Burger King La Réunion : le bulletin huiles de graines
D'après nos recherches sur la carte, Burger King La Réunion cuisine avec : not disclosed by Burger King Reunion: burgerkingreunion.re product records and its help centre name no frying oil. The chain's own panels show a low-saturate oil in the shared fryers (fries, nuggets and onion rings all print about 12% saturates), so no palm par-fry is assumed. Scored as an undisclosed vegetable oil (58% PUFA) per the wave rule.. Sur les 109 plats de la carte que nous avons analysés, la moyenne est de 7.5 g d'AGPI estimés par plat, soit une note huiles de graines de C (Risque élevé).
Demandez à Burger King La Réunion d'abandonner les huiles de graines
6 personnes l'ont déjà demandé.
Un geste, anonyme, sans inscription. Nous rendons public le total de chaque chaîne pour que la demande soit impossible à ignorer.
Les choix les plus sûrs chez Burger King La Réunion
À retenir une fois pour toutes : une salade avec une protéine grillée et sans sauce est presque toujours la commande la plus pauvre en huiles de graines, partout. La liste ci-dessous s'en tient donc à de vrais repas, salades comprises, jamais juste une eau.
La commande complète la plus saine : Double Cheese + King Fries Cheddar & Bacon + 40cl Coca-Cola, 7.3g total
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Nectar de Pomme 20 cl | 0.0g |
| Bière BOURBON | 0.0g |
| Australine 50cl | 0.0g |
| Thé | 0.0g |
| Pompote | 0.1g |
Compose ta commande chez Burger King La Réunion
Choisis ton plat, tes accompagnements, tes sauces et ta boisson dans l'app et vois ton total d'huiles de graines avant de commander. Ajouté à ta journée en un geste. Gratuit sur iPhone et Android.
Composer ma commandeCe qu'il faut éviter chez Burger King La Réunion
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Krispper Tenders X10 | 40.5g |
| Sauce XXL Gout Grillé (1954) | 38.9g |
| Barkette | 27.8g |
| Kingbox 10 King Nuggets + 10 Chili Cheese | 27.8g |
| Chicken Premium Rings | 27.2g |
Autour du monde : Burger King
Whopper contient 2.9 g de PUFA en Espagne, mais 14.2 g en La Réunion. La même chaîne.
Nous avons Burger King dans 69 pays. Voici avec quoi il cuisine dans chacun, et comment se comparent les mêmes produits du menu.
| Pays | Cuisine avec | King Fries Cheddar & Crispy Onions | Whopper | Cheeseburger | Hamburger | Big King | Steakhouse |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| La Réunion (cette page) | Non communiqué | 10.5g | 14.2g | 1.4g | 2.2g | 11.0g | 13.3g |
| États-Unis | vegetable oil | n/d | 16.4g | 2.4g | 2.1g | n/d | n/d |
| Albanie | Non communiqué | n/d | 10.0g | 2.5g | 2.0g | 5.0g | n/d |
| Argentine | Non communiqué | n/d | 12.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Autriche | Non communiqué | n/d | 4.4g | 1.3g | 1.4g | 2.4g | n/d |
| Biélorussie | Non communiqué | n/d | 10.2g | n/d | n/d | 6.9g | n/d |
| Belgique | Non communiqué | n/d | 7.4g | 2.0g | 2.5g | 6.0g | 10.6g |
