1.200'den fazla zincirde tohum yağı tüketimini takip et ve tohum yağlarını restoranlardan çıkarma hareketine katıl. App Store ve Google Play üzerinden ücretsiz →
Karneler · McDonald's Türkiye

McDonald's Türkiye Tohum Yağı Karnesi

NotA
Ürün başına ort. PUFA3.3g
İncelenen ürün66
Pişirme yağıNot stated by McDonald's Türkiye.…
Zincirin kendi verisi55%

Menü araştırmamıza göre McDonald's Türkiye şu yağla pişiriyor: Not stated by McDonald's Türkiye. Inferred from its own panels: fries print saturates at 47% of fat (Çıtır Soğan 67%), which points to a palm-based fryer fat for potato and onion items; chicken items (McNuggets 17%, Crispy Tenders 12% saturates) point to a low-saturate vegetable oil, assumed sunflower (Turkey's commodity oil). Low confidence: no ingredient statement names the oil.. İncelediğimiz 66 menü ürününde ürün başına ortalama tahmini PUFA 3.3 g; bu da A (Düşük Risk) tohum yağı notu demek.

McDonald's Türkiye zincirinden tohum yağlarını bırakmasını iste

Şimdiye kadar 14 kişi istedi.

Tek dokunuş, anonim, kayıt yok. Talep görmezden gelinemesin diye her zincirin toplamını herkese açık tutuyoruz.

McDonald's Türkiye Menüsünde En Güvenli Siparişler

Bunu bir kez öğren: ızgara proteinli ve sosu konmamış bir salata, neredeyse her yerde en az tohum yağı içeren sipariştir. Bu yüzden aşağıdaki liste salatalar dahil gerçek yemeklerden oluşur, asla sadece bir su değil.

ÜrünPUFA
Ketçap0.0g
Cappy Limonata0.0g
Çilekli Cappy Limonata0.0g
Mixology Çilek0.0g
Mixology Mango0.0g

McDonald's Türkiye siparişini oluştur

Uygulamada yemeğini, yan ürünlerini, soslarını ve içeceğini seç, sipariş vermeden önce toplam tohum yağı miktarını gör. Tek dokunuşla gününe kaydedilir. iPhone ve Android'de ücretsiz.

Siparişimi oluştur

McDonald's Türkiye Menüsünde Nelerden Kaçınmalı

ÜrünPUFA
Crispy Tenders 6'lı30.5g
Crispy Tenders 4'lü15.2g
Double McChicken11.9g
McCrispy Deluxe11.0g
Spicy McCrispy Deluxe11.0g

Dünya genelinde: McDonald's

Big Mac ürününde PUFA, Jordan ülkesinde 1.0 g, Türkiye ülkesinde 7.2 g. Aynı zincir.

McDonald's zincirini 77 ülkede takip ediyoruz. Her birinde neyle pişirdiği ve aynı menü ürünlerinin nasıl karşılaştığı burada.

