЕЛИКА ЗІ СМАКОМ ЛІСОВОГО ГОРІХА (COFFEE CAPPUCCINO WITH HAZELNUT FLAVOR large) | 0.2g |
| ІРЛАНДСЬКА КАВА КАПУЧИНО стандарт (IRISH CAPPUCCINO standard) | 0.2g |
| ІРЛАНДСЬКА КАВА КАПУЧИНО велика (IRISH CAPPUCCINO large) | 0.2g |
| МОРОЗИВО З ТОПІНГОМ полуниця (ICE CREAM WITH strawberry TOPPING) | 0.2g |
| МІНЬЙОН МОРОЗИВО (MINION ICE CREAM) | 0.2g |
| МІНЬЙОН МОРОЗИВО NEW (MINION ICE CREAM NEW) | 0.2g |
| МОРОЗИВО "РIЖОК" (SUMMER ICE-CREAM) | 0.2g |
| КАША ВІВСЯНА (БЕЗ НАПОВНЮВАЧА) З МОЛОКОМ (OATMEAL (NO ADDITIVES) WITH MILK) | 0.3g |
| КАРІ соус (CURRY sauce) | 0.3g |
| КИСЛО- СОЛОДКИЙ соус (SWEET AND SOUR sauce) | 0.3g |
| КАВА ЛАТЕ стандартна (LATÉ standart) | 0.3g |
| КАВА ЛАТЕ СТАНДАРТНА ЗІ СМАКОМ ЛІСОВОГО ГОРІХА (LATTE COFFEE WITH HAZELNUT FLAVOR standart) | 0.3g |
| ІРЛАНДСЬКА КАВА ЛАТЕ стандарт (IRISH LATÉ standard) | 0.3g |
| МОРОЗИВО З ТОПІНГОМ шоколад (ICE CREAM WITH chocolate TOPPING) | 0.3g |
| МОРОЗИВО З ТОПІНГОМ карамель (ICE CREAM WITH caramel) | 0.3g |
| МОРОЗИВО ПРЯНЕ ПЕЧИВО ПОЛУНИЧНЕ (ICE CREAM, SPICED COOKIES, STRAWBERRY) | 0.3g |
| КАВА ЛАТЕ велика (LATÉ large) | 0.4g |
| ГАРЯЧЕ МОЛОКО (HOT MILK) | 0.4g |
| КАВА ЛАТЕ ВЕЛИКА ЗІ СМАКОМ ЛІСОВОГО ГОРІХА (LATTE COFFEE WITH HAZELNUT FLAVOR large) | 0.4g |
| ІРЛАНДСЬКА КАВА ЛАТЕ велика (IRISH LATÉ large) | 0.4g |
| МОЛОЧНИЙ КОКТЕЙЛЬ МІЛКШЕЙК ПОЛУНИЦЯ (MILKSHAKE STRAWBERRY) | 0.4g |
| МОЛОЧНИЙ КОКТЕЙЛЬ МІЛКШЕЙК ШОКОЛАД-ГОРІХ (MILKSHAKE CHOCOLATE-WALNUT) | 0.4g |
| МОРОЗИВО КРІСПІ КРАНЧ полуниця (CRISPY CRUNCH strawberry ice cream) | 0.4g |
| МОРОЗИВО КРІСПІ КРАНЧ шоколад (CRISPY CRUNCH ice cream chocolate) | 0.4g |
| МОРОЗИВО КРІСПІ КРАНЧ малина (CRISPY CRUNCH ice cream raspberry) | 0.4g |
| МОРОЗИВО ПРЯНЕ ПЕЧИВО ШОКОЛАДНЕ (ICE CREAM, SPICED COOKIES, CHOCOLATE) | 0.4g |
| МОЛОЧНИЙ КОКТЕЙЛЬ МІЛКШЕЙК МОЛОЧНИЙ (MILKSHAKE) | 0.5g |
| МОЛОЧНИЙ КОКТЕЙЛЬ МІЛКШЕЙК ПОЛУНИЦЯ (Vitamix) (MILKSHAKE STRAWBERRY (Vitamix)) | 0.5g |
| МОЛОЧНИЙ КОКТЕЙЛЬ МІЛКШЕЙК ШОКОЛАД-ГОРІХ (Vitamix) (MILKSHAKE CHOCOLATE-WALNUT (Vitamix)) | 0.5g |
