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Reportes · McDonald's Guatemala

Reporte de aceites de semillas: McDonald's Guatemala

CalificaciónB
PUFA promedio por producto4.4g
Productos analizados196
Aceite de cocinavegetable oil
Datos de la cadena44%

Según nuestra investigación del menú, McDonald's Guatemala cocina con: vegetable oil, type not named: McDonald's Guatemala's site, menu pages and nutrition table carry no frying-oil statement; treated as an unspecified vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence). Fries panel 11 g fat / 2 g saturated (18%) fits a liquid vegetable oil, not palm or tallow.. En los 196 productos que analizamos, promedia 4.4 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).

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14 personas lo han pedido hasta ahora.

Un toque, anónimo, sin registro. Mantenemos público el total de cada cadena para que la demanda sea imposible de ignorar.

Pedidos más seguros en McDonald's Guatemala

Apréndelo una vez: una ensalada con proteína a la plancha y sin aderezo es casi siempre el pedido con menos aceite de semillas en cualquier lugar. Por eso la lista de abajo se limita a comidas reales, ensaladas incluidas, nunca solo un agua.

ProductoPUFA
Ensalada Junior0.0g
Jugo de Naranja regular (8oz)0.0g
Jugo de Naranja regular (12oz)0.0g
Jugo de Naranja mediano (16 oz)0.0g
Jugo de Naranja mediano (21 oz)0.0g

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Qué evitar en McDonald's Guatemala

ProductoPUFA
Bucket Pollo McCrispy70.0g
Bucket Para Todos60.0g
Bucket Pollo McCrispy Para Tres45.0g
Caja de 24 McNuggets35.0g
Pollo McCrispy 3 Piezas27.0g

Por el mundo: McDonald's

McFlurry Oreo tiene 0.4 g de PUFA en Austria, pero 5.4 g en Guatemala. La misma cadena.

Tenemos McDonald's en 76 países. Esto es lo que usa para cocinar en cada uno y cómo se comparan los mismos productos del menú.