| Bolivie | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | 9.0g | 11.0g |
| Brésil | Non communiqué | n/d | 13.1g | 1.2g | n/d | 10.5g | n/d |
| Bulgarie | Non communiqué | n/d | 11.0g | 3.0g | 3.0g | 8.0g | 10.0g |
| Canada | vegetable oil | n/d | 15.7g | 1.7g | 3.8g | n/d | n/d |
| Chili | Non communiqué | n/d | 9.0g | 2.0g | n/d | n/d | n/d |
| Croatie | Non communiqué | n/d | 12.0g | 2.0g | 2.0g | 5.0g | 9.0g |
| Chypre | palm and sunflower oil | n/d | 6.5g | 1.5g | 1.5g | 4.0g | 6.0g |
| Tchéquie | Non communiqué | n/d | 5.5g | 1.2g | 1.4g | 5.2g | 5.2g |
| Danemark | Non communiqué | n/d | 6.9g | 1.6g | 1.7g | n/d | n/d |
| République dominicaine | Non communiqué | n/d | 7.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Équateur | Non communiqué | n/d | 11.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Égypte | vegetable oil | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Estonie | Non communiqué | n/d | 7.3g | n/d | 1.3g | 2.8g | n/d |
| Finlande | palm and sunflower oil | n/d | 6.4g | n/d | n/d | n/d | 5.2g |
| France | Non communiqué | 7.7g | 14.1g | 1.7g | 2.2g | 4.6g | 9.7g |
| Allemagne | Non communiqué | n/d | 6.3g | 1.0g | 1.2g | 3.8g | n/d |
| Guatemala | Non communiqué | n/d | 9.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Honduras | Non communiqué | n/d | 9.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Hongrie | Non communiqué | n/d | 13.7g | n/d | 2.3g | n/d | n/d |
| Indonésie | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Irak | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | 7.0g | n/d |
| Irlande | Non communiqué | n/d | 6.9g | 1.1g | 1.2g | 4.3g | n/d |
| Israël | Non communiqué | n/d | 11.0g | n/d | 2.0g | 9.0g | n/d |
| Italie | Non communiqué | n/d | 6.5g | 2.2g | 2.0g | 5.0g | n/d |
| Japon | Non communiqué | n/d | 4.8g | 1.6g | 1.2g | n/d | n/d |
| Kazakhstan | Non communiqué | n/d | 10.0g | 3.0g | n/d | 7.0g | 10.0g |
| Kosovo | Non communiqué | n/d | 8.0g | 2.0g | 1.5g | 4.0g | 8.0g |
| Koweït | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Lettonie | Non communiqué | n/d | 14.6g | n/d | n/d | 4.5g | n/d |
| Luxembourg | Non communiqué | n/d | 7.4g | 2.0g | 2.5g | 6.0g | 10.6g |
| Malaisie | Non communiqué | n/d | 12.0g | 4.0g | n/d | n/d | n/d |
| Malte | Non communiqué | n/d | 17.0g | 0.6g | 0.9g | 4.4g | 16.3g |
| Maurice | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | 0.8g | 5.0g | n/d |
| Mexique | Non communiqué | n/d | 7.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Monténégro | Non communiqué | n/d | 8.0g | n/d | 2.5g | 6.0g | 8.0g |
| Maroc | Non communiqué | n/d | 10.0g | 1.0g | 1.0g | n/d | n/d |
| Pays-Bas | Non communiqué | n/d | 12.5g | 2.0g | 2.5g | 8.0g | n/d |
| Nouvelle-Zélande | Non communiqué | n/d | 14.5g | 1.3g | 1.5g | n/d | n/d |
| Macédoine du Nord | sunflower oil | n/d | 16.0g | 7.0g | 6.0g | n/d | 19.0g |
| Norvège | Non communiqué | n/d | 6.8g | 1.4g | 1.5g | n/d | n/d |
| Oman | Non communiqué | n/d | n/d | n/d | 3.0g | n/d | n/d |