| КРАНЧ ШЕЙК ШОКОЛАДИЙ (CRUNCH CHOCOLATE SHAKE) | 0.5g |
| КРАНЧ ШЕЙК ПОЛУНИЧНИЙ (CRUNCH STRAWBERRY SHAKE) | 0.5g |
| КРАНЧ ШЕЙК МОЛОЧНИЙ (CRUNCH MILK SHAKE) | 0.5g |
| МОРОЗИВО КРІСПІ КРАНЧ карамель (CRISPY CRUNCH ice cream caramel) | 0.5g |
| МОРОЗИВО ПРЯНЕ ПЕЧИВО КАРАМЕЛЬНЕ (ICE CREAM, SPICED COOKIES, CARAMEL) | 0.5g |
| КАВА АМЕРИКАНО НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ мала (AMERICANO COFFEE WITH BANANA MILK small) | 0.6g |
| КРАНЧ ШЕЙК ШОКОЛАДИЙ спешл (CRUNCH CHOCOLATE SHAKE Special) | 0.6g |
| КРАНЧ ШЕЙК ПОЛУНИЧНИЙ спешл (CRUNCH STRAWBERRY SHAKE Special) | 0.6g |
| КРАНЧ ШЕЙК МОЛОЧНИЙ спешл (CRUNCH SHAKE MILK Special) | 0.7g |
| КАВА АМЕРИКАНО НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ стандартна (AMERICANO COFFEE WITH BANANA MILK standart) | 0.9g |
| КАВА КАПУЧИНО НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ мала (CAPPUCCINO WITH BANANA MILK small) | 0.9g |
| ТОСТ 2 СИРА (TOAST 2 CHEESE) | 1.1g |
| КАША ВІВСЯНА (БЕЗ НАПОВНЮВАЧА) (OATMEAL (NO ADDITIVES)) | 1.1g |
| СИРНИКИ (CHEESE PANCAKES) | 1.2g |
| КАВА КАПУЧНИНО НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ стандартна (CAPPUCCINO WITH BANANA MILK standard coffee) | 1.2g |
| МЛИНЦІ З ПОЛУНИЦЕЮ (STRAWBERRY PANCAKES) | 1.3g |
| КАВА КАПУЧИНО НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ велика (CAPPUCCINO WITH BANANA MILK large) | 1.3g |
| КАВА ЛАТЕ НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ мала (LATÉ WITH BANANA MILK small) | 1.5g |
| ДОНАТ BERRY WHITE З ПОЛУНИЧНОЮ НАЧИНКОЮ ТА БІЛИМ ШОКОЛАДОМ (BERRY WHITE DONUT WITH STRAWBERRY CREAM AND WHITE CHOCOLATE) | 1.5g |
| МОРОЗИВО ПРЯНЕ ПЕЧИВО (SPICED COOKIE ICE CREAM) | 1.5g |
| КУКУРУДЗА (CORN) | 1.6g |
| ТЕРІЯКІ З КУНЖУТОМ (TERIYAKI WITH SESAME sauce) | 1.6g |
| РОЛ СМОРОДИНА І ПАРМЕЗАН (CURRANT AND PARMESAN ROLLS) | 1.6g |
| МІНІ ДОНАТ НА ОСВІТУ ЯГІДНИЙ (MINI BERRY DONUT) | 1.7g |
| ТОСТ З ЯЙЦЕМ (EGG TOAST) | 1.8g |