PaísCocina conBig MacMcFlurry OreoEgg McMuffinBig TastyHamburguesaBig Tasty Bacon
Guatemala (esta página)No declarado5.9g5.4g3.4g7.6g0.7g9.5g
U.S.canola, corn and soybean oil11.3gn/d2.4gn/dn/dn/d
ArgentinaNo declarado5.7g0.7gn/dn/d0.6gn/d
Australiacanola oil4.1gn/dn/dn/dn/dn/d
Austriarapeseed and sunflower oil4.5g0.4gn/dn/dn/d6.7g
Bahrainsunflower and canola oil3.9gn/d2.3g4.8gn/dn/d
BelgiumNo declarado7.1g0.9gn/dn/dn/dn/d
BrazilNo declarado7.0gn/dn/dn/dn/dn/d
BulgariaNo declarado5.4gn/dn/d10.6gn/dn/d
Canadacanola, corn and soybean oil11.2gn/d2.7gn/dn/dn/d
ChileNo declarado6.3g2.0gn/dn/dn/dn/d
ColombiaNo declarado5.5g1.9gn/dn/d1.6gn/d
Costa RicaNo declarado3.6g1.0g2.5gn/d0.5gn/d
Croatiavegetable oil3.7gn/dn/d6.5gn/d6.7g
Cyprusvegetable oil5.8g0.6gn/d10.8gn/dn/d
Czechiarapeseed and sunflower oil3.8gn/dn/dn/dn/dn/d
Denmarksunflower and rapeseed oil4.1g1.3gn/dn/dn/d6.2g
República DominicanaNo declarado4.5g1.0gn/dn/d1.5gn/d
EcuadorNo declarado7.8g7.0gn/dn/d2.0gn/d
EgyptNo declarado13.7gn/d2.0g19.9gn/dn/d
El SalvadorNo declarado5.9g5.4g3.4g7.6g0.7g9.5g
EstoniaNo declarado3.0gn/dn/dn/dn/dn/d
Finlandsunflower and rapeseed oiln/dn/dn/dn/dn/d6.8g
Francesunflower and rapeseed oil4.0gn/dn/dn/dn/dn/d
Germanysunflower and rapeseed oil3.9gn/dn/dn/dn/d7.4g
GreeceNo declarado8.5g0.9gn/dn/dn/dn/d
HondurasNo declarado5.9g5.4g3.4gn/d0.7gn/d
Hong KongNo declarado4.1gn/dn/dn/dn/dn/d
Hungarysunflower and rapeseed oil3.8gn/dn/d8.2gn/dn/d
Indiavegetable oiln/dn/d1.5gn/dn/dn/d
Indonesiapalm oil2.5gn/dn/dn/dn/dn/d
Irelandsunflower and rapeseed oil3.3gn/dn/dn/dn/dn/d
Israelcanola oil2.5g0.8gn/dn/dn/dn/d
Italysunflower and rapeseed oil8.7g0.9gn/d9.2gn/d10.2g
Japanpalm oil and beef tallow6.5gn/d4.9gn/dn/dn/d
Jordansunflower and canola oil1.0g1.5g0.4g5.0gn/dn/d
Kuwaitsunflower and canola oil4.2gn/d2.3g8.0gn/dn/d
LatviaNo declarado4.1gn/dn/dn/dn/dn/d
LebanonNo declaradon/d1.2gn/dn/dn/dn/d
LithuaniaNo declarado4.0gn/dn/dn/dn/dn/d
LuxembourgNo declarado3.9gn/dn/dn/dn/d7.4g
MalaysiaNo declarado5.8gn/dn/dn/dn/dn/d
MaltaNo declarado4.5gn/dn/d6.0gn/d6.0g
MéxicoNo declarado1.3gn/dn/dn/d0.4gn/d
MoldovaNo declarado5.7gn/dn/d9.7gn/dn/d
MoroccoNo declarado4.0gn/dn/d5.0gn/dn/d
Netherlandsvegetable oil3.8g0.8g2.8gn/dn/dn/d
New Zealandcanola oil8.8gn/dn/dn/dn/dn/d
Norwaysunflower and rapeseed oil4.3gn/dn/dn/dn/dn/d
Omansunflower and canola oil2.7gn/d2.3g4.4gn/dn/d
PakistanNo declarado5.0g1.0gn/dn/dn/dn/d
PanamáNo declarado2.8g1.7gn/dn/d2.5gn/d
ParaguayNo declarado4.5g1.2gn/dn/d1.0gn/d
PerúNo declarado9.3g1.1gn/dn/d1.7gn/d
PhilippinesNo declarado11.0gn/dn/dn/dn/dn/d
Polandsunflower and rapeseed oil4.5gn/dn/dn/dn/dn/d
Portugalrapeseed oil8.7g0.7gn/dn/dn/dn/d
Qatarsunflower and canola oil4.2gn/d2.3g8.0gn/dn/d
Romaniasunflower and rapeseed oil5.8gn/dn/d10.8gn/dn/d
Saudi Arabiasunflower and canola oil7.0gn/d2.1g7.5gn/dn/d
SerbiaNo declarado5.4gn/dn/dn/dn/dn/d
Singaporecanola oil3.5gn/d1.5gn/dn/dn/d
Slovakiarapeseed and sunflower oil3.8gn/dn/dn/dn/dn/d
Sloveniasunflower and rapeseed oil3.5g0.7g2.1gn/dn/dn/d
South AfricaNo declarado3.3gn/d1.5gn/dn/dn/d
South KoreaNo declarado3.6gn/d2.3gn/dn/dn/d
Españasunflower oil8.7g2.2gn/dn/d2.1gn/d
Swedensunflower and rapeseed oil3.9g1.0gn/dn/dn/dn/d
Switzerlandrapeseed oil3.6gn/dn/dn/dn/dn/d
TaiwanNo declarado3.7gn/d1.9gn/dn/dn/d
TurkeyNo declarado7.2gn/dn/dn/dn/dn/d
UKsunflower and rapeseed oil3.3gn/dn/dn/dn/dn/d
Ukrainesunflower and rapeseed oil7.0gn/dn/dn/dn/dn/d
United Arab Emiratessunflower and canola oil6.5g0.8g2.1g4.9gn/dn/d
UruguayNo declarado5.5g0.8gn/dn/d2.8gn/d
Vietnamvegetable oiln/dn/dn/dn/dn/dn/d

Los productos se emparejan por nombre, así que las porciones y recetas pueden cambiar de un país a otro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto. Las notas sobre el aceite son las que la cadena declara en cada país.