ÜlkeNeyle pişiriyorBig MacCheeseburgerMcChickenHamburgerDouble CheeseburgerMcCrispy
Türkiye (bu sayfa)Açıklanmadı7.2g0.6g6.1g0.6g1.1g10.0g
U.S.canola, corn and soybean oil11.3g1.6g11.4g2.1g3.0g7.3g
ArgentinaAçıklanmadı5.7gyokyokyokyokyok
Australiacanola oil4.1g1.7g6.0g1.2g2.6g11.0g
Austriarapeseed and sunflower oil4.5g1.0g11.1g1.2g1.4g20.3g
Bahrainsunflower and canola oil3.9g0.8g10.6gyok1.6gyok
BelgiumAçıklanmadı7.1g1.4g9.9g1.8gyok10.0g
BrazilAçıklanmadı7.0g0.7g9.0g1.1gyokyok
BulgariaAçıklanmadı5.4g1.6g9.7g1.3g1.4g14.3g
Canadacanola, corn and soybean oil11.2g2.2g14.7g2.0g1.3gyok
ChileAçıklanmadı6.3gyokyokyokyokyok
ColombiaAçıklanmadı5.5gyokyokyokyokyok
Costa RicaAçıklanmadı3.6gyokyokyokyokyok
Croatiavegetable oil3.7g0.9g9.7g1.1g1.4g9.1g
Cyprusvegetable oil5.8g0.7g10.1g1.8g1.4gyok
Czechiarapeseed and sunflower oil3.8g1.0g10.9g1.2g1.4gyok
Denmarksunflower and rapeseed oil4.1g1.0g13.3g1.1g1.5g16.6g
Dominican RepublicAçıklanmadı4.5g1.7gyokyokyokyok
EcuadorAçıklanmadı7.8gyokyokyokyokyok
EgyptAçıklanmadı13.7g6.0g9.0gyok11.4gyok
El SalvadorAçıklanmadı5.9gyokyokyokyokyok
EstoniaAçıklanmadı3.0gyokyok1.1gyok17.0g
Finlandsunflower and rapeseed oilyokyokyokyokyok16.9g
Francesunflower and rapeseed oil4.0g1.3g12.3g1.1g1.7gyok
Germanysunflower and rapeseed oil3.9g0.9g11.3g1.2g1.8g14.1g
GreeceAçıklanmadı8.5g1.6g12.0g1.6g2.2g12.0g
GuatemalaAçıklanmadı5.9gyokyokyokyokyok
HondurasAçıklanmadı5.9gyokyokyokyokyok
Hong KongAçıklanmadı4.1g0.7g8.0g1.6g1.4gyok
Hungarysunflower and rapeseed oil3.8gyok10.7g1.0gyok12.6g
Indiavegetable oilyokyokyokyokyokyok
Indonesiapalm oil2.5g1.1gyokyok1.9gyok
Irelandsunflower and rapeseed oil3.3g1.2gyok1.2g2.0g11.8g
Israelcanola oil2.5g1.0g3.5g1.0g1.6gyok
Italysunflower and rapeseed oil8.7g1.4g12.1g2.1g1.4gyok
Japanpalm oil and beef tallow6.5g1.3g8.0g1.7g2.2gyok
Jordansunflower and canola oil1.0gyok6.6gyok10.8gyok
Kuwaitsunflower and canola oil4.2g0.9g8.0gyok1.6gyok
LatviaAçıklanmadı4.1gyokyokyokyok17.0g
LebanonAçıklanmadıyok0.7gyok0.5gyokyok
LithuaniaAçıklanmadı4.0gyokyokyokyok17.0g
LuxembourgAçıklanmadı3.9g0.9g11.3g1.2g1.8g14.1g
MalaysiaAçıklanmadı5.8g2.6g7.7gyok4.3gyok
MaltaAçıklanmadı4.5g1.3g9.0g1.2g2.0g9.0g
MexicoAçıklanmadı1.3gyokyokyokyokyok
MoldovaAçıklanmadı5.7g1.4g9.9g1.9gyok8.8g
MoroccoAçıklanmadı4.0g1.7g8.0g1.5g2.2g9.0g
Netherlandsvegetable oil3.8g0.7g13.4g1.0g1.3g13.9g
New Zealandcanola oil8.8g1.0g11.0g1.2g1.5g7.7g
Norwaysunflower and rapeseed oil4.3g1.0g13.7g1.0gyok17.4g
Omansunflower and canola oil2.7g0.8g8.7gyokyokyok
PakistanAçıklanmadı5.0gyok12.0gyokyokyok
PanamaAçıklanmadı2.8gyokyokyokyokyok
ParaguayAçıklanmadı4.5gyok6.5gyokyokyok
PeruAçıklanmadı9.3gyokyokyokyokyok
PhilippinesAçıklanmadı11.0g1.0gyokyok3.0gyok
Polandsunflower and rapeseed oil4.5g1.0g10.7g1.2gyok14.8g
Portugalrapeseed oil8.7g1.4g10.4g1.8g2.2gyok
Qatarsunflower and canola oil4.2g0.9g8.0gyok1.6gyok
Romaniasunflower and rapeseed oil5.8g1.4g10.3g1.9gyok13.8g
Saudi Arabiasunflower and canola oil7.0g0.8g11.2gyokyokyok
SerbiaAçıklanmadı5.4g0.7g11.8g1.3gyok18.9g
Singaporecanola oil3.5g0.7g5.3g0.5g1.3g9.6g
Slovakiarapeseed and sunflower oil3.8g1.0g10.9g1.2g1.4gyok
Sloveniasunflower and rapeseed oil3.5g0.7g11.4g1.1gyokyok
South AfricaAçıklanmadı3.3g0.8g6.6g0.6g1.3g11.8g
South KoreaAçıklanmadı3.6g2.0g11.2g1.9g2.4gyok
Spainsunflower oil8.7g1.4gyokyokyokyok
Swedensunflower and rapeseed oil3.9gyok13.7gyokyok16.5g
Switzerlandrapeseed oil3.6g1.1g5.0g1.1g1.3g7.1g
TaiwanAçıklanmadı3.7g0.9g7.4g1.9g1.4gyok
ThailandAçıklanmadıyokyok6.0gyokyokyok
UKsunflower and rapeseed oil3.3g1.2gyok1.2g2.0g11.8g
Ukrainesunflower and rapeseed oil7.0g1.4g12.0g1.8g3.3gyok
United Arab Emiratessunflower and canola oil6.5g0.8g7.6gyok1.4g16.2g
UruguayAçıklanmadı5.5gyokyokyokyokyok
Vietnamvegetable oilyokyokyokyokyokyok