| КАВА ЛАТЕ НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ стандартна (LATÉ WITH BANANA MILK standart) | 2.2g |
| КАША ВІВСЯНА (БЕЗ НАПОВНЮВАЧА) НА БАНАНОВОМУ (OATMEAL (NO ADDITIVES) ON BANANA MILK) | 2.3g |
| МІНІ ДОНАТ НА ОСВІТУ З БІЛИМ ШОКОЛАДОМ (MINI DONUT WITH WHITE CHOCOLATE) | 2.8g |
| КАВА ЛАТЕ НА БАНАНОВОМУ МОЛОЦІ велика (LATÉ WITH BANANA MILK large) | 3.1g |
| КАРТОПЛЯ ФРІ мала (FRENCH FRIES small) | 4.8g |
| САЛАТ КОУЛ СЛОУ (“COLE SLAW” SALAD) | 4.8g |
| СОУС АМЕРИКАНСЬКИЙ (AMERICAN SAUCE) | 4.9g |
| САЛАТ З ВЕДЖІ СТРІПСАМИ (SALAD WITH VEGGIE STRIPS) | 5.0g |
| МІНІ-ЧІЗКЕЙК ЛІСОВА ЯГОДА (FOREST BERRY MINI CHEESECAKE) | 5.7g |
| КАРПОПЛЯНИК (HASH BROWN) | 6.0g |
| СОУС ЧАСНИКОВИЙ (GARLIC SAUCE) | 6.0g |
| СМЕТАНКОВИЙ соус (CREAM sauce) | 6.3g |
| КУНЖУТНИЙ соус (SESAME sauce) | 6.5g |
| ЧУРОСИ З МОРОЗИВОМ ТА ПОЛУНИЧНИМ ТОПІНГОМ (CHUROS WITH ICE CREAM AND STRAWBERRY TOPPING) | 6.7g |
| ЧУРОСИ З МОРОЗИВОМ ТА ШОКОЛАДНИМ ТОПІНГОМ (CHUROS WITH ICE CREAM AND CHOCOLATE SAUCE) | 6.7g |
| ЧУРОСИ З МОРОЗИВОМ ТА КАРАМЕЛЬНИМ ТОПІНГОМ (CHUROS WITH ICE CREAM AND CARAMEL SAUCE) | 7.0g |
| ЧУРОСИ З ТОПІНГОМ (CHUROS WITH TOPPING) | 7.3g |
| 1 НIЖКА (1 DRUMSTICK) | 7.5g |
| ЧIЗБУРГЕР new (CHEESEBURGER new) | 7.6g |
| ПИРІЖОК З ВИШНЕЮ (CHERRY PIE) | 7.8g |
| МАФІН ВИШНЯ-ШОКОЛАД (CHERRY-CHOCOLATE MUFFIN) | 7.9g |
| ГІРЧИЧНИЙ соус (MUSTARD sauce) | 8.2g |
| АЙ-ТВІСТЕР (I-TWISTER) | 8.4g |
| МАФІН ЛІСОВА ЯГОДА (FOREST BERRY MUFFIN) | 8.5g |
| СИРНИЙ соус (CHEESE sauce) | 8.7g |
| 1000 ОСТРОВІВ (1000 WYSP) | 8.7g |
| РИС З ОВОЧАМИ (RICE WITH VEGETABLES) | 8.8g |
| СИИИРРНІ ПІКАНТНІ ТРИКУТНИКИ (CHEESY SPICY TRIANGLES) | 9.0g |
| ЧІКЕН САЛАТ (CHICKEN SALAD) | 9.2g |
| 3 ГОСТРІ КРИЛЬЦЯ (3 SPICY WINGS) | 9.3g |
| КАРТОПЛЯ ФРІ стандартна (FRENCH FRIES standart) | 9.5g |
| СТРІТ БІТ ШЕЙК ФРІ (STREET BEAT SHAKE FREE) | 9.5g |
| ЧІКЕН ДЖУНІОР (Chicken Junior) | 9.6g |
| ПИРІЖОК МАЛИНА КРЕМ СИР (RASPBERRY AND CREAM CHEESE PIE) | 9.9g |
| 2 СТРІПСА ВЕДЖІ (2 VEGGIE STRIPS) | 10.4g |
| 3 СТРІПСИ гострі (3 STRIPS spicy) | 10.7g |