Todos los productos de McDonald's Guatemala, clasificados

Los 196 productos que tenemos de McDonald's Guatemala, del más seguro al menos seguro. Los valores son gramos estimados de PUFA de aceites de semillas por producto.

ProductoPUFA
Ensalada Junior0.0g
Jugo de Naranja regular (8oz)0.0g
Jugo de Naranja regular (12oz)0.0g
Jugo de Naranja mediano (16 oz)0.0g
Jugo de Naranja mediano (21 oz)0.0g
Néctar Fresa-Mora regular (8oz)0.0g
Néctar Fresa-Mora regular (12oz)0.0g
Néctar Fresa-Mora grande (21oz)0.0g
Rosa de Jamaica regular (8oz)0.0g
Rosa de Jamaica regular (12oz)0.0g
Rosa de Jamaica mediano (16 oz)0.0g
Rosa de Jamaica grande (21 oz)0.0g
Té Frío regular (12oz)0.0g
Té Frío mediano (16oz)0.0g
Té Frío grande (21oz)0.0g
Té Frío ExtraGrande (32oz)0.0g
Coca Cola regular (12oz)0.0g
Coca Cola mediana (16oz)0.0g
Coca Cola grande (21oz)0.0g
Coca Cola ExtraGrande (32oz)0.0g
Coca Zero regular (12oz)0.0g
Coca Zero mediana (16oz)0.0g
Coca Zero grande (21oz)0.0g
Coca Zero ExtraGrande (32oz)0.0g
Sprite regular (12oz)0.0g
Sprite mediana (16oz)0.0g
Sprite grande (21oz)0.0g
Sprite ExtraGrande (32oz)0.0g
Fanta regular (12oz)0.0g
Fanta mediana (16oz)0.0g
Fanta grande (21oz)0.0g
Fanta ExtraGrande (32oz)0.0g
Café negro regular (12oz)0.0g
Café negro mediano (16oz)0.0g
Café negro grande (21oz)0.0g
McFizz A.M.0.0g
McFizz Pink0.0g
McFizz Blue0.0g
McFizz Manzana Verde0.0g
Agua Pura0.0g
Jugo de Manzana0.0g
Té Caliente0.0g
Café Guatemalteco0.0g
Té Guatemalteco Manzanilla Relax0.0g
Té Guatemalteco Melocotón Mix0.0g
Té Guatemalteco Bora Bora0.0g
Té Guatemalteco Menta Fusión0.0g
Smoothie de Berries0.1g
Smoothie de Mango0.1g
Café con leche regular (8oz)0.2g
Iced Coffee Vainilla Light0.2g
Té Chai Vainilla Light0.2g
McCono Pequeño0.3g
Sundae de Fresa0.3g
Café con leche regular (12oz)0.3g
Horchata0.3g
Iced Coffee Original0.3g
Iced Coffee Vainilla0.3g
Iced Coffee Chocolate0.3g
Iced Coffee Caramelo0.3g
Cappuccino0.3g
Té Chai Original0.3g
Té Chai Té Verde0.3g
Té Chai Vainilla0.3g
Sundae de caramelo0.4g
Yogurt Griego Glad0.4g
Café con leche mediano (16oz)0.4g
Latte0.4g
Derretido0.5g
Sundae de chocolate0.5g
Chocolate regular (8oz)0.5g
Iced Coffee Horchata0.5g
Frappé Vainilla Light0.5g
Té Chai Frappé Vainilla Light0.5g
Hamburguesa Jr.0.6g
Hamburguesa0.7g
Chocolate mediana (12oz)0.7g
Té Chai Frappé Té Verde0.8g
Té Chai Frappé Original0.8g
Té Chai Frappé Vainilla0.8g
Chocolate caliente0.8g
McFlurry M&M's Caramelo0.8g
McFlurry M&M's Chocolate0.8g
McFlurry M&M's Fresa0.8g
Quesoburguesa1.0g
Chocolate mediana (16oz)1.0g
Salsa Cheddar1.0g
Pan McGriddle1.0g
Frappé Original1.0g
Frappé Vainilla1.0g
Frappé Chocolate1.0g
Frappé Caramelo1.0g
McFlurry Uva Crocante1.0g
Avena Banano Fresa1.2g
Avena Frutas y Maple1.2g