Ürünler adıyla eşleştirilir, bu yüzden porsiyonlar ve tarifler ülkeye göre değişebilir. Değerler, ürün başına tohum yağlarından gelen tahmini PUFA gramıdır. Yağ notları, zincirin her ülkede açıkladığı gibidir.

Tüm McDonald's Türkiye ürünleri, sıralı

McDonald's Türkiye için elimizdeki 66 ürünün tamamı, en güvenliden başlayarak. Değerler, ürün başına tahmini tohum yağı kaynaklı PUFA gramıdır.

ÜrünPUFA
Ketçap0.0g
Coca-Cola0.0g
Coca Cola Zero0.0g
Fanta0.0g
Sprite0.0g
Fuse Tea Limon0.0g
Fuse Tea Şeftali0.0g
Cappy Limonata0.0g
Çilekli Cappy Limonata0.0g
Mixology Çilek0.0g
Mixology Mango0.0g
Mixology Yaban Mersini0.0g
Kakaolu Milkshake (Küçük Boy)0.1g
Barbekü0.1g
Acı Sos0.1g
Ayran0.1g
Böğürtlen Soslu Sundae0.2g
Çilekli Milkshake (Küçük Boy)0.2g
Buffalo0.2g
McFloat Çilek0.2g
McFloat Mango0.2g
McFloat Yabanmersini0.2g
Külah Dondurma0.3g
Çikolata Soslu Sundae0.4g
McFlurry0.5g
Karamel Soslu Sundae0.5g
Kornet0.5g
Hamburger0.6g
Cheeseburger0.6g
Happy Meal Etli Burger0.6g
Double Cheeseburger1.1g
Patates Kızartması (Küçük Boy)1.3g
Quarter Pounder Deluxe With Cheese1.5g
Triple Cheeseburger1.6g
Patates Kızartması (Orta Boy)1.6g
Double Köfte Burger1.7g
Çıtır Soğan1.7g
Quarter Pounder with Cheese1.8g
Köfte Burger1.9g
Patates Kızartması (Büyük Boy)2.2g
Double Quarter Pounder Deluxe With Cheese2.4g
Mayonez2.4g
Double Quarter Pounder With Cheese2.6g
Patates Kızartması (Süper Boy)2.7g
Adana Usulü Köfte Dürüm3.0g
Çuros3.0g
Sarımsaklı Mayonez3.1g
Ranch3.6g
Chicken McNuggets 4'lü4.4g
Çıtır Tavuk Burger4.7g
Happy Meal Çıtır Tavuklu Burger5.2g
McChicken6.1g
Chicken McNuggets 6'lı6.5g
McWings7.0g
Big Mac7.2g
Double Big Mac7.3g
Acılı Baharatlı Mayonezli Tenders Dürüm9.0g
Tatlı Turşulu Mayonezli Tenders Dürüm9.0g
McCrispy10.0g
Spicy McCrispy10.0g
Daba Daba Burger10.1g
McCrispy Deluxe11.0g
Spicy McCrispy Deluxe11.0g
Double McChicken11.9g
Crispy Tenders 4'lü15.2g
Crispy Tenders 6'lı30.5g

Sıkça sorulanlar

McDonald's Türkiye tohum yağı kullanıyor mu?

Menü araştırmamıza göre McDonald's Türkiye şu yağla pişiriyor: Not stated by McDonald's Türkiye. Inferred from its own panels: fries print saturates at 47% of fat (Çıtır Soğan 67%), which points to a palm-based fryer fat for potato and onion items; chicken items (McNuggets 17%, Crispy Tenders 12% saturates) point to a low-saturate vegetable oil, assumed sunflower (Turkey's commodity oil). Low confidence: no ingredient statement names the oil.. İncelediğimiz 66 menü ürününde ürün başına ortalama tahmini PUFA 3.3 g; bu da A (Düşük Risk) tohum yağı notu demek.