| СНІДАНКОВИЙ БУРГЕР ГОСТРИ (BREAKFAST BURGER spicy) | 11.0g |
| СНІДАНКОВИЙ БУРГЕР (BREAKFAST BURGER) | 11.2g |
| 3 СТРІПСИ оригінальні (3 STRIPS original) | 11.2g |
| СТРІТ БІТ ДОГ (STREET BIT DOG) | 11.8g |
| СТРІТ БІТ ДОГ ГОСТРИЙ (STREET BIT DOG spicy) | 11.8g |
| СИИИРРНІ ВЕРШКОВІ КУЛЬКИ (CHEESY CREAM BALLS) | 11.9g |
| 3 СТРІПСИ оригінальні ТЕРІЯКІ (3 STRIPS original TERIYAKI) | 12.7g |
| МАК&ЧІЗ БІТ (MAC & CHEESE BEAT) | 13.8g |
| ШЕФБУРГЕР (CHEFBURGER) | 13.9g |
| РИСБОКС ВЕДЖІ (RICE BOX VEGGIE) | 13.9g |
| ШЕФБУРГЕР гострий (CHEFBURGER spicy) | 14.1g |
| КРІСПІ КАРТОПЛЯНИЙ СНЕК (CRISPY POTATO SNACK) | 14.1g |
| ДАБЛ ЧІЗБУРГЕР new (DOUBLE CHEESEBURGER new) | 14.3g |
| ТВІСТЕР ФРІ (TWISTER FRENCH FRIES) | 14.3g |
| СТРІТ БІТ ШЕЙК СПІН (STREET BEAT SHAKE SPIN) | 14.4g |
| СНЕК-КАП ФРІ (SNACK-CAP FREE) | 14.5g |
| ВЕДЖІ БУРГЕР (VEGGIE BURGER) | 14.8g |
| 2 НIЖКИ (2 DRUMSTICKS) | 15.0g |
| 6 НАГЕТСІВ (6 NUGGETS) | 15.4g |
| 5 ГОСТРИХ КРИЛЕЦЬ (5 SPICY WINGS) | 15.6g |
| ТВІСТЕР гострий (TWISTER spicy) | 15.7g |
| ТВІСТЕР (TWISTER) | 15.9g |
| 2 НІЖКИ ТЕРІЯКІ (2 DRUMSTICKS TERIYAKI) | 16.5g |
| ВЕДЖІ ТВІСТЕР (VEGGIE TWISTER) | 16.7g |
| СНІДАНКОВИЙ ТВІСТЕР ГОСТРИЙ (BREAKFAST TWISTER spicy) | 17.5g |
| СНІДАНКОВИЙ ТВІСТЕР (BREAKFAST TWISTER) | 17.6g |
| СНІДАНКОВИЙ БУРГЕР L (BREAKFAST BURGER L) | 17.7g |
| ДАБЛХЕШБУРГЕР З ЯЙЦЕМ (DOUBLE HASHBROWN WITH EGG) | 17.7g |
| 5 СТРІПСІВ гострих (5 STRIPS spicy) | 17.8g |
| СНІДАНКОВИЙ БУРГЕР L ГОСТРИЙ (BREAKFAST BURGER L spicy) | 18.0g |
| КАРТОПЛЯНИКИ ЗІ СМЕТАНКОВИМ СОУСОМ (HASH BROWN WITH CREAM SAUCE) | 18.0g |
| МІНЬЙОН БАКЕТ ГОСТРИЙ (MINION BUCKET SPICY) | 18.0g |
| СОЛО БАКЕТ гострий (SOLO BUCKET spicy) | 18.1g |
| ЗІРКОВИЙ БАКЕТ гострий (STARS BUCKET spicy) | 18.1g |
| МАЙОНЕЗ ПРОВАНСАЛЬ (PROVENCAL MAYONNAISE) | 18.2g |
| ШАУРМА СТРІТ БІТ (SHAURMA STREET BEAT) | 18.4g |
| 5 СТРІПСІВ оригінальних (5 STRIPS original) | 18.6g |
| ШАУРМА СТРІТ БІТ ГОСТРА (SHAURMA STREET BEAT spicy) | 18.7g |