| Panama | Non communiqué | n/d | 6.0g | 2.0g | n/d | 5.0g | n/d |
| Paraguay | Non communiqué | n/d | 10.0g | n/d | n/d | 6.0g | n/d |
| Philippines | Non communiqué | n/d | 6.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Pologne | sunflower and rapeseed oil | n/d | 6.3g | 1.3g | 1.5g | 4.9g | 6.3g |
| Portugal | Non communiqué | n/d | 14.3g | 2.4g | n/d | 9.3g | 10.1g |
| Porto Rico | Non communiqué | n/d | 10.0g | 2.0g | 1.9g | n/d | n/d |
| Roumanie | sunflower and rapeseed oil | n/d | 5.6g | 1.4g | 1.2g | 3.3g | 6.9g |
| Russie | sunflower oil | n/d | 9.0g | 1.8g | 1.5g | 6.0g | n/d |
| Arabie saoudite | Non communiqué | n/d | 4.5g | 1.5g | 2.0g | 4.5g | 6.0g |
| Singapour | Non communiqué | n/d | 10.3g | 1.4g | 2.0g | n/d | n/d |
| Slovaquie | Non communiqué | n/d | 9.0g | n/d | n/d | 6.0g | 9.0g |
| Slovénie | Non communiqué | n/d | 9.0g | 1.7g | 1.5g | 4.0g | 8.0g |
| Afrique du Sud | Non communiqué | n/d | 9.2g | 0.5g | 1.1g | 3.0g | n/d |
| Espagne | sunflower oil | n/d | 2.9g | 0.9g | 0.7g | 2.1g | 3.7g |
| Suède | rapeseed and sunflower oil | n/d | 13.8g | 1.5g | 2.2g | 2.7g | n/d |
| Suisse | Non communiqué | n/d | 6.3g | 1.8g | 1.5g | 5.2g | n/d |
| Taïwan | Non communiqué | n/d | 9.5g | n/d | n/d | n/d | n/d |
| Turquie | Non communiqué | n/d | 9.1g | 2.7g | 1.9g | 6.9g | n/d |
| Royaume-Uni | Non communiqué | n/d | 5.9g | 1.0g | 1.2g | 8.6g | n/d |
| Émirats arabes unis | Non communiqué | n/d | 12.0g | n/d | n/d | 12.8g | 21.3g |
| Uruguay | Non communiqué | n/d | 5.0g | n/d | n/d | n/d | n/d |
Les produits sont associés par leur nom, donc les portions et les recettes peuvent différer d'un pays à l'autre. Les valeurs sont des grammes estimés de PUFA issus d'huiles de graines par produit. Les notes sur l'huile sont celles que la chaîne communique dans chaque pays.
Tous les plats de Burger King La Réunion, classés
Les 109 plats que nous avons pour Burger King La Réunion, du plus sûr au moins sûr. Les valeurs sont des grammes estimés d'AGPI issus d'huiles de graines par plat.
| Plat | AGPI |
|---|---|
| Sauce Aigre Douce | 0.0g |
| Sauce BBQ | 0.0g |
| Ketchup Dosette | 0.0g |
| Sauce Salsa | 0.0g |
| Sauce XXL Spicy Aigre Douce | 0.0g |
| Nectar de Pomme 20 cl | 0.0g |
| 25cl Coca-Cola | 0.0g |
| 40cl Coca-Cola | 0.0g |
| 50cl Coca-Cola | 0.0g |
| 25cl Coca-Cola Sans Sucres | 0.0g |
| 40cl Coca-Cola (Sans Sucres) | 0.0g |
| 50cl Coca-Cola Sans Sucres | 0.0g |
| 25cl Fanta | 0.0g |
| 40cl Fanta | 0.0g |
| 50cl Fanta | 0.0g |
| 25cl Sprite | 0.0g |
| 40cl Sprite | 0.0g |
| 50cl Sprite | 0.0g |
| Bière BOURBON | 0.0g |
| Australine 50cl | 0.0g |
| 25cl Lipton Ice Tea Zero | 0.0g |
| 40cl Lipton Ice Tea Zero | 0.0g |
| 50cl Lipton Ice Tea Zero | 0.0g |
| Thé | 0.0g |
| Pompote | 0.1g |
| Chocolat chaud | 0.1g |
| Cappuccino | 0.1g |
| double expresso | 0.1g |
| King Sundae Chocolat | 0.2g |
| King Sundae Caramel | 0.2g |
| King Sundae Nature | 0.2g |
| King Sundae Framboise | 0.2g |
| Mini Sundae Caramel | 0.3g |
| Mini Sundae Chocolat | 0.3g |