McFlurry Oreo Caramelo1.2g
McFlurry Oreo Chocolate1.2g
McFlurry Oreo Fresa1.2g
Tostado Queso y Tomate1.5g
Tostado Queso y Frijol1.5g
Tostado Loroco1.5g
Frappé Oreo1.5g
McPop Chocolate1.5g
Ensalada Californiana con Pollo Grilled1.6g
Quesoburguesa Doble1.7g
McNífica Res2.0g
Tostado Queso y Jamón2.0g
Cheesecake de Mora2.0g
Cheesecake de Fresa2.0g
Cuarto de Libra2.2g
Quesoburguesa Triple2.5g
McMuffin Huevo y Queso2.5g
Pie Manzana3.0g
Cuarto de Libra Deluxe con Queso3.0g
Cuarto de Libra Bacon con Queso3.0g
Triple Bacon3.0g
McNífica de Res Doble3.0g
McMuffin de Tocino y Huevo3.0g
McMuffin Huevo y Frijol3.0g
Pastel de Elote3.0g
Brownie Bites3.0g
Ensalada Chapina con Pollo Grilled3.1g
McFlurry M&M3.2g
Egg McMuffin3.4g
McGriddle de tocino-huevo3.4g
Hotcakes (3u)3.5g
Cuarto de Libra Doble con Queso3.5g
Clásica Gourmet Res3.5g
McMuffin Tocino Doble Huevo3.5g
McMuffin Tocino Doble y Huevo3.5g
Pie piña4.0g
Pie Queso4.0g
McRib Clásico4.0g
Cuarto de Libra Deluxe Doble con Queso4.0g
Cuarto de Libra Bacon Doble con Queso4.0g
Smoke Tocino Gourmet de Res4.0g
Pico Guacamol Gourmet Res4.0g
McMuffin Cheddar McMelt4.0g
Egg McMuffin Doble Huevo4.0g
Pastel Blueberry y Queso4.0g
Ensalada Del Bosque con Pollo Grilled4.2g
McMuffin de Salchicha4.3g
McGriddle de Salchicha4.4g
McRib Bacon4.5g
Clásica Gourmet Res doble4.5g
Egg McMuffin Doble4.5g
Smoke Tocino Gourmet doble5.0g
Pico Guacamol Gourmet doble5.0g
McMuffin Salchicha y doble huevo5.0g
McFiesta5.1g
Hashbrown5.2g
McMuffin de Salchicha-huevo5.4g
McFlurry Oreo5.4g
McNuggets de 4 Piezas5.6g
Big Mac5.9g
McRib Doble6.0g
McGriddle de Salchicha-huevo6.1g
Papa Regular6.4g
Big Mac Doble7.0g
McMuffin de Salchicha Doble y Huevo7.0g
Ensalada Californiana con Pollo Crispy7.1g
Big Tasty7.6g
Pollo McCrispy (Pechuga y Ala)7.9g
Sandwich McPollo8.6g
Ensalada de Repollo8.7g
Ensalada Chapina con Pollo Crispy8.7g
Papa Mediana8.7g
McNuggets de 6 Piezas8.9g
McPatata9.0g
Pollo McCrispy (Cuadril y Pierna)9.4g
Big Tasty Bacon9.5g
Ensalada Del Bosque con Pollo Crispy9.8g
McWrap de desayuno11.0g
Big Tasty Doble11.0g
McMuffin Chapín11.8g
Big Tasty Bacon Doble12.0g
McMuffin Super Chapín Con Jamón12.0g
Desayuno Clásico12.0g
Papa Grande12.2g
Desayuno Deluxe13.0g
McCrispy Chicken Deluxe13.0g
Sándwich McPollo Doble13.0g
McMuffin Super Chapín Con Salchicha13.0g
Burrito Desayuno (1u)13.7g
McCrispy Chicken Bacon Ranch14.0g
Big Tasty de Pollo14.0g
McNuggets de 10 Piezas14.5g
Desayuno completo15.5g
Desayuno Tradicional17.5g
Pollo McCrispy 2 Piezas18.0g
Bucket Pollo McCrispy Snack25.0g
Pollo McCrispy 3 Piezas27.0g
Caja de 24 McNuggets35.0g
Bucket Pollo McCrispy Para Tres45.0g
Bucket Para Todos60.0g
Bucket Pollo McCrispy70.0g

Preguntas frecuentes

¿McDonald's Guatemala usa aceites de semillas?