| МІНЬЙОН БАКЕТ (MINION BUCKET) | 18.8g |
| БАКЕТ КАРТОПЛІ ФРІ (BUCKET FRIES) | 19.1g |
| ТАУЕР БУРГЕР (TOWER BURGER) | 19.4g |
| ТАУЕР БУРГЕР гострий (TOWER BURGER spicy) | 19.7g |
| СОЛО БАКЕТ стріпс (SOLO BUCKET strips) | 19.7g |
| 5 СТРІПСІВ оригінальних ТЕРІЯКІ (5 STRIPS original TERIYAKI) | 20.2g |
| СОЛО БАКЕТ оригінальний (SOLO BUCKET original) | 22.2g |
| ЗІРКОВИЙ БАКЕТ оригінальний (STARS BUCKET original) | 22.2g |
| КИЇВСЬКА КОТЛЕТА З ПЮРЕ (KYIV-STYLE CUTLET WITH MASHED POTATOES) | 22.2g |
| 3 НIЖКИ (3 DRUMSTICKS) | 22.4g |
| 9 НАГЕТСІВ (9 NUGGETS) | 23.2g |
| ГРАНДЕР оригінальний (GRANDER original) | 23.5g |
| ГРАНДЕР гострий (GRANDER spicy) | 23.7g |
| 8 ГОСТРИХ КРИЛЕЦЬ (8 SPICY WINGS) | 24.9g |
| БОКСМАЙСТЕР (BOXMASTER) | 25.6g |
| ПЛАЦИНДА ЧІЗ БІТ (PLATZINDA CHEESE BEAT) | 25.6g |
| БОКСМАЙСТЕР гострий (BOXMASTER spicy) | 25.8g |
| ДАБЛ ЧІКЕН БЕКОНОВИЙ (DOUBLE CHICKEN BACON) | 28.4g |
| 8 СТРІПСІВ гострих (8 STRIPS spicy) | 28.5g |
| ДАБЛ ЧІКЕН БЕКОНОВИЙ гострий (DOUBLE CHICKEN BACON spicy) | 29.0g |
| 8 СТРІПСІВ оригінальних (8 STRIPS original) | 29.8g |
| 4 НIЖКИ (4 DRUMSTICKS) | 29.9g |
| БАКЕТ КОЛОМИЯ (BAKET KOLOMYIA) | 37.5g |
| ХОТ БАКЕТ 14 КРИЛ (HOT BUCKET 14 WINGS) | 43.6g |
| ДУЕТ БАКЕТ ГОСТРИЙ (DUET BUCKET SPICY) | 51.2g |
| 20 НАГЕТСІВ (20 NUGGETS) | 51.3g |
| ДУЕТ БАКЕТ (DUET BUCKET) | 51.8g |
| БАКЕТ 8 НІЖОК (BUCKET 8 DRUMSTIKS) | 59.9g |
| ХОТ БАКЕТ 24 КРИЛА (HOT BUCKET 24 WINGS) | 74.7g |
| ЧІКЕН ТРІО БАКЕТ ГОСТРИЙ (CHIKEN TRIO BAKET SPICY) | 110.0g |
| ЧІКЕН ТРІО БАКЕТ ОРИГІНАЛЬНИЙ (CHIKEN TRIO BAKET ORIGINAL) | 111.0g |
| ФРЕНДС БАКЕТ ГОСТРИЙ (FRIENDS BUCKET SPICY) | 114.9g |
| ФРЕНДС БАКЕТ НА 4 ГОСТРИЙ (FRIENDS BUCKET FOR 4 SPICY) | 114.9g |
| ФРЕНДС БАКЕТ ОРИГІНАЛЬНИЙ (FRIENDS BUCKET ORIGINAL) | 116.1g |
| ФРЕНДС БАКЕТ НА 4 (FRIENDS BUCKET FOR 4) | 116.1g |
| МАКСІ БАКЕТ ГОСТРИЙ (MAXI BUCKET SPICY) | 157.9g |
| МАКСІ БАКЕТ ОРИГІНАЛЬНИЙ (MAXI BUCKET ORIGINAL) | 159.5g |
Frequently asked
Does KFC Ukraine use seed oils?