| Mini Sundae Framboise | 0.3g |
| Mini Sundae Vanille | 0.3g |
| King Fusion M&M's | 0.4g |
| King Fusion Oreo | 0.4g |
| Expresso | 0.5g |
| Café allongé | 0.7g |
| Cheeseburger | 1.4g |
| My King Fusion à Personnaliser | 1.8g |
| Double Cheese | 2.1g |
| Hamburger | 2.2g |
| King Fusion Snickers | 2.8g |
| KING FUSION Galak | 2.9g |
| Chicken Cheeseburger | 3.4g |
| King Fusion Dubaï Style | 3.7g |
| Donut Chocolat | 3.9g |
| Sauce curry | 4.1g |
| Sauce pour les frites | 4.2g |
| 4 X Onion Rings | 4.4g |
| Chili Cheese Nuggets X4 | 4.8g |
| Cookie Duo Chocolat | 4.8g |
| Nuggets X4 | 5.2g |
| Frite Petite | 5.2g |
| King Fries Cheddar & Bacon | 5.2g |
| King Fries Double Cheddar | 5.2g |
| Wrap Chicken Kebab | 6.0g |
| 6 X Onion Rings | 6.4g |
| Frite Moyenne | 6.6g |
| Wrap Chicken Kebab Cheese & Bacon | 7.0g |
| Chili Cheese Nuggets X6 | 7.3g |
| Nuggets X6 | 7.8g |
| Krispper Tenders X2 | 8.1g |
| Sauce Moutarde Miel | 8.1g |
| King Boeuf Louisiane | 8.6g |
| King Fish Spicy Cheese | 8.6g |
| King Chicken Spicy Cheese | 8.6g |
| King Fish Louisiane | 8.6g |
| King Chicken | 8.6g |
| Double Cheese Bacon XXL | 8.9g |
| Frite Grande | 9.1g |
| Sauce Chili goût Cheese | 9.3g |
| 9 X Onion Rings | 9.6g |
| Sauce 1954 | 9.9g |
| Sauce Spicy andalouse | 9.9g |
| Sauce Smoky Bacon Flavor | 9.9g |
| KING FUSION au Nutella | 9.9g |
| King Fries Cheddar & Crispy Onions | 10.5g |
| Big King | 11.0g |
| Sauce XXL Cheddar | 11.6g |
| Muffin Chocolat | 11.7g |
| Nuggets X9 | 11.7g |
| Chili Cheese Nuggets X9 | 11.8g |
| Crispy Chicken Cheese | 12.4g |
| Salade bowl Crispy | 12.5g |
| Baby Burgers X3 Boeuf | 13.1g |
| Steakhouse | 13.3g |
| Double Steakhouse | 13.9g |
| Whopper | 14.2g |
| Whopper Rings | 14.6g |
| Big Fish | 14.6g |
| Big King Chicken | 15.6g |
| Master Montagnard | 16.4g |
| Master Montagnard Poulet | 18.9g |
| Baby Burgers X3 Chicken | 19.7g |
| Krispper Tenders X5 | 20.3g |
| Chicken Spicy Cheese | 21.0g |
| Kingbox 20 King Nuggets | 21.8g |
| Kingbox 10 Onion Rings + 10 King Nuggets | 22.0g |
| Chicken Louisiane Steakhouse | 24.3g |
| Kingbox 10 Onion Rings + 10 Chili Cheese | 24.5g |
| Chicken Premium | 25.3g |
| Chicken Premium Rings | 27.2g |
| Barkette | 27.8g |
| Kingbox 10 King Nuggets + 10 Chili Cheese | 27.8g |
| Sauce XXL Gout Grillé (1954) | 38.9g |
| Krispper Tenders X10 | 40.5g |
Questions fréquentes
Burger King La Réunion utilise-t-il des huiles de graines ?
D'après nos recherches sur la carte, Burger King La Réunion cuisine avec : not disclosed by Burger King Reunion: burgerkingreunion.re product records and its help centre name no frying oil. The chain's own panels show a low-saturate oil in the shared fryers (fries, nuggets and onion rings all print about 12% saturates), so no palm par-fry is assumed. Scored as an undisclosed vegetable oil (58% PUFA) per the wave rule.. Sur les 109 plats de la carte que nous avons analysés, la moyenne est de 7.5 g d'AGPI estimés par plat, soit une note huiles de graines de C (Risque élevé).