McDonald's Türkiye hangi yağla pişiriyor?

Araştırmamıza göre: Not stated by McDonald's Türkiye. Inferred from its own panels: fries print saturates at 47% of fat (Çıtır Soğan 67%), which points to a palm-based fryer fat for potato and onion items; chicken items (McNuggets 17%, Crispy Tenders 12% saturates) point to a low-saturate vegetable oil, assumed sunflower (Turkey's commodity oil). Low confidence: no ingredient statement names the oil.. Hazırlanış şubeden şubeye değişebilir, bu yüzden PUFA rakamlarını tahmin olarak değerlendir.

McDonald's Türkiye sığır iç yağı kullanıyor mu?

Hayır. Araştırmamıza göre McDonald's Türkiye, sığır iç yağı yerine Not stated by McDonald's Türkiye. Inferred from its own panels: fries print saturates at 47% of fat (Çıtır Soğan 67%), which points to a palm-based fryer fat for potato and onion items; chicken items (McNuggets 17%, Crispy Tenders 12% saturates) point to a low-saturate vegetable oil, assumed sunflower (Turkey's commodity oil). Low confidence: no ingredient statement names the oil. kullanıyor. İç yağı ya da başka gerçek yağlarla kızartan zincirler için İç Yağı Takibi sayfasına bak.

McDonald's Türkiye tohum yağsız mı?

Hayır. Araştırmamıza göre McDonald's Türkiye pişirmede Not stated by McDonald's Türkiye. Inferred from its own panels: fries print saturates at 47% of fat (Çıtır Soğan 67%), which points to a palm-based fryer fat for potato and onion items; chicken items (McNuggets 17%, Crispy Tenders 12% saturates) point to a low-saturate vegetable oil, assumed sunflower (Turkey's commodity oil). Low confidence: no ingredient statement names the oil. kullanıyor ve bu tohum yağları içeriyor. En temiz seçimler için yukarıdaki düşük PUFA'lı siparişlere bak.

McDonald's Türkiye menüsünde sipariş edilebilecek en güvenli şey ne?

Ketçap, McDonald's Türkiye menüsünde incelediğimiz ürünler arasında en az PUFA içeren ürün; tahmini 0.0 g PUFA. Daha fazla seçenek için bu sayfadaki En Güvenli Siparişler listesine bak.

McDonald's Türkiye menüsünde nelerden kaçınmalıyım?

Crispy Tenders 6'lı, McDonald's Türkiye menüsünde incelediğimiz ürünler arasında en çok PUFA içeren ürün; tahmini 30.5 g PUFA. Kızartmalar ve kremalı, mayonez bazlı soslar genellikle en ağır olanlardır.

Tohum yağları nedir?

Tohum yağları (kanola, soya, ayçiçeği, mısır ve benzeri bitkisel yağlar) yüksek ısı ve kimyasal çözücüler kullanılarak tohumlardan elde edilir. Çoklu doymamış yağ asitleri (PUFA) bakımından çok zengindirler; bu yağlar pişirme sıcaklıklarında kararsızdır ve kolayca oksitlenir. Sağlığına dikkat eden birçok kişi tohum yağlarını en aza indirmeyi ve sığır iç yağı, tereyağı, hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağıyla pişirilmiş yiyecekleri tercih ediyor. Bu sayfa, daha bilinçli seçimler yapmana yardımcı olmak için her menü ürününün tahmini PUFA gramını gösterir. Bunlar tahmindir; gerçek değerler hazırlanışa ve şubeye göre değişir. Konuya yeni misin? Tohum yağlarının ne olduğu ve tam liste ile başla ya da insanların neden onlardan kaçındığına dair kanıtları oku.

Diğer zincirlerle karşılaştır

Burger King · Domino's · KFC · Little Caesars · Papa John's · Popeyes

McDonald's Türkiye zincirinin Tohum Yağı Endeksi'nin tamamında nerede durduğuna bak ya da İç Yağı Takibi sayfasında hangi zincirlerin gerçek yağlarla pişirdiğini kontrol et. Belirli bir yemeği mi merak ediyorsun? Tohum Yağı mı? yiyecek rehberi 200'den fazla gündelik yiyecek için yanıt veriyor; tedarikçi yağları sayfası da bağımsız restoranların neyle kızarttığını anlatıyor.

Tohum yağı tüketimini takip et — uygulamayı indir
Harekete katıl. 1.200'den fazla zincir notlandırıldı. Siparişini uygulamada oluştur