Based on our menu research, KFC Ukraine cooks with: not named by the chain: kfc.ua/suppliers says the frying oil comes from two suppliers in the Poltava and Odesa regions; the guide's own sound rows from the fryer (nuggets, veggie strips, twister fries, crispy potato snack: 10-17% saturated) point to sunflower oil; best evidence-labelled guess: sunflower. Across the 210 menu items we analyzed, it averages 13.2g estimated PUFA per item, earning a seed-oil grade of F (Extreme Risk).
What oil does KFC Ukraine cook with?
Our research indicates: not named by the chain: kfc.ua/suppliers says the frying oil comes from two suppliers in the Poltava and Odesa regions; the guide's own sound rows from the fryer (nuggets, veggie strips, twister fries, crispy potato snack: 10-17% saturated) point to sunflower oil; best evidence-labelled guess: sunflower. Preparation can vary by location, so treat PUFA numbers as estimates.
Does KFC Ukraine use beef tallow?
No. Our research indicates KFC Ukraine cooks with not named by the chain: kfc.ua/suppliers says the frying oil comes from two suppliers in the Poltava and Odesa regions; the guide's own sound rows from the fryer (nuggets, veggie strips, twister fries, crispy potato snack: 10-17% saturated) point to sunflower oil; best evidence-labelled guess: sunflower, not beef tallow. For chains that fry in tallow or other real fats, see Tallow Watch.
Is KFC Ukraine seed oil free?
No. Our research indicates KFC Ukraine cooks with not named by the chain: kfc.ua/suppliers says the frying oil comes from two suppliers in the Poltava and Odesa regions; the guide's own sound rows from the fryer (nuggets, veggie strips, twister fries, crispy potato snack: 10-17% saturated) point to sunflower oil; best evidence-labelled guess: sunflower, which includes seed oils. See the lower-PUFA orders above for the cleanest picks.
What is the safest thing to order at KFC Ukraine?
МІРІНДА рефіл 0,4 л (MIRINDA Refil 0,4 l) is the lowest-PUFA item we analyzed at KFC Ukraine, at an estimated 0.0g PUFA. See the Safest Orders list on this page for more options.
What should I avoid at KFC Ukraine?
МАКСІ БАКЕТ ОРИГІНАЛЬНИЙ (MAXI BUCKET ORIGINAL) is the highest-PUFA item we analyzed at KFC Ukraine, at an estimated 159.5g PUFA. Fried items and creamy, mayo-based sauces are usually the heaviest.
What are seed oils?
Seed oils — canola, soybean, sunflower, corn, and similar vegetable oils — are extracted from seeds using high heat and chemical solvents. They are very high in polyunsaturated fats (PUFAs), which are unstable at cooking temperatures and can oxidize easily. Many health-conscious eaters choose to minimize seed oils and prefer foods cooked in beef tallow, butter, coconut oil, or olive oil instead. This page shows estimated PUFA grams per menu item to help you make more informed choices. These are estimates — actual values vary by preparation and location. New to the topic? Start with what seed oils are and the complete list, or read the evidence on why people avoid them.
Compare other chains
Puzata Hata · Salateira · Domino's · Lviv Croissants · McDonald's · Pizza Celentano
See where KFC Ukraine lands on the full Seed Oil Index, or check which chains cook in real fats on Tallow Watch. Wondering about a specific dish instead? The Is It Seed Oil food guide answers it for 200+ everyday foods, and the distributor oils page covers what independent restaurants fry in.