Avec quelle huile cuisine Burger King La Réunion ?
Nos recherches indiquent : not disclosed by Burger King Reunion: burgerkingreunion.re product records and its help centre name no frying oil. The chain's own panels show a low-saturate oil in the shared fryers (fries, nuggets and onion rings all print about 12% saturates), so no palm par-fry is assumed. Scored as an undisclosed vegetable oil (58% PUFA) per the wave rule.. La préparation peut varier d'un restaurant à l'autre, donc considérez les valeurs d'AGPI comme des estimations.
Burger King La Réunion utilise-t-il du suif de bœuf ?
Non. Nos recherches indiquent que Burger King La Réunion cuisine avec not disclosed by Burger King Reunion: burgerkingreunion.re product records and its help centre name no frying oil. The chain's own panels show a low-saturate oil in the shared fryers (fries, nuggets and onion rings all print about 12% saturates), so no palm par-fry is assumed. Scored as an undisclosed vegetable oil (58% PUFA) per the wave rule., pas avec du suif de bœuf. Pour les chaînes qui font frire au suif ou dans d'autres vraies graisses, voir l'Observatoire du suif.
Burger King La Réunion est-il sans huiles de graines ?
Non. Nos recherches indiquent que Burger King La Réunion cuisine avec not disclosed by Burger King Reunion: burgerkingreunion.re product records and its help centre name no frying oil. The chain's own panels show a low-saturate oil in the shared fryers (fries, nuggets and onion rings all print about 12% saturates), so no palm par-fry is assumed. Scored as an undisclosed vegetable oil (58% PUFA) per the wave rule., qui comprend des huiles de graines. Voir plus haut les commandes les plus pauvres en AGPI pour les choix les plus sains.
Que commander de plus sûr chez Burger King La Réunion ?
Nectar de Pomme 20 cl est le plat le plus pauvre en AGPI que nous avons analysé chez Burger King La Réunion, avec environ 0.0 g d'AGPI. Voir la liste des choix les plus sûrs sur cette page pour d'autres options.
Que faut-il éviter chez Burger King La Réunion ?
Krispper Tenders X10 est le plat le plus riche en AGPI que nous avons analysé chez Burger King La Réunion, avec environ 40.5 g d'AGPI. Les fritures et les sauces crémeuses à base de mayonnaise sont généralement les plus lourdes.
C'est quoi, les huiles de graines ?
Les huiles de graines (colza, soja, tournesol, maïs et autres huiles végétales du même genre) sont extraites de graines à haute température et avec des solvants chimiques. Elles sont très riches en acides gras polyinsaturés (AGPI, ou PUFA en anglais), qui sont instables aux températures de cuisson et s'oxydent facilement. Beaucoup de personnes soucieuses de leur santé choisissent de limiter les huiles de graines et préfèrent les aliments cuits au suif de bœuf, au beurre, à l'huile de coco ou à l'huile d'olive. Cette page indique les grammes d'AGPI estimés par plat pour vous aider à faire des choix plus éclairés. Ce sont des estimations : les valeurs réelles varient selon la préparation et le restaurant. Vous découvrez le sujet ? Commencez par ce que sont les huiles de graines et la liste complète, ou lisez les preuves qui expliquent pourquoi on les évite.
Comparer d'autres chaînes
McDonald's · O'Tacos · Brioche Dorée · KFC
Voyez où se place Burger King La Réunion dans l'Index complet des huiles de graines, ou découvrez quelles chaînes cuisinent avec de vraies graisses sur l'Observatoire du suif. Vous vous posez la question pour un plat précis ? Le guide Huile de graines ou pas ? répond pour plus de 200 aliments du quotidien, et la page sur les huiles des grossistes explique ce que les restaurants indépendants utilisent pour leurs fritures.