Según nuestra investigación del menú, McDonald's Guatemala cocina con: vegetable oil, type not named: McDonald's Guatemala's site, menu pages and nutrition table carry no frying-oil statement; treated as an unspecified vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence). Fries panel 11 g fat / 2 g saturated (18%) fits a liquid vegetable oil, not palm or tallow.. En los 196 productos que analizamos, promedia 4.4 g de PUFA estimada por producto, con una calificación de aceites de semillas de B (Riesgo medio).

¿Con qué aceite cocina McDonald's Guatemala?

Nuestra investigación indica: vegetable oil, type not named: McDonald's Guatemala's site, menu pages and nutrition table carry no frying-oil statement; treated as an unspecified vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence). Fries panel 11 g fat / 2 g saturated (18%) fits a liquid vegetable oil, not palm or tallow.. La preparación puede variar según la ubicación, así que toma los valores de PUFA como estimaciones.

¿McDonald's Guatemala usa sebo de res?

Sí, al menos en algunos productos. Nuestra investigación indica: vegetable oil, type not named: McDonald's Guatemala's site, menu pages and nutrition table carry no frying-oil statement; treated as an unspecified vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence). Fries panel 11 g fat / 2 g saturated (18%) fits a liquid vegetable oil, not palm or tallow.. El sebo de res tiene mucho menos PUFA que los aceites de semillas.

¿McDonald's Guatemala está libre de aceites de semillas?

No. Nuestra investigación indica que McDonald's Guatemala cocina con vegetable oil, type not named: McDonald's Guatemala's site, menu pages and nutrition table carry no frying-oil statement; treated as an unspecified vegetable oil (evidence-labelled guess, low confidence). Fries panel 11 g fat / 2 g saturated (18%) fits a liquid vegetable oil, not palm or tallow., que incluye aceites de semillas. Revisa los pedidos con menos PUFA más arriba para ver las opciones más limpias.

¿Qué es lo más seguro para pedir en McDonald's Guatemala?

Ensalada Junior es el producto con menos PUFA que analizamos en McDonald's Guatemala, con unos 0.0 g de PUFA estimados. Mira la lista de pedidos más seguros en esta página para ver más opciones.

¿Qué debo evitar en McDonald's Guatemala?

Bucket Pollo McCrispy es el producto con más PUFA que analizamos en McDonald's Guatemala, con unos 70.0 g de PUFA estimados. Los fritos y las salsas cremosas a base de mayonesa suelen ser los más pesados.

¿Qué son los aceites de semillas?

Los aceites de semillas (canola, soya, girasol, maíz y aceites vegetales similares) se extraen de semillas usando calor alto y solventes químicos. Son muy altos en grasas poliinsaturadas (PUFA), que son inestables a temperaturas de cocina y se oxidan con facilidad. Muchas personas que cuidan su salud prefieren reducir los aceites de semillas y elegir comidas cocinadas con sebo de res, mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva. Esta página muestra los gramos estimados de PUFA por producto del menú para ayudarte a decidir mejor. Son estimaciones: los valores reales varían según la preparación y la ubicación. ¿Eres nuevo en el tema? Empieza por qué son los aceites de semillas y la lista completa, o lee la evidencia de por qué la gente los evita.

Compara otras cadenas

Burger King · Pollo Campero · Domino's · Pollo Brujo

Mira en qué lugar queda McDonald's Guatemala en el Índice de Aceites de Semillas completo, o revisa qué cadenas cocinan con grasas reales en Tallow Watch. ¿Te preguntas por un plato en particular? La guía de alimentos ¿Tiene aceite de semillas? responde por más de 200 alimentos cotidianos, y la página de aceites de distribuidores explica con qué fríen los restaurantes independientes.

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